சில சூழ்நிலைகளில், அது வெளிப்படையானது, ஆளுமையின் முக்கிய கூறு உயரம். நீங்கள் உயரமாக இருந்தால், பள்ளி அசெம்பிளியில் வரிசையில் நிற்கிறீர்களா, கூட்ட நெரிசலில் நிற்கிறீர்களா அல்லது கட்டணம் செலுத்துகிறீர்களா என்பதை நீங்கள் பார்க்க முடியும்.

ஆரம்பகால உயரத்தை அதிகரிக்க, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை பல்வேறு செயல்களில் ஈடுபடுத்துகிறார்கள். பயிற்சிகள். உயரத்தில் அமைத்தாலும் எதையும் எடுக்க வேண்டியவர் நீங்கள்.

உயரம் ஒரு மரபியல் பண்பு என்றாலும், ஊட்டச்சத்து, நீட்டுதல் போன்ற வெளிப்புற காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. இன்று 5'4” மற்றும் 5'6” மற்றும் இடையே உள்ள உயர வேறுபாட்டைக் கண்டுபிடிப்போம். மேலும் எங்களுடன் இருங்கள் உயரத்துடன், 1-அங்குல வேறுபாடு கூட கவனிக்கப்படுகிறது, இது வெளிப்படையான அளவில் 2-அங்குல வேறுபாட்டை உருவாக்குகிறது. இந்த வேறுபாட்டை அளவிட, உங்களுக்கு எந்த அளவீட்டு உபகரணமும் தேவையில்லை.

இருப்பினும், இது பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்து மாறுபடும்; இவ்வளவு பெரிய வயது இடைவெளியைக் கொண்ட இரண்டு பெண்கள் கவனிக்கப்படவில்லை, மேலும் இரண்டு ஆண்கள் கூட வெளிப்படையாக இல்லை. ஒரு ஆண் பெண்ணை விட 2 அங்குலம் உயரமாக இருந்தால், யாரும் கவனிக்க மாட்டார்கள்; இன்னும், ஒரு பெண் ஆணை விட 2 அங்குலம் உயரமாக இருந்தால், அது தெரியும், குறிப்பாக அவர்கள் ஒன்றாக இருக்கும் போது.

மேலும், 5' வயதுள்ள ஒருவருக்கு இடையே வெறும் 2-இன்ச் உயர வித்தியாசம் உள்ளது. 4” மற்றும் 5'6” ஆனால் ஒரு நபருக்கு பரந்த தோள்கள் மற்றும் சிறிய தலையுடன் ஒப்பிடும்போது அது பெரிதாகத் தோன்றும்பெரிய தலை மற்றும் சிறிய தோள்களைக் கொண்ட ஒருவருக்கு.

இரண்டு நபர்களிடையே குறிப்பிடத்தக்க உயர வேறுபாடு இருக்கும்போது, ​​அதைவிட உயரமானவர்கள் சராசரி பொதுவாக தனித்து நிற்க முனைகிறது. இது எப்போதாவது அதிகாரம் விநியோகிக்கப்படும் விதத்தில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது அல்லது உயரம் குறைந்தவர்களைக் கடுமையாகக் கருதுவது கடினமாக்குகிறது.

பொதுவாக, 5'4 வயதுடைய நபருக்கு இடையே வித்தியாசம் இருக்கும். மற்றும் ஒரு நபர் 5'6; இருப்பினும், வித்தியாசம் பெரிதாக இருக்காது, சில சமயங்களில், இருவரும் ஒருவரையொருவர் நெருக்கமாக நிற்கும் வரை அது வெளிப்படையாக இருக்காது.

அந்த இரண்டு உயரங்களும் குறிப்பாக உயரமானவை அல்ல. பெரும்பாலான தோழர்களே; 5'4 சராசரிக்குக் கீழே இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது, அதே சமயம் 5'6 சராசரிக்கு சற்று அதிகமாக உள்ளது. அமெரிக்காவில் பெண்களின் சராசரி உயரம் 5'4; எனவே, பெண்களுக்கான 5'6 சராசரியை விட சற்று அதிகமாக உள்ளது, இது நன்மையை அளிக்கிறது.

இரண்டு அங்குல உயர வேறுபாடு குறிப்பிடத்தக்கது என்பதை நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன், ஏனெனில் ஒருவர் எப்போது உயரமாக இருக்கிறார் என்பதைக் கூறுவது எளிது. மற்றொன்று.

இப்போது, ​​இரண்டு அங்குல உயர வேறுபாடு சாதகமற்றது அல்லது பெரியது என்று வாதிட முடியாது. மாறாக, நீங்கள் அதைத் தேடினால், 2 அங்குல உயரத்தால் பிரிக்கப்பட்ட ஒரு ஜோடி நபர்களில் உயரமான நபர் யார் என்பதை நீங்கள் சொல்ல முடியும்.

2-அங்குல உயர வித்தியாசம் இல்லை. 'எனக்கு பெரிதாகத் தெரியவில்லை, எனவே யார் உயரமானவர் என்பதைப் பொறுத்து,இது பொதுவாக முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாகத் தோன்றுகிறது. எனவே கூடுதல் 2 அங்குல உயரம் முக்கியமா? ஆம், அதில் அது தெளிவாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இல்லை, அதில் குறிப்பிடத்தக்க உயர வேறுபாடு இல்லை.

எவ்வளவு உயர வேறுபாடு கவனிக்கத்தக்கது?

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் உயரத்தில் உள்ள வேறுபாடுகளைக் கண்டறிய முடியும். பெண்களின் உடல்கள் கட்டமைக்கப்பட்ட விதத்தின் காரணமாக, அது மிகவும் தெளிவாக உள்ளது. ஆண்கள் ஒரு சூட் அல்லது உடையில் அணியும் போது, ​​உயர ஏற்றத்தாழ்வு மிகவும் தெளிவாக உள்ளது.

ஒரு ஜோடியின் உயர ஏற்றத்தாழ்வு உதவியற்ற கண்களுக்கு தெளிவாகத் தெரிகிறது. சரியான உயர வேறுபாட்டை அளவிடுவது சவாலானது, இருப்பினும், இது சில அங்குலங்கள் முதல் பல வரை இருக்கலாம். இந்த உயர வேறுபாடு, வேலை வாய்ப்புகள் மற்றும் தனிப்பட்ட தொடர்புகள் உட்பட வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள, கீழே ஒரு அட்டவணை உள்ளது:

உயரத்திற்கும் எடைக்கும் இடையே உள்ள உறவு

எடை மற்றும் உயரம் பலமாக தொடர்புடையது. நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் எடையை உங்கள் அளவுக்கு ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் வைத்திருப்பது முக்கியம்உடல் பருமன், நீரிழிவு மற்றும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் போன்ற நோய்களைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் எடை உங்கள் அளவுக்கு ஆரோக்கியமான வரம்பிற்கு மேல் இருந்தால், உடல் எடையைக் குறைப்பது உங்கள் ஆரோக்கியம், தோற்றம் மற்றும் பொது நல்வாழ்வை நிச்சயமாக மேம்படுத்தும். இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், கீல்வாதம், மனச்சோர்வு மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் அனைத்தும் உடல் பருமனால் கொண்டு வரப்படலாம்.

இதன் விளைவாக, உங்கள் உயரத்தில் உள்ள ஒருவரின் சராசரியை விட உங்கள் எடை அதிகமாக இருந்தால், முயற்சி செய்யுங்கள். ஜங்க் ஃபுட், குறிப்பாக கொழுப்பு அல்லது சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளை குறைக்கவும், உடற்பயிற்சிகள், உடற்பயிற்சிகள் போன்றவற்றின் மூலம் உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும். அதிக எடை கொண்டவர்கள் உடல் எடையைக் குறைப்பதன் மூலம் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கலாம் என்று உலகம் முழுவதும் உள்ள சுகாதார அதிகாரிகள் தெரிவிக்கின்றனர்.

எனது உயரத்தை என்ன பாதிக்கலாம்?

மனிதர்களால் அடையக்கூடிய உயரங்களின் பரந்த வரம்பில் மரபியல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது அடைய. நீங்கள் உயரமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது குட்டையாக இருக்கிறீர்களா என்பது இதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, நோய்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் முறையற்ற உணவுமுறை உள்ளிட்ட பல்வேறு மாறுபாடுகளாலும் உங்கள் உயரம் பாதிக்கப்படலாம்.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, மரபியல் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. உங்கள் உயரத்தை பாதிக்கும் குறிப்பிடத்தக்க மாறிகள், உங்கள் பெற்றோரின் உயரத்தின் அடிப்படையில் கணிக்க முடியும். இளைஞர்கள் எப்போதாவது தங்கள் பெற்றோர் அல்லது பிற குடும்ப உறுப்பினர்களை விட உயரமாக இருக்கலாம் மற்றும் அவர்கள் ஒப்பீட்டளவில் உயரம் குறைவாக இருக்கலாம்.

முழுமையான, ஆரோக்கியமான உணவுகள் நிறைந்த உணவு உங்களுடன் கூடுதலாக உயரமாக வளர உதவும்.மரபணுக்கள். மறுபுறம், மோசமான உணவு உங்களின் வளர்ச்சி வேகத்தை குறைக்கலாம்.

இரண்டாவதாக, முதிர்ந்த ஆண்கள் வயது வந்த பெண்களை விட உயரமாக இருந்தாலும், பருவமடைதலில் உள்ள வேறுபாடுகள் காரணமாக ஆண்களே ஆரம்பத்தில் பெண்களை விட மெதுவாக வளரலாம். மைல்கற்கள். உங்கள் வளர்ச்சி மற்றும் மொத்த உயரம் ஏதேனும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பாதிக்கப்படலாம்.

ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் முரண்பாடுகள் உள்ள குழந்தைகள் சராசரியை விட சிறியதாக இருக்கலாம், மேலும் வழக்கத்தை விட உயரமாக இருப்பது ஹார்மோன் பிரச்சனைகளாலும் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான பிட்யூட்டரி சுரப்பி கட்டிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இதன் விளைவாக ராட்சதத்தன்மை ஏற்படுகிறது.

ஒரு நபரின் உயரம் சில பிறப்பு சூழ்நிலைகளால் பாதிக்கப்படலாம்.

உங்கள் உயரம் தொடர்பான சில உண்மைகள்

• சிறு குழந்தைகள் வேகமான வளர்ச்சி விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளனர். ஒவ்வொரு மாதமும் அல்லது வருடமும் புதிய ஆடைகளை வாங்கும்போது, ​​குழந்தை எவ்வளவு விரைவாக வளர்கிறது என்பதை எந்தப் பெற்றோரிடம் கேட்டாலும் அவர்கள் உங்களுக்குக் குறிப்பைக் கொடுப்பார்கள்.
• உங்கள் எடையைப் போலவே உங்கள் உயரமும் நாளுக்கு நாள் மாறுகிறது.
• உணவு ஒவ்வாமை, ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் இதயம், சிறுநீரகங்கள் அல்லது கல்லீரல் நோய்களால் ஒரு நபரின் வளர்ச்சித் திறன் தடைபடலாம்.
• உயரத்தில் தீவிர மாறுபாடுகள் மரபணுக்களால் ஏற்படலாம்.
• உயரம் வளர்ச்சி பொதுவாக உயர்ந்த சமூக அந்தஸ்துடன் தொடர்புடையது. சிறந்த குழந்தை பராமரிப்பு, சிறந்த ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ மற்றும் சமூக சேவைகளுக்கான அதிக அணுகல் ஆகியவை உயர்நிலையிலிருந்து பின்பற்றப்படும் என்ற அனுமானத்தை இது சார்ந்துள்ளது.பணத்தின் அளவுகள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஒரு மனிதனுக்கு 5'6” குறுகியதா?

5'6” ஆரோக்கியமான மனிதனுக்கு குறுகியதாக கருதப்படுகிறது ஆனால் மிகக் குறுகிய உயரம் இல்லை, ஏனென்றால் 62 அங்குலத்திற்கும் குறைவான உயரம் கொண்ட ஆண்கள் குட்டையாக இருப்பார்கள்.

எந்த உயரம் ஆரோக்கியமானது?

உயரமானவர்கள் இதயப் பிரச்சனைகளால் குட்டையானவர்களை விட நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள் (ஆண்கள் 5'7"க்கும் குறைவானவர்கள் மற்றும் பெண்கள் 4'11"க்கு குறைவானவர்கள் என்று ஓர் ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

உயரம் அதிகரிப்பதை எது பாதிக்கிறது?

மோசமான உணவுப்பழக்கம், தொற்றுக் கோளாறுகள் அல்லது போதிய சுகாதார வசதிகள் இல்லாத குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​ஆரோக்கியமான, சுறுசுறுப்பான மற்றும் நன்கு ஊட்டமளிக்கும் குழந்தைகள் பெரியவர்களாக உயரும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

முடிவுரை :

• இரண்டு நபர்களின் உயரம் இரண்டு அங்குலங்கள் வேறுபடும் போது அது தெளிவாகத் தெரியும். இருப்பினும், வித்தியாசம் மிகக் குறைவு.
• இதுபோன்ற உச்சரிக்கப்படும் உயர வேறுபாடு கொண்ட பலர் உள்ளனர்.
• சில சூழ்நிலைகளில் இது தெளிவாக உள்ளது. உயரம் என்பது ஆளுமையின் முக்கிய அம்சமாகும். நீங்கள் உயரமாக இருந்தால், பள்ளியில் அசெம்பிளிக்காக வரிசையில் நிற்கிறீர்களா, கூட்டமாக நிற்கிறீர்களா, அல்லது கட்டணம் செலுத்துகிறீர்களா என்பதை மக்கள் பார்க்க முடியும்.
• பொதுவாகச் சொன்னால், ஒரு நபருக்கு இடையே வித்தியாசம் இருக்கும். 5'4 மற்றும் ஒரு நபர் 5'6; ஆனால், வித்தியாசம் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்காது, சில சமயங்களில், இருவரும் ஒருவர் அருகில் நிற்கும் வரை அது கவனிக்கப்படாது.

பிற கட்டுரைகள்:

22>