Sciatica اور Meralgia Paresthetica اعصابی درد کی دو سب سے عام قسمیں ہیں جن کا مریض تجربہ کرتا ہے۔ اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ ان حالات میں بہت سی مماثلتیں ہیں، لیکن ان کے درمیان کافی فرق ہیں۔ تاہم، دونوں سرگرمیوں اور علامات کے لحاظ سے آپ کی زندگی میں بہت خلل ڈال سکتے ہیں۔

اس کے بارے میں کچھ معلومات جو آپ کو سائیٹیکا اور میرالجیا پیرستھیٹیکا کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے علامات، تشخیص اور علاج ہیں۔ یہ اس لیے ہے کہ آپ ان کے درمیان فرق بتا سکیں، یا اگر آپ بیک وقت دونوں حالات سے دوچار ہیں، تو اس بات کا تعین کریں کہ آپ کے کیس کے لیے کس قسم کا علاج بہترین کام کرے گا۔

ہسپتال کے بستر پر لیٹی عورت

میرالجیا پیرسٹیٹیکا کیا ہے اور اس کی وجوہات؟

Meralgia Paresthetica کا دوسرا نام lateral femoral cutaneous nerve entrapment ہے۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں مریض کی احساسات بیرونی ران کے ساتھ جلد میں محسوس ہوتی ہیں، inguinal ligament سے شروع ہوتی ہیں اور گھٹنے کی طرف نیچے پھیلا ہوا ہے۔

0 اس اعصاب کا سکڑاؤ مریض کی بیرونی ران میں جھنجھلاہٹ، بے حسی اور جلن کا سبب بنتا ہے۔

لیٹرل فیمورل کیٹینیئس اعصاب کا سکڑاؤ جو میرالجیا پیرسٹیٹیکا کے لیے ذمہ دار ہے صدمے یا سوجن کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔اس طرح، اس حالت کی عام وجوہات اس طرح کی تمام حرکتیں ہیں جو کمر پر دباؤ ڈالتی ہیں۔ ذیل میں ان اعمال کی فہرست ہے:

• حمل۔
• ٹانگوں کا مسلسل حرکت۔
• وزن میں اضافہ۔
• کا جمع پیٹ میں رطوبت۔

میرالجیا پیرستھیٹیکا کے بارے میں ایک ویڈیو جس میں اس کی وجوہات اور اس کی علامات پر تبادلہ خیال کیا گیا ہے

میرلجیا پیرستھیٹیکا کی علامات

میرالجیا پیرستھیٹیکا میں مبتلا مریض ان کے جسم میں درج ذیل علامات کا تجربہ کریں:

• ران میں جلن، جھنجھناہٹ، یا بے حسی
• جب آپ کی ران کو ہلکے سے بھی چھو لیا جائے تو درد کی اعلی سطح
• گرائن میں درد جو کولہوں تک پھیل سکتا ہے

میرالجیا پیرستھیٹیکا کا علاج اور علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

T وہ میرالجیا پیرسٹیٹیکا کا علاج ہے پس منظر کے فیمورل جلد کے اعصاب پر دباؤ کو کم کرنا اور اسے سکڑنے سے روکنا ہے۔ یہ کمر کے علاقے پر دباؤ اور دباؤ کو کم کرنے کی کوششوں سے کیا جاتا ہے۔ علاج کے طریقہ کار میں وزن کم کرنا، ڈھیلے کپڑے پہننا، اور زپ یا سیٹ بیلٹ جیسی پابندی والی اشیاء سے پرہیز کرنا شامل ہے۔

کچھ دیگر علاج یہ بیماری جسمانی تھراپی ہیں جن میں مساج، اور فونوفورسس شامل ہیں، جو الٹراساؤنڈ لہروں کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے جسم میں درد کی ادویات کو جذب کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ڈاکٹر مریضوں کے لیے درج ذیل دوائیاں بھی تجویز کرتے ہیں:

• گاباپینٹن (گریلیس، نیورونٹین) 9>
• پریگابالن(Lyrica)
• Anticonvulsants.

کچھ مریضوں کی صورت میں جو علاج کے دیگر طریقوں کو آزمانے کے بعد بھی علامات کا تجربہ کرتے ہیں، ڈاکٹر کر سکتے ہیں سرجری کا سہارا لینا پڑتا ہے. لیٹرل فیمورل کٹنیئس اعصاب پر کسی بھی دباؤ کو درست کرنے کے لیے سرجری ضروری ہے۔

لوگوں کا ایک گروپ جو فٹ رہنے اور وزن کم کرنے کے لیے دوڑتا ہے ?

Meralgia Paresthetica بیماری کی ایک قسم ہے جسے روکا نہیں جا سکتا۔ تاہم، آپ احتیاطی تدابیر اختیار کر کے اس حالت کے پیدا ہونے کے امکانات کو کم کر سکتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اپنے جوڑوں پر اضافی دباؤ نہ ڈالیں۔ 2 ٹول بیلٹس۔

بھی دیکھو: ڈیوک اور پرنس کے درمیان فرق (رائلٹی ٹاک) - تمام اختلافات

مرالجیا پیرسٹیٹیکا کی تشخیص؟

تشخیص کا طریقہ کار بہت آسان ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر آپ کی ماضی کی طبی اور جراحی کی تاریخ کا مطالعہ کرکے اور جسمانی معائنہ کی مدد سے آپ کی تشخیص کرتا ہے۔ 2 ڈاکٹر آپ سے آپ کی ران پر بے حسی یا تناؤ والے حصے کی نشاندہی کرنے کو بھی کہہ سکتا ہے۔

آپ کے خون کا دوسرے ٹیسٹ ذیابیطس کے لیے بھی ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے اورآپ کے خون میں تھائیرائڈ ہارمون اور وٹامن بی کی سطح کو نوٹ کرنے کے لیے۔ عصبی جڑوں کے مسائل یا فیمورل نیوروپتی جیسی مساوات سے دیگر حالات کو فیکٹر کرنے کے لیے ڈاکٹر کئی ٹیسٹ تجویز کر سکتے ہیں:

امیجنگ اسٹڈیز: اگر آپ کے پاس میرالجیا پیرستھیٹیکا کی تصاویر ہیں۔ آپ کے کولہے کے حصے کو آپ کی علامات کی وجہ کے طور پر دیگر حالات کو عام کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اعصابی ناکہ بندی: تشخیص کے اس طریقے میں ڈاکٹر آپ کی ران میں بے ہوشی کی دوا لگاتا ہے جہاں لیٹرل فیمورل کٹنیئس اعصاب اس میں داخل ہوتا ہے، اگر آپ کو درد میں آرام محسوس ہوتا ہے تو یہ اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ آپ کو Meralgia Paresthetica ہے۔

بھی دیکھو: "Doc" اور "Docx" کے درمیان فرق (حقائق کی وضاحت) - تمام فرق

بالغ خواتین کے لیے، ڈاکٹر شرونیی الٹراساؤنڈ چلاتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ uterine fibroids کی شناخت کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اور یہ علامات کی ممکنہ وجہ کے طور پر ان کو مسترد کر سکتا ہے۔

Sciatica Paresthetica کیا ہے

Sciatica اعصابی درد ہے جو اس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ سائیٹک اعصاب پر چوٹ جو جسم کا سب سے موٹا اور سب سے طویل اعصاب ہے اور اس کی ابتدا کولہوں کے حصے سے ہوتی ہے۔ اسکائیٹک اعصاب ہمارے گھٹنوں کے کولہوں اور ٹانگوں کے نیچے ہمارے جسم کے ہر طرف چلتے ہیں۔

براہ راست Sciatica اعصاب کی چوٹ بہت کم ہوتی ہے اس لیے اسکیاٹیکا درد کی اصطلاح کمر کے نچلے حصے میں ہونے والی کسی بھی چوٹ کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔ یہ چوٹ جلن، چوٹکی، یا اعصاب کے سکڑاؤ کا سبب بنتی ہے۔ یہ درد پٹھوں کی کمزوری کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ مختلف مریض درد کو بیان کرتے ہیں۔مختلف طریقے. کچھ لوگ اسے درد کے جھٹکے کے طور پر بیان کرتے ہیں دوسرے اسے چھرا گھونپنے یا جلانے کے طور پر بیان کرتے ہیں۔

اگرچہ اس کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، سکیاٹیکا ایک اعصاب پر دباؤ کے نتیجے میں ظاہر ہوتا ہے جو آپ کی کمر کے نچلے حصے میں آپ کی ریڑھ کی ہڈی سے شاخیں نکالتا ہے۔ یہ دباؤ ہرنیٹڈ ڈسک کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ ایک ڈسک ایک بیرونی انگوٹھی پر مشتمل ہوتی ہے جو زیادہ تر کولیجن سے بنی ہوتی ہے — ایک سخت ساختی پروٹین — اور ایک اندرونی کور جس میں جیلی نما سیال ہوتا ہے جسے نیوکلئس پلپوسس کہتے ہیں۔

0 جب ایسا ہوتا ہے تو، ڈسک کا مواد قریبی اعصاب کے خلاف دبا سکتا ہے جس کی وجہ سے وہ جلن یا سوجن ہو سکتے ہیں۔ ایک وقت میں ایک طرف کو متاثر کرنا اس کے لیے سب سے عام ہے۔ تاہم، اگر آپ کو اسکائیٹک اعصاب میں شدید درد ہے تو آپ لیٹتے یا بیٹھتے وقت دونوں ٹانگوں میں ایک ساتھ درد محسوس کر سکتے ہیں۔

ایک ویڈیو جس میں سائیٹیکا کا جائزہ لیا گیا ہے

اسکیاٹیکا کی علامات کیا ہیں ?

سیاٹیکا میں مبتلا مریضوں کو درج ذیل علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے:

• ہلکے درد سے لے کر جلن کے احساس تک درد کی مختلف سطحیں
• محسوس کریں جیسا کہ آپ کو بجلی کا کرنٹ لگ گیا ہے
• متاثرہ پاؤں یا ٹانگ میں پٹھوں کی کمزوری یا بے حسی کا تجربہ ہو سکتا ہے
• آنتوں اور مثانے کے کنٹرول میں کمی۔

Sciatica Paresthetica کا علاج کیسے کریں ?

سیاٹیکا کے درد کا علاج کچھ زیادہ مشکل نہیں ہے۔ علاج کا بنیادی مقصد درد کو کم کرنا ہے۔اور اپنی نقل و حرکت میں اضافہ کریں۔ زیادہ تر وقت کچھ وقت کے بعد درد ختم ہو جاتا ہے اور آپ خود ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ آپ اپنے درد کو ٹھیک کرنے کے لیے درج ذیل خود کی دیکھ بھال کے علاج استعمال کر سکتے ہیں۔

برف اور گرم پیک لگائیں: آئس پیک لگانا درد اور بے حسی کو کم کرنے کا ایک بہت مؤثر طریقہ ہے۔ آپ کو برف کو تولیے میں لپیٹ کر اس جگہ پر رکھنا چاہیے جہاں آپ درد محسوس کر رہے ہیں۔ دن میں کئی بار کم از کم 30 منٹ تک آئس پیک کو اس جگہ پر رکھیں۔ یہ واقعی سوجن اور درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ اگلا گرم پانی کی بوتلوں یا پیک پر سوئچ کریں اور اسی طریقہ کار کو دہرائیں جب تک کہ درد ختم نہ ہو جائے . اور سرپل انجیکشن ایسے انجیکشن ہیں جو براہ راست ہڈی میں لگائے جاتے ہیں۔ یہ انجیکشن اعصاب کے گرد سوجن اور درد کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ مریض کو انجیکشن لگنے پر جلن کا احساس ہوتا ہے۔

اگر اوپر کا کوئی بھی علاج کام نہیں کرتا اور وقت کے ساتھ ساتھ مریض کا درد بڑھتا جاتا ہے تو ڈاکٹر سرجری کا سہارا لیتے ہیں۔ ڈاکٹر ڈسک کے اس حصے کو ہٹانے کے لیے سرجری کرتے ہیں جو سوجن اور درد کو کم کرنے کے لیے اعصاب پر دباؤ ڈالتا ہے۔

کمر کے درد میں مبتلا عورت کی کمر کی مالش کرنے والا شخص

Sciatica درد کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

سیاٹیکا کی تشخیص کرتے وقت ڈاکٹر جو پہلا قدم اٹھاتا ہے وہ ہے آپ کا جائزہ لیناطبی تاریخ. یہ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آپ کو کوئی دوسری بیماری نہ ہو جو آپ کی علامات کی وجہ ہو اور ڈاکٹر کو آپ کی صحت اور جسمانی حالت کے بارے میں معلوم ہو

اس کے بعد، مریض سے کہا جاتا ہے۔ ایک جسمانی امتحان لے لو. اس امتحان کا مقصد یہ جانچنا ہے کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی آپ کے وزن کو کتنی اچھی طرح سے سہارا دے رہی ہے اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آپ کو سائیٹیکا ہے یا نہیں۔ مریض کو انگلیوں کے بل چلنے، سیٹ اپ کرنے اور سیدھی ٹانگیں اٹھانے کو کہا جاتا ہے۔ ان مشقوں کے نکات یہ ہیں کہ آپ کے درد کی حد کو سمجھیں، اس مقام کی نشاندہی کریں جہاں آپ کا درد ہوتا ہے اور متاثر ہونے والے اعصاب کا پتہ لگانا ہے۔

اس کے بعد، ڈاکٹر طبی امیجنگ ٹیسٹوں کی ایک سیریز کرتا ہے:<3

ڈسکوگرام: ڈسکوگرام ایک قسم کا میڈیکل امیجنگ ٹیسٹ ہے جسے ڈاکٹر کمر درد کا اندازہ کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ آپ کے ٹشوز میں ایک ڈائی لگایا جاتا ہے جو ڈاکٹروں کو ڈسکس میں اسامانیتاوں کو دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ لہذا، وہ اس بات کا تعین کرنے کے قابل ہیں کہ آیا آپ کی کمر میں درد کی وجہ ایک غیر معمولی ریڑھ کی ہڈی ہے یا نہیں۔

X-ray : ایک ایکس رے ڈاکٹر کو اندرونی اعضاء کو دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ مریض کے جسم، ہڈیوں اور بافتوں کا۔ ایسا کرنے سے ڈاکٹر ایک زیادہ بڑھی ہوئی ہڈی کو دیکھ سکتا ہے جو اعصاب پر دبانے اور درد کا باعث بن سکتی ہے۔

MRI : MRI ڈاکٹر کو ہڈیوں اور بافتوں کی تفصیلات کا مطالعہ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایسا کرنے سے ڈاکٹر دیکھ سکتا ہے کہ اعصاب پر دباؤ پڑ رہا ہے، ڈسک ہرنئیشن، یا ایسی کوئی دوسری حالت جواعصاب پر دباؤ ڈال سکتا ہے اور اسکیاٹیکا کا سبب بن سکتا ہے۔

Sciatica اور Meralgia Parestheticia کے درمیان فرق

جیسا کہ آپ نے اب تک پڑھا ہے کہ Sciatica اور Meralgia ایک دوسرے سے بہت مختلف ہیں۔ ان کی وجوہات، علامات، تشخیص اور یہاں تک کہ ان کے علاج کے لحاظ سے۔ S سیاٹیکا سے مراد کمر کے نچلے حصے میں درد ہوتا ہے اور یہ اعصاب کے کمپریشن کی وجہ سے ہوتا ہے جبکہ میرالجیا پیرسٹیکا ران کے اوپری حصے میں محسوس ہونے والا درد ہے۔ ان دو حالتوں کے درمیان بنیادی فرق کو ذیل کے جدول میں بیان کیا گیا ہے:

Sciatica کمر کے درد کی وضاحت کرتا ہے جو ٹانگ کی طرف پھیلتا ہے یا پھیلتا ہے	میرالجیا میں درد کی وضاحت کرتا ہے۔ ایک یا دونوں طرف ران کا بیرونی علاقہ۔
سیاٹیکا نچلے جسم کی طرف پھیل سکتا ہے جیسے کولہوں کے بچھڑے کے پٹھوں یا یہاں تک کہ انگلیوں تک	میرالجیا عام طور پر محدود رہتا ہے۔ گھٹنے اور مزید نہیں پھیلتے
سیاٹیکا کو کئی علاج کے ذریعے ٹھیک کیا جا سکتا ہے	میرالجیا کے لیے، کم علاج اور زیادہ احتیاطی تدابیر ہیں جیسے ڈھیلا پہننا کپڑے وغیرہ۔
ہر کسی کو sciatica کا یکساں طور پر خطرہ ہوتا ہے دوسری بیماریوں سے اس حالت کے ہونے کے امکانات زیادہ متاثر نہیں ہوتے ہیں	ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں میں زیادہ امکان ہوتا ہے میرالجیا ہے

سیاٹیکا بمقابلہ میرالجیا پیرسٹیشیا

نتیجہ

• سیاٹیکا اور میرالجیا پیرستھیٹیکا دو انتہائی خطرناک اور تکلیف دہ حالات ہیں۔ ان حالات کی وجوہات زیادہ تر روزمرہ کے کام ہوتے ہیں جو ہم کرتے ہیں اس لیے ہمیں محتاط رہنا چاہیے
• اگرچہ خطرناک ہے لیکن اگر ان کا تیزی سے علاج کیا جائے تو ان کا علاج کیا جا سکتا ہے۔ اس طرح، ہمیں ہمیشہ علامات پر نظر رکھنی چاہیے۔
• امید ہے کہ اب آپ ان دو حالتوں کے درمیان ان کی وجوہات، علامات اور علاج کے طریقوں کے لحاظ سے فرق کو سمجھ چکے ہوں گے۔

<7