బ్రా పరిమాణాలు నొప్పిగా ఉండవచ్చు! అన్నింటికంటే మించి, సరైన ఫిట్‌ని కనుగొనడం కూడా అంత సులభం కాదు. మీరు మీ పర్ఫెక్ట్ బ్రా పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలిగి ఉంటే, మీరు ఈ కథనాన్ని వ్యక్తిగత గైడ్‌గా పరిగణించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీకు పెద్ద ఫ్రేమ్ ఉంటే.

అన్ని బ్రా పరిమాణాలు వారు “కప్‌లు” అని పిలిచే వాటి ద్వారా నిర్వహించబడతాయి. మరియు కప్పులలో అనేక రకాలు మరియు పరిమాణాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ కప్పులు అక్షరాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ప్రాథమికంగా, అక్షరం ఎక్కువ, రొమ్ము పరిమాణం పెద్దది.

బ్రా పరిమాణాలు DDD, E, మరియు F, అన్నీ అదనపు-పెద్ద పరిమాణాలు అని మీకు ఇదివరకే తెలుసని నేను అనుకుంటున్నాను. సహజంగానే, వారికి కనీస వ్యత్యాసం ఉంది. అయితే ఇది దాని కంటే కొంచెం క్లిష్టంగా ఉంది, కాబట్టి దాన్ని సరిగ్గా తెలుసుకుందాం!

BRA అంటే ఏమిటి?

“బ్రా” అనేది “బ్రాసియర్” అనే పదానికి చిన్నది. ఇది రొమ్ములను కప్పి ఉంచడానికి మరియు మద్దతు కోసం స్త్రీ యొక్క లోదుస్తులు.

మీరు స్త్రీ అయితే, మీ చనుమొనలను కప్పి ఉంచడం మాత్రమే దాని ఉపయోగం అని మీరు అనుకోవచ్చు. అయితే, BRA యొక్క మొత్తం పాయింట్ మీ బస్ట్ యొక్క కొంత లేదా మొత్తం బరువును భుజాలు మరియు నడుము ప్రాంతాలపై పునఃపంపిణీ చేయడం. బ్రా సరిగ్గా అమర్చబడినప్పుడు, దాదాపు 80% బరువు బ్యాండ్ మరియు భుజాలచే పట్టబడుతుంది.

అనేక విభిన్న రకాల బ్రాలు అనేక ఇతర ప్రయోజనాలకు ఉపయోగపడతాయి. వీటిని వాటి రకాన్ని బట్టి నాలుగు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు. కొన్ని బ్రాలు ప్యాడెడ్, నాన్-ప్యాడెడ్, వైర్డ్ లేదా నాన్-వైర్డ్ కావచ్చు.

అదనంగా,మీ రొమ్ముకు బ్రా కవరేజీని బట్టి మరిన్ని రకాలు ఉన్నాయి. వీటిని పూర్తి శ్రేణితో డెమి-కప్‌లు మరియు బ్రాలుగా వర్గీకరించవచ్చు.

మహిళలు బ్రా ఎందుకు ధరిస్తారు?

W శకునాలు వివిధ ప్రయోజనాల కోసం మరియు ప్రయోజనాల కోసం బ్రాలను ధరిస్తారు. వీటిలో సాధారణ రొమ్ము మద్దతు లేదా రొమ్ము పరిమాణం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు తగ్గించడం వంటివి ఉండవచ్చు.

విభిన్నమైన బ్రాను ధరించడం ద్వారా మీరు మీ రొమ్ములను ఎలా చిన్నదిగా లేదా పెద్దదిగా చేయగలిగారు అనేది ఆశ్చర్యంగా లేదా? అలా చేయడానికి, మీరు పెంచడానికి పుష్-అప్ బ్రాను మరియు తగ్గింపు కోసం మినిమైజర్‌ని ఉపయోగించవచ్చు.

అలాగే, రొమ్ములు కాలక్రమేణా సస్పెండ్ అయ్యే కొవ్వులు మరియు గ్రంధులను కలిగి ఉంటాయి. వారి మద్దతు కోసం స్నాయువులు ఉన్నప్పటికీ, చివరికి, వారు కుంగిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది.

కాబట్టి, దీన్ని నివారించడానికి, బ్రా ధరించడం తప్పనిసరి. ఇది రొమ్ములకు లిఫ్ట్‌ని అందిస్తుంది మరియు కుంగిపోకుండా చేస్తుంది.

బ్రా ధరించకపోవడం వల్ల సమస్యలు ఉన్నాయా?

బ్రా ధరించకపోవడం వల్ల అనేక సమస్యలకు వీటిలో నొప్పి మరియు అసౌకర్యం ప్రధానమైనవి.

ప్రతి స్త్రీ చాలా రోజుల తర్వాత బ్రాను విప్పి గది అంతటా విసిరినప్పుడు అద్భుతంగా అనిపిస్తుంది. బ్రేలెస్‌గా వెళ్లడం ఖచ్చితంగా ఆనందంగా ఉన్నప్పటికీ, ఒకటి ధరించకపోవడం వల్ల చాలా ప్రతికూలతలు ఉన్నాయని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

నేను చెప్పినట్లుగా, ఇది పడిపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, సరైన మద్దతు లేకుంటే, రొమ్ము కణజాలం సాగిపోతుందని డాక్టర్ షెర్రీ రాస్ అంగీకరిస్తున్నారురొమ్ములు కుంగిపోతాయి- పరిమాణంతో సంబంధం లేకుండా.

బ్రా కూడా రొమ్ములను పైకి లేపగలదు మరియు మీ రొమ్ములను ఎత్తుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్న స్నాయువులకు అదనపు మద్దతును అందించడం ద్వారా సాగిన గుర్తుల అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, ఇది అపారమైన మద్దతును అందిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, ఇది వివిధ మెడ మరియు వెన్ను సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మీ రొమ్ములను ఒకే చోట మరియు సమానంగా పంపిణీ చేయగలదు. నిజానికి, వారు మీ భంగిమను మెరుగుపరచడంలో కూడా మీకు సహాయపడగలరు.

అయితే, వదులుగా ఉండే బ్రాకు సపోర్టు లేకపోయినా, బిగుతుగా ఉండటం వల్ల కూడా సమస్యలు రావచ్చు. ఇది మీకు నొప్పిని కలిగించవచ్చు, మరియు ఇది త్వరగా అరిగిపోవచ్చు, ఇది మీ కదలికను పరిమితం చేస్తుంది.

BRA ఎలా ధరించాలి?

మీరు దానిని సరైన పద్ధతిలో ధరిస్తున్నారా? మీకు అవసరమైన సౌలభ్యం మరియు రూపాన్ని పొందడానికి మీ బ్రాను ధరించే సరైన మార్గం మీరు తెలుసుకోవాలి.

బ్రా ధరించడానికి సరైన మార్గం అన్ని హుక్స్‌లను పట్టుకోవడం. మొదట, మీ బ్రాలోకి జారడానికి ముందుకు వంగండి. తర్వాత, స్థానభ్రంశం చెందిన రొమ్ములను సర్దుబాటు చేసి, వాటిని మీకు అవసరమైన విధంగా మీ బ్రా కప్‌లో ఉంచండి.

అప్పుడు మీరు అన్ని హుక్‌లు మూసుకుని ఉన్నాయని మరియు వెనుక ఉన్న బ్యాండ్ పైకి ఎక్కకుండా నేలకు సమాంతరంగా ఉండేలా చూసుకుంటే అది సహాయపడుతుంది. మీరు స్లయిడర్ పట్టీలను సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా మీ బ్రాను మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయవచ్చు. ఈ విధంగా, డిగ్గింగ్ మార్కులు లేదా లీవ్ మార్కులు ఉండవు.

మీ బ్రాను ధరించడం చాలా ముఖ్యం. సరైన సైజు బ్రా కూడా ఉంటుందిమీకు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు సరిగ్గా ధరించకపోతే తగిన మద్దతును అందించదు.

వదులుగా ఉన్న హుక్‌తో ప్రారంభించి, చివరి హుక్‌కి చేరుకోండి!

ఏ కప్ పరిమాణం A లేదా D పెద్దది?

నిస్సందేహంగా, కప్ A కప్ D కంటే చిన్నది. మీకు దాని గురించి తెలియకపోతే, ఒక కప్పు పరిమాణం AA- అని కూడా అంటారు డబుల్-A , ఇది నిజానికి అతి చిన్న బ్రా కప్ పరిమాణం.

D తర్వాత, మీరు పూర్తి ఫిగర్ బ్రాలలో DD- డబుల్ D లేదా Eకి సమానం వరకు వెళ్లవచ్చు. మీరు ఏ బ్రాండ్ నుండి షాపింగ్ చేస్తున్నారో బట్టి ప్రతి కప్పు పరిమాణం 2 సెంటీమీటర్లు మరియు 2.54 సెంటీమీటర్లు. అందువల్ల, AA A కంటే ఒక అంగుళం చిన్నది మరియు DD కప్ పరిమాణం D కంటే ఒక అంగుళం పెద్దది.

కప్ పరిమాణం వాల్యూమ్‌ను సూచించదని గమనించడం ముఖ్యం. బదులుగా, మీ రొమ్ములు మీ పక్కటెముక కంటే ఎంత పెద్దవి అని అర్థం.

బ్రా కప్‌ల మధ్య తేడా ఏమిటి? (DDD, E, మరియు F)

DDD మరియు E ఖచ్చితమైన పరిమాణాలు, E కప్ ఒక అంగుళం తక్కువగా ఉంటుంది. మీరు మీ ఛాతీ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని కొలవడం ద్వారా మీ కప్పు పరిమాణాన్ని పొందవచ్చు మరియు బస్ట్ లైన్ కొలతలు. దీనర్థం కప్పు పరిమాణం ఆమె శరీర పరిమాణం గురించి స్త్రీ యొక్క రొమ్ముల పరిమాణాన్ని బాగా సూచిస్తుంది.

ఈ అన్ని కప్పుల పరిమాణాలు వాస్తవానికి అంగుళాలలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, ఒక కప్పు 1 అంగుళం, B కప్ 2 అంగుళాలు, మరియు C కప్పు 3 అంగుళాలు, మరియు దానిపై వెళ్తుంది. మీరు ఇంకా గందరగోళంగా ఉంటే, వాటిని వివరించడంలో సహాయపడటానికి ఇక్కడ ఒక వీడియో ఉంది:

ఈ వీడియో మీరు చేయవలసిన భాగాన్ని కూడా వివరిస్తుందిమీ కప్పు పరిమాణాన్ని పొందడానికి కొలవాలి.

DDD మరియు F కప్ మధ్య వ్యత్యాసం (అవి ఒకేలా ఉన్నాయా?)

అవి నిజంగా ఒకేలా ఉండవు. DD (డబుల్ D) లేదా E తర్వాత , DDD (ట్రిపుల్ D) తదుపరి కప్ పరిమాణం మరియు ఇది పరిమాణం Fకి సమానం. మీరు F లేదా ట్రిపుల్ D నొక్కిన తర్వాత, మీరు ఇంతకు ముందు అదే విధంగా అక్షరాలను పెంచడం కొనసాగిస్తారు.

DDD మరియు F పరిమాణంలో ఉన్న విషయం ఏమిటంటే అవి కొన్నిసార్లు ఒకేలా ఉంటాయి కానీ బ్రాండ్‌ను బట్టి మాత్రమే విభిన్నంగా లేబుల్ చేయబడతాయి. వారికి స్వల్ప తేడా మాత్రమే ఉన్నందున, ఒకరోజు DDD ధరించి, మరుసటి రోజు పరిమాణం DDని ప్రయత్నించండి. బ్రా కప్‌లను వారి స్వంత స్టాండర్డ్ సైజ్ చార్ట్‌ల ప్రకారం తయారు చేయడం వలన బ్రాండ్‌లలో తేడాలు ఉండటమే దీనికి కారణం.

మీరు ఇతర బ్రాండ్‌లను ప్రయత్నించినప్పుడు మరియు మీ పరిమాణం మారిందని తెలుసుకున్నప్పుడు, మీరు కుంచించుకుపోయారని లేదా మరింత ప్రముఖంగా మారారని కాదు. కానీ ఇది ప్రతి బ్రాండ్ చేసే వివిధ పరిమాణాలు మాత్రమే.

E కప్ కంటే F కప్ పెద్దదా?

అవును. వాస్తవానికి, కొన్ని బ్రాండ్‌లలో E అనేది DDకి సమానం మరియు F అనేది DDDకి సమానం కాబట్టి మాత్రమే, E కప్ కంటే F కప్ పెద్దదని మీరు చెప్పగలరు.

అక్కడ ఉన్నాయి ప్రామాణిక U.S. పరిమాణాలలో ఏ E లేదా F కప్పులు లేవు, కొన్ని యూరోపియన్ బ్రాండ్‌లు E మరియు F కప్పులను కలిగి ఉంటాయి మరియు వివిధ బ్రాండ్‌లలో పరిమాణంలో కొంత వైవిధ్యం ఉంది.

రొమ్ము కొలత 5 అంగుళాల కంటే పెద్దది బ్యాండ్ పరిమాణం నిజానికి డబుల్ D (DD), మరియు 6 అంగుళాల పెద్ద కొలత పరిమాణం ట్రిపుల్ D (DDD).

ఉందిబ్రా సైజు F E కంటే పెద్దదా?

నిస్సందేహంగా!

బ్రా యొక్క పరిమాణాలు పట్టీలు ఎంత పొడవుగా ఉన్నాయో ఒకేలా ఉండవు, వాటి కప్పుల పరిమాణాలు చాలా చక్కగా ఉంటాయి. మీరు ఎల్లప్పుడూ పట్టీని సర్దుబాటు చేయవచ్చు, కాబట్టి మీరు మీ రొమ్ముకు మాత్రమే సరిపోయే బ్రాను పొందడం ఉత్తమం.

వర్ణమాలలో అక్షరం ఎంత దూరం ఉంటే అంత పెద్దదిగా ఉంటుంది. అదనంగా, UK సిస్టమ్‌లో DDD కప్ లేదు కానీ DD, E మరియు F కప్ మాత్రమే ఉన్నాయి. వ్యత్యాసం ప్రతి కప్ మార్పు కోసం ఓవర్‌బస్ట్ కొలతలో దాదాపు అంగుళం వ్యత్యాసాన్ని సూచిస్తుంది.

DDD అనేది E లేదా F వలె ఉందా?

సంఖ్య. Bra పరిమాణం DDD అనేది E కంటే F కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అయితే, అవి బ్రాండ్ ఆధారంగా విభిన్నంగా లేబుల్ చేయబడవచ్చు. మీరు సైజ్ E అయితే మరియు స్టోర్‌లో మీ పరిమాణాలు ఏవీ మీకు కనిపించకుంటే, బదులుగా మీరు సైజ్ DDని ఎంచుకోవచ్చు.

నాన్-ప్యాడెడ్ బ్రా మీ చర్మానికి సన్నగా మరియు మరింత చదునుగా కనిపిస్తుంది.

మీ స్వంత బ్రా పరిమాణాన్ని ఎలా కొలవాలి?

మీ బ్రా పరిమాణాన్ని కొలవడం చాలా సులభం!

మొదట బ్రా ధరించకుండా నిటారుగా నిలబడి, ఆపై బ్రా బ్యాండ్ కూర్చునే చోట మీ బస్ట్ కింద నేరుగా మీ మొండెం చుట్టూ కొలిచే టేప్ కొలతను ఉపయోగించండి. ఇది సమానమైన మరియు స్థిరమైన రేఖ అని నిర్ధారించుకోండి. ఈ విలువ మీ బ్రా బ్యాండ్ పరిమాణంగా ఉంటుంది.

తర్వాత, బ్రా కప్పు పరిమాణానికి మరియు మీ రొమ్ముల పూర్తి భాగాన్ని కొలవడానికి మీకు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన బ్రాను ధరించండి.

అప్పుడు మీరు ఈ బస్ట్ నుండి మీ బ్యాండ్ పరిమాణాన్ని తీసివేయండికొలత మీ కప్ పరిమాణాన్ని తెలుసుకోవడానికి. రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసం మీ కప్పు పరిమాణం.

వివిధ కప్పుల పరిమాణాలతో అనుబంధించబడిన విభిన్న విలువలతో కూడిన ఈ పట్టికను పరిశీలించండి మెరుగైన అవగాహన:

సహాయకరమైన చిట్కా: ఎల్లప్పుడూ అంగుళాలలో కొలవండి!

ఏ రకమైన BRA ఉత్తమమైనది?

రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ఉత్తమమైన బ్రా అనేది శ్వాసక్రియకు మరియు ఆర్గానిక్ ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేయబడినదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ బట్టలలో సేంద్రీయ పత్తి మరియు వెదురు ఉండవచ్చు, ఇవి మంచి ఎంపికలు.

మీరు ఎల్లప్పుడూ రబ్బరు పట్టీలు లేదా నికెల్ మూసివేతలను చూసుకుంటే మంచిది, ఎందుకంటే అవి నిర్దిష్ట పదార్థాల పట్ల సున్నితంగా ఉండేవారికి చికాకు కలిగిస్తాయి. ప్రత్యేక సందర్భాలలో హాజరయ్యే విషయానికి వస్తే, ప్రతి స్త్రీ కోరుకునే లిఫ్ట్‌ను అందించే పుష్-అప్ బ్రా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కావచ్చు. ఇది రొమ్ములను దగ్గరగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

అంతేకాకుండా, పనిచేసేటప్పుడు కాటన్ పుష్-అప్ బ్రా ధరించడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. అయితే, ఇది పూర్తిగా మీరు అత్యంత సౌకర్యవంతంగా భావించే వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది!

చివరి ఆలోచనలు

సాధారణంగా, కప్ ఎఫ్ నుండి నుండి కప్ డిడి లేదా ఇ ఒకటి కంటే తక్కువ మాత్రమే ఉంటుంది. ప్రాథమికంగా , కప్ సైజుల్లో తేడా నిజంగా బ్రా బ్రాండ్ లేదా తయారీదారుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

డబుల్ D కప్ E కప్ కావచ్చు మరియు వ్యత్యాసం 0 నుండి 1 అంగుళం వరకు ఉండవచ్చు. ఇంకా, E నుండి F కప్ తేడా అర అంగుళం మాత్రమే, అయితే ట్రిపుల్ D అనేది తయారీదారుని బట్టి F వలె ఉంటుంది.

బ్రా కప్పు పరిమాణాలు సాధారణంగా ప్రమాణీకరించబడతాయి మరియు కప్ యొక్క కట్ మరియు ఆకారం కూడా వివిధ కప్పుల పరిమాణాలు ఎలా సరిపోతాయో మార్చవచ్చు. కాబట్టి మీరు షాపింగ్ చేసే బ్రాండ్ నుండి సైజ్ చార్ట్ లేదా గైడ్‌ని అడగడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. మీకు మరింత మద్దతు మరియు సౌకర్యంగా అనిపించే దానితో మీరు వెళ్లారని నిర్ధారించుకోండి.

తప్పక చదవవలసిన ఇతర కథనాలు:

• PU VS రియల్ లెదర్ (ఏది ఎంచుకోవాలి?)
• పోలో షర్ట్ VS. టీ షర్ట్ (తేడా ఏమిటి?)