Heke hûn li ser ferqa di navbera zikê ducanî û zikê qelew de bipirsin, bi sosretiya we, ew her du jî gelek tiştên cûda ne.

Dema ku jinek ducanî be, zik bi hewce mezin nabe ji ber ku ducanî li wir çênabe. Belê, ew di malzaroka jinê de pêş dikeve. Ger zikê weya jorîn mezin bibe, ev nîşan dide ku hûn giran dibin, lê zêdebûna zikê jêrîn wekî ducaniyê xuya dike.

Hêjayî gotinê ye ku zikê jorîn cihê zik e. Û ev e ku xwarina we diçe ku dibe ku bêtir bibe sedema zêdebûna giraniyê.

Jina ducanî dest bi nîşaneyên cihêreng ên ku di rewşa jina qelew de tune ne, dest pê dike. Ji bilî wendakirina peryodan, westandin nîşanek hevpar a ducaniyê ye. Lê ne hemî jin ji vê nîşaneyê dikişînin. Lêbelê, rêgezek bêkêmasî tune ku meriv dikare bikar bîne da ku di navbera zikê ducanî û zikê qelew de cûda bike.

Heke hûn dixwazin bersivek kûr bistînin, ez ji we re pêşniyar dikim ku hûn bixwînin. Di dirêjahiya vê gotarê de, ez ê hin zanyariyên kêrhatî pêşkêşî bikim ku dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn herduyan jî ji hev cuda bikin.

Ji ber vê yekê, bila em têkevin nav wê da ku rastiyên xwe rast bistînin…

Ducanî Nîşan û Nîşaneyên Qelewiyê

Nîşaneyên ku jina ducanî hîs dike ji nîşaneyên qelewbûnê cuda ne.

Tu rê tune ku jin bi teqez bibêje ka ew ducanî ye an qelew e. Lêbelê, hin nîşan dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bibêjinhem ji hev.

Nîşeyên ducaniyê û qelewbûnê

Piraniya me, wendabûna menstrual bi ducaniyê re têkildar dike, lêbelê, ev her gav ne rast e. Dibe ku hin sedemên din li pişt vê hebin. Ew dikare stres, kêmbûna giran, PCOS, an pirsgirêkên din ên laşî an derûnî be.

Piyên werimî heta niha di nav jinên qelew û bendewar de nîşanek hevpar e. Awayê çêtirîn ku meriv fêr bibe ka ew qelew e an ducanî ye, serdana bijîşkek jînekolog e.

Ji bo mezinbûna zikê ducanî Çiqas Dixwaze?

Heke hûn ducanî bin, zikê we ji yên ku giran dibin zûtir mezin dibe. Li vir piçek şikestinek ji pêşveçûna zikê we heye:

Qonaxên cihêreng ên pitikan

Dibe ku we şaş bike ku:

• Li gorî ducaniya weya yekem, zikê we di dema ducaniya weya duyemîn de zûtir dest pê dike.
• Giraniya we jî rolek girîng dilîze. Heke hûn çerm in an kesek bi giraniya xwe normal in, hûn ê piştî 12 hefteyan pitikê xwe bibînin.
• Yên ku giraniya wan zêde ye dê piştî hefteya 16-an wê bibînin.

Ev vîdyo nîşan dide ku hûn ji hefteyek ducaniyê çi hêvî dikin.

Nîşaneyên ducaniyê yên yek hefteyî

Zikê qelew Çiqas Zû mezin dibe?

Gelo zikê qelew çiqas zû dest pê dike bi çend kaloriyên ku hûn dixwin ve girêdayî ye. Ger hûn 500 kaloriyên zêde ji ya ku hûn bi gelemperî dixwin digirin, îhtîmal e ku hûn di nav demek kurt a du mehan de heya 6 kg zêde bibin. Ger hûn ji 500 kalorî zêdetir kalorî bixwin zikê qelew hîn zûtir mezin dibe.

Lêbelê, ti rastiyên zanistî tune ku bi rastî ji we re vebêjin ka dê zikê qelew çiqas zû mezin bibe. Rastiya ku zikê ducanî zû mezin dibe yek ji wan tiştan e ku dikare zikê qelew û ducanî ji hev cuda bike.

Tu dikarî bi hîskirina zikê xwe bibêjî ku tu ducanî yî?

Hûn bi rastî bi destdana zikê xwe nikarin cudahiyê bibêjin.

Heke ew çend hefteyên weya yekem an jî mehên ducaniyê bin, dibe ku hûn nikaribin bêje bidestê xwe dide zikê te. Di heman demê de, laşê jinek ne ducanî di heman şeklê de namîne û di wextê xwe de diguhezîne.

Qet nebe ji bo 4 mehên ducaniyê, tiştek dernakeve. Lêbelê, heke we heyaman ji dest da, dibe ku ew yek ji nîşanan be. Di rewşên kêm de, jin xwedî çerxên dirêj in û guh nadin ka heyama menstrual tune ye an na.

Piraniya jinan bi nîşaneyên westayî û gêjbûnê re rû bi rû dimînin, hin jî na. Ji ber vê yekê, bi hîskirina zikê xwe bi tu awayî hûn nekarin vê yekê bibêjin. Lêbelê, girtina ceribandinek yekane awayê ku hûn dikarin wê piştrast bikin be. Ji ber vê yekê, ez ê pêşniyar bikim ku hûn xwe ji hêla pisporek ve kontrol bikin.

Zikê teng û zikê ducanî yek in?

Asta zikê ku uterus tê de ye bi pitikê re hişk dibe. Ew mîna balonek nîv-hişk-bifirkirî hîs dike. Lêbelê, zikê teng her gav nayê wê wateyê ku jinek ducanî ye. Dibe ku gelek îmkanên din hebin. Girîng e ku bala xwe bidinê ku gulbûn yek ji wan e. Carinan gaz di zikê we de tê girtin û ev jî zikê we hişk dike.

Dibe ku hûn werimîna ku ji ber felqê çêdibe bi ducaniyê re tevlihev bikin. Wekî din, nîşaneyên felqbûnê yên wekî ling û lingên werimî pir dişibin ducaniyê. Carinan zikê we jî avê diparêze ku dibe sedema felqbûnê.

Zikê ducanî çawa dixuye?

Ji ber ku her ducaniyek cûda ye, ya her jinê yeezmûna di dema pêvajoyê de dê cûda be. Her roja ku derbas dibe zikê we dê dijwartir bibe. Dema ku hûn gihîştin meha xweya 6-an, zikê we dê dest pê bike girantir bibe. Ger hûn qelew bûne, di mehên destpêkê de hema hema heman hest e.

Hûn ê li 8 û 9 mehên xwe temaşe bikin ku hûn nerehettir bin ji ber ku hûn nekarin bi rêkûpêk rûnin an razê. Hin jin xwedan bêtehemûliya xwarinê ne ku vê carê ji wan re dijwartir dike.

Herwiha, heke hûn bi ducanan ducanî bin, mezinahiya zikê we dê ji ya zikê zarokek bi tenê mezintir be.

Mideya qelew û zikê ducanî: Ferqa çi ye?

Di navbera herduyan de gelek ferq heye

Cûdahiya yekem di navbera zikê qelew û zikê ducanî de zik wê çiqas bilind an nizm be. Ger zikê we di binê zikê de mezin bibe, şans hene ku hûn ducanî bin. Di rewşa zikê bilind de, hûn bê guman giran dibin.

Herweha, zikê ducanî dê tengtir be û zikê qelew dê firehtir be. Di rewşên pir kêm de, hûn ê pêlekek pitik berfirehtir bibînin.

Nîşaneyên mîna dema ji destdayî, bêtehemûliya xwarinê, û nexweşiya sibehê jî ducaniyê nîşan didin. Digel vê yekê, pitik dê 9 mehan bimîne, dema ku zikê qelew dibe ku mezin bibe.

Cûdahiyek din a girîng bişkojka zikê berbilind e. Bi zêdebûna giraniya fetusê di trimestera 2 û 3yemîn de,carina bişkoka zikê ji jor jî xuya dibe. Bi zikê qelew tiştekî wiha nabe.

Zikê ducanî mîna tasekê dor û qalind e lê zikê qelew zêdetir wek qat an tirên li ser devera zikê xuya dike.

Ramanên Dawî

Ji ber ku dê di qonaxên destpêkê yên ducaniyê de çu pitikê çênebe, dibe ku çend nîşan nûçeyê piştrast bikin. Ger menstrualiya we ji bo mehek an du mehan xera bibe, divê hûn testê bikin.

Ji aliyek din ve, zikê qelew bi qasî pitikan zû mezin nabe. Di heman demê de, nîşanên di her du rewşan de dê cûda bin. Kêlkirina zêde dibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê. Dema ku ew bi ducaniyê re ne. Piştî welidînê zikê we kêm dibe.

Her tim çêtir e ku hûn bi jinekologek re şêwir bikin da ku tevliheviyek ji holê rabe.

Xwendinên Têkildar

Çîrokeke webê ya ku vê bi awayekî kurtkirî ji hev cuda dike li vir tê dîtin.