Sciatica a Meralgia Paresthetica yw'r ddau fath mwyaf cyffredin o boen nerfol y mae cleifion yn eu profi. Er ei bod yn ymddangos bod gan yr amodau hyn lawer o debygrwydd, mae cryn dipyn o wahaniaethau rhyngddynt. Fodd bynnag, gall y ddau amharu'n fawr ar eich bywyd o ran gweithgareddau a symptomau.

Rhywfaint o wybodaeth am yr hyn sydd angen i chi ei wybod am sciatica a Meralgia Paresthetica yw'r symptomau, diagnosis a thriniaeth. Mae hyn er mwyn i chi allu dweud y gwahaniaeth rhyngddynt, neu os ydych yn dioddef o'r ddau gyflwr ar yr un pryd, penderfynwch pa fath o driniaeth fydd yn gweithio orau i'ch achos.

Menyw yn gorwedd ar wely ysbyty

Beth Yw Meralgia Paresthetica a'i Achosion?

Enw arall ar Meralgia Paresthetica yw caethiwo nerfau croen y femoral ochrol. Mae'n gyflwr lle mae synhwyrau'r claf yn profi yn y croen ar hyd y glun allanol, gan ddechrau o gewyn yr arffed a yn ymestyn i lawr tuag at y pen-glin.

Mae'n cael ei achosi oherwydd cywasgiad y nerf croenol femoral ochrol, sef y nerf sy'n rhoi teimlad i'r croen sy'n gorchuddio'ch clun. Mae cywasgiad y nerf hwn yn achosi goglais, fferdod, a llosgi yng nghlun allanol y claf.

Gall cywasgiad y nerf croenol femoral ochrol sy'n gyfrifol am Meralgia Paresthetica gael ei achosi oherwydd trawma neu chwyddo.Felly, yr achosion cyffredin ar gyfer y cyflwr hwn yw'r holl gamau gweithredu sy'n rhoi pwysau ar y werddyr. Dyma restr o'r gweithredoedd hynny:

• Beichiogrwydd.
• Symudiad parhaus y coesau.
• Cynnydd pwysau.
• Croniad o hylif yn yr abdomen.

Fideo am Meralgia Paresthetica yn trafod ei achosion a'i symptomau

Symptomau Meralgia Paresthetica

Gall cleifion sy'n dioddef o Meralgia Paresthetica profwch y symptomau canlynol yn eu corff:

• Llosgiad, goglais, neu ddiffyg teimlad yn y glun
• Lefel uchel o boen pan gyffyrddir â’ch clun hyd yn oed yn ysgafn
• Poen yn y wer a all ledu i'r pen-ôl

Sut Mae Meralgia Paresthetica yn cael ei Drin a'i Wella?

T yr iachâd ar gyfer Meralgia Paresthetica yw lleihau'r pwysau ar nerf croenol y forddwyd ochrol a ei atal rhag cywasgu. Gwneir hyn trwy geisio lleihau'r straen a'r pwysau ar ardal y werddyr. Mae'r driniaeth yn cynnwys colli pwysau, gwisgo dillad rhydd, ac osgoi eitemau cyfyngol fel sipiau neu wregysau diogelwch.

Rhai triniaethau eraill ar gyfer therapi corfforol yw'r clefyd hwn gan gynnwys tylino'r corff, a Phonophoresis, sy'n defnyddio tonnau uwchsain i helpu'ch corff i amsugno meddyginiaethau poen sy'n cael eu cymhwyso'n topig. Mae meddygon hefyd yn argymell y feddyginiaeth ganlynol i gleifion:

• Gabapentin (Gralise, Neurontin)
• pregabalin(Lyrica)
• Gwrthgonfylsiwn.

Yn achos rhai cleifion sy’n dal i brofi symptomau ar ôl rhoi cynnig ar y dulliau triniaeth eraill, gall y meddygon gorfod troi at lawdriniaeth. Mae llawdriniaeth yn angenrheidiol i gywiro unrhyw gywasgiad ar nerf croenol y femoral ochrol.

Grŵp o bobl yn rhedeg i gadw'n heini a cholli pwysau

Sut Gallwch Leihau Eich Cyfleoedd o Gael Meralgia Paresthetica ?

Meralgia Paresthetica yw math o afiechyd na ellir ei atal. Fodd bynnag, gallwch leihau eich siawns o ddatblygu'r cyflwr trwy gymryd rhagofalon i sicrhau nad ydych yn rhoi pwysau ychwanegol ar eich cymalau. Gallwch wneud hynny drwy gymryd y mentrau canlynol:

• Cyflawni pwysau sy'n iach i chi
• Gwisgo dillad rhydd
• Osgoi gwregysau neu wregysau, gan gynnwys gwregysau offer.

Diagnosis Ar gyfer Meralgia Paresthetica?

Mae'r driniaeth o ddiagnosis braidd yn syml. Mae'r meddyg fel arfer yn eich diagnosio trwy astudio eich hanes meddygol a llawfeddygol yn y gorffennol a gyda chymorth arholiad corfforol. Efallai y bydd y meddyg hefyd yn gofyn cwestiynau i chi fel pa fath o ddillad rydych chi'n eu gwisgo neu wregysau rydych chi'n eu defnyddio'n rheolaidd er mwyn asesu'r pwysau sy'n cael ei roi ar nerf croenol y forddwyd ochrol. Efallai y bydd y meddyg hefyd yn gofyn i chi nodi'r man dideimlad neu straen ar eich clun.

Efallai y bydd eich gwaed hefyd yn cael ei brofi am ddiabetes ail brawf ai nodi lefelau hormon thyroid a fitamin B yn eich gwaed. Er mwyn ffactorio amodau eraill o'r hafaliad fel problemau â gwreiddiau'r nerfau neu niwroopathi femoral gall y meddygon awgrymu nifer o brofion:

Astudiaethau delweddu: Rhag ofn bod gennych Meralgia Paresthetica luniau o gellir defnyddio ardal eich clun i ystyried cyflyrau eraill fel achos eich symptomau.

Rhac i'r nerfau: Yn y dull hwn o ddiagnosis mae'r meddyg yn chwistrellu anesthetig i'ch clun lle mae nerf croen y ffemoraidd ochrol yn mynd i mewn iddo, Os os ydych yn teimlo lleddfu poen yna mae'n cadarnhau bod gennych Meralgia Paresthetica .

Ar gyfer merched sy'n oedolion, mae meddygon yn rhedeg uwchsain pelfig. Defnyddir y prawf hwn i adnabod ffibroidau crothol a gall eu diystyru fel achos posibl o'r symptomau.

Beth yw Sciatica Paresthetica

Sciatica yw poen nerfol sy'n cael ei achosi oherwydd anaf i'r nerf Sciatic, sef y nerf trwchus a hiraf yn y corff ac sy'n tarddu o ardal y pen-ôl. Mae'r nerf clunol yn rhedeg i lawr ein pen-gliniau, pen-ôl a choesau bob ochr i'n corff.

Uniongyrchol mae anafiadau i'r nerf Sciatica yn brin iawn felly defnyddir y term poen sciatica i gyfeirio at unrhyw anaf sy'n digwydd yng ngwaelod y cefn. Mae'r anaf hwn yn achosi llid, pinsio, neu hyd yn oed gywasgu nerf. Gall y boen hwn hefyd arwain at wendid cyhyrau. Mae gwahanol gleifion yn disgrifio'r boen yngwahanol ffyrdd. Mae rhai pobl yn ei ddisgrifio fel joltiau o boen mae eraill yn ei ddisgrifio fel trywanu neu losgi.

Er nad yw ei union achos yn hysbys, mae'n ymddangos bod sciatica yn deillio o bwysau ar nerf sy'n torri oddi ar fadruddyn eich asgwrn cefn yng ngwaelod eich cefn. Gall y pwysau hwn gael ei achosi gan ddisg herniaidd. Mae disg yn cynnwys cylch allanol sy'n cynnwys colagen yn bennaf - protein adeileddol caled - a chraidd mewnol gyda hylif tebyg i jeli o'r enw niwclews pulposus.

Fel unrhyw gyhyr, wrth i ni heneiddio gall disgiau wanhau, chwyddo neu rwygo. Pan fydd hynny'n digwydd, gall deunydd disg bwyso yn erbyn nerfau cyfagos a all achosi iddynt fynd yn llidiog neu'n llidus. Mae'n fwyaf cyffredin iddo effeithio ar un ochr ar y tro; fodd bynnag, os oes gennych boen nerf cciatig difrifol gallech brofi poen yn y ddwy goes ar unwaith wrth orwedd neu eistedd i lawr.

Fideo yn rhoi trosolwg o sciatica

Beth yw Symptomau Sciatica ?

Gall cleifion sy’n dioddef o sciatica brofi’r symptomau canlynol:

• Lefelau gwahanol o boen yn amrywio o boen ysgafn i deimlad llosgi
• Teimlo’n fel eich bod wedi cael eich trydanu
• Gallai brofi gwendid neu fferdod cyhyr yn y droed neu'r goes yr effeithiwyd arno
• Colli rheolaeth ar y coluddyn a'r bledren.

Sut i Wella Sciatica Paresthetica ?

Nid yw trin poen sciatica yn rhywbeth anodd iawn. Prif nod y driniaeth yw lleihau poena chynyddu eich symudedd. Y rhan fwyaf o'r amser mae'r boen yn diflannu ar ôl peth amser ac rydych chi'n gwella'ch hun. Gallwch ddefnyddio'r triniaethau hunanofal canlynol i wella'ch poen.

Defnyddiwch rew a phecynnau poeth: Mae defnyddio pecynnau rhew yn ffordd effeithiol iawn o leihau poen a diffyg teimlad. Dylech lapio iâ mewn tywel a'i roi ar y man lle rydych chi'n teimlo'r boen. Cadwch y pecyn iâ ar yr ardal honno am o leiaf 30 munud sawl gwaith y dydd. Gall hyn helpu i leihau'r chwyddo a'r boen. Nesaf, newidiwch i boteli neu becynnau dŵr poeth ac ailadroddwch yr un weithdrefn nes bod y boen yn cael ei godi neu ei leihau.

Mae mathau eraill o driniaeth yn cynnwys therapi corfforol sy'n helpu i leihau straen ar y nerf trwy wneud y corff yn fwy ystwyth a hyblyg . Ac mae pigiadau troellog yn bigiadau sy'n cael eu plygio'n uniongyrchol i'r asgwrn. Mae'r pigiadau hyn yn helpu i leihau chwyddo a phoen o amgylch y nerf. Mae'r cleifion yn teimlo teimlad o losgi wrth gael eu chwistrellu.

Os nad yw'r un o'r triniaethau uchod yn gweithio a phoen y claf yn gwaethygu gydag amser yna mae'r meddygon yn troi at lawdriniaeth. Mae'r meddygon yn perfformio llawdriniaeth i dynnu'r rhan o'r ddisg sy'n rhoi pwysau ar y nerf i leihau'r chwydd a'r boen.

Person yn Tylino Cefn Menyw sy'n Dioddef o Boen Cefn

Sut mae Poen Sciatica yn cael ei Ddiagnosis?

Y cam cyntaf y mae meddyg yn ei gymryd wrth wneud diagnosis o sciatica i chi yw adolygu eichhanes meddygol. Gwneir hyn i sicrhau nad oes gennych unrhyw salwch arall a allai achosi eich symptomau ac fel bod y meddyg yn gwybod am eich iechyd a'ch cyflwr corfforol

Nesaf, gofynnir i'r claf wneud hynny. sefyll arholiad corfforol. Nod yr arholiad hwn yw profi pa mor dda y mae llinyn asgwrn y cefn yn cynnal eich pwysau i benderfynu a oes gennych sciatica ai peidio. Gofynnir i'r claf gerdded ar flaenau ei draed, perfformio 'situps' a chodi ei goes yn syth. Pwyntiau'r ymarferion hyn yw deall maint eich poen, nodi'r pwynt y mae eich poen yn digwydd ac olrhain y nerfau yr effeithir arnynt.

Nesaf, mae'r meddyg yn cynnal cyfres o brofion delweddu meddygol:<3

Discogram: Mae'r disgogram yn fath o brawf delweddu meddygol a ddefnyddir gan feddygon i werthuso poen cefn. Mae lliw yn cael ei chwistrellu i'ch meinweoedd sy'n caniatáu i'r meddygon weld annormaleddau yn y disgiau. Felly, maen nhw'n gallu penderfynu ai asgwrn cefn annormal yw achos eich poen cefn ai peidio.

> Pelydr-X : Mae pelydr-X yn caniatáu i'r meddyg weld yr organau mewnol corff, esgyrn, a meinwe'r claf. Trwy wneud hyn gall y meddyg weld asgwrn sydd wedi gordyfu a allai fod wedi pwyso ar nerf ac achosi poen.

MRI : Mae MRI yn caniatáu i'r meddyg astudio manylion yr esgyrn a'r meinweoedd. Trwy wneud hyn gall y meddyg weld pwysau yn cael ei roi ar nerf, herniation disg, neu unrhyw gyflwr arall o'r fathgall roi pwysau ar y nerfau ac achosi sciatica.

Y Gwahaniaeth Rhwng Sciatica A Meralgia Parestheticia

Fel yr ydych wedi darllen hyd yn hyn fod Sciatica a Meralgia yn gwahaniaethu'n fawr oddi wrth ei gilydd. O ran eu hachosion, symptomau, diagnosis, a hyd yn oed eu triniaeth. Mae S ciatica yn cyfeirio at boen yn rhan isaf y cefn ac mae'n cael ei achosi gan gywasgiad nerf tra bod Meralgia Paresthetica yn boen a deimlir yn rhan uchaf y glun. Mae'r prif wahaniaethau rhwng y ddau gyflwr hyn yn cael eu hesbonio yn y tabl isod:

Casgliad

• Sciatica a Meralgia ParestheticaMae yn ddau gyflwr peryglus a phoenus iawn. Mae achosion y cyflyrau hyn yn bennaf yn dasgau bob dydd yr ydym yn eu gwneud felly dylem fod yn ofalus
• Er yn beryglus, gellir gwella'r cyflyrau hyn os cânt eu trin yn gyflym. Felly, dylem bob amser gadw llygad ar y symptomau.
• Gobeithio, nawr eich bod wedi deall y gwahaniaeth rhwng y ddau gyflwr hyn o ran eu hachosion, eu symptomau, a'u dulliau triniaeth.