সমকামী হওয়ার বা হওয়ার অতিরিক্ত ভয় সমকামী অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (HOCD) । বিষয়গুলি প্রায়শই সমকামী আচরণের অনুপ্রবেশকারী, অবাঞ্ছিত মানসিক চিত্র থাকার রিপোর্ট করে। অত্যধিক অনিয়ন্ত্রিত চিন্তা/সন্দেহ অত্যন্ত পীড়াদায়ক এবং তা পরীক্ষা করার মতো বাধ্যবাধকতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

অন্যদিকে, উভকামী লোকেরা বৈষম্য বোধ করতে পারে, তারা উচ্চ স্তরের চাপ এবং বিষণ্নতায় ভোগে কারণ তারা তাদের যৌন পরিচয় বিশ্বাস করে অন্যদের দ্বারা প্রায়শই প্রশ্ন করা হয় বা অস্বীকার করা হয়। এটাকে বলা হয় অস্বীকৃতির অবস্থা বা পায়খানায় থাকা।

অস্বীকারকারী এবং যাদের সমকামী অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি রয়েছে তাদের মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে। HOCD নির্ণয় করার সময় পায়খানায় থাকা এক জিনিস।

এইভাবে, আমি তাদের উভয়ের অবস্থার বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব, তারপরে আপনি উভয়ের মধ্যে বৈসাদৃশ্য জানতে পারবেন। শুধু শেষ পর্যন্ত সংযুক্ত থাকুন।

সমকামী অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (HOCD) এবং অস্বীকার বা পায়খানার মধ্যে পার্থক্য কী?

দুটির মধ্যে কিছু উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে৷

এইচওসিডি হল একটি কাল্পনিক প্রহসন যাঁরা তাদের অস্বীকৃতি বাড়াতে চান৷ তারা তাদের সমকামী চিন্তাভাবনা এবং আকাঙ্ক্ষা নিয়ে এতটাই মগ্ন যে তারা নিজেদেরকে নিশ্চিত করে যে তাদের মধ্যে কিছু ভুল আছে। তারাশুধুমাত্র তাদের আত্ম-বিদ্বেষকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য এই রোগ নির্ণয় করার জন্য চিকিৎসা সম্প্রদায়কে চালিত করে।

যদিও এটি তাদের যৌনতার উপর কোন প্রভাব ফেলে না, এটি তাদের বাস্তবতা থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার উপর প্রভাব ফেলে। এটি প্রায় ক্লিনিকাল ম্যাসোকিজম এবং স্ব-ক্ষতিকারক, এবং আমি বিশ্বাস করি এটিকে একটি OCD এর পরিবর্তে একটি স্ব-ক্ষতিকারী ব্যাধি হিসাবে বিবেচনা করা উচিত।

বিপরীতভাবে, আপনি যদি প্রকাশ না করেন তবে আপনি ক্লোসেটে আছেন অন্যদের প্রতি যৌনতা। এটা হতে পারে কারণ আপনি প্রত্যাখ্যান, ধমক বা ক্ষতির ভয় পান, অথবা শুধুমাত্র আপনি চান না বলে। যাইহোক, সাধারণভাবে, ক্লোসেটে থাকা কেউ তাদের যৌনতা আবিষ্কার করবে এবং স্বীকার করবে।

প্রধান পার্থক্য হল যে আপনি নিজে এটির সাথে চুক্তিতে আসেননি। এটি সমকামী না হওয়ার বিষয়ে অন্যদের কাছে অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন এবং সোচ্চার হওয়ার পাশাপাশি অন্যথায় স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করা থেকে বিরত থাকার দ্বারা আলাদা করা হয় যাতে অন্যরা আপনাকে সমকামী হওয়ার সম্ভাবনার সাথে যুক্ত না করে।

অনেক উপায়ে, অস্বীকার করা হচ্ছে পায়খানায় থাকার মতই, কিন্তু HOCD থেকে আলাদা।

সমকামী অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (HOCD)

HOCD বনাম পায়খানায় থাকা

HOCD বলতে বোঝায় সমকামী হওয়ার আবেশী ভয় এবং প্রয়োজন ক্রমাগত নিজেকে পরীক্ষা করুন। অনেক সোজা পুরুষ সমকামী হতে ভয় পায়। এবং কিছু জন্য, এই ভয় বাধ্যতামূলক হতে পারে. কথোপকথন লকার রুমে ঘটতে বেশি সাধারণ।

তবে, যেহেতু বেশিরভাগ সমকামী পুরুষরা নিজেদেরকে সোজা বলে ভাবতে শুরু করে, অনেক সমকামী পুরুষ একই ধরনের ভয় এবং মূল্যবোধ নিয়ে শুরু করে যার কারণে তারা তাদের পরিচয় প্রকাশ করে না এবং তাদের মধ্যে পরিণত হয় অস্বীকার করা বা পায়খানার মধ্যে থাকা।

অন্য কথায়, HOCD হল একটি হোমোফোবের অস্বীকৃতি যা তার শরীর তাদের বলছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এখনও একটি দৃঢ় বিশ্বাস রয়েছে যে সমকামিতা ভুল, একটি পাপ, অস্বাভাবিক এবং বিচ্যুত। সমকামী বিয়ের বৈধতা দিয়েও এই আশঙ্কা দূর হয়নি।

সাধারণ জনগণ পুরো পরিস্থিতির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে এখনও কয়েক দশক সময় লাগবে, এবং সমকামিতাকে অন্য লিঙ্গ হিসাবে বিবেচিত হওয়ার আগে, যা সোজা হওয়ার সমান।

So, I would argue that gay men can have HOCD as well, but their fears are grounded in reality rather than fantasy.

অনেক সমকামী পুরুষ লড়াই করে এর সাথে সাথে, বিভিন্ন কারণে। সামাজিক গ্রহণযোগ্যতাও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, আপনি নিজেকে স্বীকার করার পরেই এটি একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়৷

এই ভিডিওটি দেখুন

HOCD তে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্পর্কে আপনি কী জানেন?

অনেক লোক HOCD তে ভুগছেন, কেউ কেউ তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করার জন্য যথেষ্ট সাহসী। এরকম একটি অভিজ্ঞতা একটি ছেলে শেয়ার করেছে।

তিনি বর্ণনা করেছেন যে;

তিনি এই ব্যাধিতে ভুগছিলেন, রাত জেগে কেঁদেছিলেন এবং গ্রহের সবচেয়ে নিঃসঙ্গ মানুষের মতো অনুভব করেছিলেন। বিশেষ করে যখন তিনি ইন্টারনেটে পড়েন যে লোকেরা HOCD সম্পর্কে যে মিথ্যা তথ্য লিখেছে, নির্দোষ বিষমকামীদের ভয় দেখিয়েতাকে।

সমকামীরা লুকিয়ে থাকে কারণ তারা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয় পায়। এটা অস্বীকার করা। তারা সমকামী হতে ভয় পায় না। HOCD সমকামীদেরও প্রভাবিত করেছে। এটি বিষমকামী ওসিডিও হয়ে যায়। এটি একটি বাস্তব জিনিস, এবং অপরাধীরা শিকার নয়, তবে কিছু মস্তিষ্ক ধোলাই তথ্য প্রদানকারী৷

ক্রোধ, ভয় এবং ব্যথা মানসিক অসুস্থতার কারণ হতে পারে

যখন আপনি সমকামী আবেশী হন -বাধ্যতামূলক ব্যাধি, আপনি সমকামী কিনা তা আপনি কীভাবে জানবেন?

সংজ্ঞা অনুসারে, আপনার যদি সমকামী ওসিডি থাকে তবে আপনি সমকামী নন। এটি একজন বিষমকামী ব্যক্তির ভয় যে তারা সমকামী হয়ে যাবে। বাধাগ্রস্ত চিন্তাভাবনা উদ্বেগকে বাড়িয়ে তোলে।

আপনার যদি সমকামী চিন্তাভাবনা থাকে যা আপনাকে বিরক্ত করে এবং আপনি সমকামী হন তবে আপনার সমকামী ওসিডি নেই। এটি শুধুমাত্র আপনার অভিযোজন নিয়ে সমস্যা হচ্ছে৷

To be more precise, it's a glitch in the matrix for our brains.

যারা এটিকে সত্য বলে বিশ্বাস করেন না: আপনার এটি ছিল না এবং আপনার ওসিডি নেই৷ যারা করে তারা প্রায় অবশ্যই স্বীকার করবে যে তারা অন্যান্য ধরণের ওসিডি যেমন POCD, ROCD ইত্যাদিতে ভুগছে। এগুলি উভয়ই ভয়ানক ভয়।

HOCD বাস্তব, এবং এটি OCD-এর একটি উপসেট, সত্যিকারের ভিলেন যে আমাদের মাথায় ভাড়া ছাড়া বাস করে। মানুষের মস্তিষ্ক সহজাতভাবে ত্রুটিযুক্ত এবং এটি মিথ্যা চিন্তার এই ধরনের সম্ভাবনার দিকে পরিচালিত করে।

কিছু ​​লোক তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছে। তারা বলে যে:

প্রযুক্তিগতভাবে, কোন সমকামী সমকামী চিন্তাভাবনা নিয়ে অস্বস্তিকর হবে না এবং এর কারণ হল সোজা মানুষ পছন্দ করেতারা বিপরীত লিঙ্গের আকর্ষণে অস্বস্তিকর নয়। স্ট্রেটরা সমলিঙ্গের চিন্তায় অস্বস্তিকর এবং সমকামীরা বিপরীত লিঙ্গের চিন্তায় অস্বস্তিকর এই সত্যটি প্রমাণ করা উচিত যে ভয় সব ধরণের মধ্যেই বিদ্যমান।

আপনার OCD এর ফলে আপনি কেবলমাত্র অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন। এবং, না, আপনি একটি পরিচয় সংকটের সম্মুখীন হচ্ছেন না।

In contrast to that, some of the masses have the opinion that,

অতএব, বিভিন্ন লোক HOCD এবং সমকামী হওয়া সম্পর্কে পৃথক পৃথক মতামত ভাগ করে নেয়। আমাদের নিজেরাই মূল্যায়ন করতে হবে কী কী।

সমকামী হিসাবে বেরিয়ে আসার ভিডিওটি দেখুন

এটা কি HOCD নাকি আমি আমার সমকামিতাকে অস্বীকার করছি?

লোকেরা প্রায়শই এই প্রশ্নটি করে থাকে, হয় নিজের কাছ থেকে বা যেকোনো ডাক্তারের কাছ থেকে। আপনার যৌনতা সম্পর্কে সন্দেহ থাকা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর। আপনি এখনও জিনিসগুলি বের করার সময় এটি একটি লেবেলের জন্য খুব শীঘ্রই৷

বিভিন্ন গবেষণা অনুসারে, আপনি যদি এটি দ্বারা বিরক্ত হন তবে এটি সম্ভবত HOCD ৷

আমি আমার HOCD দেখে বিরক্ত হয়েছিলাম। আমি আমার যৌন ইচ্ছাকে দমন করছিলাম তাই আমার ভাল প্রতিরক্ষা ছিল না, এবং এটি আমাকে এক বছর ধরে নির্যাতন করেছিল। আমি সমকামী নই তা নিশ্চিত করার জন্য আমি ছেলেদের দিকে তাকাতাম এবং তারপরে আমার যৌনতা সম্পর্কে অনুপ্রবেশকারী চিন্তাভাবনা থাকবে, উত্তেজিত হব, যে কোনও যৌনতার দ্বারা কেবল সমকামী বিরক্ত হবেন না এবং আরও বেশি উদ্বিগ্ন হবেন। আমি শেষ পর্যন্ত এটি কাটিয়ে উঠলাম, কিন্তু আমি এখনও সমকামী নই এবং সমকামী যৌনতাকে ঘৃণা করি।

সমকামী হওয়ার বিষয়ে আপনার উদ্বেগ আপনার কারণ হতে পারেসমকামী যৌনতার উপর ফোকাস করতে। আমাদের মস্তিষ্ক এইভাবে বিরক্তিকর হতে পারে। কিন্তু অন্য ছেলেদের প্রতি আপনার অনুভূতি থাকলেও, এটা মোটেও বিপর্যয় নয়। আপনি যদি চান তাহলে সমকামী সম্পর্ক রাখতে পারেন। এবং যদি আপনি আবিষ্কার করেন যে আপনার মহিলাদের প্রতি অনুভূতি রয়েছে, তবে এটিও দুর্দান্ত।

Even better, if you have feelings for both men and women, you can choose who you want to date.

আপাতত, সবচেয়ে ভাল কাজ হল এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া বন্ধ করা, যা আমি জানি সবসময় সহজ নয়। স্বীকার করুন যে যৌনতা স্বাভাবিক এবং সমকামী অনুভূতি স্বাভাবিক এবং খারাপ জিনিস নয়। আপনি যদি কিছুটা অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পান তবে আপনি কেমন অনুভব করেন তা নির্ধারণ করা আরও সহজ হবে। এবং, উত্তর যাই হোক না কেন, আপনি সেই ভাবে সুখ খুঁজে পেতে পারেন৷

সব মিলিয়ে, আপনি অনলাইন উত্সগুলির মাধ্যমেও এটি বের করতে পারেন৷ তারা আপনাকে আপনার HOCD বা অস্বীকার শনাক্ত করতে সাহায্য করে।

পাত্র থেকে "আউট হওয়া" ধারণা

অস্বীকার বা HOCD, এটা কি?

আমাদের সকলেরই শারীরিক এবং মানসিকভাবে নিজেদের মধ্যে পুরুষ এবং মহিলা অংশ রয়েছে; আমার শৈশবে, আমি লক্ষ্য করেছি যে যেকোন লিঙ্গ বিপর্যয় প্রবলভাবে নিন্দা করা হয়, এবং আমার অনেক বন্ধু আছে যারা পারলে সমকামী হয়ে উঠবে।

আজকাল এটি ভিন্ন। আমরা এখন দেখছি যে মানুষের যৌনতা খুবই নমনীয়; জেল গেইনেস আছে, যেখানে লোকেরা ভিতরে এবং বাইরে সোজা সমকামী; এবং আমরা দেখি সরাসরি পুরুষরা ট্রান্স মেয়েদের সাথে সেক্স করে এবং যখন তারা মেয়ে থাকতে পারে তখন এর জন্য অর্থ প্রদান করে৷

One major factor that comes up in your question is fear and anxiety, which can lead to sexual gender OCD as well as HOCD.

যারা HOCD এর অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে, তারা সত্যই বিশ্বাস করে। কখনও কখনও কারণ একজন মহিলা তা করেন নামনে হচ্ছে নারীরা চালু করছে এবং পুরুষরা পুরুষদের দ্বারা চালু হবে বলে মনে হচ্ছে না। অন্যদিকে, ছেলেদের মেয়েদের প্রতি কোন অনুভূতি ছিল না এবং তারা সমকামী হওয়ার চিন্তা না করা পর্যন্ত অন্য ছেলেদের জন্য পাগল ছিল। এই চিন্তাটি তাদের প্রতিদিন তাড়া করে এবং সর্বদা তাদের সাথে থাকে।

হয়ত, আপনি এটিকে অতিরিক্ত ভাবছেন। যখন আপনি প্রশ্ন করেন।

আপনি সমকামী যদি শুধুমাত্র অন্য ছেলেরা আপনাকে শারীরিকভাবে চালু করে; উভকামী যদি আপনি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের দ্বারাই শারীরিকভাবে চালু হন৷

অন্যদিকে, শুধুমাত্র মহিলারাই যদি আপনাকে শারীরিকভাবে চালু করে, তাহলে আপনি সোজা৷

এইভাবে, পরীক্ষাগুলি হল প্রয়োজন নেই, আপনি নিজেই একটি অনুভূতি পাবেন। সর্বোত্তম উপায় হল নিজেকে কিছু সময় দেওয়া এবং আপনার পছন্দ-অপছন্দের উপর নজর রাখা।

এই টেবিলটি বিভিন্ন শতাব্দীতে সমকামিতা, তাদের ধরন এবং যৌন রোগের উপর পরিচালিত কিছু গবেষণা দেখায়।

সমকামী অধ্যয়নের একটি প্রাথমিক এবং আন্তঃবিষয়ক পদ্ধতি

HOCD (সমকামী অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি) অবচেতনভাবে কি সম্ভব? মিথ্যা অনুভূতি এবং/অথবা আকর্ষণ প্ররোচিত করে?

এটা সম্ভব নয়। এমন কিছু নাও হতে পারে, অথবা আমরা বলতে পারি যে এটি কাউকে প্রতিক্রিয়া জানানোর একটি উপায় মাত্র । কিন্তু কোথাও এটাও বিশ্বাস করা হয়।

"মিথ্যা আকর্ষণ" নামে পরিচিত একটি ধারণা আছে। মনে রাখবেন যে এটি মনে হচ্ছে আপনি তার প্রতি আকৃষ্ট হয়েছেন। যাইহোক, যখন আপনি এটি অনুভব করেন, উদ্বেগ এবং যন্ত্রণা নিয়ন্ত্রণের দ্বারপ্রান্তে থাকে তা নির্দেশ করে যে আপনার HOCD আছে।

কিছু ​​লোক কষ্ট অনুভব করবে না কারণ তারা ইতিমধ্যেই তাদের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

সব মিলিয়ে, মিথ্যা আকর্ষণ হল অন্য সোজা পুরুষদের সমকামী হওয়ার কারণ যখন তারা না থাকে। তাদের মাথার চাপ তাদের নিজেদেরকে প্রতারিত করে কারণ এটি বেশ যুক্তিসঙ্গত।

যদি না আপনি উভকামী না হন, আপনি বিপরীত লিঙ্গের প্রতি কোনো যৌন বা রোমান্টিক আকর্ষণ অনুভব করবেন না যদি আপনি সত্যিই হন সমকামী যদি সমকামী হওয়ার চিন্তা আপনাকে বিরক্ত করে, আপনাকে কষ্ট দেয় বা আপনার জীবনে অনুপ্রবেশ করে এবং আপনার ক্ষতি করে তবে এটি সম্ভবত ওসিডি।

আপনি যদি সমকামী হওয়ার চিন্তায় সান্ত্বনা পান তবে আপনার OCD আপনাকে অন্যথায় বোঝানোর চেষ্টা করে

স্ব-মূল্যায়ন এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, আপনি সহজেই সনাক্ত করতে পারেন যে এটি OCD নাকি মিথ্যা চিন্তা HOCD দ্বারা ট্রিগার করা হয়।

চূড়ান্ত চিন্তা

উপসংহারে, HOCD অবসেশন ডিসঅর্ডারের বিন্দুতে একজনের যৌন পরিচয়কে অস্বীকার করে বলে মনে হয়। এ অবস্থায় অনাকাঙ্ক্ষিত চিন্তাও দেখা দেয়। এটি একটি ফর্মহোমোফোবিয়া, তবে এটি একটি মানসিক অসুস্থতাও, এবং আপনি কখনই মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিদের প্রতি অশ্লীল হওয়া উচিত নয়।

অন্যদিকে, যারা তাদের যৌন পরিচয় গোপন করে তাদের ক্লোসেটেড বা পায়খানা হিসাবে উল্লেখ করা হয় . "আউট হওয়া" একজনের সমকামিতা প্রকাশ করার কাজকে বোঝায়। লুকিয়ে রাখা এবং প্রকাশ করা আচরণগুলি মনস্তাত্ত্বিকভাবে জটিল৷

মানুষ চিকিত্সক সহায়তা চাওয়া বা অনলাইন গবেষণা পরিচালনা করে তাদের বর্তমান অবস্থা নির্ধারণ করতে পারে৷ আমি বিভিন্ন ঘন ঘন জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন এবং অভিজ্ঞ উত্তর সহ কিছু অনলাইন গবেষণা উদ্ধৃত করেছি৷

একটি দ্রুত ওয়েব গল্পের সারাংশের জন্য, এখানে ক্লিক করুন৷