एथेन्स, ग्रीसमा आयोजित अप्रिल ६, १८९६ मा ओलम्पिक खेलहरू सुरु भएदेखि। यसले यी आधुनिक खेलहरूलाई मात्र लोकप्रिय बनाउँदैन-विश्वभर महत्त्व पनि दिएको छ।

अहिले ओलम्पिक हरेक देशका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनकि यो प्रत्येक चार वर्षमा मात्र हुने गर्छ तर सबै देशहरूले पनि यस प्रतियोगितामा भाग लिने गर्छन्। हरेक अन्य देशका सहभागीहरू भन्दा उत्कृष्ट हुनुहोस्

ओलम्पिक आयोजना हुनुको एउटा मुख्य कारण भनेको खेलकुदको माध्यमबाट मानव जातिलाई संलग्न गराउनु र विश्व शान्तिमा योगदान पुर्‍याउनु हो त्यसैले यसको यति धेरै प्रतिष्ठा छ त्यसैले प्रत्येक सहभागीको प्रत्येक ओलम्पिकको शीर्षमा पुग्नको लागि आफ्नो स्तरलाई उत्कृष्ट दिन्छ।

ओलम्पिकमा खेलिने मुख्य खेलहरू मध्ये एउटा पौडी खेल्छ। जुनियर ओलम्पिक पोखरी र ओलम्पिक पूल दुईवटा पोखरी हुन् र तपाईंले तिनीहरूको नाम हेरेर मात्रै उस्तै हो भनी सोच्नु भएको होला। तसर्थ, तिनीहरू दुवै ओलम्पिक पौडी प्रतियोगिताहरूमा प्रयोग भएको देखिन्छ।

तर, दुवै ओलम्पिक पौडी प्रतियोगिताहरूमा प्रयोग गरिँदैनन् न त तिनीहरू बीचको भिन्नताको कारणले गर्दा समान छन्।

<2 जहाँ जुनियर ओलम्पिक पूल यसको नाम विपरीत ओलम्पिक पौडी प्रतियोगिताहरूमा प्रयोग गरिएको छैन । बरु, यो राज्य च्याम्पियनशिपको लागि प्रयोग गरिन्छ र यसको चौडाइ 25.0 मिटर हो।

यी ओलम्पिक पोखरी र बीचको केही भिन्नताहरू हुन्जुनियर ओलम्पिक पूल। तिनीहरूको तथ्य र भिन्नताहरूको बारेमा थप जान्नको लागि, म सबै कुरामा जाँदैछु भनेर थप पढ्नुहोस्।

ओलम्पिक पूल के हो?

ओलम्पिक खेलहरूमा, पौडी खेल्नका लागि ओलम्पिक पोखरी वा ओलम्पिक साइजको स्विमिङ पूल प्रयोग गरिन्छ।

ओलम्पिक पोखरी वा ओलम्पिक साइजको स्विमिङ पूल ओलम्पिक खेलहरूमा पौडी खेल्न प्रयोग गरिन्छ, जहाँ रेसकोर्सको लम्बाइ ५० मिटर हुन्छ जसलाई LCM (लामो कोर्स यार्ड) भनिन्छ। 25 मिटर लम्बाइको कोर्स भएको पोखरीलाई मुख्यतया SCY (छोटो कोर्स यार्ड ) भनिन्छ।

यदि टच प्यानल प्रयोग गरिएको छ भने टच प्यानल बीचको भिन्नता 50 वा 25 हुनुपर्छ, यो ओलम्पिक पूलको आकार ठूलो हुनुको मुख्य कारण हो।

एउटा पोखरीलाई ८ लेनमा बाँडिएको छ। पौडी खेल्नेले प्रयोग नगर्ने अतिरिक्त लेनको साथ, दुबै छेउमा। 50 मिटर लामो पूल साइज मुख्यतया ग्रीष्मकालीन ओलम्पिकमा प्रयोग गरिन्छ भने 25 मिटर लम्बाइको पूल साइज मुख्यतया जाडो ओलम्पिकमा प्रयोग गरिन्छ।

के हुन्? ओलम्पिक पूल को विशिष्टता?

एउटा पोखरी विनिर्देशहरू प्राय: तिनीहरूद्वारा देखिएका छन्:

• चौडाई
• लम्बाइ
• गहिराई
• लेनको संख्या <13
• लेनको चौडाइ
• पानीको मात्रा
• पानीको तापक्रम
12>प्रकाशको तीव्रता 14>

ओलम्पिक पोखरीको विशिष्टता FINA द्वारा स्वीकृत निम्नानुसार छन्। तिनीहरूमा एक-एक गरेर गहिरो डुब्ने गरौं।

<17

गुणहरू	मानहरू
चौडाई<19	25.0 m(2)
लम्बाइ	50 m(2)
गहिराई	3.0 m(9 औं 10 in) सिफारिस गरिएको वा 2.0 (6 औं 7 इन्च) न्यूनतम
लेनको संख्या	8-10
लेनको चौडाइ	2.5m (8 औं 2 इन्च)
पानीको मात्रा	2,500,000 L (550,000 imp gal; 660,000 US gal ), 2 m. 2,500 m3 (88,000 cu ft) क्युबिक एकाइहरूमा नाममात्र गहिराइ मान्दै। लगभग 2 एकर-फिट।
पानीको तापक्रम	25-28 C (77-82 F)
प्रकाशको तीव्रता	न्यूनतम 1500 लक्स (140 फुट मैनबत्तीहरू)

ओलम्पिक पूलको मुख्य विनिर्देशहरू।

सेमी-ओलम्पिक के हो पोखरी?



सेमी-ओलम्पिक पोखरीहरूले FINA को न्यूनतम आयामहरू र 25-मिटरको पोखरीमा प्रतिस्पर्धा प्रयोगको लागि निर्दिष्टताहरू पूरा गर्दछ।

एक अर्ध-ओलम्पिक पूल, छोटो ओलम्पिक पूलको रूपमा पनि चिनिन्छ, FINA को मापदण्डहरूको पालना गर्दा पनि 25-मिटरको प्रतिस्पर्धात्मक प्रयोगको लागि सबैभन्दा सानो विनिर्देशहरू र आवश्यकताहरू पालन गर्दै ओलम्पिक पूलको आधा आकार हो।

तिनीहरू लम्बाइमा 50 मिटर, चौडाइमा 25 मिटर, र गहिराईमा दुई मिटर नाप्छन्। जब भरिएको छ, यी पोखरीहरूले 2.5 मिलियन लिटर पानी वा लगभग 660,000 ग्यालन बोक्छन्।

सेमी-ओलम्पिक पूलको विशेषताहरू के हुन्?

यससँग 25 मिटर लम्बाइ भएको सामान्य ओलम्पिक पूलको समान विनिर्देश छ।र 12.5 मिटरको चौडाइ तर 6 मिटरको गहिराइको साथ।

समय टच प्यानलहरू चरम प्रारम्भिक भित्ताहरूमा वा मोडहरूमा प्रयोग गर्दा, पोखरीको लम्बाइ (पुलको भित्री अगाडिको किनारहरू बीचको न्यूनतम दूरी) पर्याप्त लामो हुनुपर्छ भन्ने कुराको ग्यारेन्टी गर्न दुई प्यानलको दुई नजिकको अनुहारहरू बीच 25 मिटर अवस्थित छ।

सेमी-ओलम्पिक पूल बनाम ओलम्पिक पूल: के फरक छ?

यी पोखरीहरू बीच कुनै ठूलो भिन्नता छैन तिनीहरू बीचको माइनर भिन्नता भनेको सेमी ओलम्पिकको आयाम 25 मिटर गुणा 12.5 हो। m जबकि ओलम्पिक पूलको आयाम 50, 25, र तथ्य यो हो कि अर्ध-ओलम्पिक पूल मूल ओलम्पिक पूल भन्दा आधा आकार हो।

"25-मीटर" र "50-मीटर" शब्दहरूले स्विमिङ पूलको लम्बाइलाई जनाउँछ। लेनको संख्याले चौडाइ निर्धारण गर्छ। ओलम्पिक आकारका पोखरीहरूमा दश लेनहरू हुन्छन्, प्रत्येक 2.5 मिटर चौडाइमा, कुल 25 मिटर चौडाइमा।

छोटो पाठ्यक्रमहरू सामान्यतया 25 मिटर लामो हुन्छन्, जबकि लामो पाठ्यक्रमहरू 50 मिटर लामो हुन्छन्।

अन्तर्राष्ट्रिय ओलम्पिक समितिले FINA , वा Fédération Internationale de Nation लाई अन्तर्राष्ट्रिय जलीय प्रतियोगिताको लागि परिचालक निकायको रूपमा मान्यता दिन्छ। ५० मिटरको पोखरीमा, ओलम्पिक खेलहरू, FINA विश्व एक्वाटिक्स च्याम्पियनसिपहरू, र SEA खेलहरू आयोजना गरिन्छन्।

FINA विश्व पौडी च्याम्पियनसिपहरू, कहिलेकाहीं "सर्ट कोर्स वर्ल्डहरू" भनेर चिनिन्छन्।२५ मिटरको पोखरीमा समान वर्षमा प्रतिस्पर्धा गरे।

गहिरो पोखरीमा कसरी पौडी खेल्ने?

ओलम्पिक पोखरीहरू तिनीहरूको गहिराइको हिसाबले धेरै उत्कृष्ट भएकाले, तपाईंले यो असम्भव जस्तो लाग्दा कसरि पौडी खेल्न सकिन्छ भनेर सोचिरहनुभएको हुन सक्छ।

वास्तवमा, असम्भव केहि छैन, जसरी भनिन्छ "इच्छा छ भने बाटो छ।"

पहिले पोखरीमा बस्नु पर्छ। कुनै कुरामा समातेर शरीरलाई आराम दिनुपर्छ र त्यसपछि खेलौनाले गहिरो सास फेर्नु पर्छ र जतिबेला सास फेर्छ त्यसको दुई पटक सास फेर्नुपर्छ, त्यसैले ३ सेकेन्डसम्म सास फेरेमा ९ सेकेन्डसम्म सास छोड्नुपर्छ र कहिले तपाईं पौडी खेल्नुहुन्छ तपाईं सकेसम्म आराम गर्नुपर्छ र एक स्ट्रोक लिन र अगाडि ग्लाइड गर्न चाहनुहुन्छ। यदि तपाइँ ढिलो गर्न चाहानुहुन्छ भने अर्को स्ट्रोक लिनुहोस् र अगाडि ग्लाइड गर्नुहोस्।

सम्भव भएसम्म लामो पौडी खेल्ने प्रयास नगर्नुहोस् किनभने यदि संयोगले तपाइँ डराउनु भयो र छिटो पौडिन प्रयास गर्नुभयो भने तपाइँ प्रयोग गर्नुहुन्छ तपाईंले नियमित रूपमा प्रयोग गर्नुभन्दा धेरै अक्सिजन हुन्छ।

यी ठूला पोखरीहरूमा पौडी कसरी गर्ने भन्ने बारे थप जान्नको लागि यो भिडियो हेर्नुहोस्। यसले यी पोखरीहरूमा कसरी पौडी खेल्ने र सासलाई कसरी समात्ने भनेर बताउन गइरहेको छ।

गहिरो पोखरीमा पौडी कसरी गर्ने भन्ने बारे एउटा उपयोगी भिडियो

जुनियर ओलम्पिक पूल भनेको के हो?

सामान्यतया भन्नुपर्दा, जुनियर ओलम्पिक पूल जस्तो कुनै चीज छैन, यो त्यस राज्यमा उमेर-समूहका पौडी खेलाडीहरूका लागि राज्य च्याम्पियनशिप भेटको लागि प्रयोग गरिन्छ।

त्यसोभए यो आधिकारिक ओलम्पिक पूल मानिदैनयस प्रकारको प्रतियोगितामा 2 पूल लम्बाइ प्रयोग गरिएको LCM पूल जुन 50 मिटर हो भनिन्छ मुख्यतया गर्मी जुनियर ओलम्पिक र SCY जाडो जुनियर ओलम्पिकमा प्रयोग गरिन्छ।



जुनियर ओलम्पिक पूल 50 मिटर पूल छ।

जुनियर ओलम्पिक पूलमा एक माइल कति ल्याप्स हुन्छ?

एक वास्तविक माइल 16.1 ल्याप्स लामो हुन्छ।

50-मिटर LCM पूल साइजको लागि, त्यहाँ 16.1 ल्याप्स बराबर र सटीक हुन्छ। 25-मीटर SCM को लागि, एउटा ल्याप सही र 32.3 बराबर हुन्छ। यदि तपाईं 25-यार्डको पोखरीमा पौडी खेल्दै हुनुहुन्छ भने, एक मेट्रिक माइल 35.2 ल्याप्स हुन्छ।

जुनियर ओलम्पिक पूलका विशेषताहरू के हुन्?

जुनियर ओलम्पिक पूल विशिष्टताको हिसाबले ओलम्पिक पूलसँग मिल्दोजुल्दो छ। तालिकाले जुनियर ओलम्पिक पूलको विशिष्टतालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ।

गुणहरू	मान
चौडाई	25.0 m(2)
लम्बाइ	50; m(2)
गहिराई	3.0 m(9th 10 in) सिफारिस गरिएको वा 2.0(6th 7 in) न्यूनतम
लेनको सङ्ख्या	10
लेनको चौडाइ	२.५ मिटर (८ फिट २ इन्च)
पानीको तापक्रम	25–28 °C (77–82 °F)

जुनियर ओलम्पिक पोखरीका प्रमुख विशेषताहरू

ओलम्पिक पूल वा जुनियर ओलम्पिक पूल: के तिनीहरू एउटै कुरा हुन्?

2वयस्कहरू। अर्कोतर्फ, जुनियर ओलम्पिक पूल जुनियर वा किशोरहरूद्वारा प्रयोग गरिन्छ।

ओलम्पिक पूललाई ​​ओलम्पिक पौडी प्रतियोगिताहरूमा प्रयोग गरिन्छ जबकि जुनियर ओलम्पिक पूललाई ​​उमेर-का लागि राज्य च्याम्पियनसिप बैठकको लागि प्रयोग गरिन्छ। त्यो राज्यमा समूह पौडी खेल्नेहरू।

यद्यपि, जुनियर ओलम्पिक प्रतियोगिताहरूमा, दुई फरक पूल लम्बाइहरू प्रयोग गरिन्छ। ग्रीष्म जुनियर ओलम्पिक ५० मिटर लामो कोर्स मिटर (LCM) पोखरीमा हुन्छ।

र्यापिङ थिंग्स अप

विभिन्न स्तरका पौडीबाजहरूले पौडी खेल्ने धेरै प्रकारका पोखरीहरू छन्; कोही व्यावसायिक छन् भने कोही शुरुवातका छन्।

ओलम्पिक पूल र जुनियर ओलम्पिक पूल विभिन्न उमेर समूह र विशेषज्ञताको स्तरका पौडीबाजहरूले प्रयोग गर्ने दुई फरक प्रकारका पूलहरू हुन्।

हामी सबै सहमत हुन सक्छौं कि ओलम्पिक खेलहरूले हामीलाई हाम्रो लुकेको प्रतिभा अरूलाई देखाउने धेरै अवसरहरू प्रदान गरेको छ र यसले हामीलाई अवसरहरू मात्र दिएको छैन यसले धेरै देशहरू बीच मैत्री वातावरण सिर्जना गरेको छ, जसले ओलम्पिक खेलहरू किन भयो भन्ने उद्देश्यलाई पूरा गर्दछ। प्रस्तुत गरियो।

यो पनि हेर्नुहोस्: बीए बनाम एबी डिग्री (स्नातक) - सबै भिन्नताहरू