ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗುವ ಅಥವಾ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ಭಯವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (HOCD) ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಒಳನುಗ್ಗಿಸುವ, ಅನಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು/ಸಂದೇಹಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕಟವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆಯಂತಹ ಒತ್ತಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಉಭಯಲಿಂಗಿ ಜನರು ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಗುರುತನ್ನು ನಂಬುವ ಕಾರಣ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತರರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ ಆದರೆ HOCD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿರುವುದು ಇನ್ನೊಂದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಾನು ಅವೆರಡನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ನೀವು ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿಯುವಿರಿ. ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (HOCD) ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಎರಡರ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಎಚ್‌ಒಸಿಡಿ ಎಂಬುದು ತಮ್ಮ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪ್ರಹಸನವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದರೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರುತಮ್ಮ ಸ್ವ-ದ್ವೇಷವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಇದು ಅವರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿದ್ದರೂ, ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದ ಮೇಲೆ ಇದು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮಾಸೋಕಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು OCD ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, y ನೀವು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಇತರರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ. ಇದು ನೀವು ನಿರಾಕರಣೆ, ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೆ ಹೆದರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸದ ಕಾರಣದಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಮೂಲಕ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಇದರಿಂದ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿರುವುದು ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ HOCD ಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (HOCD)

HOCD vs. ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದು

HOCD ಕೇವಲ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಎಂಬ ಗೀಳಿನ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅನೇಕ ನೇರ ಪುರುಷರು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಭಯವು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಆಗಬಹುದು. ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಲಾಕರ್ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅನೇಕ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಪುರುಷರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದು.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, HOCD ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಹೋಮೋಫೋಬ್‌ನ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ದೇಹವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲಿಂಗಕಾಮವು ತಪ್ಪು, ಪಾಪ, ಅಸಹಜ ಮತ್ತು ವಿಕೃತ ಎಂದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಸಲಿಂಗ ವಿವಾಹವನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಆತಂಕವು ಮಾಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಇನ್ನೂ ದಶಕಗಳಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಲಿಂಗ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು.

So, I would argue that gay men can have HOCD as well, but their fears are grounded in reality rather than fantasy.

ಅನೇಕ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಪುರುಷರು ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ವೀಕಾರವೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರವೇ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

HOCD ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು?

ಅನೇಕ ಜನರು HOCD ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಅನುಭವವನ್ನು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.

ಅವನು ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ;

ಅವನು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದನು, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅಳುತ್ತಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಒಂಟಿತನದ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಭಾವಿಸಿದನು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು HOCD ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಬರೆದ ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಓದಿದಾಗ, ಮುಗ್ಧ ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯರನ್ನು ನರಕಕ್ಕೆ ಹೆದರಿಸಿದರುಅವನನ್ನು.

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. HOCD ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. ಇದು ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ ಒಸಿಡಿಯೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾದ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಿಗಳು ಬಲಿಪಶುಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮೆದುಳು ತೊಳೆಯುವ ಮಾಹಿತಿ ಒದಗಿಸುವವರು.

ಕೋಪ, ಭಯ ಮತ್ತು ನೋವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ -ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ OCD ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಯವಾಗಿದೆ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ OCD ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

To be more precise, it's a glitch in the matrix for our brains.

ಇದು ನಿಜವೆಂದು ನಂಬದವರು: ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು OCD ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವವರು POCD, ROCD, ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ OCD ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಖಚಿತವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇವೆರಡೂ ಭಯಂಕರವಾದ ಭಯಗಳಾಗಿವೆ.

HOCD ನಿಜವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು OCD ಯ ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆ-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಖಳನಾಯಕ. ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ದೋಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸುಳ್ಳು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಇಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಸಲಿಂಗ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನೇರವಾದ ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಅವರು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಟ್ರೈಟ್‌ಗಳು ಸಲಿಂಗ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳು ವಿರುದ್ಧ-ಲಿಂಗದ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಭಯವು ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ OCD ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು, ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಗುರುತಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

In contrast to that, some of the masses have the opinion that,

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು HOCD ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗಿ ಹೊರಬರುವ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಇದು HOCD ಅಥವಾ ನನ್ನ ಸಲಿಂಗಕಾಮವನ್ನು ನಾನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ?

ಜನರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತಮ್ಮಿಂದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರಿಂದಲೂ ಆಗಾಗ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಲೇಬಲ್‌ಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಬೇಗ.

ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು HOCD ಆಗಿರಬಹುದು .

HOCD ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ವಿವರಿಸಿದಂತೆ;

ನನ್ನ HOCD ಅನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ಅಸಹ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷ ಹಿಂಸಿಸಿತು. ನಾನು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಹುಡುಗರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಕೇವಲ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯು ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮೀರಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯು ನಿಮಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದುಸಲಿಂಗಕಾಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ವ್ಯಗ್ರವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಇತರ ಹುಡುಗರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಪತ್ತು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

Even better, if you have feelings for both men and women, you can choose who you want to date.

ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಭಾವನೆಗಳು ಸಹಜ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಉತ್ತರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ HOCD ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆ ಗುರುತಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಿಂದ "ಹೊರಬರುವ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ HOCD, ಅದು ಏನು?

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ; ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಲಿಂಗ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಖಂಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಲವಾರು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾರೆ.

ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಬಹಳ ಮೆತುವಾದದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗ ನೋಡುತ್ತೇವೆ; ಜೈಲು ಸಲಿಂಗಕಾಮವಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಜನರು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ; ಮತ್ತು ನೇರ ಪುರುಷರು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

One major factor that comes up in your question is fear and anxiety, which can lead to sexual gender OCD as well as HOCD.

HOCD ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರು, ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆ ಮಾಡದ ಕಾರಣಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಆನ್ ಆಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಪುರುಷರಿಂದ ಆನ್ ಆಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಎಂಬ ಒಂದು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೂ ಇತರ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹುಚ್ಚರಾಗಿದ್ದರು. ಆ ಆಲೋಚನೆ ಅವರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದಾಗ.

ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ; ನೀವು ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಇಬ್ಬರೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ದ್ವಿಲಿಂಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕೋಷ್ಟಕವು ವಿವಿಧ ಶತಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಿಂಗಕಾಮ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳ ಕುರಿತು ನಡೆಸಿದ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಂತರಶಿಸ್ತೀಯ ವಿಧಾನ

HOCD (ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯವೇ ಸುಳ್ಳು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದೇ?

ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇದು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು . ಆದರೆ ಎಲ್ಲೋ ಇದನ್ನು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

"ಸುಳ್ಳು ಆಕರ್ಷಣೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ನೀವು ಅವನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಇದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಯಾತನೆಯು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ನಿಮಗೆ HOCD ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವರು ಸಂಕಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ತಪ್ಪಾದ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಇತರ ನೇರ ಪುರುಷರು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ತೋರಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದ್ವಿಲಿಂಗಿಗಳಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಅಥವಾ ಪ್ರಣಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ. ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂಕಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳನುಗ್ಗಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಒಸಿಡಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರೆ ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ OCD ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಮೂಲಕ, ಇದು OCD ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು HOCD ಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, HOCD ಗೀಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಒಬ್ಬರ ಲೈಂಗಿಕ ಗುರುತಿನ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಡದ ಆಲೋಚನೆಗಳೂ ಬರುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆಹೋಮೋಫೋಬಿಯಾ, ಆದರೆ ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥರಿಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಾರದು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಗುರುತನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವ ಜನರನ್ನು ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ . "ಹೊರಬರುವುದು" ಒಬ್ಬರ ಸಲಿಂಗಕಾಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮರೆಮಾಚುವ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ.

ಜನರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಉತ್ತರಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ತ್ವರಿತ ವೆಬ್ ಸ್ಟೋರಿ ಸಾರಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.