ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਅਸਲ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਬ-ਡਰਮਲ ਹੇਮਾਟੋਮਾਸ ਹਨ, ਟੁੱਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਤਰ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹਨ। . ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਹਿੱਕੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੱਟ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਨੁਕਤੇ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਅਤੇ ਹਿਕੀ ਵਿਚਕਾਰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਸਹੀ ਪਾਈਏ!

ਬਰੂਜ਼ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ “ਖਿੱਚ,” ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੰਟਿਊਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।

ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਡਿੱਗਣ, ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲਿਆ!

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜ਼ਖਮ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਖੂਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵਿਗਾੜਨ ਕਾਲਾ, ਨੀਲਾ, ਜਾਮਨੀ, ਭੂਰਾ, ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਹਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੱਟਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਮੇਟੋਮਾ, ਪਰਪੁਰਾ, ਅਤੇ ਬਲੈਕ-ਆਈ।

ਜਖਮ ਅੰਦਰੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਹੇਮਾਟੋਮਾ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਇੱਕ ਸੱਟ ਅਕਸਰ ਲਾਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਖੂਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਆਕਸੀਜਨ ਗੁਆ ​​ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਿਨ ਬੀਤਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਆਕਸੀਜਨ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਣ 'ਤੇ ਰੰਗ ਨੀਲੇ, ਜਾਮਨੀ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਾਲੇ ਵੱਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਰੰਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਾਗ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਰਹੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਬਰੂਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਦੋਂ ਕਰਵਾਉਣੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੱਟਾਂ ਬਹੁਤ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਨੇ ਵੱਡੇ ਸੌਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਤੇਜਖਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ:

• ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨੱਕ ਦਾ ਖੂਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ
• ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਥਾਂ
• ਸੋਜ
• ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਜਖਮ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗੰਢ

ਜ਼ਖਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਤਹੀ ਸੱਟਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!

ਜ਼ਖਮ ਕਿਉਂ ਦੁਖਦੇ ਹਨ?

ਜਲੂਣ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੱਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ!

ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸੱਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਤੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਾ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲਾਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ.

ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ

  ਜਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਆਈਸਿੰਗ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਰਫ਼ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਉੱਚਾਈ

  ਜ਼ਖਮ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣਾ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ

  ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਖਮ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਲਚਕੀਲਾ ਲਪੇਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਪੇਟ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲਪੇਟ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਟੌਪੀਕਲ ਕ੍ਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

  ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਇਲੇਨੋਲ ਜਾਂ ਪੈਨਾਡੋਲ।

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ! ਜਖਮ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਜਾਂ ਰਗੜ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਿਕੀ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ "ਹਿੱਕੀ" ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੀਬਰ ਚੂਸਣ ਕਾਰਨ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਿੱਕੀ ਇੱਕ ਜ਼ਖਮ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਵਾਂਗ , ਇਹ ਵੀ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਜਖਮ" ਲਈ ਇੱਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਭਾਵੁਕ ਪਲ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੂਸਣਾ ਜਾਂ ਚੁੰਮਣਾ।

ਹਿੱਕੀਆਂ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੇਕ-ਆਊਟ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਨਾਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝਲੋਕ ਹਿਕੀ ਨੂੰ ਟਰਨ-ਆਨ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਜਾਬਰ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਹਿੱਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।

ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਿਕੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਚੁੰਮਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ "ਚਾਲੂ" ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹਨਾਂ ਹਿੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਜੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਹਿਕੀ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?

ਇਹ ਆਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਸੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੁੰਮਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਦੇ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲਗਭਗ 20 ਤੋਂ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਹ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ। ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਜਾਂ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੱਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਿਕੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹਿਮਤੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦੂਸਰੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੱਟ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਿਕੀ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਉੱਪਰਛਾਤੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਇਸ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:

ਤੁਸੀਂ ਮੋਢਿਆਂ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਦਰਲੇ ਪੱਟਾਂ ਤੱਕ ਹਿਕੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਹਿਕੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?

ਹਿੱਕੀ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹਿਕੀ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫਿੱਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਰੰਗ, ਅਤੇ ਚੂਸਣ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਦੀ ਮਾਤਰਾ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕੋਲਡ ਪੈਕ ਜਾਂ ਕੰਪਰੈੱਸ

  ਕਿਉਂਕਿ ਹਿਕੀ ਇੱਕ ਜ਼ਖਮ ਵੀ ਹੈ, ਹਿੱਕੀ ਉੱਤੇ ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹਿਕੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।

• ਗਰਮ ਪੈਕ ਅਤੇ ਮਸਾਜ

  ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿੱਜਿਆ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਹਿੱਕੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਿੱਕੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਜਾਂ ਗਰਮ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਚਮਚਾ!
  ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਚਮਚਾ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਕੰਸੀਲਰ
  ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਇਸਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮੇਕ-ਅੱਪ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਖਮ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਸੀਲਰ ਅਤੇ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਹਲਕਾ, ਫਿਰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਓਹੋ! ਗਲਵੱਕੜੀ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਕੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਹਿਕੀ ਬਨਾਮ ਬਰੂਇਜ਼ (ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ)

ਜਖਮ ਬਹੁਤ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹਿਕੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਛੋਟੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੱਟਾਂ ਇੱਕ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਿੱਕੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਿੱਕੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਵ ਬਾਈਟਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਬਜੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਅਧਿਕਾਰ ਵਾਲਾ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਕੀ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਗਏ ਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਿੱਕੀਆਂ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੈ।

ਕੇਂਦਰੀ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਿਕੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਸੱਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਖੈਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੱਟਾਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਹਿੱਕੀਆਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਜਾਂ ਗੋਲਾਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਕੀਆਂ ਲਾਲ ਤੋਂ ਜਾਮਨੀ ਰੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਭੁੱਲ ਜਾਵਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਮਾਗੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸੱਟ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ , ਪਰ ਇੱਕ ਹਿੱਕੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ!

ਇੱਕ ਰਾਜ਼ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਰਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੱਟ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਕੀ ਲੱਗੀ ਹੈ! ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਜ਼ਖਮ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਿਕੀ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹਨ:

ਉਹ ਇੰਨੇ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ?

ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ , ਇੱਕ ਹਿੱਕੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੱਟ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਹਿੱਕੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੱਟਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ । ਸਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਬੱਸ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਕੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੱਟ ਹੈ!

ਹੋਰ ਲੇਖ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਛੋਟਾ ਕੀਤਾ ਵੈੱਬ ਕਹਾਣੀ ਸੰਸਕਰਣ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।