సయాటికా మరియు మెరల్జియా పరేస్తేటికా అనేవి రోగులు అనుభవించే రెండు సాధారణ రకాల నరాల నొప్పి. ఈ పరిస్థితులు చాలా సారూప్యతలను కలిగి ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు, వాటి మధ్య చాలా కొన్ని తేడాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, రెండూ కార్యకలాపాలు మరియు లక్షణాల పరంగా మీ జీవితానికి చాలా విఘాతం కలిగిస్తాయి.

సయాటికా మరియు మెరల్జియా పరేస్తేటికా గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన దాని గురించిన కొంత సమాచారం లక్షణాలు, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స. దీని వలన మీరు వాటి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని తెలియజేయవచ్చు లేదా మీరు రెండు పరిస్థితులతో ఏకకాలంలో బాధపడుతుంటే, మీ విషయంలో ఏ రకమైన చికిత్స ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో నిర్ణయించండి.

ఆసుపత్రి బెడ్‌పై పడుకున్న స్త్రీ

మెరల్జియా పరేస్తేటికా మరియు దాని కారణాలు ఏమిటి?

మెరల్జియా పరేస్తేటికాకు మరో పేరు పార్శ్వ తొడ చర్మసంబంధమైన నరాల ఎన్‌ట్రాప్‌మెంట్. ఇది రోగి యొక్క అనుభూతులు తొడ వెలుపలి భాగంలో చర్మంలో, ఇంగువినల్ లిగమెంట్ నుండి మొదలయ్యే మరియు మోకాలి వైపు క్రిందికి విస్తరించడం.

ఇది మీ తొడను కప్పి ఉంచే చర్మానికి సంచలనాన్ని అందించే నాడి అయిన పార్శ్వ తొడ చర్మపు నరాల కుదింపు కారణంగా ఏర్పడుతుంది. ఈ నరం యొక్క కుదింపు రోగి యొక్క బయటి తొడలో జలదరింపు, తిమ్మిరి మరియు మంటను కలిగిస్తుంది.

మెరల్జియా పరేస్తేటికాకు కారణమైన పార్శ్వ తొడ చర్మసంబంధమైన నరాల యొక్క కుదింపు గాయం లేదా వాపు కారణంగా సంభవించవచ్చు.అందువలన, ఈ పరిస్థితికి సాధారణ కారణాలు గజ్జపై ఒత్తిడి తెచ్చే అన్ని చర్యలు. ఆ చర్యల జాబితా క్రింది విధంగా ఉంది:

• గర్భధారణ.
• కాళ్ల నిరంతర కదలిక.
• బరువు పెరగడం.
• సంచితం పొత్తికడుపులో ద్రవం.

Meralgia Paresthetica దాని కారణాలు మరియు దాని లక్షణాలను చర్చిస్తున్న వీడియో

Meralgia Paresthetica యొక్క లక్షణాలు

Meralgia Parestheticaతో బాధపడుతున్న రోగులు ఉండవచ్చు వారి శరీరంలో క్రింది లక్షణాలను అనుభవించండి:

• తొడలో మంట, జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి
• మీ తొడను తేలికగా తాకినప్పుడు అధిక స్థాయి నొప్పి
8>గజ్జల్లో నొప్పి పిరుదులకు వ్యాపించవచ్చు

మెరల్జియా పరేస్తేటికా ఎలా చికిత్స పొందుతుంది మరియు నయమవుతుంది?

T మెరల్జియా పరేస్తేటికా కి హీ క్యూర్ అనేది పార్శ్వ తొడ చర్మసంబంధమైన నరాల మీద ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు కుదించకుండా ఆపడం. గజ్జ ప్రాంతంపై ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించే ప్రయత్నాలు చేయడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది. చికిత్సా విధానంలో బరువు తగ్గడం, వదులుగా ఉండే బట్టలు ధరించడం మరియు జిప్‌లు లేదా సీట్‌బెల్ట్‌ల వంటి నిర్బంధ వస్తువులను నివారించడం వంటివి ఉంటాయి.

కొన్ని ఇతర చికిత్సలు ఈ వ్యాధి మసాజ్‌లతో సహా భౌతిక చికిత్స మరియు ఫోనోఫోరేసిస్, ఇది మీ శరీరం సమయోచితంగా వర్తించే నొప్పి మందులను గ్రహించడంలో సహాయపడటానికి అల్ట్రాసౌండ్ తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది. వైద్యులు రోగులకు ఈ క్రింది ఔషధాన్ని కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నారు:

• గబాపెంటిన్ (గ్రాలిస్, న్యూరోంటిన్)
• ప్రెగాబాలిన్(లిరికా)
• యాంటీకన్వల్సెంట్స్.

ఇతర చికిత్సా పద్ధతులను ప్రయత్నించిన తర్వాత కూడా లక్షణాలను అనుభవిస్తున్న కొంతమంది రోగుల విషయంలో, వైద్యులు శస్త్రచికిత్సను ఆశ్రయించవలసి ఉంటుంది. పార్శ్వ తొడ కటానియస్ నరంపై ఏదైనా కుదింపును సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం.

ఫిట్‌గా ఉండటానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి పరిగెత్తే వ్యక్తుల సమూహం

మెరల్జియా పరేస్తేటికా పొందే అవకాశాలను మీరు ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు ?

మెరల్జియా పరేస్తేటికా అనేది నివారించలేని ఒక రకమైన వ్యాధి. అయితే, మీరు మీ కీళ్లపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగించకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు. క్రింది చొరవలను తీసుకోవడం ద్వారా మీరు అలా చేయవచ్చు:

• మీకు ఆరోగ్యకరంగా ఉండే బరువును సాధించడం
• వదులుగా ఉన్న దుస్తులు ధరించడం
• జిల్లాలు లేదా బెల్ట్‌లతో సహా టూల్ బెల్ట్‌లు.

మెరల్జియా పరేస్తేటికా కోసం రోగనిర్ధారణ?

రోగ నిర్ధారణ ప్రక్రియ చాలా సులభం. డాక్టర్ సాధారణంగా మీ గత వైద్య మరియు శస్త్రచికిత్స చరిత్రను అధ్యయనం చేయడం ద్వారా మరియు శారీరక పరీక్ష సహాయంతో మిమ్మల్ని నిర్ధారిస్తారు. మీ పార్శ్వ తొడ కటానియస్ నరాల మీద ఒత్తిడిని అంచనా వేయడానికి డాక్టర్ మీరు ఏ రకమైన దుస్తులు ధరిస్తారు లేదా రోజూ ఉపయోగించే బెల్టుల వంటి ప్రశ్నలను కూడా అడగవచ్చు. మీ తొడపై తిమ్మిరి లేదా వడకట్టిన ప్రాంతాన్ని సూచించమని డాక్టర్ మిమ్మల్ని కూడా అడగవచ్చు.

మీ రక్తం రెండవ-పరీక్ష మధుమేహం కోసం కూడా పరీక్షించబడవచ్చు మరియుమీ రక్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ మరియు విటమిన్ బి స్థాయిలను గుర్తించడానికి. నరాల మూల సమస్యలు లేదా తొడ నరాలవ్యాధి వంటి సమీకరణం నుండి ఇతర పరిస్థితులను కారకం చేయడానికి వైద్యులు అనేక పరీక్షలను సూచించవచ్చు:

ఇమేజింగ్ అధ్యయనాలు: ఒకవేళ మీరు Meralgia Paresthetica చిత్రాలను కలిగి ఉంటే మీ తుంటి ప్రాంతం మీ లక్షణాలకు కారణమయ్యే ఇతర పరిస్థితులను కారకం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

నరాల దిగ్బంధనం: ఈ రోగనిర్ధారణ పద్ధతిలో డాక్టర్ మీ తొడలో పార్శ్వ తొడ చర్మసంబంధమైన నరం ప్రవేశించిన చోట మత్తుమందును ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. మీరు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందినట్లు అనిపిస్తుంది, అప్పుడు మీకు Meralgia Paresthetica ఉందని నిర్ధారిస్తుంది.

వయోజన మహిళలకు, వైద్యులు పెల్విక్ అల్ట్రాసౌండ్‌లను అమలు చేస్తారు. ఈ పరీక్ష గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్‌లను గుర్తించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఇది లక్షణాల యొక్క సాధ్యమైన కారణం అని వాటిని తోసిపుచ్చవచ్చు.

సయాటికా పరేస్తేటికా అంటే ఏమిటి

సయాటికా అనేది నరాల నొప్పి, దీని వలన కలుగుతుంది తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల గాయం, ఇది శరీరంలోని అత్యంత దట్టమైన మరియు పొడవైనది మరియు పిరుదు ప్రాంతం నుండి ఉద్భవించింది. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మన శరీరం యొక్క ప్రతి వైపున మన మోకాళ్ల పిరుదులు మరియు కాళ్ళపైకి ప్రవహిస్తాయి.

నేరుగా సయాటికా నరాల గాయం చాలా అరుదు కాబట్టి సయాటికా నొప్పి అనే పదాన్ని వీపు కింది భాగంలో సంభవించే ఏదైనా గాయాన్ని సూచించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ గాయం చికాకు, చిటికెడు లేదా నరాల కుదింపుకు కారణమవుతుంది. ఈ నొప్పి కండరాల బలహీనతకు కూడా దారి తీస్తుంది. వివిధ రోగులు నొప్పిని వివరిస్తారువివిధ మార్గాలు. కొంతమంది దీనిని నొప్పితో కూడిన కుదుపుగా వర్ణిస్తారు, మరికొందరు దానిని కత్తిపోట్లు లేదా మంటగా వర్ణిస్తారు.

దీని యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియనప్పటికీ, మీ వెన్నుపాము నుండి క్రింది భాగంలో శాఖలుగా ఉన్న నరాల మీద ఒత్తిడి కారణంగా సయాటికా కనిపిస్తుంది. హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ వల్ల ఈ ఒత్తిడి ఏర్పడవచ్చు. డిస్క్ అనేది ఎక్కువగా కొల్లాజెన్‌తో తయారు చేయబడిన ఒక బాహ్య వలయం - ఒక కఠినమైన నిర్మాణ ప్రోటీన్ - మరియు న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ అని పిలువబడే జెల్లీ లాంటి ద్రవంతో కూడిన లోపలి కోర్.

ఏదైనా కండరాల మాదిరిగానే, మన వయస్సు పెరిగేకొద్దీ డిస్క్‌లు బలహీనపడవచ్చు, ఉబ్బవచ్చు లేదా చీలిపోవచ్చు. అది జరిగినప్పుడు, డిస్క్ మెటీరియల్ సమీపంలోని నరాలకు వ్యతిరేకంగా నొక్కవచ్చు, ఇది వాటిని చికాకు లేదా మంటగా మార్చవచ్చు. ఇది ఒక సమయంలో ఒక వైపు ప్రభావితం చేయడం సర్వసాధారణం; అయితే, మీకు తీవ్రమైన తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నొప్పి ఉంటే, మీరు పడుకున్నప్పుడు లేదా కూర్చున్నప్పుడు రెండు కాళ్లలో ఒకేసారి నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.

సయాటికా యొక్క అవలోకనాన్ని అందించే వీడియో

సయాటికా యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి ?

సయాటికాతో బాధపడుతున్న రోగులు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

• తేలికపాటి నొప్పి నుండి మండే అనుభూతి వరకు వివిధ స్థాయిల నొప్పి
• అనుభూతి చెందుతుంది మీరు విద్యుదాఘాతానికి గురైనట్లు
• కండరాల బలహీనత లేదా ప్రభావిత పాదం లేదా కాలులో తిమ్మిరిని అనుభవించవచ్చు
• పేగు మరియు మూత్రాశయ నియంత్రణ కోల్పోవడం.

సయాటికా పరేస్తేటికాను ఎలా నయం చేయాలి ?

సయాటికా నొప్పికి చికిత్స చేయడం చాలా కష్టం కాదు. చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం నొప్పిని తగ్గించడంమరియు మీ చలనశీలతను పెంచుకోండి. చాలా సమయం తర్వాత కొంత సమయం తర్వాత నొప్పి తగ్గిపోతుంది మరియు మీరే కోలుకుంటారు. మీ నొప్పిని నయం చేయడానికి మీరు క్రింది స్వీయ-సంరక్షణ చికిత్సలను ఉపయోగించవచ్చు.

ఐస్ మరియు హాట్ ప్యాక్‌లను వర్తింపజేయండి: ఐస్ ప్యాక్‌లను వేయడం నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని తగ్గించడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం. మీరు ఒక టవల్‌లో మంచును చుట్టి, మీరు నొప్పిని అనుభవిస్తున్న ప్రదేశంలో ఉంచండి. రోజుకు చాలా సార్లు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు ఐస్‌ప్యాక్‌ను ఆ ప్రదేశంలో ఉంచండి. ఇది వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి నిజంగా సహాయపడుతుంది. తర్వాత వేడి నీటి సీసాలు లేదా ప్యాక్‌లకు మారండి మరియు నొప్పి తగ్గే వరకు అదే విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

ఇతర చికిత్సలో ఫిజికల్ థెరపీ ఉంటుంది, ఇది శరీరాన్ని మరింత చురుకైన మరియు సౌకర్యవంతమైనదిగా చేయడం ద్వారా నరాల మీద ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. . మరియు స్పైరల్ ఇంజెక్షన్లు నేరుగా ఎముకలోకి ప్లగ్ చేయబడిన ఇంజెక్షన్లు. ఈ ఇంజెక్షన్లు నరాల చుట్టూ వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇంజెక్ట్ చేసినప్పుడు రోగులు మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవిస్తారు.

పై చికిత్సలు ఏవీ పని చేయకపోతే మరియు రోగి యొక్క నొప్పి కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతుంది, అప్పుడు వైద్యులు శస్త్రచికిత్సను ఆశ్రయిస్తారు. వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి నరాల మీద ఒత్తిడిని కలిగించే డిస్క్ భాగాన్ని తొలగించడానికి వైద్యులు శస్త్రచికిత్స చేస్తారు.

వీన్ బ్యాక్‌పెయిన్‌తో బాధపడుతున్న స్త్రీకి మసాజ్ చేస్తున్న వ్యక్తి

సయాటికా నొప్పి ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

సయాటికా వ్యాధిని నిర్ధారించేటప్పుడు వైద్యుడు తీసుకునే మొదటి అడుగు మీ సమీక్షవైద్య చరిత్ర. మీ లక్షణాలకు కారణమయ్యే ఇతర అనారోగ్యాలు మీకు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యం మరియు శారీరక స్థితి గురించి వైద్యుడికి తెలియడానికి ఇది జరుగుతుంది

తర్వాత, రోగిని అడగాలి శారీరక పరీక్ష తీసుకోండి. మీకు సయాటికా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ వెన్నుపాము మీ బరువుకు ఎంతవరకు మద్దతు ఇస్తుందో పరీక్షించడం ఈ పరీక్ష యొక్క లక్ష్యం. రోగి తన కాలి మీద నడవమని, సిటప్‌లు చేయమని మరియు స్ట్రెయిట్ లెగ్ రైజ్ చేయమని అడుగుతారు. ఈ వ్యాయామాల యొక్క అంశాలు మీ నొప్పి యొక్క పరిధిని అర్థం చేసుకోవడం, మీ నొప్పి సంభవించే పాయింట్‌ను గుర్తించడం మరియు ప్రభావితమైన నరాలను గుర్తించడం.

తర్వాత, వైద్యుడు మెడికల్ ఇమేజింగ్ పరీక్షల శ్రేణిని నిర్వహిస్తాడు:

డిస్కోగ్రామ్: డిస్కోగ్రామ్ అనేది వెన్నునొప్పిని అంచనా వేయడానికి వైద్యులు ఉపయోగించే ఒక రకమైన మెడికల్ ఇమేజింగ్ పరీక్ష. మీ కణజాలంలోకి డై ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది, ఇది డిస్క్‌లలో అసాధారణతలను చూడటానికి వైద్యులను అనుమతిస్తుంది. అందువల్ల, మీ వెన్నునొప్పికి అసాధారణమైన వెన్నెముక కారణమా కాదా అని వారు నిర్ధారించగలరు.

X-ray : ఒక X-రే లోపలి అవయవాలను చూడటానికి డాక్టర్‌ను అనుమతిస్తుంది. రోగి యొక్క శరీరం, ఎముకలు మరియు కణజాలం. ఇలా చేయడం ద్వారా వైద్యుడు పెరిగిన ఎముకను గుర్తించగలడు, అది నరాల మీద నొక్కడం మరియు నొప్పిని కలిగించవచ్చు.

MRI : MRI ఎముకలు మరియు కణజాలాల వివరాలను అధ్యయనం చేయడానికి డాక్టర్‌ను అనుమతిస్తుంది. ఇలా చేయడం ద్వారా వైద్యుడు ఒక నరాల మీద, డిస్క్ హెర్నియేషన్ మీద లేదా మరేదైనా అటువంటి పరిస్థితిపై ఒత్తిడి పడడాన్ని చూడవచ్చు.నరాలపై ఒత్తిడి తెచ్చి, సయాటికాకు కారణం కావచ్చు.

సయాటికా మరియు మెరల్జియా పరేస్తేటిసియా మధ్య వ్యత్యాసం

సయాటికా మరియు మెరల్జియా ఒకదానికొకటి చాలా తేడా ఉందని మీరు ఇప్పటివరకు చదివినట్లుగా. వారి కారణాలు, లక్షణాలు, రోగనిర్ధారణలు మరియు వారి చికిత్స కూడా. S సియాటికా అనేది దిగువ వెన్ను ప్రాంతంలో నొప్పిని సూచిస్తుంది మరియు నరాల కుదింపు వల్ల వస్తుంది, అయితే మెరల్జియా పరేస్తేటికా అనేది ఎగువ తొడ ప్రాంతంలో అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ రెండు పరిస్థితుల మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసాలు క్రింది పట్టికలో వివరించబడ్డాయి:

సయాటికా వర్సెస్ మెరల్జియా పరేస్తేటిసియా

ముగింపు

• సయాటికా మరియు మెరల్జియా పరేస్తేటికా రెండు చాలా ప్రమాదకరమైన మరియు బాధాకరమైన పరిస్థితులు. ఈ పరిస్థితులకు కారణాలు ఎక్కువగా మనం చేసే రోజువారీ పనులు కాబట్టి మనం జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• ప్రమాదకరం అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితులు త్వరగా చికిత్స చేస్తే నయం చేయవచ్చు. అందువల్ల, మేము ఎల్లప్పుడూ లక్షణాలపై నిఘా ఉంచాలి.
• ఆశాజనక, ఇప్పుడు మీరు ఈ రెండు పరిస్థితులకు వాటి కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సా పద్ధతుల పరంగా మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకున్నారు.