A menudo, cuando acabo en una mala situación, me encuentro pensando: "¿Cómo ha pasado esto, he hecho algo? ¿Es culpa mía? ¿Es cosa del universo o tengo mala suerte?".

Intentando dar sentido a las complejas formas del universo y la psicología humana, me topé con dos conceptos interesantes: la ley de la atracción y la ley del revés.

Sólo por el nombre, ambos parecen opuestos, pero ¿es así?

Averigüémoslo.

¿Qué es la Ley de la Atracción?

La ley de la atracción en su forma más simple se traduce como "lo semejante atrae a lo semejante". El concepto subyacente es que el universo resuena con la energía que desprendes.

Al igual que las personalidades similares se atraen, nuestros pensamientos atraen resultados similares.

Por extraño que parezca, tu mente tiene el poder de crear y cambiar tu presente y tu futuro. Tu mentalidad positiva aumenta la probabilidad de recibir bondad y positividad y viceversa.

Sin embargo, por mucho control que tengas sobre tu vida, a menudo te encontrarás en situaciones desagradables. Eso no significa que tengas la culpa de ello. La ley de la atracción es una de las muchas leyes del universo que influyen en tu vida y en tus circunstancias.

Una mentalidad positiva le ayudará a centrarse en el lado positivo de la situación.

La ciencia detrás de la Ley de la Atracción

La ley de la atracción no es una ciencia, pero es una pseudociencia. Es un concepto que ha sido estudiado por varias grandes mentes a lo largo de los años. El famoso libro y película "El Secreto" dio a esta ley una gran exposición en el mundo moderno.

La ley de la atracción es mucho más que atraer lo positivo, se trata de crear una mentalidad que te ayude a ver la vida con otros ojos, que acepte mejor la situación actual sin tener la necesidad constante de mejorarla.

Por lo tanto, una parte importante de esta ley es el pensamiento positivo. Emitir energía positiva atraerá todas las fuerzas positivas del universo. Puede parecer demasiado bueno para ser verdad, pero tus pensamientos y tu mentalidad pueden cambiar tu vida a mejor.

¿Cómo funciona la Ley de la Atracción?

La ley de la atracción te permite buscar lo bueno en cada situación. La energía positiva que hay en ti atraerá todo lo positivo que pueda salir de una mala situación. Esto te ayuda a sanar y a salir fortalecido de la situación.

Otro aspecto importante de la ley de la atracción es convertir tus sueños en realidad. Puesto que obtienes lo que atraes, si crees firmemente en tu objetivo o en tu sueño, es más probable que lo consigas.

Así es como funciona:

Practicar el pensamiento positivo

Tu mente subconsciente tiene más impacto en tu vida de lo que crees. Cuando te pones en una situación difícil, es esa parte de tu cerebro la que controla tu reacción ante ella. La mayoría de las veces, durante circunstancias desagradables, la gente tiende a abrumarse con lo negativo, lo que no deja espacio para que se instale la energía positiva.

Cuando tu mente está llena de pensamientos negativos, tiendes a centrarte en el lado malo, ya sea una circunstancia, una persona o incluso tú mismo.

Visualizar su objetivo

La ley de la atracción es la manifestación de tus pensamientos en la realidad. Ya sea la universidad de tus sueños, ese trabajo de lujo que quieres conseguir o un hombre con el que te quieres casar, manifestar estas situaciones te ayudará a poner tu objetivo en perspectiva. Una vez que visualizas tu futuro deseado, te ayuda a deshacerte de todos los "y si..." y centrarte únicamente en conseguirlo.

Como dijo Albert Einstein,

"La imaginación es más importante que el conocimiento. Porque el conocimiento se limita a todo lo que ahora conocemos y comprendemos, mientras que la imaginación abarca el mundo entero y todo lo que siempre habrá que conocer y comprender".

Esforzarse

Todo requiere trabajo duro y dedicación, pero los "y si..." y las incertidumbres a menudo nublan tu motivación. Visualizar tu objetivo te permite aceptarte a ti mismo como digno y capaz de alcanzarlo. Esta confianza te ayuda a allanarte el camino.

Cambiar tu mentalidad no te dará buenos resultados de la noche a la mañana. Al igual que tu cuerpo, tu mente requiere una práctica constante. Con un esfuerzo constante por mantener una mentalidad positiva, puedes tomar medidas proactivas para convertir tus objetivos en realidad.

¿Qué es la Ley del Revés?

La ley del revés es una idea de Alan Watts, escritor y filósofo inglés. Aunque el concepto de la ley del revés existe desde hace siglos, él fue el primero en arrojar luz sobre ella a mayor escala.

La ley del revés afirma que cuanto más se persigue algo, más lejos se llega, o dicho de otro modo, cuanto más se busca la satisfacción vital, menos probabilidades hay de estar satisfecho.

A mi modo de ver, el deseo de ser feliz, de tener dinero o de tener un cuerpo perfecto nunca puede satisfacerse del todo. Como no hay límites para la felicidad o el dinero, nunca alcanzarás un punto que te parezca suficiente. Siempre tendrás la sensación de querer conseguir más.

Vea este vídeo para entender mejor el concepto:

La Ley del Revés

¿Cómo puede lograr un objetivo si deja de intentarlo?

La ley del revés no implica que no sea necesario trabajar para alcanzar un objetivo, sino que lo que importa es la intención de alcanzarlo.

Los seres humanos a menudo creen que alcanzar un determinado punto de control en su vida les ayudará a lograr la felicidad definitiva, pero la verdad es que una vez que llegas allí, tu felicidad dependerá entonces del siguiente punto de control.

Debido a la compleja naturaleza humana, influida por los engañosos estándares sociales, el presente nunca parece suficiente, y las prisas por conseguir lo siguiente mejor nos impiden apreciar lo que tenemos ahora.

En tu vida profesional, a menudo, cuando te esfuerzas demasiado por impresionar a alguien, acabas diciendo o haciendo algo estúpido. Esto ocurre porque te estresas tanto por hacer lo correcto que metes la pata.

En lugar de tratar desesperadamente de impresionar a esa persona concreta, trabaja en ti mismo. Asegúrate de que estás seguro de ti mismo y despierto. Esto te quitará presión y te ayudará a dar lo mejor de ti mismo.

Ley de la Atracción vs. Ley del Revés

La ley de la atracción y la ley del revés pueden parecer opuestas, pero en realidad se entrelazan de maravilla.

La ley de la atracción te dice que recibes la energía que emites. Las frecuencias del universo se alinean con las frecuencias que emites. Como resultado, te encuentras rodeado de situaciones que resuenan con tu interior.

Según la ley del revés, aceptar tus aspectos negativos puede ayudarte a encontrar los positivos en tu vida. Por ejemplo, acepta tu aspecto y dejarás de encontrarle defectos. Una vez aceptes tu presente, podrás cambiar tu energía para encontrar los positivos.

La ley de la atracción no consiste en correr detrás de objetivos inalcanzables, como la riqueza y la belleza, porque estas cosas nunca serán suficientes.

Se trata de fijar tu objetivo, creer firmemente en él como si ya fuera cierto y, a continuación, trabajar para conseguirlo.

La ley del revés no te dice que dejes de perseguir tus sueños y visiones. Lo que importa es la intención y la cantidad de esfuerzo que pongas en ello.

Conclusión

La ley del revés ayuda a equilibrar la idea de falsa positividad que a menudo resulta de la práctica de la ley de la atracción. Imagina tu objetivo, pero correr tras él, ignorando todo lo que se cruza en tu camino y dependiendo únicamente de él para tu felicidad, puede quitarle esencia al resultado.

Todos conocemos a ese amigo que hace el mínimo esfuerzo pero obtiene los resultados deseados. Lo que puede parecer el mínimo esfuerzo es en realidad suficiente esfuerzo puesto en la dirección correcta.

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