روھىي يولىڭىزنى باشلىغاندا ئېنېرگىيىڭىزنىڭ قانداق رولى ۋە نېمە ئۈچۈن موھىم ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش قىيىنغا توختايدۇ.

ئېنېرگىيىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشەنگەن ۋاقتىڭىزدا ، ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزنى ۋە نېمە ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئۆگىنىسىز ، بۇ ئۆزىڭىزنى جايىدا ھېس قىلمىسىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى تونۇمىسىڭىز ئالاھىدە مۇھىم.

ئېنېرگىيىڭىزنى چۈشىنىش ، سەۋەب ۋە ئۈنۈمنى چۈشەنگەنگە ئوخشاش ، ماھىيىتىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشنىڭ بىردىنبىر يولى. بۇ يازما سىزگە جۇشقۇن بەدىنىڭىزنىڭ ئاساسى بىلەن كۈچ-قۇۋۋىتىڭىز بىلەن ئىشلەش ۋە تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاشنى ئۆگىتىدۇ.

قاراڭ: بىر قوشۇق بىلەن بىر قوشۇقنىڭ قانداق پەرقى بار؟ - بارلىق پەرقلەر

ئادەم بەدىنىدىكى يەتتە ھاياتلىق ئېنېرگىيە مەركىزى چاكرا دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇلار پرانا دەپ ئاتىلىدىغان ئېنېرگىيىنى قوبۇل قىلىدۇ ، يەتكۈزىدۇ ۋە ئاسسىمىلياتسىيە قىلىدۇ. «چاكرا» سۆزى سانسكرىت تىلىدىن كەلگەن بولۇپ ، «نۇر چاقى» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. كېيىنكى Vedic Upanishad ، مىلادىدىن ئىلگىرىكى 6-ئەسىردە. ئومۇرتقا. ئۇلار ئومۇرتقىڭىزنىڭ تېگى ياكى يىلتىزىدىن باشلىنىپ بېشىڭىزنىڭ چوققىسىغا چىقىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى كىشىلەر بەدىنىڭىزدە كەم دېگەندە 114 خىل ئوخشىمىغان چاق بار دەپ ئويلايدۇ.

تەڭپۇڭلاشتۇرۇش سەنئىتى

يەتتە چاقىلىق: ئۇلار نېمە؟

يىلتىز چاقى

يىلتىز چاكرا ، مۇلاخارا دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئومۇرتقىڭىزنىڭ تۈۋىگە جايلاشقان. ئۇ ئادەمنىڭ ھاياتلىق ئاساسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ باتۇرلۇق ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە رىقابەتكە تاقابىل تۇرالايسىز. چاكرا يىلتىزى بىخەتەرلىك ۋە مۇقىملىق تۇيغۇسىنى قوزغايدۇ.

ساكرال چاكرا

ساكراخرا دەپمۇ ئاتىلىدىغان ساكال چاكرا قورسىقىڭىزنىڭ ئاستىغا جايلاشقان. ئۇ ئادەمنى جىنسىي ۋە ئىجادىي كۈچ بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ ۋە باشقىلارنىڭ ھېسسىياتى بىلەن قانداق مۇناسىۋىتىڭىز بىلەن باغلانغان. ئۇ ئادەمنى ئۆزىگە ھۆرمەت قىلىش ۋە ھاياتىنى كونترول قىلىش بىلەن تەمىنلەيدۇ. يۈرىكىڭىز ، كۆكرەكنىڭ مەركىزىدە. ئۇنىڭ ئورنىدىن مەلۇم بولغىنىدەك ، ئىنسان مەلۇم بىر نەرسىگە ياكى باشقىلارغا بولغان مۇھەببەت ۋە كۆيۈمچانلىقىنى كۆرسىتەلەيدۇ. ئۇ ئاغزاكى سۆزلىشىش ئىقتىدارىغا مەسئۇل. ئاجنا دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ كۆزىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىدا ئۇچرايدۇ. ئۇ ئىنساننى كۈچلۈك ئۈچەي سېزىمى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ھېسسىياتقا مەسئۇل بولىدۇ ، دېيىلىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، ئۇ سىزنىڭ تەسەۋۋۇرىڭىز بىلەن باغلانغان.

تاج چاكرا

ئاخىرىدا ، تاج چاقىمۇSahasrar دەپ ئاتىلىدۇ ، بېشىڭىزنىڭ ئۈستىدە. ئۇ ھاياتىڭىزنىڭ مەقسىتىنى بىلىشتە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىز ، باشقىلار ۋە كائىنات بىلەن بولغان مەنىۋى باغلىنىشىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.

نارۇتونىڭ رەسىمى

نارۇتو - قوغلانغانلارنىڭ ھېكايىسى

نارۇتو ياپونىيەنىڭ مانگا يۈرۈشلۈكلىرى بولۇپ ، ماساشى كىشىشىموتو تەرىپىدىن يېزىلغان ۋە تەسۋىرلەنگەن.

ئۇ ياش نىنجا نارۇتو ئۇزۇماكىنىڭ ھېكايىسىگە ئەگىشىدۇ ، ئۇ تورداشلارنىڭ ئېتىراپ قىلىشىنى ئارزۇ قىلىدۇ ۋە ئۇنىڭ يېزىسىنىڭ باشلىقى خوكاگې بولۇشنى ئارزۇ قىلىدۇ.

بۇ ھېكايە ئىككى بۆلەككە بۆلۈنگەن بولۇپ ، بىرىنچىسى نارۇتو ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە ، ئىككىنچىسى ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە يۈز بەرگەن.

كاكاشى خاتاكېنىڭ ھەرىكەت سۈرىتى

نارۇتودىكى چاكراس دېگەن نېمە؟

نارۇتودا ، چاكرا يەرشارىدىكى بارلىق جانلىقلارغا تەۋە ماددا. ئۇ چاكرا مېۋىسىنى ياساشقا ئىشلىتىلگەن. ئوتسۇسۇكى جەمەتى ئوخشىمىغان جايلاردىكى چاكرانى سۈمۈرۈش ئۈچۈن نۇرغۇن سەپەر قىلغان. مەسىلەن ، سۇ ئۈستىدە لەيلەپ تۇرۇش ، ئوتتىن نەپەسلىنىش ياكى خام خىيال پەيدا قىلىش دېگەندەك.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ، چاكرا قويۇقلۇقى يۇقىرى ياكى كۆرۈنەرلىك كۆرگەزمە قىلىنمىسىلا ، ياردەمسىز كۆز بىلەن كۆرگىلى بولمايدۇ. سەككىز دەرۋازا دەپ ئاتىلىدىغان سەككىز پەرقلىق ئون چەكنىڭ چەكلىمىسى تۈپەيلىدىن ، ئادەم قويۇپ بېرەلەيدىغان چاكرا مىقدارىنى چەكلەيدۇ.ھەر قانداق ۋاقىتتا ، بۇ بىر ئاز ئۇچرايدىغان ھادىسە.

كاكاشى خاتەكە ئۆزگىچە ھۇجۇملارنى قىلىدۇ> كاگۇيا ئوتسۇسۇكىنىڭ يەنە بىر ئىسمى «چاكرانىڭ ئەۋلادلىرى». كاگۇيا ئون قۇيرۇق جىنچۇرىكىغا ئايلانغاندىن كېيىن كۆرۈنەرلىك مىقداردا چاكرا توپلىغان. ئۇنىڭ ئوغۇللىرى بۇ ئېنېرگىيىنىڭ بىر قىسمىنى قوبۇل قىلدى ۋە تۇنجى بولۇپ چاكرا بىلەن تۇغۇلغان پېرسوناژلار ئىدى. . بۇ كاگۇيانىڭ ئۆزىنىڭ كېككەي مورا ماھارىتىنى ئىشلىتىشىنى ئاددىيلاشتۇردى. ئۇ بۇ يۈرۈشلۈك فىلىمدىكى بىردىنبىر پېرسوناژ بولۇپ ، ئۇ پۈتكۈل يەرشارىنى يوقىتالايدىغان دەرىجىدە چوڭ ھەقىقەت ئىزدەش توپى ھاسىل قىلالايدۇ. پەقەت نۇرغۇن چاكرا بار ئادەم ئۇنى تارتىپ چىقىرىۋېتەلەيتتى. ئالتە يول ». خاگورومو ۋە ئۇنىڭ ئىنىسى ھامۇرا كاگۇيانىڭ كۈچىدىن پايدىلىنىپ كىشىلەرنى قۇل قىلىشقا ئىشلەتكەنلىكىنى بىلگەندىن كېيىن ئاپىسىغا ئاسىيلىق قىلدى. كاگۇيا بىلەن بولغان جەڭنىڭ بىر نەچچە ئاي داۋاملاشقانلىقى ئۇنىڭ شۇنچە ئۇزۇن داۋاملىشىشى ئۈچۈن چوقۇم غايەت زور مىقداردا چاكرا بولۇشى كېرەكلىكىنى ئىسپاتلاپ بېرىدۇ.

خاگورومو ۋە تۇنجى بولۇپ بارلىققا كەلگەن جانلىقلارنىڭ بىرىچاكرا بىلەن تۇغۇلغان. ئۇ Tenseigan نىڭ ئەسلى ئىشلەتكۈچى. Tenseigan بولسا Byakugan نىڭ دەرىجىسى ئۆستۈرۈلگەن نۇسخىسى. ئۇلار ئۇنى مۇۋەپپەقىيەتلىك پېچەتلەشتىن بۇرۇن ، كۈرەش ئۇزۇنغا سوزۇلدى. بۇ غايەت زور مىقداردىكى چاكرا ھامۇرا ئىگە بولغانلىقىنىڭ ئېنىقسىز بەلگىسى. Chakras. بەزى كۆزگە كۆرۈنگەنلىرى:

• يوگا - ھەر بىر چاكرانىڭ يوگا قىياپىتى بار بولۇپ ، ئۇنىڭ ئېنېرگىيىسىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ
• نەپەسلىنىش ئادىتى - بىر قانچە نەپەسلىنىش تېخنىكىسى ئېنىرگىيە ئېقىمىغا ئىلھام بېرىدۇ.

  چى (چى) دېگەن نېمە؟

  چى بولسا تاۋزىم ۋە جۇڭگو تېبابىتىدىكى بارلىق جانلىقلارغا خاس ھاياتلىق ئېنېرگىيىسى. چى ، چىغا تەڭ كېلىدىغان ماندارىن «ھاۋا» ، «روھ» ياكى «ھاياتىي كۈچ» مەنىسىنى بىلدۈرىدۇ. ئادەم بەدىنىدىكى ئون ئىككى دەسلەپكى مېردىئان چىنىڭ بەدىنىڭىزدە ھەرىكەت قىلغاندا ساياھەت قىلىدىغان نۇقتىلىرىدۇر. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر ئۇلارنىڭ چىسى ئاجىز ياكى «توسۇلۇپ قالسا» ئۇلار كونىراپ كەتكەن ، ئاغرىغان ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ئازابلانغاندەك ھېس قىلالايدۇ. توسۇلۇپ قالغان چى ئاغرىقنى كۆرسىتىدۇكېسەللىك.

  ئادەمنىڭ چىنى ياخشىلاشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار. بەزى ئۇسۇللار يىڭنە سانجىش يىڭنىسى ، بېسىم ياكى ئىسسىنىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بەدەندىكى بىر ياكى ئىككى مېردىئاننى كونترول قىلىدۇ. چى يەنە ئادەمنىڭ ھاياتلىق كۈچى دەپ قارىلىدۇ ۋە ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىق ، ھەزىم قىلىش مەسىلىسى ۋە نەپەس يولى كېسەللىكلىرى قاتارلىق ھەر خىل داۋالاش شارائىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

  

  لوڭقا بىلەن داۋالاش

  چىنىڭ ئالاھىدىلىكى

  چىنىڭ تۆۋەندىكى ئالاھىدىلىكلىرى بار:

  • تەۋرىنىش
  • تەۋرىنىش مېردىئانلار
  • يىڭنە سانجىپ داۋالاشنىڭ تەسىرىنى بېسىم نۇقتىسىدىن باشقا بەدەن رايونلىرىغا يەتكۈزگۈچىلەر
  

  جۇڭگو خەلق ئۇسسۇلى

  يىڭنە سانجىپ داۋالاش ياكى يىڭنە سانجىش نۇقتىسىنى داۋالاشنى ئويلىشىڭ. خۇددى گىتتار چېلىۋاتقاندەك. تىزىنىڭ بىر رايونىنى ئۈزگەندە تەۋرىنىش تىزما ئاستىغا ئەۋەتىلىدۇ. بۇ ئۈزۈك مۇۋاپىق ئۈزگەندە كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان ئاۋاز چىقىرىدۇ. بۇ پەقەت چىنىڭ بەدەن ئىچىدە ھەرىكەت قىلىشى ۋە سالامەتلىكىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنىڭ بىر مىسالى. and qigong. بۇ تېخنىكىنىڭ پايدىسى قان بېسىم ، يۈرەك رىتىمى ، ئۇيقۇ سۈپىتى ، ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇش ۋە تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىۋى تۇيغۇ ۋە ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

  

  كۆپ ھەرىكەت سانلىرى

  K.I دېگەن نېمە. ئەجدىھا توپ دەرىجىدىن تاشقىرى

  ئەجدىھا توپىپېرسوناژلار جۇڭگو پەلسەپىسىدىن ئىلھام ئالغان كى (چى ياكى چى) دەپ ئاتالغان ھاياتلىق ئېنېرگىيىسىنى ئىشلىتىدۇ. كۇڭ فۇ ۋە يوگانىڭ سىرتىدىكى كىنىڭ ئىشلىتىلىشىنى ھېچكىم بىلمەيدۇ. چى يەنە شەخسنىڭ ئۆزىگە بولغان تونۇشىغا ئاساسەن «ئاكتىپ» ياكى «سەلبىي» بولالايدۇ. ئادەم بەدىنىدىكى ئېنىرگىيە سىستېمىسى. ئوخشاشلىقتىن باشقا ، بىر قانچە پەرق ئۇلارنى پەرقلەندۈردى.

  قاراڭ: ئاشكىنازى ، سېفاردىك ۋە ھەسىدىك يەھۇدىيلىرى: قانداق پەرقى بار؟ (چۈشەندۈرۈلگەن) - بارلىق پەرقلەر

  چاكرا	چى
  چاكرا ھىندىستاندا بارلىققا كەلگەن. جۇڭگونىڭ مېردىئان سىستېمىسى.
  چاكرا كىدىن ھاسىل بولغان (كۈچ).
  چاكرا نارۇتونىڭ شىنوبىغا جايلاشقان كۈچ. ئۇلار بۇ چاقنى كونترول قىلىپ ، قەيسەرلىكىنى ئاشۇرىدۇ ياكى باشقا قالتىس ئىشلارنى قىلالايدۇ.	چى ئەجدىھا توپ ھەرپلىرى ئىشلىتىدىغان ھاياتلىق ئېنېرگىيىسى.
  چاكرا ئالاھىدە قىلىشقا ئىشلىتىلىدۇھۇجۇم ۋە تېخنىكىلار	ئۆزگىچە ھۇجۇم ۋە ئىستراتېگىيىلەرنى ئىجرا قىلىش ئۈچۈن كونترول قىلىندى

  Chakra V. چى

  چاكرا بىلەن كى ئوخشاش ئىشمۇ؟ ئومۇرتقىڭىزنى بويلاپ يەتتە ئاساسلىق چاقى بار.

• نارۇتودا ، چاكرا يەرشارىدىكى بارلىق جانلىقلارغا تەۋە ماددا. ئۇنى ھەر خىل ئۇسۇللار ئارقىلىق كونترول قىلغىلى ۋە كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
• چاكلىرىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار ، بۇلار يوگا ۋە ئويلىنىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• چى تاۋزىم ۋە جۇڭگو تېبابىتىدىكى بارلىق جانلىقلارغا خاس ھاياتلىق ئېنېرگىيىسى.
• ئەجدىھا توپ پېرسوناژلىرى جۇڭگو پەلسەپىسىدىن ئىلھام ئالغان كى (چى ياكى چى) دەپ ئاتالغان ھاياتلىق ئېنېرگىيىسىنى ئىشلىتىدۇ.
• ئادەمنىڭ چىنى ياخشىلاشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار. مەشىقلەر يىڭنە سانجىپ داۋالاش ، تەي چى ، يوگا ، ئويلىنىش ۋە چىگۇڭ قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• چاكرا بىلەن چى ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ناھايىتى ئوخشايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنى پەرقلەندۈرىدىغىنى ئۇلارنىڭ كېلىش مەنبەسى ۋە خاراكتېرى.