Зразумець, як функцыянуе ваша энергія і чаму яна важная на пачатку вашага духоўнага шляху, можа быць няпроста.

Калі вы разумееце, як функцыянуе ваша энергія, вы таксама даведаецеся, хто вы і чаму паводзіце сябе такім чынам, што асабліва важна, калі вы адчуваеце сябе не ў сваім месцы і не ведаеце сябе.

Разуменне вашай энергіі гэтак жа, як вы разумееце прычыну і следства, - гэта адзіны спосаб атрымаць больш глыбокае разуменне вашай сутнасці. Гэты пост навучыць вас асновам вашага энергетычнага цела, каб працаваць са сваёй энергіяй і паляпшаць сваё жыццё.

Адлюстраванне духоўных знакаў

Што такое чакра?

Сем цэнтраў энергіі жыццёвай сілы ў целе чалавека называюцца чакрамі. Яны прымаюць, перадаюць і засвойваюць энергію, якая называецца праной. Слова «чакра» паходзіць з санскрыту і азначае «кола святла».

Хоць некалькі запісаў адносяцца да паходжання чакр, самы ранні пісьмовы запіс знойдзены ў індуісцкіх пісаннях, якія называюцца больш познія ведычныя Упанішады, прыкладна ў 6 стагоддзі да н.э.

Чакры гуляюць важную ролю ў аюрведычнай медыцыне і ёзе, дзвюх старажытных індыйскіх сістэмах лячэння, якія вядомыя як вельмі эфектыўныя.

Сем асноўных чакр праходзяць уздоўж вашай пазваночнік. Яны пачынаюцца ў падставы або кораня пазваночніка і падымаюцца да макушкі. Аднак некаторыя людзі думаюць, што ваша цела мае як мінімум 114 розных чакр.

Мастацтва балансавання

Сем чакр: што гэта?

Каранёвая чакра

Караньная чакра, таксама званая Муладхара, размешчана ў падставы пазваночніка. Гэта дае чалавеку аснову жыцця. Гэта дапамагае вам адчуваць сябе адважным і дазваляе вам супрацьстаяць праблемам. Каранёвая чакра стварае пачуццё бяспекі і стабільнасці.

Сакральная чакра

Сакральная чакра, якую таксама называюць Свадхістана, знаходзіцца крыху ніжэй пупка. Ён забяспечвае чалавека сэксуальнай і творчай энергіяй. Гэта звязана з тым, як вы ставіцеся да сваіх і чужых эмоцый.

Чакра сонечнага спляцення

Чакра сонечнага спляцення, таксама званая Маніпура, знаходзіцца ў вашым страўніку. Гэта дае чалавеку самаацэнку і кантроль над сваім жыццём.

Спакойная медытацыя

Сардэчная чакра

Сардэчная чакра, таксама званая Анахата, знаходзіцца каля сэрца, асабліва ў цэнтры грудзей. Як паказвае яго месцазнаходжанне, чалавек можа праяўляць любоў і спачуванне да чаго-небудзь або да каго-небудзь.

Гарлавая чакра

Гарлавая чакра, якую таксама называюць Вішуддха, знаходзіцца ў вашым горле. Ён адказвае за здольнасць да вуснай камунікацыі.

Чакра трэцяга вока

Чакра трэцяга вока. Таксама называецца Аджна, ён знаходзіцца паміж вашымі вачыма. Гэта дае чалавеку моцны кішачны інстынкт. Кажуць, што ён адказвае за інтуіцыю. Акрамя таго, гэта звязана з вашым уяўленнем.

Каронная чакра

Нарэшце, каронная чакра таксамапад назвай Sahasrar, знаходзіцца ў верхняй частцы галавы. Гэта адыгрывае жыццёва важную ролю ў разуменні мэты вашага жыцця. Гэта ўяўляе вашу духоўную сувязь з сабой, іншымі і сусветам.

Фігура Наруто

Наруто – Аповесць пра ізгоя

Наруто — серыя японскай мангі, напісаная і праілюстраваная Масасі Кісімота.

Гісторыя распавядае пра маладога ніндзя Нарута Узумакі, які імкнецца быць прызнаным сярод аднагодкаў і марыць стаць Хокаге, кіраўніком сваёй вёскі.

Апавяданне падзелена на дзве часткі, першая адбываецца, калі Наруто быў падлеткам, а другая, калі ён быў падлеткам.

Фігура Якашы Хатаке

Што такое чакры ў Наруто?

У Наруто чакра - гэта рэчыва, роднае для ўсіх жывых істот на планеце. Ён быў выкарыстаны для стварэння садавіны чакры. Клан Оцуцукі шмат падарожнічаў, каб паглынуць чакру з розных месцаў.

Чакрай можна кіраваць і маніпуляваць рознымі спосабамі, найбольш папулярным з якіх з'яўляюцца ручныя пячаткі, для атрымання эфектаў, якія інакш былі б немагчымыя , напрыклад, плыць на вадзе, дыхаць агнём або ствараць ілюзіі.

У большасці выпадкаў чакру нельга ўбачыць няўзброеным вокам, калі толькі яна не моцна канцэнтраваная або значна выяўленая. З-за абмежаванняў васьмі асобных тэнкецу, вядомых як восем варот, якія абмяжоўваюць колькасць чакры, якую чалавек можа разрадзіцьу любы час гэта незвычайная з'ява.

Какашы Хатаке выконвае унікальныя атакі

Тры самых магутных карыстальніка чакры ў Наруто

Кагуя Оцуцукі

Іншая назва Кагуя Оцуцукі - «Прамаці чакры». Кагуя назапасіў значную колькасць чакры пасля таго, як стаў Дзесяціхвостым Джынчурыкі. Яе сыны атрымалі частку гэтай энергіі і былі першымі персанажамі, якія нарадзіліся з чакрай.

Кагуя мела велізарную колькасць чакры — нашмат больш, чым любы іншы персанаж Наруто — як Дзесяціхвосты Джынчурыкі . Гэта дазволіла Кагуі выкарыстоўваць свае навыкі кеккей мора. Яна - адзіны персанаж у серыі, які можа вырабіць Шар шукальнікаў праўды, дастаткова вялікі, каб знішчыць усю планету. Толькі чалавек з вялікай колькасцю чакр мог гэта зрабіць.

​​​Хагарома Оцуцукі

Хагарома Оцуцукі, сын Кагуя Оцуцукі, таксама называўся «Мудрэц з Шэсць шляхоў». Хагарома і яго брат Хамура паўсталі супраць сваёй маці, даведаўшыся, што Кагуя выкарыстала сваю ўладу, каб заняволіць людзей.

Браты перамаглі сваю маці і запячаталі яе ў канцы паўстання. Той факт, што бітва з Кагуяй працягвалася некалькі месяцаў, даказвае, што ў яго павінна была быць велізарная колькасць чакры, каб пратрымацца так доўга.

Хамура Оцуцукі

Хамура Оцуцукі быў малодшым братам Хагарома і адна з першых істотнарадзіўся з чакрай. Ён быў першапачатковым карыстальнікам Tenseigan. Тэнсэйган - гэта мадэрнізаваная версія Б'якугана.

Хамура, моцны персанаж, аб'яднаў сілы са сваім братам, каб перамагчы Кагую. Перш чым яны змаглі паспяхова запячатаць яе, барацьба зацягнулася на працяглы перыяд. Гэта беспамылковы прыкмета велізарнай колькасці чакры, якой валодае Хамура.

Жанчына, якая медытуе з мірам

Стандартныя метады балансавання чакр

Ёсць некалькі метадаў балансавання вашы чакры. Некаторыя вядомыя з іх:

• Ёга - Кожная чакра мае сваю позу ёгі, якая дапамагае наладзіць яе энергію
• Дыхальныя практыкі - Некалькі метады дыхання могуць дапамагчы стымуляваць паток энергіі.
• Медытацыя – Гэта выдатны спосаб засяродзіцца на сабе і прынесці яснасць розуму.

Кітайская медыцына

Што такое Ці (Чы)?

Цы - гэта жыццёвая энергія, уласцівая ўсяму жывому ў даасізме і традыцыйнай кітайскай медыцыне. Мандарынскі эквівалент цы, цы, азначае «паветра», «дух» або «жыццёвая энергія». Дванаццаць асноўных мерыдыянаў у чалавечым целе - гэта кропкі, па якіх рухаецца Ці, рухаючыся па ўсім целе.

Чалавек з добрым здароўем мае збалансаваны паток Ці, які надае яго целе сілу і жыццёвую сілу. Аднак, калі іх Ці слабы або «заблакіраваны», яны могуць адчуваць сябе знясіленымі, балючымі і эмацыянальна засмучанымі. Чы, які заблакаваны, сведчыць пра боль абохвароба.

Ёсць некалькі спосабаў палепшыць Ці чалавека. Некаторыя метады ўключаюць акупунктурныя іголкі, націсканне або награванне для маніпулявання адным або двума мерыдыянамі на целе. Чы таксама лічыцца жыццёвай сілай чалавека і дапамагае аднавіць розныя захворванні, такія як хранічныя болі, праблемы з страваваннем і рэспіраторныя праблемы.

Купінг-тэрапія

Характарыстыкі Чы

Чы мае наступныя характарыстыкі:

• Вібрацыі
• Ваганні мерыдыяны
• Перанос эфектаў акупунктурнага лячэння ад кропкі ціску да іншых абласцей цела

Кітайскія народныя танцы

Падумайце пра лячэнне кропкі акупунктуры або кропкавага масажу нібы брынчаеш па гітарнай струне; вібрацыі перадаюцца па струне, калі вы шчыпаеце адну частку струны. Струна будзе выдаваць неверагодны гук, калі яе правільна шчыпнуць. Гэта толькі адна ілюстрацыя таго, як Чы рухаецца ў целе і ўплывае на ваша здароўе.

Метады паляпшэння Ці

Паляпшэнне вашага Чы ўключае розныя практыкі, у тым ліку іглаўколванне, тай-чы, ёгу, медытацыю, і цігун. Перавагі метадаў ўключаюць паляпшэнне артэрыяльнага ціску, пульса, якасці сну, павышэнне энергіі і больш глыбокае пачуццё духоўнасці, а таксама больш выдатную якасць жыцця з узростам.

Некалькі экшн-фігурак

Што такое K.I. у Dragon Ball Super?

Жар Цмокаперсанажы выкарыстоўваюць энергію жыццёвай сілы, вядомую як Кі (Ці або Чы), якая нібыта натхнёна кітайскай філасофіяй. Ніхто не ведае выкарыстання кі, акрамя кунг-фу і ёгі.

Цы падзелена на тры часткі ў Dragon Ball: Гэнкі, Энергія, Юкі, Адвага і Розум. Цы таксама можа быць «станоўчай» або «адмоўнай», у залежнасці ад уяўлення чалавека пра сябе.

Розніца паміж чакрай і чы

Кі і чакра падобныя тым, што яны ўяўляюць сабой сістэма цякучай энергіі ў целе.

Акрамя таго, вернікі кі і чакры думаюць, што пэўныя фізічныя і эмацыйныя праблемы ўзнікаюць, калі гэты паток выходзіць з раўнавагі ў пэўным месцы. Акрамя падабенства, іх адрознівае некалькі адрозненняў.

Чакра супраць. Ці

Чакра і Кі адно і тое ж?

Выснова

• Сем цэнтраў энергіі жыццёвай сілы ў целе чалавека называюцца чакрамі. Сем асноўных чакр праходзяць уздоўж пазваночніка.
• У Наруто чакра - гэта рэчыва, роднае для ўсіх жывых істот на планеце. Ім можна кіраваць і маніпуляваць рознымі спосабамі.
• Існуе некалькі метадаў збалансаваць вашы чакры, у тым ліку ёга і медытацыя.
• Цы - гэта жыццёвая энергія, уласцівая ўсяму жывому ў даасізме і традыцыйнай кітайскай медыцыне.
• Персанажы Dragon Ball выкарыстоўваюць энергію жыццёвай сілы, вядомую як Кі (Ці або Чы), якая нібыта натхнёна кітайскай філасофіяй.
• Ёсць некалькі спосабаў палепшыць Ці чалавека. Практыкі ўключаюць іглаўколванне, тай-чы, ёгу, медытацыю і цігун.
• Чакра і Чы вельмі падобныя ў розных адносінах. Аднак іх аддзяляе месца паходжання і прырода.