Ást er flókin tilfinning sem hefur verið til um aldir. Hins vegar í heiminum í dag hefur ástin breyst til hins betra og verra.

Við erum svo heppin að hafa þróað tækni sem gerir okkur kleift að eiga samskipti sín á milli og deila upplýsingum um okkur sjálf með öðrum. Þess vegna erum við orðin svo opin um líf okkar á samfélagsmiðlum eins og Facebook og Twitter. En þetta var ekki alltaf raunin. Ást hefur allt aðra merkingu aftur en í gamla daga.

Gamla ást byggðist meira á útliti einstaklings, líkamlegum eiginleikum og þörf fyrir nánd en eftir því sem heimurinn þróaðist hefur orðið „ást“ breytt miklu um merkingu þess. Ný ást byggist meira á gagnkvæmum skilningi, tilfinningum, tilfinningalegri háð, tilfinningu um tengsl en samt persónulegu rými og auðvitað hamingju.

Í þessari grein mun ég bera saman það að vera ástfanginn á eldri aldri við að vera ástfanginn í seinni tíð. Þú munt líka kanna aðra hluti sem þú þarft að hafa í huga hjá einstaklingi fyrir utan ástina.

Svo skulum við kanna það án frekari ummæla!

Old Love

Munurinn á ást og aðdráttarafl var mjög óljós í eldri tíð. Ástin í gamla daga var frábrugðin ástinni á nýjum tímum vegna þess að hún byggðist á líkamlegu aðdráttarafl frekar en tilfinningalegri tengingu við einhvern annan.

Aðdráttaraflið var líka byggt á losta í flestum tilfellum, sem þýðir að það var aðeinslíkamlegt aðdráttarafl sem fékk þig til að verða ástfanginn af einhverjum öðrum. Í grundvallaratriðum var ekki mjög skýr greinarmunur á líkamlegum þörfum og tilfinningalegum tilfinningum.

Í sumum löndum var það faðir stúlkunnar sem var vanur að finna strák fyrir hana til að giftast og var stranglega gert ráð fyrir hlýðni í þessu máli þá.

Ný ást

Nú á dögum er fólk opnara um tilfinningar sínar í garð annarra auk þess að deila upplýsingum sínum með hvort öðru, svo sem hvað því líkar og líkar ekki við maka eða maka. Nútíma ást byrjar þegar tvær manneskjur byrja að sýna hvort öðru áhuga. Þau eyða tíma saman, borða kvöldverð, horfa á kvikmyndir eða fara í gönguferðir; slíkur tími er kallaður „dagsetning“.

Önnur leið sem nútímaheimurinn virkar kallast „tilhugalíf“ þar sem karl og kona byrja að búa saman og athuga með tímanum hvort þau séu bæði samrýmanleg hvort öðru eða ekki.

Horfðu á myndbandið til að fræðast meira um gamla og nýja ást

Það hefur verið aukning í tilfellum um aðskilnað að undanförnu. Vegna þess að allir fantasera um ástarlífið sitt og vaxandi fjölmiðlar hafa sett okkur alveg ómöguleg viðmið, hefur skilnaðartíðni líka aukist. Leiðir fólks skiljast þegar það fær ekki þá ást sem það dreymir um.

Ást vs losta

Munurinn á ást og losta

Dansandi par

Aðrir þættir sem þú þarft að hafa í huga

Það er margt annað sem maki þinn ætti að hafa fyrir utan ást:

• A sterkur persónuleiki
• Sjálfstraust og sjálfsálit
• Hæfni til að vera sjálfstæður og sjá um sjálfan sig
• Húmor (jafnvel þótt hún sé ekki eins góð og þitt)
• Hæfni til að eiga skýr samskipti við aðra

Er í lagi að vera hjá einhverjum sem þú elskar ekki?

Flest okkar vita að það er ekki góð hugmynd að vera í sambandi við einhvern sem elskar þig ekki lengur. En ákvörðunin um að flytja úr sambandi felur líka í sér marga aðra þætti.

Það fer að miklu leyti eftir núverandi sambandsstöðu þinni, hvort þið eigið börn saman, og það sem meira er, hversu mikla ást þú finnur á milli þín og maka þíns.

Ef þú ert einhleypur, þá er skynsamlegt fyrir þig að einbeita þér fyrst að sjálfum þér og hugsa svo um hvað gæti verið gott fyrir framtíðarsambönd þín síðar. Ekki láta skoðanir annarra halda þér frá því sem skiptir mestu máli - eins og hamingju þína og vellíðan -vera sem einstaklingur.

Ef báðir aðilar eru tilbúnir til að vinna hörðum höndum saman, þá gætu þeir kannski byggt upp nógu sterkan grunn til að þeir geti vaxið saman sem einstaklingar án nokkurra stórra vandamála í lífi sínu.

Hvernig á að Halda áfram og lækna eftir sambandsslit?

Þér gæti liðið eins og það sé engin leið fram á við eftir sambandsslit nema þú getir fundið einhvern annan sem elskar þig eins mikið og þú átt skilið. Því miður, þó að þessar tilfinningar séu raunverulegar og skiljanlegar, ættir þú ekki að koma í veg fyrir að þú haldir áfram og finnur hamingjuna aftur – jafnvel þó að fyrrverandi þinn sé enn til staðar.

Þú þarft að vera sterkur til að takast á við sambandsslit

Það er ekki auðvelt að yfirgefa manneskju sem þú deildir einu sinni af sömu áhugamálum, markmiðum og gildum. En ef þessi manneskja er ekki lengur eins, þá er ekkert gagn að búa með honum.

Það er auðvelt að kenna sjálfum sér um að vera ekki nógu eða nógu góður fyrir þá. Það er auðvelt að líða eins og hálfviti fyrir að hafa orðið ástfanginn af einhverjum sem var alveg sama um þig.

Fyrsta skrefið í átt að lækningu eftir ástarsorg er að sætta sig við að það sem einu sinni var mun ekki alltaf vera það - og að fyrrverandi þinn gæti aldrei raunverulega endurgoldið tilfinningum þínum. Þetta þýðir að það er í lagi að byrja að endurreisa líf þitt án þess að sá sem braut það af sér.

Hvernig á að forðast misnotkun?

Sum náin sambönd í þessum heimi haldast í hendur við misnotkun. Misnotkunin getur falið í sér líkamlega,tilfinningalegt, munnlegt og kynferðislegt ofbeldi.

Hins vegar er það ekki satt að það að elska einhvern þýði ekki að þú eigir að vera í ofbeldissambandi. Það þarf mikið hugrekki, styrk og ákveðni til að komast út úr einu.

Það er mikilvægt að muna að misnotkun í nánum samböndum skilur ekki alltaf eftir sig sýnileg merki eins og líkamlegt ofbeldi, heldur er það oft í formi tilfinningalegs brots. Sama hvernig það er að gerast eða hvers konar misnotkun þú ert að upplifa frá maka þínum, það er alltaf skelfilegt.

Ást ætti ekki að meiða – sterk skilaboð

Hversu lengi endist ný ást?

Byggt á samböndum nútímans byrja flest náin sambönd að fjara út innan sex mánaða. Gleðitilfinningin fer að minnka á slíkum tíma og þú byrjar að taka eftir mismun á persónuleika.

Átök koma upp og pörin fara að endurskoða forgangsröðun sína, en ef ástartilfinningin er meiri en þessi rök, vinnur ástin og báðir félagar laga sig með því að mæta þessum mismun.

Getur gömul ást komið aftur?

Fólk fer oft, þegar það er í sambandi, að taka hvort annað sem sjálfsagðan hlut og endar með því að sundrast. Aðeins þegar þau flytjast frá hvort öðru byrja þau að sakna og meta fyrrverandi maka sinn. Báðir vilja þeir sameinast ástvinum sínum aftur en eru hræddir við að taka fyrsta skrefið.

Ef þú upplifirslíkt og makinn þinn er sá sem færir þig í átt að þér, það er ráðlegt að taka á móti gömlu ástinni þinni aftur með opnum örmum. Það hefur sést að elskendur, eftir að hafa upplifað slíkt hlé í sambandi sínu, verða enn nánari og ástúðlegri hver við annan.

Niðurstaða

• Með tímanum hefur ástin þróast. Fornmenn áttu erfiðara með að tjá tilfinningar sínar en við gerum í dag.