Sciatica සහ Meralgia Paresthetica යනු රෝගීන් අත්විඳින වඩාත් සුලභ ස්නායු වේදනාවන් දෙකයි. මෙම තත්වයන් බොහෝ සමානකම් ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඒවා අතර වෙනස්කම් කිහිපයක් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, දෙකම ක්‍රියාකාරකම් සහ රෝග ලක්ෂණ අනුව ඔබේ ජීවිතයට ඉතා බාධාකාරී විය හැකිය.

sciatica සහ Meralgia Paresthetica පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුතු දේ පිළිබඳ සමහර තොරතුරු රෝග ලක්ෂණ, රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර වේ. මෙය ඔබට ඔවුන් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට හැකි වන පරිදි වේ, නැතහොත් ඔබ එකවරම මෙම තත්වයන් දෙකෙන්ම පීඩා විඳින්නේ නම්, ඔබේ නඩුව සඳහා වඩාත් සුදුසු ප්‍රතිකාර ක්‍රමය කුමක්දැයි තීරණය කරන්න.

රෝහලේ ඇඳක් මත වැතිර සිටින කාන්තාව

Meralgia Paresthetica සහ එහි හේතු මොනවාද?

Meralgia Paresthetica සඳහා තවත් නමක් වන්නේ පාර්ශ්වික femoral cutaneous nerve entrapment වේ. එය රෝගියාගේ සංවේදනයන් බාහිර කලවා දිගේ සමෙහි ඇති වන තත්ත්වයකි, ඉන්ජුවිනල් ලිගයමන්ට් සහ දණහිස දෙසට පහළට විහිදේ.

එය ඇති වන්නේ ඔබේ කලවා ආවරණය වන සමට සංවේදනය සපයන ස්නායුව වන පාර්ශ්වීය කලව චර්ම ස්නායුව සම්පීඩනය වීම හේතුවෙනි. මෙම ස්නායුවේ සම්පීඩනය රෝගියාගේ පිටත කලවයේ හිරි වැටීම, හිරිවැටීම සහ පිළිස්සීම ඇති කරයි.

Meralgia Paresthetica සඳහා වගකිව යුතු පාර්ශ්වික femoral cutaneous ස්නායුව සම්පීඩනය වීම කම්පනය හෝ ඉදිමීම නිසා ඇති විය හැක.මේ අනුව, මෙම තත්වය සඳහා පොදු හේතු වන්නේ ඉඟටිය මත පීඩනය යෙදෙන එවැනි ක්රියාවන්ය. පහත දැක්වෙන්නේ එම ක්‍රියාවන්ගේ ලැයිස්තුවකි:

• ගැබ්ගැනීම්.
• කකුල්වල අඛණ්ඩ චලනය.
• බර වැඩිවීම.
• සමුච්චය උදරයේ තරලය.

Meralgia Paresthetica පිළිබඳ වීඩියෝවක් එහි හේතු සහ එහි රෝග ලක්ෂණ සාකච්ඡා කරයි

Meralgia Paresthetica හි රෝග ලක්ෂණ

Meralgia Paresthetica වලින් පෙළෙන රෝගීන්ට විය හැක ඔවුන්ගේ ශරීරයේ පහත රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්න:

• කලව ප්‍රදේශයේ පිළිස්සීම, හිරිවැටීම හෝ හිරිවැටීම
• ඔබේ කලවා සැහැල්ලුවෙන් හෝ ස්පර්ශ කරන විට අධික වේදනාවක්
8>තට්ටම් දක්වා පැතිර යා හැකි ඉකිලි වල වේදනාව

Meralgia Paresthetica ප්‍රතිකාර කර සුව කරන්නේ කෙසේද?

T ඔහු Meralgia Paresthetica සඳහා ප්‍රතිකාරය යනු පාර්ශ්වීය කලව චර්ම ස්නායුව මත පීඩනය අඩු කිරීම සහ එය සම්පීඩනය වීම නැවැත්වීමයි. මෙය සිදු කරනුයේ ඉකිලි ප්‍රදේශයේ ආතතිය සහ පීඩනය අඩු කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙනි. ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලියට බර අඩු කර ගැනීම, ලිහිල් ඇඳුම් ඇඳීම සහ සිප් හෝ ආසන පටි වැනි සීමා සහිත අයිතමවලින් වැළකී සිටීම ඇතුළත් වේ.

වෙනත් ප්‍රතිකාර මෙම රෝගය සම්බාහනය ඇතුළු භෞත චිකිත්සාවන් වන අතර, ඔබේ ශරීරයට දේශීයව යොදන වේදනා ඖෂධ අවශෝෂණය කර ගැනීමට අල්ට්රා සවුන්ඩ් තරංග භාවිතා කරන Phonophoresis වේ. වෛද්‍යවරු රෝගීන් සඳහා පහත සඳහන් ඖෂධ ද නිර්දේශ කරති:

• Gabapentin (Gralise, Neurontin)
• pregabalin(Lyrica)
• ප්‍රතිවචන ඖෂධ ශල්‍යකර්මයකට යොමු වීමට සිදුවේ. පාර්ශ්වික කලවයේ චර්ම ස්නායුවේ යම් සම්පීඩනයක් නිවැරදි කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය වේ.

  නිරෝගීව සිටීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට දුවන පිරිසක්

  Meralgia Paresthetica ලබා ගැනීමේ අවස්ථාව අඩු කර ගන්නේ කෙසේද? ?

  Meralgia Paresthetica යනු වළක්වා ගත නොහැකි රෝගයකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සන්ධි මත අමතර පීඩනයක් ඇති නොවන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාවන් ගැනීමෙන් ඔබට තත්වය වර්ධනය වීමේ අවස්ථාව අඩු කර ගත හැකිය. පහත පියවර ගැනීමෙන් ඔබට එය කළ හැකිය:

  • ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න බරක් ලබා ගැනීම
  • ලිහිල් ඇඳුම් ඇඳීම
  • ඉඟුරු හෝ පටිවලින් වළකින්න. මෙවලම් පටි.

  Meralgia Paresthetica සඳහා රෝග විනිශ්චය?

  රෝග විනිශ්චය කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය තරමක් සරල ය. වෛද්‍යවරයා සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ අතීත වෛද්‍ය හා ශල්‍ය ඉතිහාසය අධ්‍යයනය කිරීමෙන් සහ ශාරීරික පරීක්ෂණයක ආධාරයෙන් ඔබව හඳුනා ගනී. ඔබේ පාර්ශ්වීය කලව චර්ම ස්නායුව මත ඇති වන පීඩනය තක්සේරු කිරීම සඳහා ඔබ නිතරම භාවිතා කරන ඇඳුම් හෝ පටි වර්ගය වැනි ප්‍රශ්න ද වෛද්‍යවරයා ඔබෙන් අසනු ඇත. ඔබේ කලවයේ හිරිවැටීම හෝ වෙහෙසට පත් වූ ප්‍රදේශය පෙන්වා දෙන ලෙස ද වෛද්‍යවරයා ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක.

  ඔබේ රුධිරය දෙවන පරීක්ෂණ දියවැඩියාව සහඔබේ රුධිරයේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන සහ විටමින් බී මට්ටම සටහන් කිරීමට. ස්නායු මූල ගැටළු හෝ femoral neuropathy වැනි සමීකරණයෙන් වෙනත් තත්වයන් සාධක කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් විසින් පරීක්ෂණ ගණනාවක් යෝජනා කළ හැක:

  රූප අධ්යයන: ඔබ සතුව Meralgia Paresthetica පින්තූර තිබේ නම් ඔබේ උකුල් ප්‍රදේශය ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතුව ලෙස වෙනත් තත්ත්වයන් හඳුනා ගැනීමට භාවිත කළ හැක.

  බලන්න: පීටර් පාකර් VS පීටර් බී පාකර්: ඔවුන්ගේ වෙනස්කම් - සියලු වෙනස්කම්

  ස්නායු අවහිරය: මෙම රෝග විනිශ්චය ක්‍රමයේදී වෛද්‍යවරයා විසින් ඔබේ කලවා ප්‍රදේශයට නිර්වින්දකයක් එන්නත් කරයි. ඔබට වේදනාවේ සහනයක් දැනෙන විට එය ඔබට Meralgia Paresthetica ඇති බව තහවුරු කරයි.

  වැඩිහිටි කාන්තාවන් සඳහා, වෛද්‍යවරුන් ශ්‍රෝණි අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් ක්‍රියාත්මක කරයි. මෙම පරීක්ෂණය ගර්භාෂ ෆයිබ්‍රොයිඩ් හඳුනා ගැනීමට භාවිතා කරන අතර එය රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැකි හේතුවක් ලෙස ඒවා ඉවත් කළ හැකිය.

  Sciatica Paresthetica යනු කුමක්ද

  Sciatica යනු ස්නායු වේදනාව නිසා ඇතිවන ස්නායු වේදනාවයි. තට්ටම් ප්‍රදේශයෙන් ආරම්භ වන ශරීරයේ ඝනම හා දිගම ස්නායුව වන Sciatic ස්නායුවේ තුවාලයක් Sciatica ස්නායුවට තුවාල වීම ඉතා දුර්ලභ බැවින් sciatica වේදනාව යන පදය භාවිතා කරනුයේ පහළ පිටුපස ඇති ඕනෑම තුවාලයක් සඳහා ය. මෙම තුවාලය කෝපයක්, ඇණ ගැසීම හෝ ස්නායු සම්පීඩනය පවා ඇති කරයි. මෙම වේදනාව මාංශ පේශි දුර්වල වීමට ද හේතු විය හැක. විවිධ රෝගීන් වේදනාව විස්තර කරයිවිවිධ ක්රම. සමහර අය එය වේදනාවේ කම්පන ලෙස විස්තර කරයි, අනෙක් අය එය පිහියෙන් ඇනීම හෝ දැවීම ලෙස විස්තර කරයි.

  එහි නිශ්චිත හේතුව නොදන්නා නමුත්, sciatica ඔබේ පහළ පිටුපස ඇති ඔබේ සුෂුම්නාවෙන් අතු බෙදී ඇති ස්නායුවක් මත පීඩනය හේතුවෙන් පෙනේ. හර්නියා තැටියක් මගින් මෙම පීඩනය ඇති විය හැක. තැටියක් සමන්විත වන්නේ බොහෝ දුරට කොලජන් වලින් සෑදී ඇති පිටත වළල්ලකින් - දැඩි ව්‍යුහාත්මක ප්‍රෝටීනයකිනි - සහ න්‍යෂ්ටිය පල්පොසස් නම් ජෙලි වැනි තරලයක් සහිත අභ්‍යන්තර හරයකින්.

  ඕනෑම මාංශ පේශියක් මෙන්, අප වයස්ගත වන විට තැටි දුර්වල වීමට, ඉදිමීමට හෝ කැඩී යාමට ඉඩ ඇත. එය සිදු වූ විට, තැටි ද්‍රව්‍ය අසල ඇති ස්නායු වලට එබීම නිසා ඒවා කෝපයට හෝ දැවිල්ලට හේතු විය හැක. එය එක් වරකට එක් පැත්තකට බලපෑම් කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු වේ; කෙසේ වෙතත්, ඔබට දරුණු sciatic ස්නායු වේදනාවක් තිබේ නම්, ඔබට වැතිර සිටින විට හෝ වාඩි වී සිටින විට එකවර කකුල් දෙකෙහිම වේදනාව අත්විඳිය හැකිය.

  sciatica පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ලබා දෙන වීඩියෝවක්

  Sciatica රෝග ලක්ෂණ මොනවාද ?

  sciatica රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට පහත රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැක:

  • මෘදු වේදනාවේ සිට දැවෙන සංවේදනය දක්වා විවිධ මට්ටමේ වේදනාවන්
  • දැනෙනවා ඔබට විදුලි සැර වැදී ඇති ආකාරයට
  • බලපෑමට ලක්වූ පාදයේ හෝ පාදයේ මාංශ පේශී දුර්වලතාවය හෝ හිරිවැටීම අත්විඳිය හැක
  • බඩවැල් සහ මුත්‍රාශයේ පාලනය නැතිවීම.

  Sciatica Paresthetica සුව කරන්නේ කෙසේද? ?

  sciatica වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම ඉතා අපහසු දෙයක් නොවේ. ප්රතිකාරයේ ප්රධාන ඉලක්කය වන්නේ වේදනාව අඩු කිරීමයිසහ ඔබේ සංචලනය වැඩි කරන්න. බොහෝ විට වේදනාව ටික වේලාවකට පසු පහව ගොස් ඔබම සුවපත් වේ. ඔබේ වේදනාව සුව කිරීමට ඔබට පහත ස්වයං රැකවරණ ප්‍රතිකාර භාවිතා කළ හැකිය.

  අයිස් සහ උණුසුම් ඇසුරුම් යොදන්න: අයිස් පැක් යෙදීම වේදනාව සහ හිරිවැටීම අඩු කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී ක්‍රමයකි. ඔබ තුවායක් තුළ අයිස් ඔතා ඔබට වේදනාව දැනෙන ප්රදේශය මත තැබිය යුතුය. දිනකට කිහිප වතාවක් අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් අයිස් පැක් එක එම ප්‍රදේශයේ තබා ගන්න. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම ඉදිමීම සහ වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මීළඟට උණු වතුර බෝතල් හෝ ඇසුරුම්වලට මාරු වී වේදනාව පහව යන තුරු හෝ එම ක්‍රියා පටිපාටියම නැවත කරන්න.

  වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමවලට ශාරීරික ප්‍රතිකාර ඇතුළත් වේ . තවද සර්පිලාකාර එන්නත් යනු අස්ථි වලට කෙලින්ම සම්බන්ධ කරන එන්නත් වේ. මෙම එන්නත් මගින් ස්නායුව වටා ඉදිමීම සහ වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එන්නත් කරන විට රෝගීන්ට දැවෙන සංවේදීතාවයක් දැනේ.

  ඉහත ප්‍රතිකාර කිසිවක් ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම් සහ රෝගියාගේ වේදනාව කාලයත් සමඟ උග්‍ර වුවහොත් වෛද්‍යවරු ශල්‍යකර්මයකට යොමු වෙති. ඉදිමීම සහ වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා ස්නායුව මත පීඩනය යොදන තැටියේ කොටස ඉවත් කිරීමට වෛද්‍යවරු ශල්‍යකර්මයක් සිදු කරයි.

  

  කොන්දේ අමාරුවෙන් පෙළෙන කාන්තාවකගේ පිටුපස සම්බාහනය කරන පුද්ගලයා

  Sciatica වේදනාව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

  ඔබට sciatica රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී වෛද්‍යවරයා ගන්නා පළමු පියවර වන්නේ ඔබේ සමාලෝචනයයිවෛද්ය ඉතිහාසය. මෙය සිදු කරනුයේ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතු විය හැකි වෙනත් රෝගාබාධ ඔබට නොමැති බව සහතික කිරීම සඳහා සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ ශාරීරික තත්ත්වය පිළිබඳව වෛද්‍යවරයා දැන ගැනීමට ය

  ඊළඟට, රෝගියාගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ ශාරීරික පරීක්ෂණයක් කරන්න. මෙම විභාගයේ පරමාර්ථය වන්නේ ඔබට sciatica තිබේද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා ඔබේ සුෂුම්නාව ඔබේ බරට කොතරම් හොඳින් සහාය දෙනවාද යන්න පරීක්ෂා කිරීමයි. රෝගියාට ඔහුගේ ඇඟිලි මත ඇවිදීමට, වාඩිවීම් කිරීමට සහ කෙළින් කකුල් ඔසවා තැබීමට ඉල්ලා සිටී. මෙම අභ්‍යාසවල කරුණු වන්නේ ඔබේ වේදනාවේ තරම තේරුම් ගැනීම, ඔබේ වේදනාව ඇති වන ලක්ෂ්‍යය නිශ්චය කිරීම සහ බලපෑමට ලක් වූ ස්නායු සොයා ගැනීමයි.

  ඊළඟට, වෛද්‍යවරයා වෛද්‍ය රූප පරීක්ෂණ මාලාවක් සිදු කරයි:

  Discogram: ඩිස්කොග්‍රෑම් යනු කොන්දේ වේදනාව තක්සේරු කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරුන් විසින් භාවිතා කරන වෛද්‍ය රූපකරණ පරීක්ෂණයකි. ඔබේ පටකවලට ඩයි වර්ගයක් එන්නත් කරන අතර එමඟින් තැටිවල අසාමාන්‍යතා දැකීමට වෛද්‍යවරුන්ට ඉඩ සලසයි. එමනිසා, ඔබේ පිටුපස වේදනාවට හේතුව අසාමාන්‍ය කොඳු ඇට පෙළක් ද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ.

  X-ray : X-ray මඟින් වෛද්‍යවරයාට අභ්‍යන්තර අවයව බැලීමට ඉඩ සලසයි. රෝගියාගේ ශරීරය, අස්ථි සහ පටක. මෙය කිරීමෙන් වෛද්‍යවරයාට ස්නායුවක් මත තද කර වේදනාවක් ඇති කළ හැකි අධික ලෙස වැඩුණු අස්ථියක් හඳුනාගත හැකිය.

  MRI : MRI මඟින් අස්ථි සහ පටක පිළිබඳ විස්තර අධ්‍යයනය කිරීමට වෛද්‍යවරයාට ඉඩ සලසයි. මෙය සිදු කිරීමෙන් වෛද්‍යවරයාට ස්නායුවක්, තැටි හර්නියාවක් හෝ වෙනත් එවැනි තත්වයක් මත පීඩනය යෙදෙන අයුරු දැක ගත හැක.ස්නායු මත පීඩනය යෙදිය හැකි අතර sciatica ඇති විය හැක.

  Sciatica සහ Meralgia Parestheticia අතර වෙනස

  ඔබ මෙතෙක් කියවා ඇති පරිදි Sciatica සහ Meralgia එකිනෙකාගෙන් බොහෝ සෙයින් වෙනස් වේ. ඔවුන්ගේ හේතු, රෝග ලක්ෂණ, රෝග විනිශ්චය සහ ඔවුන්ගේ ප්රතිකාර පවා අනුව. S ciatica යනු පහළ පිටුපස ප්‍රදේශයේ වේදනාව වන අතර එය ස්නායු සම්පීඩනය නිසා ඇති වන අතර Meralgia Paresthetica යනු ඉහළ කලවා ප්‍රදේශයට දැනෙන වේදනාවයි. මෙම තත්වයන් දෙක අතර ඇති ප්‍රධාන වෙනස්කම් පහත වගුවේ විස්තර කර ඇත:

  Sciatica පාදය දෙසට පැතිරෙන හෝ විකිරණය වන කොන්දේ වේදනාව නිර්වචනය කරයි	Meralgia වේදනාව නිර්වචනය කරයි පිටත කලවා ප්‍රදේශය එක් හෝ දෙපැත්තකින්.
  Sciatica තට්ටම් වසුපැටියේ මාංශ පේශී හෝ පා ඇඟිලි වැනි පහළ සිරුර දෙසට පැතිර යා හැක	Meralgia සාමාන්‍යයෙන් සීමා වී ඇත. දණහිස සහ තවදුරටත් පැතිරෙන්නේ නැත
  Sciatica ප්‍රතිකාර ගණනාවක් හරහා සුව කළ හැක	මෙරල්ජියා සඳහා, අඩු ප්‍රතිකාර සහ ලිහිල් ඇඳීම වැනි වැළැක්වීමේ පියවර තිබේ ඇඳුම් පැළඳුම්, ආදිය.
  සෑම කෙනෙකුටම සමානව sciatica වලට ගොදුරු වේ අනෙකුත් රෝග මෙම තත්ත්වයට පත්වීමේ සම්භාවිතාවට බොහෝ දුරට බලපාන්නේ නැත	දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට වැඩි ඉඩක් ඇත meralgia ඇත

  Sciatica එදිරිව Meralgia Parestheticia

  නිගමනය

  • Sciatica සහ Meralgia Paresthetica ඉතා භයානක සහ වේදනාකාරී තත්ත්ව දෙකකි. මෙම තත්ත්වයන් ඇතිවීමට හේතු බොහෝ දුරට අප එදිනෙදා කරන කාර්යයන් බැවින් අප ප්‍රවේශම් විය යුතුය
  • භයානක වුවද, මෙම තත්ත්වයන් ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර කළහොත් සුව කළ හැක. මේ අනුව, අපි සෑම විටම රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටිය යුතුය.
  • ඔබට මෙම තත්වයන් දෙක අතර ඇති හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම අනුව වෙනස දැන් අවබෝධ වී ඇත.
  <7