কিছু ​​পরিস্থিতিতে, এটা স্পষ্ট যে, ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল উচ্চতা। আপনি যদি লম্বা হন, তাহলে আপনাকে দেখা যাবে আপনি স্কুলের সমাবেশে সারিতে আছেন, ভিড়ের মধ্যে দাঁড়িয়ে আছেন বা বিল পরিশোধ করছেন।

প্রাথমিক উচ্চতা বাড়াতে উৎসাহিত করার জন্য, অভিভাবকরা তাদের বাচ্চাদের বিভিন্ন কাজে জড়িত করে অনুশীলন. আপনি একজন যাকে যে কোনও কিছু তুলতে হবে, এমনকি যদি এটি উচ্চতায় সেট করা হয়।

যদিও উচ্চতা একটি জেনেটিক বৈশিষ্ট্য, তবে এটি পুষ্টি, প্রসারিত হওয়া ইত্যাদি বাহ্যিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। আজ আমরা 5'4" এবং 5'6" এবং এর মধ্যে উচ্চতার পার্থক্য খুঁজে বের করব আরও তাই আমাদের সাথে থাকুন।

একটি 2-ইঞ্চি উচ্চতার পার্থক্য কি লক্ষণীয়?

সমাজের আবেশের কারণে উচ্চতার সাথে, এমনকি একটি 1-ইঞ্চি পার্থক্য লক্ষ্য করা যায়, যা আকারে 2-ইঞ্চি পার্থক্য করে স্পষ্ট । এই পার্থক্য পরিমাপ করতে, আপনার কোন পরিমাপের সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।

তবে, এটি লিঙ্গ এবং বয়স অনুসারে পরিবর্তিত হয়; এত বড় বয়সের ব্যবধান সহ দুটি মহিলা লক্ষণীয় নয়, এমনকি দুটি পুরুষও স্পষ্ট নয়। একজন পুরুষ যদি একজন মহিলার চেয়ে 2 ইঞ্চি লম্বা হয়, কেউ খেয়ালও করবে না; তবুও, যদি একজন মহিলা একজন পুরুষের চেয়ে 2 ইঞ্চি লম্বা হয়, তবে এটি দৃশ্যমান, বিশেষ করে যখন তারা একসাথে থাকে। 4" এবং 5'6" কিন্তু এটি বড় দেখাতে পারে যখন একজন ব্যক্তির তুলনায় চওড়া কাঁধ এবং একটি ছোট মাথা থাকেএকটি বড় মাথা এবং ছোট কাঁধের একজন ব্যক্তির কাছে৷

যখন দুটি মানুষের মধ্যে উচ্চতার একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য থাকে, যারা লম্বা গড় আরো সাধারণভাবে স্ট্যান্ড আউট ঝোঁক. এটি মাঝে মাঝে ক্ষমতা বিতরণের পদ্ধতিতে ভারসাম্যহীনতার দিকে নিয়ে যায় বা এমনকি খাটো লোকদের জন্য এটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া কঠিন করে তোলে।

সাধারণভাবে, একজন ব্যক্তির মধ্যে পার্থক্য থাকবে যার বয়স 5'4 হবে। এবং একজন ব্যক্তি যার বয়স 5'6; যাইহোক, পার্থক্যটি খুব বেশি হবে না, এবং কিছু ক্ষেত্রে, এটি স্পষ্ট হবে না যতক্ষণ না দুইজন ব্যক্তি একে অপরের কাছাকাছি দাঁড়িয়ে থাকে।

উভয়টি উচ্চতার জন্য বিশেষভাবে লম্বা নয় অধিকাংশ ছেলেরা; 5’4কে গড়ের নিচে হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যখন 5’6 গড়ের কিছুটা উপরে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মহিলাদের গড় উচ্চতা 5’4; তাই, মহিলাদের জন্য 5'6 গড়পড়তা থেকে সামান্য বেশি, এটি সুবিধা দেয়৷

আমি একমত যে দুই ইঞ্চি উচ্চতার পার্থক্য তাৎপর্যপূর্ণ কারণ একজন ব্যক্তি কখন লম্বা হয় তা বলা সহজ অন্যটি৷

এখন, এটি তর্ক করার নয় যে একটি দুই ইঞ্চি উচ্চতার বৈষম্য প্রতিকূল বা এমনকি দুর্দান্ত৷ পরিবর্তে, এর মানে হল যে আপনি যদি এটি সন্ধান করেন তবে আপনি বলতে পারবেন যে লম্বা ব্যক্তিটি 2 ইঞ্চি উচ্চতায় বিচ্ছিন্ন এক জোড়া লোকের মধ্যে কে।

একটি 2-ইঞ্চি উচ্চতার পার্থক্য আমার কাছে তেমন মনে হয় না, তাই কে লম্বা তার উপর নির্ভর করে,এটি সাধারণত সম্পূর্ণরূপে গ্রহণযোগ্য বলে মনে হয়। অতিরিক্ত 2 ইঞ্চি উচ্চতা কি তাই গুরুত্বপূর্ণ? হ্যাঁ, তাতে এটা স্পষ্ট, কিন্তু না, উচ্চতার কোনো উল্লেখযোগ্য পার্থক্য নেই।

উচ্চতার পার্থক্য কতটা লক্ষণীয়?

পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই উচ্চতার বৈষম্য সনাক্ত করতে পারে। কারণ নারীদের শরীর যেভাবে তৈরি করা হয়, তা আরও স্পষ্ট। পুরুষরা যখন স্যুট বা পোশাক পরে, তখন উচ্চতার বৈষম্য আরও স্পষ্ট হয়৷

একটি দম্পতির উচ্চতার বৈষম্য অসহায় চোখে স্পষ্ট হয়৷ সঠিক উচ্চতার পার্থক্য পরিমাপ করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে এটি কয়েক ইঞ্চি থেকে কয়েক পর্যন্ত হতে পারে। উচ্চতার এই পার্থক্য কর্মসংস্থান এবং আন্তঃব্যক্তিক সংযোগের সম্ভাবনা সহ জীবনের বিভিন্ন দিকের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনাকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য, নীচে একটি টেবিল দেওয়া হল:

উচ্চতা এবং ওজনের মধ্যে সম্পর্ক

ওজন এবং উচ্চতা দৃঢ়ভাবে সম্পর্কযুক্ত। আপনি যদি চান তবে আপনার ওজন আপনার আকারের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পরিসরের মধ্যে রাখা গুরুত্বপূর্ণস্থূলতা, ডায়াবেটিস, এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো রোগগুলি এড়িয়ে চলুন৷

ওজন হ্রাস অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্য, চেহারা এবং সাধারণ সুস্থতার উন্নতি করতে পারে যদি আপনার ওজন এখন আপনার আকারের জন্য স্বাস্থ্যকর পরিসরের উপরে থাকে৷ হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, অস্টিওআর্থারাইটিস, বিষণ্ণতা এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি স্থূলতার কারণে হতে পারে।

ফলে, যদি আপনার উচ্চতা কারও গড় ওজনের চেয়ে বেশি হয়, তাহলে চেষ্টা করুন জাঙ্ক ফুড কমিয়ে দিন, বিশেষ করে যাদের চর্বি বা চিনির পরিমাণ বেশি এবং ব্যায়াম, ওয়ার্কআউট ইত্যাদির মাধ্যমে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ান। বিশ্বজুড়ে স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের মতে, যাদের ওজন বেশি তারা ওজন কমিয়ে স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারে।

আমার উচ্চতাকে কী প্রভাবিত করতে পারে?

মানুষের উচ্চতার বিশাল পরিসরে জেনেটিক্সের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে পৌঁছানো. আপনি লম্বা বা খাটো হবেন তা এটি দ্বারা নির্ধারিত হয়, আপনার উচ্চতা অসুস্থতা, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এবং একটি অনুপযুক্ত ডায়েট সহ অন্যান্য পরিবর্তনশীলগুলির দ্বারাও প্রভাবিত হতে পারে।

নিঃসন্দেহে, জেনেটিক্স অন্যতম। উল্লেখযোগ্য ভেরিয়েবল আপনার উচ্চতা প্রভাবিত করে, এটি আপনার পিতামাতার উচ্চতার উপর ভিত্তি করে ভবিষ্যদ্বাণী করা যেতে পারে। অল্পবয়সীরা মাঝে মাঝে তাদের পিতামাতা বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের তুলনায় লক্ষণীয়ভাবে লম্বা হতে পারে এবং তারা তুলনামূলকভাবে খাটো হতে পারে।

সম্পূর্ণ, স্বাস্থ্যকর খাবারে পূর্ণ একটি খাদ্য আপনাকে লম্বা হতে সাহায্য করবেজিন অন্যদিকে, একটি দরিদ্র খাদ্য আপনার বৃদ্ধির গতি কমিয়ে দিতে পারে।

দ্বিতীয়ত, প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষেরা প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের তুলনায় লম্বা হওয়া সত্ত্বেও, বয়ঃসন্ধির পার্থক্যের কারণে ছেলেরা প্রাথমিকভাবে মেয়েদের তুলনায় ধীরে ধীরে বিকাশ করতে পারে। মাইলফলক আপনার বিকাশ এবং মোট উচ্চতা যেকোন হরমোনের পরিবর্তনের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।

হাইপোথাইরয়েডিজম বা পিটুইটারি গ্রন্থির অসামঞ্জস্যে আক্রান্ত শিশুরা গড়ের চেয়ে ছোট হতে পারে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে লম্বা হওয়ার ফলেও হরমোনজনিত সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পিটুইটারি গ্রন্থির টিউমার দ্বারা মানুষের বৃদ্ধির হরমোনের অত্যধিক পরিমাণ উত্পাদিত হয়, যার ফলে বৃহদায়তন হয়।

একজন ব্যক্তির উচ্চতা নির্দিষ্ট জন্মগত কারণেও প্রভাবিত হতে পারে।

আপনার উচ্চতা সংক্রান্ত কিছু তথ্য

• ছোট বাচ্চাদের দ্রুত বৃদ্ধির হার থাকে। যেকোন অভিভাবককে জিজ্ঞাসা করুন, এবং তারা আপনাকে প্রতি মাসে বা বছরে তাদের জন্য নতুন জামাকাপড় কেনার সাথে সাথে একটি শিশু কত দ্রুত বড় হয় তার একটি ইঙ্গিত দেবে।
• আপনার ওজনের মত আপনার উচ্চতা দিনে দিনে পরিবর্তিত হয়।
• খাদ্য অ্যালার্জি, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এবং হৃৎপিণ্ড, কিডনি বা লিভারের অসুস্থতার কারণে একজন ব্যক্তির বৃদ্ধির ক্ষমতা বাধাগ্রস্ত হতে পারে।
• জিনের কারণে উচ্চতার চরম তারতম্য ঘটতে পারে।
• উচ্চতা বৃদ্ধি সাধারণত উচ্চ সামাজিক মর্যাদার সাথে সম্পর্কিত। এটি এই ধারণার উপর নির্ভর করে যে উন্নত শিশু যত্ন, ভাল পুষ্টি এবং চিকিৎসা ও সামাজিক পরিষেবাগুলিতে আরও বেশি অ্যাক্সেস উচ্চতর থেকে অনুসরণ করেঅর্থের মাত্রা।

FAQs

একজন মানুষের জন্য কি 5'6" ছোট?

5'6" একজন সুস্থ মানুষের জন্য ছোট বলে মনে করা হয় কিন্তু উচ্চতা খুব কম নয় কারণ পুরুষদের উচ্চতা 62 ইঞ্চির কম বলে পরিচিত।

কোন উচ্চতা সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর?

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লম্বা মানুষ হার্টের সমস্যায় খাটো মানুষের চেয়ে বেশি দিন বাঁচে (5’7" এর চেয়ে খাটো পুরুষ এবং 4'11" এর চেয়ে ছোট মহিলারা)।

উচ্চতা বৃদ্ধি কি প্রভাবিত করে?

দরিদ্র খাদ্যাভ্যাস, সংক্রামক ব্যাধি বা স্বাস্থ্যসেবার অপর্যাপ্ত অ্যাক্সেস সহ শিশুদের সাথে তুলনা করা হলে, যেসব শিশু সুস্থ, সক্রিয় এবং সুপুষ্ট হয় তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মতো লম্বা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

উপসংহার :

• এটা স্পষ্ট যে যখন দুজন মানুষের উচ্চতা দুই ইঞ্চি পার্থক্য করে। যদিও পার্থক্যটি নগণ্য।
• অনেক লোকের উচ্চতার উচ্চতার পার্থক্য রয়েছে।
• কিছু ​​পরিস্থিতিতে এটা স্পষ্ট। উচ্চতা ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। আপনি যদি লম্বা হন, আপনি স্কুলে সমাবেশের জন্য লাইনে দাঁড়ান, ভিড়ের মধ্যে বা বিল পরিশোধ করছেন কিনা লোকেরা আপনাকে দেখতে সক্ষম হতে পারে।
• সাধারণভাবে বলতে গেলে, একজন ব্যক্তির মধ্যে পার্থক্য থাকবে 5'4 এবং একজন ব্যক্তি যার বয়স 5'6; কিন্তু, পার্থক্যটি তাৎপর্যপূর্ণ হবে না, এবং কিছু ক্ষেত্রে, এটি লক্ষণীয় হবে না যতক্ষণ না দুজন ব্যক্তি একে অপরের কাছাকাছি দাঁড়িয়ে থাকে।

অন্যান্য নিবন্ধ: