அதிகப்படியான பயம் ஓரினச்சேர்க்கையில் ஈடுபடுவது அல்லது இருப்பது ஓரினச்சேர்க்கை அப்செசிவ் கம்பல்சிவ் கோளாறு (HOCD) . ஓரினச்சேர்க்கை நடத்தையின் ஊடுருவும், தேவையற்ற மனப் படங்கள் இருப்பதாக பாடங்கள் அடிக்கடி தெரிவிக்கின்றன. அதிகப்படியான கட்டுப்பாடற்ற எண்ணங்கள்/சந்தேகங்கள் மிகுந்த மன உளைச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் சோதனை போன்ற நிர்ப்பந்தங்களுக்கு வழிவகுக்கலாம்.

மறுபுறம், இருபாலினரும் பாகுபாடு காட்டப்படலாம், அவர்கள் தங்கள் பாலியல் அடையாளத்தை நம்புவதால் அதிக அளவு மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மற்றவர்களால் அடிக்கடி கேள்வி கேட்கப்படுகிறது அல்லது மறுக்கப்படுகிறது. இது மறுப்பு நிலை அல்லது மறைவில் இருப்பது என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மறுப்பு உள்ளவர்களுக்கும் ஓரினச்சேர்க்கை வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கும் இடையே சில வேறுபாடுகள் உள்ளன. கழிப்பறையில் இருப்பது ஒன்று, HOCD இருப்பது மற்றொரு விஷயம்.

இதனால், நிலைமைகள் குறித்து நான் விரிவாக விவாதிப்பேன், அதன் பிறகு இரண்டிற்கும் இடையே உள்ள வேறுபாட்டை நீங்கள் அறிந்துகொள்வீர்கள். இறுதிவரை இணைந்திருங்கள்.

ஓரினச்சேர்க்கை அப்செசிவ் கம்பல்சிவ் கோளாறு (HOCD) மற்றும் மறுப்பு அல்லது மறைவில் இருப்பது ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

இரண்டிற்கும் இடையே குறிப்பிடத்தக்க சில வேறுபாடுகள் உள்ளன.

எச்ஓசிடி என்பது ஒரு கற்பனையான கேலிக்கூத்து ஆகும், இது அவர்களின் மறுப்பை அதிகரிக்க விரும்பும் நபர்களுக்கான நோயறிதலாகும். அவர்கள் தங்கள் ஓரினச்சேர்க்கை எண்ணங்கள் மற்றும் ஆசைகளில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர், தங்களுக்குள் ஏதோ தவறு இருப்பதாக அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே நம்பிக் கொள்கிறார்கள். அவர்கள்இந்த நோயறிதலை தங்கள் சுய வெறுப்பை நியாயப்படுத்துவதற்காக மருத்துவ சமூகத்தை கையாளவும்.

இது அவர்களின் பாலுணர்வின் மீது எந்தத் தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தவில்லை என்றாலும், அவர்கள் யதார்த்தத்திலிருந்து துண்டிக்கப்படுவதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது கிட்டத்தட்ட மருத்துவ மஸோகிசம் மற்றும் சுய-தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் இது OCD ஐ விட சுய-தீங்கு விளைவிக்கும் கோளாறாக கருதப்பட வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

மாறாக, y நீங்கள் உங்களை வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால் மற்றவர்களுக்கு பாலுறவு. நிராகரிப்பு, கொடுமைப்படுத்துதல் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கலாம் அல்லது நீங்கள் விரும்பாத காரணத்தால் இது இருக்கலாம். இருப்பினும், பொதுவாக, அலமாரியில் இருக்கும் ஒருவர் அவர்களின் பாலுணர்வைக் கண்டுபிடித்து ஏற்றுக்கொண்டிருப்பார்.

முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், நீங்கள் அதை நீங்களே புரிந்து கொள்ளவில்லை. ஓரினச்சேர்க்கையாளராக இருக்கக்கூடாது என்பதில் அதிக அக்கறையுடனும் மற்றவர்களிடம் குரல் கொடுப்பதாலும் வேறுபடுத்தப்படுகிறது, அதே போல் மற்றவர்கள் உங்களை ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களாக இருப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளுடன் தொடர்புபடுத்தாதபடி சாதாரண நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதைத் தவிர்ப்பது.

பல வழிகளில், நிராகரிப்பில் இருப்பது அலமாரியில் இருப்பதைப் போன்றது, ஆனால் HOCD இலிருந்து வேறுபட்டது.

ஓரினச்சேர்க்கை வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு (HOCD)

HOCD எதிராக. உங்களை தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும். பல நேரான ஆண்கள் ஓரின சேர்க்கையாளர்களாக இருக்க பயப்படுகிறார்கள். மற்றும் சிலருக்கு, இந்த பயம் கட்டாயமாக மாறும். லாக்கர் அறைகளில் உரையாடல்கள் மிகவும் பொதுவானவை.

இருப்பினும், பெரும்பாலான ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள் தங்களை நேராக நினைக்கத் தொடங்குவதால், பல ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள் ஒரே மாதிரியான அச்சங்கள் மற்றும் மதிப்புகளுடன் தொடங்குகிறார்கள், இதன் காரணமாக அவர்கள் தங்கள் அடையாளங்களை வெளிப்படுத்த மாட்டார்கள் மறுப்பு அல்லது மறைவில் இருப்பது.

மேலும் பார்க்கவும்: ஹாப்ளாய்டு Vs. டிப்ளாய்டு செல்கள் (அனைத்து தகவல்) - அனைத்து வேறுபாடுகள்

வேறுவிதமாகக் கூறினால், HOCD என்பது ஒரு ஓரினச்சேர்க்கையாளர் தனது உடல் என்ன சொல்கிறது என்பதை மறுப்பதாகும். ஓரினச்சேர்க்கை தவறானது, ஒரு பாவம், அசாதாரணமானது மற்றும் மாறுபட்டது என்ற வலுவான நம்பிக்கை இன்னும் அமெரிக்காவில் உள்ளது. ஒரே பாலின திருமணத்தை சட்டப்பூர்வமாக்கியதன் மூலம் இந்த அச்சம் மறைந்துவிடவில்லை.

இன்னும் பல தசாப்தங்களாக பொது மக்கள் முழு சூழ்நிலையிலும் வசதியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் ஓரினச்சேர்க்கை நேராக இருப்பதற்கு சமமான மற்றொரு பாலினமாக கருதப்படுவதற்கு இன்னும் நீண்ட காலம் ஆகும்.

So, I would argue that gay men can have HOCD as well, but their fears are grounded in reality rather than fantasy.

பல ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள் போராடுகிறார்கள். இதனுடன், பல்வேறு காரணங்களுக்காக. சமூக அங்கீகாரமும் மிக முக்கியமானது. இருப்பினும், உங்களை நீங்களே ஏற்றுக்கொண்ட பிறகுதான் இது ஒரு பிரச்சினையாக மாறும்.

இந்த வீடியோவைப் பாருங்கள்

HOCDயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களைப் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும்?

பலர் HOCD நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், சிலர் தங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் அளவுக்கு தைரியமாக உள்ளனர். அத்தகைய ஒரு அனுபவத்தை ஒரு சிறுவன் பகிர்ந்துள்ளான்.

அவர் விவரித்தார்;

அவர் இந்தக் கோளாறால் அவதிப்பட்டார், இரவுகளுக்காக அழுதார், மேலும் கிரகத்தின் தனிமையான மனிதனாக உணர்ந்தார். குறிப்பாக அவர் இணையத்தில் HOCD பற்றி மக்கள் எழுதிய பொய்யான தகவல்களைப் படித்தபோது, ​​அப்பாவி வேற்றுமையினரைப் பயமுறுத்தினார்.அவரை.

ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள் நிராகரிக்கப்படுவார்கள் என்று பயந்து ஒளிந்து கொள்கிறார்கள். இதுதான் மறுப்பு. அவர்கள் ஓரின சேர்க்கையாளர்களாக இருக்க பயப்படுவதில்லை. ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களையும் HOCD பாதித்துள்ளது. இது வேற்றுபாலின OCD ஆகவும் மாறுகிறது. இது ஒரு உண்மையான விஷயம், மேலும் குற்றவாளிகள் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்ல, ஆனால் சில மூளைச்சலவை செய்யப்பட்ட தகவல் வழங்குபவர்கள்.

கோபம், பயம் மற்றும் வலி ஆகியவை மனநோயை ஏற்படுத்தும்

நீங்கள் ஓரினச்சேர்க்கை வெறித்தனமாக இருக்கும்போது. -கட்டாயக் கோளாறு, நீங்கள் ஓரினச்சேர்க்கையாளரா இல்லையா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

வரையறையின்படி, உங்களுக்கு ஓரினச்சேர்க்கை OCD இருந்தால், நீங்கள் ஓரினச்சேர்க்கையாளர் அல்ல. இது ஒரு பாலின பாலினத்தவரின் பயம் ஓரின சேர்க்கையாளர் ஆகிவிடுவார். குறுக்கீடு எண்ணங்கள் கவலையை அதிகப்படுத்துகின்றன.

உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் ஓரினச்சேர்க்கை எண்ணங்கள் இருந்தால் மற்றும் நீங்கள் ஓரினச்சேர்க்கையாளர் என்றால், உங்களுக்கு ஓரினச்சேர்க்கை OCD இல்லை. அது உங்கள் நோக்குநிலையில் சிக்கல்களை மட்டுமே கொண்டுள்ளது.

To be more precise, it's a glitch in the matrix for our brains.

இது உண்மை என்று நம்பாதவர்கள்: உங்களிடம் அது இல்லை, உங்களிடம் OCD இல்லை. அவ்வாறு செய்பவர்கள் பிஓசிடி, ஆர்ஓசிடி போன்ற பிற வகை ஒசிடியால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதை நிச்சயமாக ஒப்புக்கொள்வார்கள். இவை இரண்டும் இருப்பதற்கு பயங்கரமான அச்சங்கள்.

HOCD உண்மையானது, இது OCD இன் துணைக்குழு மட்டுமே, நம் தலையில் வாடகையின்றி வாழும் உண்மையான வில்லன். மனித மூளை இயல்பிலேயே குறைபாடுடையது மற்றும் அது தவறான எண்ணங்களின் சாத்தியக்கூறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

சிலர் தங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டனர். அவர்கள் கூறுகிறார்கள்:

தொழில்நுட்ப ரீதியாக, எந்த ஓரினச்சேர்க்கையாளரும் ஒரே பாலின எண்ணங்களால் அசௌகரியமாக இருக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் நேரானவர்கள் விரும்புவார்கள்எதிர் பாலின ஈர்ப்பினால் அவர்கள் சங்கடமானவர்கள் அல்ல. ஒரே பாலின எண்ணங்களால் நேரானவர்கள் அசௌகரியமாகவும், ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள் எதிர் பாலின எண்ணங்களால் சங்கடமாகவும் இருப்பது பயம் எல்லா வகையிலும் உள்ளது என்பதை நிரூபிக்க வேண்டும்.

உங்கள் OCDயின் விளைவாக நீங்கள் மிகவும் கவலையாக இருக்கிறீர்கள். மேலும், இல்லை, நீங்கள் அடையாள நெருக்கடியை அனுபவிக்கவில்லை.

In contrast to that, some of the masses have the opinion that,

எனவே, வெவ்வேறு நபர்கள் HOCD மற்றும் ஓரினச்சேர்க்கையைப் பற்றிய தனிப்பட்ட கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். என்ன என்பதை நாம் சுயமாக மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களாக வெளிவருவது குறித்த வீடியோவைப் பாருங்கள்

இது HOCDயா அல்லது எனது ஓரினச்சேர்க்கையை நான் மறுக்கிறேனா?

இந்தக் கேள்வியை மக்கள் தங்களிடம் இருந்தோ அல்லது எந்த மருத்துவப் பயிற்சியாளரிடமிருந்தோ அடிக்கடி கேட்கிறார்கள். உங்கள் பாலுணர்வைப் பற்றி சந்தேகம் இருப்பது முற்றிலும் இயல்பானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. நீங்கள் இன்னும் விஷயங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் போது லேபிளுக்கு இது மிக விரைவில்.

வெவ்வேறு ஆய்வுகளின்படி, நீங்கள் அதை வெறுக்கிறீர்கள் என்றால், அது பெரும்பாலும் HOCD ஆக இருக்கலாம்.

HOCD நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் கூறியது போல்;

எனக்கு HOCD இருந்தபோது எனக்கு அது வெறுப்பாக இருந்தது. நான் என் பாலியல் ஆசைகளை அடக்கிக் கொண்டிருந்தேன், அதனால் எனக்கு ஒரு நல்ல பாதுகாப்பு இல்லை, அது என்னை ஒரு வருடம் சித்திரவதை செய்தது. நான் ஓரினச்சேர்க்கையாளர் இல்லை என்பதை உறுதிசெய்ய நான் ஆண்களைப் பார்ப்பேன், பிறகு எனக்கு உடலுறவு பற்றிய ஊடுருவும் எண்ணங்கள் இருக்கும், கிளர்ச்சியடைவேன், ஓரினச்சேர்க்கையாளர் மட்டும் வெறுப்படையாமல், மேலும் கவலைப்படுவேன். நான் இறுதியில் அதை முறியடித்தேன், ஆனால் நான் இன்னும் ஓரினச்சேர்க்கையாளராக இல்லை மற்றும் ஓரினச்சேர்க்கையை வெறுக்கிறேன்.

ஓரின சேர்க்கை பற்றிய உங்கள் கவலைகள் உங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்ஓரினச்சேர்க்கையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நம் மூளை இந்த வழியில் தொந்தரவு செய்யலாம். ஆனால் மற்ற ஆண்களிடம் உங்களுக்கு உணர்வுகள் இருந்தாலும், அது மொத்த பேரழிவு அல்ல. நீங்கள் விரும்பினால் ஓரினச்சேர்க்கை உறவுகளை வைத்துக் கொள்ளலாம். பெண்கள் மீது உங்களுக்கு உணர்வுகள் இருப்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், அதுவும் அற்புதம்.

Even better, if you have feelings for both men and women, you can choose who you want to date.

தற்போதைக்கு, அதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துவதே சிறந்த விஷயம், இது எப்போதும் எளிதானது அல்ல என்பது எனக்குத் தெரியும். பாலுறவு இயற்கையானது மற்றும் ஓரினச்சேர்க்கை உணர்வுகள் இயல்பானவை மற்றும் மோசமான விஷயம் அல்ல என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சில உள் அமைதியைக் கண்டால், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். மேலும், பதில் எதுவாக இருந்தாலும், அந்த வழியில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியைக் காணலாம்.

ஒட்டுமொத்தமாக, ஆன்லைன் ஆதாரங்கள் மூலமாகவும் நீங்கள் அதைக் கண்டுபிடிக்கலாம். அவை உங்கள் HOCD அல்லது மறுப்பை அடையாளம் காண உதவுகின்றன.

அறையிலிருந்து "வெளியே வருவது" என்ற கருத்து

மறுப்பு அல்லது HOCD, அது என்ன?

உடல் மற்றும் மனரீதியாக நம் அனைவருக்கும் ஆண் மற்றும் பெண் பாகங்கள் உள்ளன; எனது குழந்தைப் பருவத்தில், பாலின டிஸ்மார்பியா கடுமையாகக் கண்டிக்கப்படுவதை நான் கவனித்தேன், மேலும் எனக்கு பல நண்பர்கள் உள்ளனர், அவர்களால் முடிந்தால் ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களாக மாறுவார்கள்.

இப்போது இது வேறுபட்டது. மனித பாலுணர்வு மிகவும் இணக்கமானது என்பதை நாம் இப்போது காண்கிறோம்; சிறை ஓரினச்சேர்க்கை உள்ளது, இதில் மக்கள் உள்ளேயும் நேராக வெளியேயும் ஓரின சேர்க்கையாளர்கள்; மற்றும் நேராக ஆண்கள், திருநங்கைகளுடன் உடலுறவு கொள்வதையும், அவர்கள் பெண் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கும் போது அதற்கு பணம் செலுத்துவதையும் நாம் காண்கிறோம்.

One major factor that comes up in your question is fear and anxiety, which can lead to sexual gender OCD as well as HOCD.

HOCDயை அனுபவித்தவர்கள், உண்மையாகவே நம்புகிறார்கள். சில நேரங்களில் ஒரு பெண் இல்லை என்பதால்பெண்களால் ஆன் செய்யத் தோன்றுகிறது, ஆண்களால் ஆன் செய்யத் தெரியவில்லை. மறுபுறம், ஆண்களுக்கு பெண்கள் மீது எந்த உணர்வும் இல்லை மற்றும் ஓரின சேர்க்கையாளர் என்ற எண்ணம் இருக்கும் வரை மற்ற ஆண்களுக்கு பைத்தியமாக இருந்தது. அந்த எண்ணம் அவர்களை தினமும் வேட்டையாடுகிறது மற்றும் எப்போதும் அவர்களுடன் இருக்கும்.

ஒருவேளை, நீங்கள் அதை அதிகமாகச் சிந்திக்கிறீர்கள். நீங்கள் அதை கேள்வி கேட்கும் போது.

மற்றவர்கள் உங்களை உடல் ரீதியாக இயக்கினால் நீங்கள் ஓரின சேர்க்கையாளர்; நீங்கள் ஆண் மற்றும் பெண் இருபாலரும் உடல் ரீதியாக இயக்கப்பட்டால் இருபால் தேவையில்லை, நீங்களே ஒரு உணர்வைப் பெறுவீர்கள். உங்களுக்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, உங்களின் விருப்பு வெறுப்புகளைக் கண்காணிப்பதே சிறந்த வழி.

ஒரினச்சேர்க்கை, அவற்றின் வகைகள் மற்றும் பல்வேறு நூற்றாண்டுகளில் பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்கள் குறித்து நடத்தப்பட்ட சில ஆய்வுகளை இந்த அட்டவணை காட்டுகிறது.

ஓரினச்சேர்க்கை ஆய்வுகளுக்கு ஒரு அறிமுக மற்றும் இடைநிலை அணுகுமுறை

HOCD (ஓரினச்சேர்க்கை வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு) ஆழ்மனதில் சாத்தியமா தவறான உணர்வுகள் மற்றும்/அல்லது ஈர்ப்பைத் தூண்டுமா?

அது சாத்தியமில்லை. அப்படி எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம், அல்லது இது ஒருவரைப் பின்வாங்குவதற்கான ஒரு வழி என்று சொல்லலாம் . ஆனால் எங்காவது அதுவும் நம்பப்படுகிறது.

"தவறான ஈர்ப்பு" என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. நீங்கள் அவரைக் கவர்ந்ததைப் போல இது உணர்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆயினும்கூட, நீங்கள் இதை உணரும்போது, ​​பதட்டம் மற்றும் துன்பம் எடுக்கும் விளிம்பில் இருப்பது உங்களுக்கு HOCD இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

சிலர் துன்பத்தை அனுபவிக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் எதிர்வினைகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

மொத்தத்தில், தவறான ஈர்ப்பு மற்ற நேரான ஆண்களை அவர்கள் இல்லாதபோது ஓரின சேர்க்கையாளர்களாக ஆக்குகிறது. அவர்களின் தலையில் உள்ள அழுத்தம் அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே ஏமாற்றிக்கொண்டது, ஏனெனில் இது மிகவும் நம்பத்தகுந்ததாக உள்ளது.

நீங்கள் இருபாலினராக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் உண்மையாக இருந்தால், எதிர் பாலினத்தவர் மீது பாலியல் அல்லது காதல் ஈர்ப்பை நீங்கள் உணர மாட்டீர்கள். ஓரினச்சேர்க்கையாளர். ஓரினச்சேர்க்கையாளர் என்ற எண்ணம் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், உங்களுக்கு மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தினால் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஊடுருவி உங்களுக்கு தீங்கு விளைவித்தால், அது பெரும்பாலும் ஒ.சி.டி.

உங்கள் OCD உங்களை வேறுவிதமாக நம்ப வைக்க முயற்சிக்கும் போது ஓரினச்சேர்க்கையாளர் என்ற எண்ணங்களால் நீங்கள் ஆறுதல் அடைந்தால் நீங்கள் ஓரினச்சேர்க்கையாளர். HOCD ஆல் தூண்டப்படுகிறது.

இறுதி எண்ணங்கள்

முடிவில், HOCD என்பது ஒருவரது பாலியல் அடையாளத்தை ஆவேசக் கோளாறின் அளவிற்கு மறுப்பதாகத் தோன்றுகிறது. இந்த நிலையில் தேவையற்ற எண்ணங்களும் ஏற்படும். இது ஒரு வடிவம்ஓரினச்சேர்க்கை, ஆனால் இது ஒரு மனநோய், மேலும் மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடம் நீங்கள் ஒருபோதும் இழிவாக இருக்கக்கூடாது.

மறுபுறம், தங்கள் பாலியல் அடையாளங்களை மறைப்பவர்கள் மறைந்தவர்கள் அல்லது மறைவில் இருப்பவர்கள் என்று குறிப்பிடப்படுகிறார்கள். . "வெளியே வருவது" என்பது ஒருவரின் ஓரினச்சேர்க்கையை வெளிப்படுத்தும் செயலைக் குறிக்கிறது. மறைத்தல் மற்றும் வெளிப்படுத்தும் நடத்தைகள் உளவியல் ரீதியாக சிக்கலானவை.

மக்கள் தங்கள் தற்போதைய நிலையை மருத்துவ கவனிப்பு அல்லது ஆன்லைன் ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்வதன் மூலம் தீர்மானிக்க முடியும். அடிக்கடி கேட்கப்படும் பல்வேறு கேள்விகள் மற்றும் அனுபவமிக்க பதில்களுடன் சில ஆன்லைன் ஆராய்ச்சியை மேற்கோள் காட்டியுள்ளேன்.

விரைவான இணையக் கதை சுருக்கத்திற்கு, இங்கே கிளிக் செய்யவும்.