साइटिका और मेराल्जिया पेरेस्थेटिका तंत्रिका दर्द के दो सबसे सामान्य प्रकार हैं जो रोगी अनुभव करते हैं। हालांकि ऐसा लग सकता है कि इन स्थितियों में कई समानताएं हैं, लेकिन उनके बीच काफी कुछ अंतर हैं। हालांकि, गतिविधियों और लक्षणों के मामले में दोनों आपके जीवन के लिए बहुत विघटनकारी हो सकते हैं।

साइटिका के बारे में आपको जो जानने की आवश्यकता है, उसके बारे में कुछ जानकारी और मेराल्जिया पेरेस्टेटिका इसके लक्षण, निदान और उपचार हैं। ऐसा इसलिए है ताकि आप उनके बीच अंतर बता सकें, या यदि आप दोनों स्थितियों से एक साथ पीड़ित हैं, तो यह निर्धारित करें कि आपके मामले में किस प्रकार का उपचार सबसे अच्छा काम करेगा।

अस्पताल के बिस्तर पर लेटी महिला

मेराल्जिया पेरेस्थेटिका क्या है और इसके कारण क्या हैं?

मेराल्जिया पेरेस्टेटिका का दूसरा नाम लेटरल फेमोरल क्यूटेनियस नर्व ट्रैपमेंट है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें रोगी की संवेदना बाहरी जांघ के साथ त्वचा में अनुभव होती है, वंक्षण लिगामेंट से शुरू होती है और घुटने की ओर नीचे जा रहा है।

यह पार्श्व ऊरु कटनीस तंत्रिका के संपीड़न के कारण होता है जो तंत्रिका है जो आपकी जांघ को कवर करने वाली त्वचा को सनसनी प्रदान करती है। इस तंत्रिका के संपीड़न से रोगी की बाहरी जांघ में झुनझुनी, सुन्नता और जलन होती है।

पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका का संपीड़न, जो Meralgia Paresthetica के लिए जिम्मेदार है, आघात या सूजन के कारण हो सकता है।इस प्रकार, इस स्थिति के सामान्य कारण ऐसी सभी क्रियाएं हैं जो कमर पर दबाव डालती हैं। निम्नलिखित उन क्रियाओं की एक सूची है:

• गर्भावस्था।
• पैरों की निरंतर गति।
• वजन बढ़ना।
• का संचय पेट में तरल पदार्थ।

मेराल्जिया पेरेस्थेटिका के बारे में एक वीडियो इसके कारणों और इसके लक्षणों पर चर्चा करता है

मेराल्जिया पेरेस्थेटिका के लक्षण

मेराल्जिया पेरेस्थेटिका से पीड़ित रोगी हो सकते हैं उनके शरीर में निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करें:

• जांघ में जलन, झनझनाहट, या सुन्नता
• जांघ को हल्के से भी छूने पर दर्द का उच्च स्तर
• कमर में दर्द जो नितंब तक फैल सकता है

Meralgia Paresthetica का इलाज और इलाज कैसे किया जाता है?

टी मेराल्जिया पेरेस्थेटिका का इलाज पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका पर दबाव कम करना है और इसे संकुचित होने से रोकना है। यह ग्रोइन क्षेत्र पर तनाव और दबाव को कम करने के प्रयासों के द्वारा किया जाता है। उपचार प्रक्रिया में वजन कम करना, ढीले कपड़े पहनना, और ज़िप या सीटबेल्ट जैसी प्रतिबंधित वस्तुओं से बचना शामिल है।

कुछ अन्य उपचार के लिए यह रोग मालिश, और फोनोफोरेसिस सहित भौतिक चिकित्सा है, जो आपके शरीर को शीर्ष पर लागू दर्द दवाओं को अवशोषित करने में मदद करने के लिए अल्ट्रासाउंड तरंगों का उपयोग करता है। डॉक्टर रोगियों के लिए निम्नलिखित दवा की भी सलाह देते हैं:

• गैबापेंटिन (ग्रेलाइज़, न्यूरोंटिन)
• प्रीगैबलिन(लाइरिका)
• आक्षेपरोधी।

कुछ रोगियों के मामले में जो उपचार के अन्य तरीकों को आज़माने के बाद भी लक्षणों का अनुभव करते हैं, डॉक्टर हो सकते हैं सर्जरी का सहारा लेना पड़ता है। पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका पर किसी भी संपीड़न को ठीक करने के लिए सर्जरी आवश्यक है।

फिट रहने और वजन कम करने के लिए दौड़ रहे लोगों का एक समूह

आप मेराल्जिया पेरेस्थेटिका होने की संभावना को कैसे कम कर सकते हैं ?

मेराल्जिया पेरेस्थेटिका एक प्रकार की बीमारी है जिसे रोका नहीं जा सकता। हालांकि, आप यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव नहीं डालते हैं, सावधानी बरतकर स्थिति विकसित होने की संभावनाओं को कम कर सकते हैं। आप निम्नलिखित पहल करके ऐसा कर सकते हैं:

• ऐसे वजन को प्राप्त करना जो आपके लिए स्वस्थ हो
• ढीले कपड़े पहनना
• कपड़े या बेल्ट से बचें, जिसमें शामिल हैं टूल बेल्ट।

मेराल्जिया पेरेस्थेटिका का निदान?

निदान की प्रक्रिया अपेक्षाकृत सरल है। डॉक्टर आमतौर पर आपके पिछले मेडिकल और सर्जिकल इतिहास का अध्ययन करके और शारीरिक परीक्षा की मदद से आपका निदान करते हैं। आपके लेटरल फेमोरल क्यूटेनियस नर्व पर पड़ने वाले दबाव का आकलन करने के लिए डॉक्टर आपसे यह सवाल भी पूछ सकते हैं कि आप किस तरह के कपड़े पहनते हैं या बेल्ट का इस्तेमाल नियमित रूप से करते हैं। डॉक्टर आपको अपनी जांघ पर सुन्न या तनावग्रस्त क्षेत्र को इंगित करने के लिए भी कह सकते हैं।

दूसरे परीक्षण मधुमेह के लिए आपके रक्त का परीक्षण भी किया जा सकता है औरआपके रक्त में थायराइड हार्मोन और विटामिन बी के स्तर को नोट करने के लिए। समीकरण से अन्य स्थितियों जैसे तंत्रिका जड़ की समस्याओं या ऊरु न्यूरोपैथी को कारक बनाने के लिए डॉक्टर कई परीक्षणों का सुझाव दे सकते हैं:

इमेजिंग अध्ययन: यदि आपके पास मेराल्जिया पेरेस्थेटिका की तस्वीरें हैं आपके कूल्हे क्षेत्र का उपयोग आपके लक्षणों के कारण के रूप में अन्य स्थितियों को कारक बनाने के लिए किया जा सकता है।

तंत्रिका अवरोध: निदान की इस पद्धति में डॉक्टर आपकी जांघ में एक संवेदनाहारी इंजेक्ट करता है जहां पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका इसमें प्रवेश करती है, यदि आप दर्द से राहत महसूस करते हैं तो यह पुष्टि करता है कि आपको Meralgia Paresthetica है।

वयस्क महिलाओं के लिए, डॉक्टर पेल्विक अल्ट्रासाउंड चलाते हैं। इस परीक्षण का उपयोग गर्भाशय फाइब्रॉएड की पहचान करने के लिए किया जाता है और यह उन्हें लक्षणों के संभावित कारण के रूप में खारिज कर सकता है। सियाटिक तंत्रिका की चोट जो शरीर में सबसे मोटी और लंबी तंत्रिका है और नितंब क्षेत्र से उत्पन्न होती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका हमारे घुटनों, नितंबों और पैरों के नीचे हमारे शरीर के प्रत्येक तरफ चलती है।

प्रत्यक्ष कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चोट बहुत दुर्लभ है इसलिए कटिस्नायुशूल दर्द शब्द का उपयोग किसी भी चोट के लिए किया जाता है जो पीठ के निचले हिस्से में होती है। यह चोट जलन, पिंचिंग या तंत्रिका के संपीड़न का कारण बनती है। यह दर्द मांसपेशियों में कमजोरी का कारण भी बन सकता है। विभिन्न रोगी दर्द का वर्णन करते हैंविभिन्न तरीके। कुछ लोग इसे दर्द के झटके के रूप में वर्णित करते हैं अन्य इसे छुरा घोंपने या जलने के रूप में वर्णित करते हैं। यह दबाव हर्नियेटेड डिस्क के कारण हो सकता है। एक डिस्क एक बाहरी रिंग से बना होता है जो ज्यादातर कोलेजन से बना होता है - एक कठिन संरचनात्मक प्रोटीन - और एक आंतरिक कोर जिसमें जेली जैसा तरल पदार्थ होता है जिसे न्यूक्लियस पल्पोसस कहा जाता है।

किसी भी मांसपेशी की तरह, उम्र बढ़ने के साथ डिस्क कमजोर, उभार या फट सकती है। जब ऐसा होता है, तो डिस्क सामग्री आस-पास की नसों पर दब सकती है जिससे उनमें जलन या सूजन हो सकती है। इसका एक समय में एक पक्ष को प्रभावित करना सबसे आम है; हालांकि, अगर आपको सायटिका तंत्रिका में गंभीर दर्द है, तो आप लेटते या बैठते समय एक साथ दोनों पैरों में दर्द का अनुभव कर सकते हैं।

साइटिका का संक्षिप्त विवरण देने वाला वीडियो

साइटिका के लक्षण क्या हैं ?

साइटिका से पीड़ित रोगी निम्न लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं:

• हल्के दर्द से लेकर जलन तक के दर्द के विभिन्न स्तर
• महसूस करें जैसे कि आपको करंट लग गया हो
• प्रभावित पैर या पैर में मांसपेशियों में कमजोरी या सुन्नता का अनुभव हो सकता है
• आंत और मूत्राशय पर नियंत्रण खो देना।

साइटिका पेरेस्थेटिका का इलाज कैसे करें ?

साइटिका के दर्द का इलाज कोई बहुत मुश्किल काम नहीं है। उपचार का मुख्य लक्ष्य दर्द को कम करना हैऔर अपनी गतिशीलता बढ़ाएँ। अधिकांश समय दर्द कुछ समय बाद दूर हो जाता है और आप अपने आप ठीक हो जाते हैं। आप अपने दर्द को ठीक करने के लिए निम्नलिखित स्व-देखभाल उपचारों का उपयोग कर सकते हैं।

बर्फ और गर्म पैक लगाएं: बर्फ पैक लगाना दर्द और सुन्नता को कम करने का एक बहुत प्रभावी तरीका है। आपको एक तौलिये में बर्फ लपेटकर उस जगह पर रखना चाहिए जहां आपको दर्द महसूस हो रहा हो। आइसपैक को उस जगह पर दिन में कई बार कम से कम 30 मिनट के लिए रखें। यह वास्तव में सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। इसके बाद गर्म पानी की बोतल या पैक पर स्विच करें और दर्द कम होने या कम होने तक यही प्रक्रिया दोहराएं। . और स्पाइरल इंजेक्शन वे इंजेक्शन होते हैं जिन्हें सीधे हड्डी में प्लग किया जाता है। ये इंजेक्शन तंत्रिका के आसपास सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। इंजेक्शन लगाने पर मरीजों को जलन महसूस होती है।

उपर्युक्त उपचारों में से कोई भी काम नहीं करता है और समय के साथ रोगी का दर्द बढ़ जाता है तो डॉक्टर सर्जरी का सहारा लेते हैं। डॉक्टर डिस्क के उस हिस्से को हटाने के लिए सर्जरी करते हैं जो सूजन और दर्द को कम करने के लिए तंत्रिका पर दबाव डालता है।

पीठ दर्द से पीड़ित महिला की पीठ की मालिश करता व्यक्ति

कटिस्नायुशूल दर्द का निदान कैसे किया जाता है?

साइटिका के लिए आपका निदान करते समय एक डॉक्टर जो पहला कदम उठाता है वह आपकी समीक्षा कर रहा हैचिकित्सा का इतिहास। यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि आपको कोई अन्य बीमारी तो नहीं है जो आपके लक्षणों का कारण हो सकती है और ताकि डॉक्टर आपके स्वास्थ्य और शारीरिक स्थिति के बारे में जान सके

अगला, रोगी को यह करने के लिए कहा जाता है एक शारीरिक परीक्षा लें। इस परीक्षा का उद्देश्य यह परीक्षण करना है कि आपकी रीढ़ की हड्डी आपके वजन का कितना अच्छा समर्थन कर रही है, यह निर्धारित करने के लिए कि आपको कटिस्नायुशूल है या नहीं। रोगी को अपने पैर की उंगलियों पर चलने, सिटअप करने और सीधे पैर उठाने के लिए कहा जाता है। इन अभ्यासों के बिंदु आपके दर्द की सीमा को समझने के लिए हैं, उस बिंदु को इंगित करें जहां आपका दर्द होता है और प्रभावित नसों का पता लगाएं।

इसके बाद, डॉक्टर चिकित्सा इमेजिंग परीक्षणों की एक श्रृंखला करता है:<3

डिस्कोग्राम: डिस्कोग्राम एक प्रकार का मेडिकल इमेजिंग टेस्ट है, जिसका इस्तेमाल डॉक्टर पीठ दर्द का मूल्यांकन करने के लिए करते हैं। आपके ऊतकों में एक डाई इंजेक्ट की जाती है जिससे डॉक्टर डिस्क में असामान्यताओं को देख पाते हैं। इसलिए, वे यह निर्धारित करने में सक्षम हैं कि असामान्य रीढ़ की हड्डी आपके पीठ दर्द का कारण है या नहीं।

एक्स-रे : एक एक्स-रे डॉक्टर को आंतरिक अंगों को देखने की अनुमति देता है रोगी के शरीर, हड्डियों और ऊतकों की। ऐसा करने से डॉक्टर एक बढ़ी हुई हड्डी को देख सकते हैं जो एक तंत्रिका पर दबाव डाल सकती है और दर्द पैदा कर सकती है।

एमआरआई : एमआरआई डॉक्टर को हड्डियों और ऊतकों के विवरण का अध्ययन करने की अनुमति देता है। ऐसा करने से डॉक्टर तंत्रिका, डिस्क हर्नियेशन, या ऐसी किसी अन्य स्थिति पर दबाव डालते हुए देख सकते हैंनसों पर दबाव डाल सकता है और कटिस्नायुशूल का कारण बन सकता है।

कटिस्नायुशूल और मेराल्जिया पेरेस्टेसिया के बीच का अंतर

जैसा कि आपने अब तक पढ़ा है कि कटिस्नायुशूल और मेराल्जिया एक दूसरे से बहुत भिन्न हैं। उनके कारणों, लक्षणों, निदान और यहां तक ​​कि उनके उपचार के संदर्भ में। एस सियाटिका पीठ के निचले हिस्से में दर्द को संदर्भित करता है और यह एक तंत्रिका के संपीड़न के कारण होता है जबकि मेराल्जिया पेरेस्टेटिका ऊपरी जांघ क्षेत्र में दर्द महसूस होता है। इन दो स्थितियों के बीच मुख्य अंतर नीचे दी गई तालिका में समझाया गया है:

साइटिका बनाम मेराल्जिया पेरेस्थेटिकिया

निष्कर्ष

• साइटिका और मेराल्जिया पेरेस्थेटिका दो बहुत ही खतरनाक और दर्दनाक स्थितियां हैं। इन स्थितियों के कारण ज्यादातर रोजमर्रा के कार्य हैं जो हम करते हैं इसलिए हमें सतर्क रहना चाहिए
• हालांकि खतरनाक है, अगर तेजी से इलाज किया जाए तो इन स्थितियों को ठीक किया जा सकता है। इस प्रकार, हमें हमेशा लक्षणों पर नजर रखनी चाहिए।
• उम्मीद है, अब आप इन दोनों स्थितियों के बीच के अंतर को उनके कारणों, लक्षणों और उपचार के तरीकों के संदर्भ में समझ गए होंगे।