مینه یو پیچلی احساس دی چې د پیړیو راهیسې شتون لري. په هرصورت، په نننۍ نړۍ کې، مینه د ښه او بد لپاره بدله شوې ده.

موږ خوشبخته یو چې پرمختللې ټیکنالوژي لرو چې موږ ته اجازه راکوي چې یو له بل سره اړیکه ونیسو او د خپل ځان په اړه معلومات له نورو سره شریک کړو. همدا لامل دی چې موږ د ټولنیزو رسنیو سایټونو لکه فیسبوک او ټویټر کې د خپل ژوند په اړه ډیر خلاص شوي یو. مګر دا تل قضیه نه وه. مینه د پخوانیو وختونو په پرتله خورا مختلف معنی لري.

پخوانۍ مینه د انسان د ظاهري بڼې، فزیکي ځانګړتیاوو او د نږدېوالي اړتیا پر بنسټ والړ وه، مګر لکه څنګه چې نړۍ وده کړې د "مینه" کلمه یې معنی ډیره بدله کړې. نوې مینه د متقابل تفاهم ، احساساتو ، احساساتي انحصار ، د ارتباط احساس لاهم شخصي ځای ، او البته د خوښۍ پراساس دی.

د دې مقالې په اوږدو کې، زه به په زاړه عمر کې په مینه کې پاتې کیدل په وروستیو وختونو کې د مینې سره پرتله کړم. تاسو به د مینې سربیره نور شیان هم وپلټئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ په یو شخص کې په پام کې ونیسئ.

نو راځئ چې دا پرته له نورو اډو څخه وپلټئ!

زوړ مینه

جذبه هم په ډیری قضیو کې د لیوالتیا پراساس وه ، پدې معنی چې دا یوازې وهفزیکي جذب چې تاسو د بل چا سره مینه لرئ. په اصل کې، د بدن اړتیاوو او احساساتي احساساتو ترمنځ خورا روښانه توپیر نه و.

په ځینو هیوادونو کې، دا د نجلۍ پلار و چې د هغې د واده لپاره به یو سړی پیدا کړي، او په دې وخت کې په دې مسله کې د اطاعت سخته تمه کیده.

نوې مینه

اوس مهال، خلک د نورو په وړاندې د خپلو احساساتو په اړه ډیر خلاص دي او همدارنګه د یو بل سره خپل توضیحات شریکوي، لکه څنګه چې دوی د خپلو شریکانو یا میرمنو په اړه څه خوښوي او څه نه خوښوي. عصري مینه هغه وخت پیل کیږي کله چې دوه کسان په یو بل کې دلچسپي پیل کړي. دوی یوځای وخت تیروي، ډوډۍ خوري، فلمونه ګوري یا په پښو ګرځي؛ دا ډول وخت ته "تاریخ" ویل کیږي.

بله طریقه چې په عصري نړۍ کې کار کوي د "عدالت" په نوم یادیږي چیرې چې یو سړی او ښځه یوځای ژوند پیل کوي او د وخت په تیریدو سره وګوري چې ایا دوی دواړه یو له بل سره مطابقت لري که نه.

د زړې او نوې مینې په اړه د نورو معلوماتو لپاره ویډیو وګورئ

په وروستیو وختونو کې د جلا کیدو په پیښو کې زیاتوالی راغلی. ځکه چې هرڅوک د خپل مینې ژوند په اړه تصور کوي او د رسنیو مخ پر ودې رسنیو زموږ لپاره خورا ناممکن معیارونه ټاکلي دي، د طلاق کچه هم لوړه شوې. خلک هغه وخت جلا کیږي کله چې دوی هغه ډول مینه ترلاسه نکړي چې دوی یې خوب ویني.

مینه او لیوالتیا

د مینې او هوس تر منځ توپیر

یو نڅا کوونکې جوړه

نور عوامل چې تاسو یې په پام کې نیولو ته اړتیا لرئ

د مینې سربیره ډیر نور شیان شتون لري چې ستاسو ملګري یې باید ولري:

• A قوي شخصیت
• په ځان باور او ځان ته درناوی
• خپلواکه کیدو او د خپل ځان ساتلو وړتیا
18>د طنز احساس (حتی که دا دومره ښه نه وي) ستاسو)
• د نورو سره په ښکاره توګه د خبرو کولو وړتیا

ایا دا سمه ده چې د هغه چا سره پاتې شئ چې تاسو یې مینه نه لرئ؟

زموږ څخه ډیری پوهیږو چې دا ښه نظر نه دی چې د هغه چا سره په اړیکه کې پاتې شئ چې نور تاسو سره مینه نه کوي. مګر د اړیکو څخه د وتلو پریکړه ډیری نور عوامل هم لري.

دا په عمده توګه ستاسو د اوسني اړیکو وضعیت پورې اړه لري، ایا تاسو ماشومان یوځای لرئ، او تر ټولو مهم دا چې تاسو د خپل ځان او ملګري ترمنځ څومره مینه احساس کوئ.

که تاسو مجرد یاست، نو دا ستاسو لپاره هوښیار دی چې لومړی په خپل ځان تمرکز وکړئ او بیا وروسته فکر وکړئ چې ستاسو د راتلونکي اړیکو لپاره څه ښه کیدی شي. اجازه مه ورکوئ چې د بل چا نظر تاسو له هغه څه څخه لرې وساتئ چې خورا مهم دي - لکه ستاسو خوښي او ښه -د یو فرد په توګه.

که دواړه شریکان په ګډه کار کولو ته لیواله وي، نو دوی کولی شي د دوی لپاره یو قوي بنسټ رامینځته کړي ترڅو د افرادو په توګه د دوی په ژوند کې له کومې لویې ستونزې پرته وده وکړي.

څنګه. حرکت وکړئ او له ماتیدو وروسته روغ شئ؟

تاسو شاید داسې احساس وکړئ چې د بریک اپ وروسته هیڅ لاره نشته پرته لدې چې تاسو بل څوک ومومئ چې تاسو سره دومره مینه لري څومره چې تاسو یې مستحق یاست. له بده مرغه، پداسې حال کې چې دا احساسات ریښتیني او د پوهیدو وړ دي، تاسو باید خپل ځان د حرکت کولو او بیا د خوښۍ موندلو مخه ونلرئ — حتی که ستاسو پخوانی اوس هم شاوخوا وي.

تاسو باید د یو سره معامله کولو لپاره قوي پاتې شئ. ماتول

دا آسانه نه ده چې یو څوک پریږدي چې تاسو یوځل ورته ډیری ورته ګټې ، اهداف او ارزښتونه شریک کړي. مګر که دا سړی نور ورته نه وي، د هغه سره د ژوند کولو هیڅ ګټه نشته.

دا آسانه ده چې خپل ځان ملامت کړئ چې د دوی لپاره کافي یا ښه نه دي. دا اسانه ده چې د یو احمق په څیر احساس وکړئ ځکه چې د هغه چا سره مینه لرئ چې ستاسو په اړه هیڅ فکر نه کوي.

د زړه له ماتیدو وروسته د درملنې په لور لومړی ګام دا منل دي چې هغه څه چې یو وخت وو تل به همداسې پاتې نه شي - او دا چې ستاسو پخوانی ممکن هیڅکله ستاسو احساسات په ریښتیا سره بدل نه کړي. دا پدې مانا ده چې دا سمه ده چې د خپل ژوند بیا رغول پیل کړئ پرته له هغه چا چې مات کړی.

څنګه د ناوړه ګټه اخیستنې مخنیوی وکړو؟

په دې نړۍ کې ځینې نږدې اړیکې د ناوړه ګټې اخیستنې سره لاس او ګریوان دي. ناوړه ګټه اخیستنه کېدای شي فزیکي شامل وي،احساساتي، لفظي او جنسي تیري.

په هرصورت، دا سمه نده چې د چا سره مینه کول پدې معنی ندي چې تاسو باید په ناوړه اړیکو کې پاتې شئ. له یوه څخه د وتلو لپاره خورا زړورتیا، ځواک او هوډ ته اړتیا ده.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې په متقابلو اړیکو کې ناوړه ګټه اخیستنه تل د فزیکي تاوتریخوالي په څیر ښکاره نښې نه پریږدي، بلکه دا ډیری وختونه د احساساتي ماتیدو بڼه اخلي. مهمه نده چې دا څنګه پیښیږي یا تاسو د خپل ملګري څخه کوم ډول ناوړه ګټه اخیستنه تجربه کوئ ، دا تل خطرناک دی.

مینه باید زیان ونه رسوي — یو قوي پیغام

نوې مینه څومره دوام کوي؟

د عصري نړۍ د اړیکو پر بنسټ، ډیری نږدې اړیکې په شپږو میاشتو کې له منځه ځي. د خوښۍ احساس په داسې وخت کې کمیدل پیل کوي او تاسو په شخصیت کې توپیرونه په پام کې نیولو پیل کوئ.

جګړې رامنځ ته کیږي او جوړې په خپلو لومړیتوبونو باندې له سره غور کوي، خو که د مینې احساسات د دې دلیلونو څخه ډیر وي، مینه ګټونکي کیږي، او دواړه ملګري د دې توپیرونو په ځای کولو سره سمون لري.

آیا پخوانۍ مینه بیرته راتلی شي؟

خلک اکثرا، کله چې دوی په اړیکه کې وي، یو بل ته په پام کې نیولو پیل کوي او په پای کې جلا کیږي. یوازې یوځل چې دوی له یو بل څخه لرې شي دوی د خپل پخواني ملګري له لاسه ورکولو او ارزښت ورکولو پیل کوي. دوی دواړه غواړي د خپلو عزیزانو سره یوځای شي مګر د لومړي حرکت کولو څخه ویره لري.

که تاسو تجربه کوئداسې یو شی او ستاسو ملګری هغه څوک وي چې ستاسو په لور حرکت کوي ، نو دا مشوره ورکول کیږي چې ستاسو پخوانۍ مینې ته په خلاص لاس ښه راغلاست ووایی. دا لیدل شوي چې مینه وال، په خپلو اړیکو کې د داسې وقفې تجربه کولو وروسته، یو بل ته نور هم نږدې او ډیر مینه وال کیږي.

پایله

• د وخت په تیریدو سره مینه وده کړې. پخوانیو خلکو د نن ورځې په پرتله د خپلو احساساتو څرګندولو لپاره خورا ستونزمن وخت درلود.