この2つは同じ意味であり、例えば一方が他方より好ましいという状況は想像できません。 より明確にするために、例を用いて議論しましょう。そのために、2つの状況をあげたいと思います。

「私は眠っていた」と「私は眠っていた」は同じ意味ですが、時制の違いで、「私は眠っていた」は連続時制、「私は眠っていた」は形容詞補語（asleep）の付いた過去単純時制で使われます。

ここで、「昨日の夜中、何をしていましたか」と聞かれて、「寝ていました」「寝ていました」と答えたとします。ここでは、文脈上、どちらも同じ意味、つまり質問された時間帯に寝ていたことを意味していることが、本文から読み取れます。

もっと詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。

寝ている」と「眠っている」の違いとは

I was asleep」では、動詞「to be」が過去にあり、形容詞の補語として機能するのに対し、「I was sleeping」では、動詞「sleep」が過去連続時制で、過去に寝ていて、今は起きていることを意味します。

他の時制でも同じ答えになるとは限りません。 時間を指定する場合は、単純完了形の「眠っている」を使う可能性が高くなります。 7時間くらい眠っている」という動作や状況が完結しているからです。

現在完了の時間連続は通常、まだ眠っていることを意味するので、「7時間寝た」とは言いにくい。また、眠っているときに意識して何かを言うことができるだろうか。

しかし、例えば、長期間にわたって繰り返される行動であれば、"今週は7時間しか眠れなかった。 いつもは8時間くらいは眠っているのに "と言うかもしれません。

sleepとsleepingをどう使い分けるか？

睡眠とは、通常、随意筋の不活性期または休息期、意識の喪失または消失、身体の感覚活動の停止がある状態と考えられています。

文中でsleepを語るとき、名詞にも動詞にもなります。 ここでは、文中で名詞として使われる例をいくつかご紹介します：

• "ウィリアムの睡眠は悪夢に邪魔されることが多い"
• "ゆったりとした眠りから目覚めると、楽しい気分になる"
• "心の安らぎと、邪魔な考えを避けることが、快眠に必要"

文中で動詞として使う例としては

- "いつも早く寝てしまう"

- "赤ちゃんは最初の5ヶ月の段階では心地よく眠れない"

- "受験生は、一晩で勉強することが多いので、試験期間中は遅くまで寝ていることが多いです。"

一方、sleepは文中で形容詞や副詞として使われ、副詞としては眠るという意味、形容詞としては意識・自覚のない夢の状態であるという意味で使われます。

そのような文章の例としては、次のようなものが考えられます：

- "I fell asleep as soon as my head touches the pillow." (副詞として、通常は動詞の "to fall" と共に使われます)。

- "友達が訪ねてきたとき、彼は眠っていた。"（ここでは形容詞として使われています）。

眠り」は眠りにつく行為を指し、「眠り」はすでに眠っている状態を指す。 考えられる例としては、次のようなものがあります：

• 後で寝ます。
• テレビを見ているうちに寝てしまった。
• 睡眠が妨げられると、イライラして怒ってしまうんです。"

睡眠」の語源は、古英語の「slaep」または「slaepan」で、「弱い」という意味の原始インド・ヨーロッパ語幹「sleb」に由来する。 一方、「sleeper」は同じ基本語からきており、1200年代に初めて使用された言葉である。

sleepという単語は、使う時制によって様々な形があります。 例えば、「Sleep」を過去形で使うとしたら、「sleep」となります。

以下、時制の異なるsleepの形です。

Have you sleepとHave you sleep、どちらが正しいですか？

"Have you sleep?" は正しくありません。 この文の "to have" は助動詞なので、その後に動詞 "sleep" の過去分詞、つまり "slept" が続く必要があります。 そうでないと、文法的に意味が通じないんです。

「しかし、"Had you sleep before 8 pm last night? "のように、時間的な節があれば、その時間に眠ったかどうかを尋ねていることになり、より適切である。

一方、"Have you sleep "と "Had you sleep "は正しい意味を持たず、どう考えても不正解です。

寝たのか寝てないのか聞きたいときは、"Did you sleep?" という過去形の構文になります。 ここでは、"did" を動詞の第3形と一緒に使って疑問文にします。

さて、過去に誰かが何時に眠ったかを聞きたい場合、"When did you sleep?" というように表現することになります。

私は眠っていた vs 私は眠っていた

"I was asleep "と "I was sleeping "は一般的に同じ意味で、ある出来事の時に話し手が眠っていたことを意味します。 例："I was asleep when my favorite show came on" または "I was sleeping when my favorite show came on".

両者の違いは時制だけで、"I was sleeping "では "sleep "の過去継続形が使われています。 これは、「眠る」という行為が過去に続いていたことを示します。

一方、"I was asleep "は、形容詞補語の "asleep "が使われているため、眠るという行為の完了を表しています。

また、sleepの用法も両文で異なり、I was sleepingではsleepingが動詞として使われ、過去に眠る行為を示している。 I was asleepではsleepが副詞として使われ、過去に眠る行為を関連づけている。 (e.g I was asleep when you call)

定義としては、どちらも同じ意味ですが。

結論

I 要するに、「寝ていた」と「寝ていた」の違いはあまりなく、ある出来事があったとき、話している人が「寝ている」状態であったという同じ意味なのです。

例えば、"I was asleep when mom calls." 「ママが電話した時、私は寝ていた」と言っても違いはありません。

寝ていた」でも「寝ていた」でも、同じメッセージを伝えることができるのです。

その違いは時制と用法にあり、"I was sleeping "は連続時制で、"I was asleep "は形容詞補語（asleep）を伴う過去単純時制で使われる。

この違いについては、こちらのリンク先のウェブストーリーでご確認ください。