ब्रा साइज दुखाइ हुन सक्छ! सबै भन्दा माथि, उत्तम फिट फेला पार्न पनि सजिलो छैन। यदि तपाईंलाई आफ्नो उत्तम ब्रा साइज छनोट गर्न कठिनाई भइरहेको छ भने, तपाईंले यो लेखलाई व्यक्तिगत गाइडको रूपमा व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंसँग ठूलो फ्रेम छ भने।

सबै ब्रा साइजहरू "कप" भनिने अनुसार व्यवस्थित हुन्छन्। र कपहरूमा धेरै फरक प्रकार र आकारहरू उपलब्ध छन्। यी कपहरू अक्षरहरूसँग सम्बन्धित छन्। सामान्यतया, अक्षर जति उच्च हुन्छ, स्तनको आकार त्यति ठूलो हुन्छ।

मलाई लाग्छ कि तपाईलाई पहिल्यै थाहा छ कि ब्रा आकारहरू DDD, E, र F, सबै अतिरिक्त-ठूला आकारहरू हुन्। जाहिर छ, तिनीहरूसँग केवल एक न्यूनतम भिन्नता छ। तर यो त्यो भन्दा अलि बढी जटिल छ, त्यसोभए यसलाई सही गर्न जाऔं!

ब्रा के हो?

एक "ब्रा" शब्द "ब्रेसियर" को लागी छोटो छ। 2

यदि तपाइँ महिला हुनुहुन्छ भने, तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कि यसको एक मात्र प्रयोग तपाइँको निप्पलहरू छोप्न हो। यद्यपि, ब्राको सम्पूर्ण बिन्दु भनेको तपाईंको बस्टको केही वा सबै भार काँध र कम्मर क्षेत्रहरूमा पुन: वितरण गर्नु हो। जब ब्रा सही तरिकाले फिट गरिएको छ, लगभग 80% तौल ब्यान्ड र काँधले समात्छ।

विभिन्न प्रकारका ब्राले धेरै अन्य उद्देश्यहरू प्रदान गर्दछ। यिनीहरूलाई तिनीहरूको प्रकारको आधारमा चार मुख्य वर्गहरूमा विभाजन गर्न सकिन्छ। केही ब्राहरू प्याडेड, गैर-प्याड, तार वा गैर-तार हुन सक्छन्।

अतिरिक्त,तपाईको स्तनमा ब्राको कभरेजको आधारमा त्यहाँ धेरै प्रकारहरू छन्। यी पूर्ण दायरा संग डेमी-कप र ब्रा मा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ।

महिलाहरु किन ब्रा लगाउँछन्?

W शगुनले विभिन्न उद्देश्य र फाइदाहरूको लागि ब्रा लगाउँछ। यसमा सामान्य स्तन समर्थन वा स्तनको आकार बढाउने र घटाउने समावेश हुन सक्छ।

के यो अचम्मको कुरा होइन कि तपाईले आफ्नो स्तनलाई फरक प्रकारको ब्रा लगाएर कसरी सानो वा ठुलो देखाउन सक्नुहुन्छ? त्यो गर्नको लागि, तपाईले पुश-अप ब्रा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र आकार घटाउनको लागि मिनिमाइजर।

साथै, स्तनमा बोसो र ग्रन्थीहरू हुन्छन् जुन समयसँगै निलम्बन हुन्छन्। तिनीहरूको समर्थनको लागि लिगामेन्टहरू भए तापनि, अन्ततः, तिनीहरू ढल्न थाल्छन्।

यसैले, यसबाट बच्नको लागि, ब्रा लगाउनु आवश्यक छ। यसले स्तनहरूलाई लिफ्ट प्रदान गर्दछ र झोला हुनबाट रोक्छ।

ब्रा नलगाउँदा समस्या छ?

ब्रा नलगाउँदा तपाईंलाई धेरै समस्याको जोखिममा पार्न सक्छ। यसमा दुखाइ र असुविधा मुख्य हुन सक्छ।

हरेक महिलाले लामो दिनपछि ब्रा अनहुक गरेर कोठाभरि फ्याँक्दा राम्रो महसुस गर्छिन्। ब्रेलेस हुनु पक्कै पनि आनन्दको कुरा हो, यो नलग्दा धेरै बेफाइदाहरू छन् भन्ने कुराले तपाईंलाई छक्क पर्न सक्छ।

जस्तै मैले उल्लेख गरें, यसले झुक्नबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ। वास्तवमा, डा. शेरी रस सहमत छन् कि यदि त्यहाँ उचित समर्थनको कमी छ भने, स्तनको तन्तुहरू फैलिनेछन्, जसले गर्दास्तनहरू ढल्केका छन् - आकारको पर्वाह नगरी।

ब्राले पनि स्तनलाई माथि उठाउन सक्छ र स्ट्रेच मार्क्सको सम्भावनालाई कम गर्छ तपाईँको स्तनलाई उच्च राख्ने प्रयास गर्ने लिगामेन्टहरूलाई थप समर्थन प्रदान गरेर। तसर्थ, यो ठूलो समर्थन प्रस्ताव गर्न जानिन्छ।

यसबाहेक, यसले घाँटी र ढाडको विभिन्न समस्याहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ, यसले तपाइँको स्तनलाई एकै ठाउँमा राख्न र समान रूपमा वितरण गर्न सक्छ। वास्तवमा, तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो मुद्रा सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छन्।

यद्यपि, खुकुलो ब्राले सपोर्टको अभाव हुन सक्छ, टाइट ब्राले पनि समस्या निम्त्याउन सक्छ। यो दिइएको छ कि यसले तपाईलाई दुख्न सक्छ, र यो पनि छिट्टै बाहिर जान्छ, जसले तपाईको आन्दोलनलाई सीमित गर्न सक्छ।

ब्रा कसरी लगाउने?

के तपाईंले यसलाई सही तरिकाले लगाउनुभएको छ? तपाईंले आफ्नो आवश्यक आराम र लुक पाउनको लागि आफ्नो ब्रा लगाउने सही तरिका जान्न आवश्यक छ।

ब्रा लगाउने सही तरिका भनेको सबै हुकहरू जोड्नु हो। पहिले, आफ्नो ब्रामा चिप्लन अगाडि झुक्नुहोस्। अर्को, विस्थापित स्तनहरू समायोजन गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई आवश्यक रूपमा आफ्नो ब्रा कपमा राख्नुहोस्।

यसले सबै हुकहरू बन्द छन् र पछाडिको ब्यान्ड माथि चढेको छैन तर जमिनसँग समानान्तर छ भनी सुनिश्चित गर्नुभयो भने यसले मद्दत गर्नेछ। तपाईले आफ्नो ब्रालाई थप सहज बनाउन सक्नुहुन्छ स्लाइडरको पट्टा समायोजन गरेर। यस तरिकाले, त्यहाँ कुनै पनि खन्ने चिन्हहरू वा चिन्हहरू छोड्ने छैनन्।

तपाईको ब्रा लगाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सही साइजको ब्रा पनि लगाउन सक्छतपाईलाई असहज बनाउँछ र यदि यो सही तरिकाले लगाइएको छैन भने पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्दैन।

सबैभन्दा ढिलो हुकबाट सुरु गर्नुहोस् र अन्तिममा पुग्नुहोस्!

कुन कपको साइज A वा D ठूलो छ?

स्पष्ट रूपमा, कप A कप D भन्दा सानो छ। यदि तपाइँ यस बारे सचेत हुनुहुन्न भने, त्यहाँ कप साइज हो AA- पनि चिनिन्छ डबल-ए , जुन वास्तवमा सबैभन्दा सानो ब्रा कप साइज हो।

D पछि, तपाईं पूर्ण फिगर ब्रामा DD- डबल D वा E को बराबरमा जान सक्नुहुन्छ। तपाईले कुन ब्रान्डबाट किनमेल गर्नुहुन्छ भन्ने आधारमा प्रत्येक कपको साइज २ सेन्टिमिटर र २.५४ सेन्टिमिटर हुन्छ। त्यसकारण, AA A भन्दा एक इन्च सानो हुन्छ, र DD कप साइज D भन्दा एक इन्च ठूलो हुन्छ।

कप साइजले भोल्युमलाई प्रतिनिधित्व गर्दैन भनेर ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ। यसको सट्टा, यसको मतलब तपाईको करङको पिंजरा भन्दा तपाईको स्तन कति ठुलो छ भन्ने हो।

ब्रा कपहरू बीच के भिन्नता छ? (DDD, E, र F)

DDD र E सही आकारहरू हुन्, जबकि E कप एक इन्च कम छ। तपाईंले आफ्नो छाती बीचको भिन्नता मापन गरेर आफ्नो कपको आकार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। र बस्ट लाइन मापन। यसको मतलब कपको आकारले महिलाको स्तनको आकारलाई उनको शरीरको आकारको बारेमा राम्रोसँग संकेत गर्दछ।

यी सबै कप आकारहरू वास्तवमा इन्चमा फरक हुन्छन्। उदाहरण को लागी, A कप 1 इन्च छ, B कप 2 इन्च छ, र C कप 3 इन्च छ, र यो जान्छ। यदि तपाईं अझै अन्योलमा हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई व्याख्या गर्न मद्दतको लागि यहाँ एउटा भिडियो छ:

यस भिडियोले तपाईंले गर्न चाहनुहुने भाग पनि बताउँछ।आफ्नो कप आकार प्राप्त गर्न मापन गर्नुपर्छ।

DDD र F कप बीचको भिन्नता (के तिनीहरू समान छन्?)

तिनीहरू वास्तवमै उस्तै छैनन्। DD (डबल D) वा E पछि , DDD (ट्रिपल डी) अर्को कप साइज हो र साइज F को बराबर छ। एक पटक तपाईंले F वा ट्रिपल D मा हिट गर्नुभयो, तपाईंले पहिले जस्तै अक्षरहरू माथि जान जारी राख्नुहुन्छ।

DDD र F साइजको कुरा यो हो कि कहिलेकाहीँ तिनीहरू उस्तै हुन्छन् तर ब्रान्डको आधारमा फरक रूपमा लेबल गरिन्छ। किनभने तिनीहरूसँग थोरै भिन्नता छ, एक दिन DDD लगाउन र त्यसपछि अर्को दिनको लागि आकार DD प्रयास गर्न ठीक छ। ब्रान्डहरूमा भिन्नताको कारणले गर्दा तिनीहरूले ब्रा कपहरू बनाउँछन् तिनीहरूको आफ्नै मानक आकार चार्ट अनुसार।

जब तपाईंले अन्य ब्रान्डहरू प्रयास गर्नुभयो र आफ्नो आकार परिवर्तन भएको थाहा पाउनुभयो, यो होइन कि तपाईं संकुचित हुनुभयो वा बढी प्रमुख प्राप्त गर्नुभयो। तर यो केवल फरक आकार हो जुन प्रत्येक ब्रान्डले बनाउँछ।

के एफ कप ई कप भन्दा ठूलो छ?

हो। वास्तवमा, तपाईले भन्न सक्नुहुन्छ कि F कप वास्तवमा E कप भन्दा ठूलो छ, केवल किनभने E केही ब्रान्डहरूमा DD को बराबर छ र F DDD को बराबर छ।

जबकि त्यहाँ छन् मानक यूएस आकारहरूमा कुनै पनि E वा F कपहरू छैनन्, केही युरोपेली ब्रान्डहरूमा E र F कपहरू छन्, र विभिन्न ब्रान्डहरू बीचको आकारमा केही भिन्नता छ।

एक स्तन मापन 5 इन्च भन्दा ठूलो ब्यान्ड साइज वास्तवमा डबल डी (डीडी) हो, र 6 इन्च ठूलो मापन साइज ट्रिपल डी (डीडीडी) हो।

छब्रा साइज F E भन्दा ठूलो?

पक्कै पनि!

ब्राको साइज पट्टा कति लामो छ भन्ने उस्तै हुँदैन, तर तिनीहरूको कपको साइज लगभग उस्तै हुन्छ। तपाईं सधैं पट्टा समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले यो उत्तम छ कि तपाईंले आफ्नो स्तनको लागि मात्र उपयुक्त ब्रा लिनु होस्।

अक्षरमा जति टाढा छ त्यो ठुलो हुन्छ। अतिरिक्त, त्यहाँ UK प्रणालीमा कुनै DDD कप छैन तर DD, E, र F कप मात्र छ। फरकले प्रत्येक कप परिवर्तनको लागि ओभरबस्ट मापनमा लगभग एक इन्चको भिन्नतालाई जनाउँछ।

के DDD E वा F जस्तै हो?

होइन। ब्रा साइजको DDD E भन्दा F भन्दा धेरै हुन्छ।

निस्सन्देह, तिनीहरूलाई ब्रान्डको आधारमा फरक रूपमा लेबल गर्न सकिन्छ। यदि तपाइँ साइज E हुनुहुन्छ र तपाइँ स्टोरमा तपाइँको कुनै पनि साइज देख्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँ यसको सट्टा आकार DD रोज्न सक्नुहुन्छ।

प्याड नभएको ब्रा तपाईंको छालामा पातलो र थप चापलूसी देखिन्छ।

आफ्नो ब्राको साइज कसरी नाप्ने?

तपाईँको ब्रा साइज नाप्न धेरै सरल छ!

पहिले ब्रा नलगाई सीधा उभिनुहोस् र त्यसपछि तपाईँको बस्ट मुनि सीधै आफ्नो धड़ वरिपरि मापन गर्ने टेप मापन प्रयोग गर्नुहोस् जहाँ ब्रा ब्यान्ड बस्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यो एक समान र स्थिर रेखा हो। यो मान तपाईंको ब्रा ब्यान्ड साइज हुनेछ।

अर्को, ब्रा कप साइजको लागि आफ्नो सबैभन्दा सहज ब्रा लगाउनुहोस् र आफ्नो स्तनको पूर्ण भागको वरिपरि मापन गर्नुहोस्।

त्यसपछि तपाईंले यस बस्टबाट आफ्नो ब्यान्ड साइज घटाउनुहुन्छमापन जान्नको लागि तपाईंको कप आकार। दुई बीचको भिन्नता तपाईंको कप आकार हुनेछ।

विभिन्न कपको आकारसँग सम्बन्धित विभिन्न मानहरूको यो तालिकामा हेर्नुहोस् अझ राम्रो बुझ्नको लागि:

उपयोगी टिप: सधैं इन्चमा नाप्नुहोस्!

कुन प्रकारको ब्रा उत्तम छ?

दैनिक प्रयोगको लागि उत्तम ब्रा भनेको सास फेर्न सकिने र अर्गानिक कपडाबाट बनेको ब्रा मानिन्छ। यी कपडाहरूमा जैविक कपास र बाँस समावेश हुन सक्छ, जुन राम्रो विकल्पहरू हुन्।

तपाईले सधैं लेटेक्स स्ट्र्याप वा निकेल क्लोजरहरूको लागि हेर्नुभयो भने यो राम्रो हुनेछ, किनकि यसले केहि सामग्रीहरूमा संवेदनशील हुनेहरूलाई चिढ्याउन सक्छ। जब यो विशेष अवसरहरूमा उपस्थित हुने कुरा आउँछ, पुश-अप ब्रा तपाईको सबैभन्दा राम्रो साथी हुन सक्छ किनकि यसले प्रत्येक महिलाले चाहेको लिफ्ट प्रदान गर्दछ। यसले स्तनहरूलाई एकसाथ नजिक देखाउन मद्दत गर्छ।

यसबाहेक, कपासको पुश-अप ब्रा काम गर्दा लगाउन धेरै सहज हुन्छ। यद्यपि, यो पूर्णतया तपाईलाई सबैभन्दा सहज लाग्ने कुरामा निर्भर गर्दछ!

अन्तिम विचारहरू

सामान्यतया, कप DD वा E एक भन्दा कम मात्र हुन्छ, कप F बाट। मूलतया , कपको आकारमा भिन्नता वास्तवमा ब्राको ब्रान्ड वा निर्मातामा निर्भर गर्दछ।

एक डबल D कप या त E कप हुन सक्छ, र फरक 0 देखि 1 इन्च हुन सक्छ। यसबाहेक, एक E देखि F कपको भिन्नता आधा इन्च मात्र हो, जबकि ट्रिपल D निर्माताको आधारमा F जस्तै हुन सक्छ।

ब्रा कप आकारहरू सामान्यतया मानकीकृत हुन्छन्, र कपको काट्ने र आकारले विभिन्न कप आकारहरू कसरी फिट हुनेछन् भनेर पनि परिवर्तन गर्न सक्छ। त्यसैले तपाईले किनमेल गर्नुभएको ब्रान्डबाट साइज चार्ट वा गाइडको लागि सोध्नु सधैं राम्रो हुन्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई जसको साथ जानुहुन्छ तपाईलाई अधिक समर्थन र सहज महसुस गर्नुहुन्छ।

अन्य पढ्नै पर्ने लेखहरू:

• PU VS रियल लेदर (कुन छनौट गर्ने?)
• पोलो शर्ट वि. टी शर्ट (के फरक छ?)