အများအပြားက “identity” နှင့် “ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး” ဟူသော စကားစုများကို ဖလှယ်နိုင်သည်ဟု ထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့နှစ်ခုကြားတွင် ကြီးမားသော ခြားနားချက်တစ်ခုရှိသည်။

လူသိရှင်ကြားပြသသည့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့၏ စစ်မှန်သောအထောက်အထားကို သိမ်းဆည်းထားသည်။ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိလာသောအခါတွင် လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခု ပေါ်လွင်လာမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် သင်ကိုယ်တိုင် သတ်မှတ်သည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်ဖော်ပြသည့်နည်းလမ်း၊ သင်မည်မျှရယ်စရာကောင်းသည့်ခံစားချက်နှင့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် သင်တုံ့ပြန်ပုံဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင်အမှန်တကယ် မည်သူဖြစ်သနည်း။ Identity သည် သင့်အား အခြားသူများနှင့် ကွဲပြားစေပြီး သင့်ကို ထူးခြားစေသည့် လက္ခဏာများကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းတွင် ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ခွင့်နှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတို့လည်း ပါဝင်သည်။ ဤသည်မှာ သင်ကိုယ်တိုင်အပြင် အခြားသူများမြင်ရသည့် မှန်ဘီလူးကို သင်မြင်ပုံဖြစ်သည်။

ဤစကားလုံးများ၏ ခြားနားချက်ကို နားလည်စေရန် ကူညီရန်အတွက်၊ ဤအကြောင်းအရာများအကြောင်း အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်စုဆောင်းထားပါသည်။

ငါတို့ရဲ့ အထောက်အထားက ဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အထားကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆုံးဖြတ်ချက်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ပြင်ပနှင့် အတွင်းပိုင်း အကြောင်းရင်းများနှင့် အသွင်အပြင်၊ မိမိကိုယ်ကို ထုတ်ဖော်မှု၊ စိတ်ဝင်စားမှု၊ မိသားစု/သူငယ်ချင်းများ/လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဘဝအတွေ့အကြုံများကဲ့သို့သော အရာများ၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။

အထောက်အထားကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါ၊ သင်သည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုအပြင် မိမိကိုယ်ကို ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက္ခဏာတို့နှင့် မည်သို့ဆက်စပ်နေပုံကို အာရုံစိုက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသည့် ရှုထောင့်များမှာ-

1. လူမျိုးရေး သို့မဟုတ် ကျားမလက္ခဏာ
2. ဘာသာရေး
3. လူမျိုးရေး
4. အလုပ်အကိုင်

ထိုသို့ဖြစ်နိုင်သည်။အခန်းကဏ္ဍနှင့်ဆိုင်သော အမူအကျင့်များကိုပင် ကျော်လွန်သွားပါသည်။

ထို့ပြင်၊ ကြိုက်နှစ်သက်မှုနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး စရိုက်များ၊ မကြိုက်မှုများ သို့မဟုတ် စွမ်းဆောင်ရည်များနှင့် အရင်းခံယုံကြည်ချက်စနစ်သည် သင်၏ထူးခြားပြီး ကွဲပြားသောပုဂ္ဂိုလ်ကို ဖန်တီးရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ဆိုသည်မှာ ဘာလဲ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး?

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ၎င်းတို့၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို သတ်မှတ်ပေးသည့် စရိုက်လက္ခဏာများ (အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဒေါသကြီးမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ) အစုအဝေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့စရိုက်က မင်းမဟုတ်ဘူး။ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် သင်ကိုယ်တိုင်ကျင့်ကြံသည့်ပုံစံဖြစ်သည်။ သင့်တစ်သက်တာလုံးတွင် သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို သင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို သင်အမှန်တကယ်မည်သူဖြစ်သည်ကို အရင်းခံအဖြစ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်း အစားထိုးနိုင်သော သို့မဟုတ် သွန်းနိုင်သော အကိုင်းအခက်များနှင့် အရွက်များအဖြစ် စဉ်းစားပါ။ သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သွန်းခြင်း၊ ပန်းပွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင့်ကျက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ကြီးထွားနိုင်သည့်မျိုးစေ့များဖြစ်သော်လည်း အခြေခံအားဖြင့် တူညီပါသည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်မည်နည်း။

အချက်များစွာအပေါ် အခြေခံ၍ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ ဖွံ့ဖြိုးလာခြင်း၊ ၎င်းတို့သည် ယေဘူယျအားဖြင့် အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး တသမတ်တည်းဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အပြုအမူနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် အပြုအမူအတွက်သာမက ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးခံစားချက်များ၊ အတွေးအမြင်များနှင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများလည်း ပါဝင်သည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ပိုမိုကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါ၊ တွေးခေါ်မှု၊ ခံစားမှု သို့မဟုတ် ပြုမူမှု/ပြုမူမှုဆိုင်ရာ အယူအဆများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အခြားသူများနှင့် ပြုမူဆက်ဆံပုံ သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ပုံကိုလည်း လွှမ်းမိုးပါသည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ အယူအဆသည် ကျွန်ုပ်တို့၏တစ်လျှောက်လုံးတွင် တိုးတက်ပြောင်းလဲလာစေရန် အကြံပြုထားပါသည်။အသက်တွေ။ မျိုးဆက်များမှတဆင့် ဆည်းပူးနိုင်သည် ။ ပင်ကိုယ်စရိုက်အမျိုးအစားသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းအပါအဝင် ဘဝ၏အခြားကဏ္ဍများတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှစ်မျိုးလုံးပါဝင်သည့် လူ့အပြုအမူသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အမြဲတမ်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် သီအိုရီများ၏ စမ်းသပ်မှုများနှင့်အတူ စွဲလန်းမှုတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်ကြီးထွားနေဦးမည်ဖြစ်သည်။

ဤဟောပြောချက်အကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက်၊ ဤဗီဒီယိုကို အမြန်ကြည့်ရှုပါ-

Identity Vs. ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာက အဘယ်နည်း။

သင့်ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာသည် စစ်မှန်ပြီး သင့်တန်ဖိုးများ၊ အဓိကတန်ဖိုးများနှင့် သင့်အတွေးအခေါ်များကို တွန်းအားပေးသည့်အရာများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ အဲဒါက မင်းတရားဝင်ရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော လုပ်နေတာလား။ လူမျိုးရေး၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဦးစားပေးမှု၊ ကျား၊ အလွန်ကောင်းမွန်သော သရုပ်ဖော်ပုံသည် လူသတ်မှုဖြင့် ပြစ်ဒဏ်ချမှတ်ခံခဲ့ရသော ဆယ်ကျော်သက်ရာဇဝတ်ကောင် Willie Turner ဖြစ်နိုင်သည်။ ကြိုးတိုက်တွင်ရှိစဉ်၊ Willie Turner သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာတွင် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုရှိခဲ့သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့ပြီး အလွန်အမင်းသရုပ်ဆောင်သည့် ဆယ်ကျော်သက်ဂိုဏ်းဝင်တစ်ဦးမှ ဂိုဏ်းဆရာ၊ ဦးဆောင်နည်းပြ၊ အကြံပေးနှင့် ဆရာတစ်ဦးအဖြစ် ဂိုဏ်းတွင်းရှိ အခြားဆယ်ကျော်သက်များဆီသို့ ဆယ်ကျော်သက်များကို ကူညီပေးခဲ့သည်။

သူသည် ဆယ်ကျော်သက်များကို ဂိုဏ်းမှခွဲထွက်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ အထောက်အထားအသစ်များ။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ သူလုပ်ခဲ့တဲ့ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတွေကို သူသိခဲ့ပြီး သူ့ကိုယ်သူ တိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ပြီး အပြောင်းအလဲရဲ့ စံနမူနာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့တယ်။ ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာပင်သူ့ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာများ ပြီးမြောက်အောင်မြင်ကာ ထောင်ကျခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံများ၊ ကောင်းခြင်း နှင့် မကောင်းခြင်း နှစ်ခုစလုံးဖြင့် ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို ပုံဖော်ပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ကိုယ်ပိုင်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ရရှိဖို့က အဓိက အလုပ်တစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် ဘဝတစ်သက်တာအလုပ်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် အပြုသဘောဆောင်သောပုံတစ်ပုံဖန်တီးရန် ပန်းတိုင်ကိုသတ်မှတ်ထားသောအခါ၊ ဝိသေသလက္ခဏာသည် ထိုလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင် ဆက်လက်ကြီးထွားပြီး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာမည်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး VS အထောက်အထား

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အထောက်အထား ကွဲပြားသော အသွင်အပြင် နှစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုတာ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရှုမြင်ပုံပါပဲ။ အချို့အတွက်၊ ၎င်းသည် အတက်အကျ ဖြစ်ပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲမှုများ၊ အခြားသူများအတွက်၊ ၎င်းတို့တွင်ရှိသော အထောက်အထားသည် အမြဲတမ်း ဖြစ်ပြီး တည်ငြိမ်သည်။

လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံအား အီတလီလူမျိုးအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ လိင်ပြောင်းလဲသတ်မှတ်ခြင်းတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ လိင်ပြောင်းသည်ဟု ယူဆနိုင်သည်။

Identity သည် ယဉ်ကျေးမှု သို့မဟုတ် ကျားမအသုံးအနှုန်း၊ မိသားစု၊ လူမျိုး၊ အလုပ်၊ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်၏ ရှုထောင့်တစ်ခုခုအပေါ် အခြေခံနိုင်သည်။ အချို့လူများက အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ချစ်သူများအဖြစ် သတ်မှတ်ကြပြီး အခြားတစ်ဦးကို တိရစ္ဆာန်ချစ်သူအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ လူတစ်ဦး၏ဝိသေသလက္ခဏာကို အလွယ်တကူပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသည့်လူများသည် ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတ္တဆန်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသူသည် သဘာဝအားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ဗဟိုပြု၍ အခြားသူများကို အပြစ်တင်လိုစိတ်ရှိကာ နားလည်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး လွန်ကဲသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသူသည် ၎င်းတို့အား နားလည်နိုင်စေမည့် စာနာမှုစွမ်းရည်များ ဖွံ့ဖြိုးလာစေရန် ကုသရေးဆရာနှင့် တိုင်ပင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ မိသားစုဝင်များ နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်သေပြပါ။၎င်းတို့၏စရိုက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြင့် စတင်ပြောင်းလဲပါ။

လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ ကြင်နာမှု သို့မဟုတ် သနားကြင်နာမှု၊ ရဲရင့်သောရယ်စရာ၊ ဖော်ရွေသော သို့မဟုတ် အပျော်သဘောပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်တင်ပြပုံသည် အခြေအနေ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်က လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

သင်၏အားသာချက်များကို ချဲ့ကားပြောဆိုနေသည့် အလုပ်အင်တာဗျူးတစ်ခုကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် အရည်ကြည် ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခင်ရသူများနှင့် သူငယ်ချင်းများကို အပြုသဘောနှင့် အဆိုးမြင်သည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ပိုမိုခိုင်မာသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိပါက၊ ၎င်းတို့ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အခက်အခဲဖြစ်စေနိုင်သည် သူတို့နှင့်အတူရှိရန်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် သူတို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ပို၍တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပြီး ခေါင်းဆောင်မှုအပေါ် ပို၍အာရုံစိုက်သည့်သူတစ်ယောက်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

လူများကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သနည်း။

လူ့အမူအကျင့်ကိုလေ့လာသည့် ယဉ်ကျေးမှုလေ့လာသုံးသပ်သူများ၏အဆိုအရ၊ အောက်ပါအမျိုးအစားများသည် လူများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်-

1. ကျား၊
2. အသက်
3. မျိုးနွယ်စု

ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းသည် လူမှုရေးတည်ဆောက်မှုပုံစံ

ဥပမာများမှာ အမျိုးသမီး၊ ပညာတတ်၊ မြို့ပြအလယ် -အသက်ကြီးသူ၊ ဥရောပမျိုးရိုးရှိသူ၊ အင်္ဂလိပ်စကားပြောတတ်သူနှင့် အထက်တန်းစား အလယ်အလတ်တန်းစား ဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။

အသိအမှတ်ပြုထားသော အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးဖြင့် အခြားသူများမှ သင့်အား ရိပ်မိပုံဖြစ်ပါသည်။ သင့်အား လွှမ်းမိုးထားနိုင်သည် (အတော်လေး အားကောင်းသည်) ဟု ထင်မြင်ပြီး အထက်သို့ ရွေ့လျားနိုင်သော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း (ပရော်ဖက်ရှင်နယ်) ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ကြောင်းလည်း ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။

တစ်ခုဆိုသည်မှာ ဘာလဲ၊ပုဂ္ဂိုလ်?

Persona Is the Image

သင့်ပုဂ္ဂိုလ်သည် ကမ္ဘာကို သင်တင်ပြသည့်ပုံ၊ သင့်ကိုယ်သင်တင်ပြပုံနှင့် သင်သတ်မှတ်ပုံ၊ စိတ်ခံစားချက် သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အခြားသူများကို ဆွဲဆောင်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်မက်ဆေ့ဂျ်အတွက် သင့်အသုံးအနှုန်း၊ ဆက်သွယ်ရေးနှင့် ပေးပို့မှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ရယ်စရာ၊ ရွှဲရွှဲ သို့မဟုတ် ရယ်စရာကောင်းပြီး ရွဲ့စောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အရည်အသွေးများကို ပြသသည်။ သင်သည် လေးနက်သော၊ လေးနက်သော၊ သို့မဟုတ် အခိုင်အမာပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အရည်ရွှန်းသော၊ လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။

သင်၏ အတွေးအမြင်၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် သဘောထားကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် အသစ်စက်စက်အသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် သင့်ဇာတ်ကောင်ကို အချိန်မရွေး ပြောင်းလဲနိုင်သည် အထောက်အထား ကောင်းသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် အားကောင်းပြီး သြဇာညောင်းကာ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော၊ အသွင်ပြောင်းနိုင်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုလည်းရှိနိုင်သည်။ မကောင်းသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများသည် လှည့်ဖြားခြင်း၊ ပုတ်ခတ်ခြင်းနှင့် နှိမ့်ချခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ကောင်းသည်ဖြစ်စေ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ သူတို့နှစ်ဦးစလုံးက မက်ဆေ့ချ်ပို့သည် ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသည် ကမ္ဘာကို သင်အလိုရှိသည့်အတိုင်း သင့်မက်ဆေ့ဂျ်ကို ပေးပို့ကြောင်း သေချာပါစေ။ သင့်အကြောင်း နားထောင်ပါ။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး နှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး နှစ်ခုစလုံးသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ သင်၏ဝိသေသလက္ခဏာသည် သင့်၏အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် လူများကို ဆွဲဆောင်ကာ စူးစမ်းချင်စိတ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး သင်နေထိုင်လိုသောဘဝမျိုးကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

တစ်ယောက်ယောက်က "ကိုယ့်အကြောင်းကို ပြောပြပါ" လို့ မေးလာတဲ့အခါ မင်းက ဘာပြန်ဖြေမလဲ။

သူတို့က ဘယ်သူလဲလို့ အမေးခံရပြီးနောက် လူတွေရဲ့ တုံ့ပြန်မှု။

သိပ်ထူးဆန်းတဲ့ အခိုက်အတန့်ပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ရာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သူနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်ဖြစ်သနည်း၊ တစ်ယောက်ယောက်ကို မေးဖူးလား “ကိုယ့်အကြောင်း ပြောပြပါဦး” လို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ပြီး သူတို့ ပြန်ဖြေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်ခေါင်းစဉ်သည် ယခုကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အထားဖြစ်ရာ ယဉ်ကျေးမှုတစ်ရပ်ကို တစ်နည်းနည်းဖြင့် ဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပါသည်။

သင်၏အထောက်အထားသည် သင်၏အရေးကြီးဆုံးရှုထောင့်- မည်သည့်လူ့အဖွဲ့အစည်း သို့မဟုတ် သင့်ကိုသင်ခွဲခြားထားသည်။ အများအားဖြင့်တော့ သင်ရိပ်မိချင်တဲ့အရာပါ။ သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အထောက်အထားသည် သင့်အမည်၏ ဘယ်ဘက်တွင် ပြသထားသည်။ ဒါ​ပေမယ့်​ ဒါမင်းတကယ်​​တော်​တဲ့လူပဲလား။ သင်လုပ်သောအရာသည် ရိုးရှင်းပါသလား။ သင့်ဘဝမှာ ဘယ်လိုတံဆိပ်တွေရှိလဲ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိုယ်ရေးကိုယ်တာတစ်ခုရှိတာက မကောင်းဘူးလို့ မပြောလိုပါဘူး၊ ဒါတွေအားလုံးပဲလား။

မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးက မင်းကို ကွဲပြားပြီး ထူးခြားစေနိုင်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ရယ်မောနိုင်စွမ်း၊ မင်းရဲ့အားနည်းချက်အဆင့်၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှု။ အဲဒါတွေ အကုန်လုံး။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အထောက်အထားတွေထက် အဲဒါတွေကို ပိုအလေးပေးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ၎င်းတို့ကို ပိုအဓိပ္ပါယ်ရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် ရောယှက်ပါက ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်နိုင်မည်နည်း။ အထောက်အထားတံဆိပ်တစ်ခုသာအစား၊ သင်နှစ်ခုကိုပေါင်းစပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ဘယ်တော့လဲတစ်စုံတစ်ယောက်က ကျွန်မကို ရယ်စရာကောင်းတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အံ့သြစရာကောင်းသလို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ထူးဆန်းတယ်လို့ တစ်စုံတစ်ယောက်က ပြောတယ်၊ “ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။” ကျွန်တော့်ကို တကယ့်အစစ်အမှန်ကို ကြည့်ရှုတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သင်နှင့်ကိုက်ညီသောတစ်ခု။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာထိတွေ့မှုကိုပါ ထည့်သွင်းပါ။

နိဂုံး

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အထောက်အထား၏အကြောင်းအရာသည် သင်ပြုမူပုံ၊ သင်၏အလေ့အထနှင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့နှစ်ခုသည် တူညီသောအရာမဟုတ်ပါ။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ဝိသေသလက္ခဏာသည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အယူအဆနှစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကြားက စာကြောင်းက နည်းနည်းတော့ ရှင်းပါတယ်။ နှစ်ခုလုံး၏ အဓိပ္ပါယ်များသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအချက်များနှင့် ကွဲပြားသည်။ သို့သော်၊ ဤအရာကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်မှ ကြည့်ပါက၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမှတ်သညာ၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်၊ အပေါင်းအသင်းများကြား ကွာခြားချက်နှင့် amp; ဆက်ဆံရေး။

• စိတ်ပညာရှင်၊ ဇီဝကမ္မဗေဒ ပညာရှင်နှင့် စိတ်ရောဂါ အထူးကု အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။ (ရှင်းပြထားသည်)
• ဆွဲဆောင်မှုနိယာမနှင့် နောက်ပြန်ဆုတ်ခြင်းဥပဒေ (နှစ်ခုလုံးကို ဘာကြောင့်သုံးပါ)
• ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် လိုင်းမဟုတ်သောအချိန်အယူအဆသည် မည်သို့ကွာခြားသနည်း။ (စူးစမ်းလေ့လာထားသည်)