சியாட்டிகா மற்றும் Meralgia Paresthetica ஆகியவை நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் இரண்டு பொதுவான நரம்பு வலிகள் ஆகும். இந்த நிலைமைகளில் பல ஒற்றுமைகள் இருப்பது போல் தோன்றினாலும், அவற்றுக்கிடையே சில வேறுபாடுகள் உள்ளன. இருப்பினும், இரண்டும் செயல்பாடுகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் இடையூறு விளைவிக்கும்.

சியாட்டிகா மற்றும் Meralgia Paresthetica பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில தகவல்கள் அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை. இதனால்தான் அவற்றுக்கிடையேயான வித்தியாசத்தை நீங்கள் அறியலாம் அல்லது இரண்டு நிலைகளாலும் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் அவதிப்பட்டால், உங்கள் விஷயத்தில் எந்த வகையான சிகிச்சை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.

மருத்துவமனை படுக்கையில் படுத்திருக்கும் பெண்

Meralgia Paresthetica மற்றும் அதன் காரணங்கள் என்ன?

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகாவின் மற்றொரு பெயர் பக்கவாட்டு தொடை தோல் நரம்பு பொறி. இது நோயாளியின் உணர்வுகள் வெளி தொடையில் உள்ள தோலில், குடலிறக்க தசைநார் தொடங்கி மற்றும் முழங்காலை நோக்கி கீழே நீட்டுகிறது.

உங்கள் தொடையை உள்ளடக்கிய தோலுக்கு உணர்வை வழங்கும் நரம்பாகிய பக்கவாட்டு தொடை தோல் நரம்பின் சுருக்கத்தால் இது ஏற்படுகிறது. இந்த நரம்பின் சுருக்கமானது நோயாளியின் வெளிப்புறத் தொடையில் கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை மற்றும் எரிதல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகாவிற்கு காரணமான பக்கவாட்டு தொடை தோல் நரம்பின் சுருக்கம் அதிர்ச்சி அல்லது வீக்கத்தின் காரணமாக ஏற்படலாம்.எனவே, இந்த நிலைக்கு பொதுவான காரணங்கள் இடுப்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் அனைத்து செயல்களும் ஆகும். அந்த செயல்களின் பட்டியல் பின்வருமாறு:

• கர்ப்பம்.
• கால்களின் தொடர்ச்சியான இயக்கம்.
• எடை அதிகரிப்பு.
• குவித்தல் அடிவயிற்றில் திரவம்.

Meralgia Paresthetica பற்றிய வீடியோ அதன் காரணங்கள் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளை விவாதிக்கிறது

Meralgia Paresthetica அறிகுறிகள்

Meralgia Paresthetica நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் இருக்கலாம் அவர்களின் உடலில் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

• தொடையில் எரிதல், கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை 8>இடுப்பில் வலி பிட்டம் வரை பரவக்கூடும்

Meralgia Paresthetica எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது மற்றும் குணப்படுத்தப்படுகிறது?

T மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா க்கு சிகிச்சையானது பக்கவாட்டு தொடை தோலடி நரம்பின் அழுத்தத்தைக் குறைத்து அதை அழுத்துவதை நிறுத்துகிறது. இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள அழுத்தத்தையும் அழுத்தத்தையும் குறைக்க முயற்சிப்பதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது. உடல் எடையை குறைப்பது, தளர்வான ஆடைகளை அணிவது மற்றும் ஜிப்கள் அல்லது சீட் பெல்ட்கள் போன்ற கட்டுப்பாடான பொருட்களைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை சிகிச்சை முறைகளில் அடங்கும்.

இதற்கு வேறு சில சிகிச்சைகள் இந்த நோய் மசாஜ்கள் மற்றும் ஃபோனோபோரிசிஸ் உள்ளிட்ட உடல் சிகிச்சை ஆகும், இது அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடல் மேற்பூச்சு வலி மருந்துகளை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. நோயாளிகளுக்கு பின்வரும் மருந்தையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• கபாபென்டின் (Gralise, Neurontin)
• pregabalin(லிரிகா)
• அன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ்.

சில நோயாளிகள் மற்ற சிகிச்சை முறைகளை முயற்சித்த பிறகும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நிலையில், மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை நாட வேண்டும். பக்கவாட்டு தொடை தோல் நரம்பில் ஏதேனும் சுருக்கத்தை சரி செய்ய அறுவை சிகிச்சை அவசியம்.

உடமையாக இருக்கவும், உடல் எடையை குறைக்கவும் ஓடுபவர்களின் குழு

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா வருவதற்கான வாய்ப்புகளை எப்படி குறைக்கலாம் ?

Meralgia Paresthetica என்பது தடுக்க முடியாத ஒரு வகை நோயாகும். இருப்பினும், உங்கள் மூட்டுகளில் கூடுதல் அழுத்தத்தை நீங்கள் செலுத்தாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் நிலைமையை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் குறைக்கலாம். பின்வரும் முன்முயற்சிகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் அவ்வாறு செய்யலாம்:

• உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான எடையை அடைதல்
• தளர்வான ஆடைகளை அணிதல்
• கச்சை அல்லது பெல்ட்களை தவிர்க்கவும். டூல் பெல்ட்கள்.

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா நோய் கண்டறிதல்?

நோயறிதலுக்கான செயல்முறை மிகவும் எளிமையானது. உங்கள் கடந்தகால மருத்துவ மற்றும் அறுவை சிகிச்சை வரலாற்றைப் படிப்பதன் மூலமும், உடல் பரிசோதனையின் உதவியுடன் மருத்துவர் பொதுவாக உங்களைக் கண்டறிவார். உங்கள் பக்கவாட்டு தொடை நரம்பின் மீது செலுத்தப்படும் அழுத்தத்தை மதிப்பிடுவதற்கு, நீங்கள் எந்த வகையான ஆடைகளை அணிகிறீர்களோ அல்லது பெல்ட்களை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் போன்ற கேள்விகளையும் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கலாம். உங்கள் தொடையில் உள்ள உணர்வின்மை அல்லது இறுக்கமான பகுதியை சுட்டிக்காட்டுமாறு மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கலாம்.

உங்கள் இரத்தம் இரண்டாவது சோதனை நீரிழிவு மற்றும்உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள தைராய்டு ஹார்மோன் மற்றும் வைட்டமின் பி அளவைக் கண்டறியவும். நரம்பு வேர் பிரச்சனைகள் அல்லது தொடை நரம்பியல் போன்ற சமன்பாட்டிலிருந்து பிற நிலைமைகளைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் பல சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

இமேஜிங் ஆய்வுகள்: உங்களிடம் Meralgia Paresthetica படங்கள் இருந்தால் உங்கள் இடுப்புப் பகுதியானது உங்கள் அறிகுறிகளுக்குக் காரணமான பிற நிலைமைகளைக் கண்டறியப் பயன்படுகிறது.

நரம்பு முற்றுகை: நோயறிதலின் இந்த முறையில் மருத்துவர் ஒரு மயக்க மருந்தை உங்கள் தொடையில் செலுத்துகிறார். வலியின் நிவாரணத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்களுக்கு Meralgia Paresthetica உள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

வயதான பெண்களுக்கு, மருத்துவர்கள் இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட்களை இயக்குகிறார்கள். இந்த சோதனையானது கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை அடையாளம் காணப் பயன்படுகிறது, மேலும் இது அறிகுறிகளின் சாத்தியமான காரணியாக அவற்றை நிராகரிக்க முடியும்.

சியாட்டிகா பரேஸ்டெடிகா என்றால் என்ன

சியாட்டிகா என்பது நரம்பு வலியாகும். பிட்டம் பகுதியில் இருந்து உருவான, தடிமனான மற்றும் நீளமான சியாட்டிக் நரம்பில் ஏற்பட்ட காயம். சியாட்டிக் நரம்பு நமது உடலின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் முழங்கால்கள் பிட்டம் மற்றும் கால்கள் வழியாக ஓடுகிறது.

நேரடியாக சியாட்டிகா நரம்பில் ஏற்படும் காயம் மிகவும் அரிதானது எனவே சியாட்டிகா வலி என்ற சொல் கீழ் முதுகில் ஏற்படும் காயத்தைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த காயம் எரிச்சல், கிள்ளுதல் அல்லது நரம்பு சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வலி தசை பலவீனத்திற்கும் வழிவகுக்கும். வெவ்வேறு நோயாளிகள் வலியை விவரிக்கிறார்கள்வெவ்வேறு வழிகளில். சிலர் இதை வலியின் நடுக்கங்கள் என்று விவரிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை குத்துதல் அல்லது எரிதல் என்று விவரிக்கிறார்கள்.

அதன் சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், உங்கள் முதுகுத் தண்டுவடத்தின் கீழ் முதுகில் கிளைத்திருக்கும் நரம்பின் அழுத்தத்தின் விளைவாக சியாட்டிகா தோன்றுகிறது. இந்த அழுத்தம் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் மூலம் ஏற்படலாம். ஒரு வட்டு பெரும்பாலும் கொலாஜனால் ஆன வெளிப்புற வளையத்தால் ஆனது - ஒரு கடினமான கட்டமைப்பு புரதம் - மற்றும் நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் எனப்படும் ஜெல்லி போன்ற திரவத்துடன் உள் மையமானது.

எந்த தசையையும் போல, வயதாகும்போது வட்டுகள் பலவீனமடையலாம், வீங்கலாம் அல்லது உடைக்கலாம். அது நிகழும்போது, ​​​​வட்டு பொருள் அருகிலுள்ள நரம்புகளுக்கு எதிராக அழுத்தலாம், இதனால் அவை எரிச்சல் அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது ஒரு நேரத்தில் ஒரு பக்கத்தை பாதிக்க மிகவும் பொதுவானது; இருப்பினும், உங்களுக்கு கடுமையான சியாட்டிக் நரம்பு வலி இருந்தால், படுத்திருக்கும்போது அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும்போது இரண்டு கால்களிலும் ஒரே நேரத்தில் வலியை அனுபவிக்கலாம்.

சியாட்டிகாவின் மேலோட்டப் பார்வையைக் கொடுக்கும் வீடியோ

சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள் என்ன ?

சியாட்டிகா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

• லேசான வலி முதல் எரியும் உணர்வு வரை வெவ்வேறு நிலை வலிகள்
• உணரவும் நீங்கள் மின்சாரம் தாக்கியது போல்
• பாதிக்கப்பட்ட கால் அல்லது காலில் தசை பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை ஏற்படலாம்
• குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை இழத்தல் ?

  சியாட்டிகா வலிக்கான சிகிச்சை மிகவும் கடினமான ஒன்று அல்ல. சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் வலியைக் குறைப்பதாகும்மற்றும் உங்கள் இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும். பெரும்பாலான நேரங்களில் வலி சிறிது நேரம் கழித்து மறைந்து, நீங்களே குணமடைகிறீர்கள். உங்கள் வலியைக் குணப்படுத்த பின்வரும் சுய-கவனிப்பு சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

  ஐஸ் மற்றும் ஹாட் பேக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள்: ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துவது வலி மற்றும் உணர்வின்மையைக் குறைக்க மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். நீங்கள் ஒரு துண்டில் பனியை போர்த்தி, வலியை உணரும் பகுதியில் வைக்க வேண்டும். ஐஸ்பேக்கை அந்த பகுதியில் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை வைக்கவும். இது உண்மையில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். அடுத்து சூடான தண்ணீர் பாட்டில்கள் அல்லது பேக்குகளுக்கு மாறி, வலி ​​நீங்கும் வரை அல்லது குறையும் வரை அதே நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.

  மற்ற சிகிச்சை முறைகளில் உடல் சிகிச்சையும் அடங்கும் . மற்றும் சுழல் ஊசிகள் நேரடியாக எலும்பில் செருகப்படும் ஊசிகள். இந்த ஊசிகள் நரம்பைச் சுற்றியுள்ள வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகின்றன. உட்செலுத்தப்படும் போது நோயாளிகள் எரியும் உணர்வை உணர்கிறார்கள்.

  மேலும் பார்க்கவும்: v=ed மற்றும் v=w/q சூத்திரத்திற்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு - அனைத்து வேறுபாடுகளும்

  மேலே உள்ள சிகிச்சைகள் எதுவும் பலனளிக்கவில்லை மற்றும் நோயாளியின் வலி காலப்போக்கில் மோசமாகிவிட்டால், மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை நாடுகின்றனர். வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க, நரம்பின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும் வட்டின் பகுதியை அகற்ற மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்கிறார்கள்.

  

  முதுகுவலியால் அவதிப்படும் ஒரு பெண்ணின் முதுகில் மசாஜ் செய்யும் நபர்

  சியாட்டிகா வலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

  உங்களுக்கு சியாட்டிகா இருப்பதைக் கண்டறியும் போது மருத்துவர் எடுக்கும் முதல் படி உங்கள்மருத்துவ வரலாறு. உங்கள் அறிகுறிகளுக்குக் காரணமாக இருக்கும் வேறு எந்த நோய்களும் உங்களுக்கு இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடல் நிலையைப் பற்றி மருத்துவருக்குத் தெரியப்படுத்தவும் இது செய்யப்படுகிறது

  அடுத்து, நோயாளி கேட்கப்படுகிறார் உடல் பரிசோதனை செய்யுங்கள். இந்தத் தேர்வின் நோக்கம், உங்களுக்கு சியாட்டிகா இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் முதுகெலும்பு உங்கள் எடையை எவ்வளவு நன்றாக ஆதரிக்கிறது என்பதைச் சோதிப்பதாகும். நோயாளி தனது கால்விரல்களில் நடக்கவும், சிட்அப் செய்யவும் மற்றும் நேராக கால்களை உயர்த்தவும் கேட்கப்படுகிறார். இந்தப் பயிற்சிகளின் புள்ளிகள் உங்கள் வலியின் அளவைப் புரிந்துகொள்வது, உங்கள் வலி ஏற்படும் புள்ளியைக் குறிப்பது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளைக் கண்டறிவது.

  அடுத்து, மருத்துவர் தொடர்ச்சியான மருத்துவ இமேஜிங் சோதனைகளை மேற்கொள்கிறார்:

  டிஸ்கோகிராம்: டிஸ்கோகிராம் என்பது முதுகுவலியை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மருத்துவ இமேஜிங் சோதனை ஆகும். உங்கள் திசுக்களில் ஒரு சாயம் செலுத்தப்படுகிறது, இது மருத்துவர்களுக்கு வட்டுகளில் உள்ள அசாதாரணங்களைக் காண அனுமதிக்கிறது. எனவே, உங்கள் முதுகுவலிக்கு அசாதாரண முதுகெலும்பு காரணமா இல்லையா என்பதை அவர்களால் தீர்மானிக்க முடிகிறது.

  மேலும் பார்க்கவும்: மொன்டானாவிற்கும் வயோமிங்கிற்கும் என்ன வித்தியாசம்? (விளக்கப்பட்டது) - அனைத்து வேறுபாடுகளும்

  எக்ஸ்-ரே : ஒரு எக்ஸ்ரே மருத்துவரின் உள் உறுப்புகளைப் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. நோயாளியின் உடல், எலும்புகள் மற்றும் திசுக்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம், ஒரு நரம்பை அழுத்தி வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய அளவுக்கு அதிகமாக வளர்ந்த எலும்பை மருத்துவர் கண்டறிய முடியும்.

  MRI : MRI எலும்புகள் மற்றும் திசுக்களின் விவரங்களைப் படிக்க மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது. இதைச் செய்வதன் மூலம், நரம்பு, வட்டு குடலிறக்கம் அல்லது வேறு எந்த ஒரு நிலையிலும் அழுத்தம் கொடுக்கப்படுவதை மருத்துவர் பார்க்கலாம்.நரம்புகள் மீது அழுத்தம் கொடுத்து சியாட்டிகாவை ஏற்படுத்தலாம்.

  சியாட்டிகா மற்றும் மெரால்ஜியா பரேஸ்டெட்டிசியா இடையே உள்ள வேறுபாடு

  சயாட்டிகாவும் மெரால்ஜியாவும் ஒன்றுக்கொன்று பெரிதும் வேறுபடுகின்றன என்பதை நீங்கள் இதுவரை படித்துள்ளீர்கள். அவற்றின் காரணங்கள், அறிகுறிகள், நோயறிதல் மற்றும் அவற்றின் சிகிச்சையின் அடிப்படையில். S சியாட்டிகா என்பது கீழ் முதுகுப் பகுதியில் உள்ள வலியைக் குறிக்கிறது மற்றும் ஒரு நரம்பின் சுருக்கத்தால் ஏற்படுகிறது அதேசமயம் Meralgia Paresthetica என்பது மேல் தொடையில் உணரப்படும் வலி. இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கும் இடையிலான முக்கிய வேறுபாடுகள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் விளக்கப்பட்டுள்ளன:

  சியாட்டிகா முதுகுவலியை வரையறுக்கிறது, அது கால்களை நோக்கி பரவுகிறது அல்லது கதிர்வீசுகிறது	மெரால்ஜியா வலியை வரையறுக்கிறது தொடையின் வெளிப்புற பகுதி ஒன்று அல்லது இரண்டு பக்கங்களிலும் உள்ளது முழங்கால்கள் மேலும் பரவாது
  சியாட்டிகாவை பல சிகிச்சைகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம்	மெரால்ஜியாவிற்கு, குறைவான சிகிச்சைகள் மற்றும் தளர்வாக அணிவது போன்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன ஆடைகள், முதலியன.
  எல்லோரும் சமமாக சியாட்டிகாவுக்கு ஆளாகிறார்கள் மற்ற நோய்கள் இந்த நிலையைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகம் பாதிக்காது	வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகம் மெரால்ஜியாவைக் கொண்டிரு இரண்டு மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் வேதனையான நிலைகள். இந்த நிலைமைகளுக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் நாம் செய்யும் அன்றாட வேலைகளாகும், எனவே நாம் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்

• ஆபத்தானதாக இருந்தாலும், இந்த நிலைமைகளை விரைவாக சிகிச்சை செய்தால் குணப்படுத்த முடியும். எனவே, அறிகுறிகளை நாம் எப்போதும் கண்காணிக்க வேண்டும்.
• இந்த இரண்டு நிலைகளுக்கும் அவற்றின் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வித்தியாசத்தை நீங்கள் இப்போது புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள்.