Om te verstaan ​​hoe jou energie funksioneer en hoekom dit noodsaaklik is wanneer jy jou geestelike pad begin, kan uitdagend wees.

Wanneer jy verstaan ​​hoe jou energie funksioneer, leer jy ook wie jy is en hoekom jy optree soos jy doen, wat veral belangrik is wanneer jy uit jou plek voel en jouself nie ken nie.

Om jou energie te verstaan, net soos jy oorsaak en gevolg begryp, is die enigste manier om 'n dieper begrip van jou wese te kry. Hierdie pos sal jou die basiese beginsels van jou energieke liggaam leer om met jou energie te werk en jou lewe te verbeter.

Uitbeelding Geestelike Tekens

Wat is Chakra?

Die sewe lewenskrag-energiesentrums in die menslike liggaam word chakras genoem. Hulle ontvang, stuur en assimileer energie wat prana genoem word. Die woord “chakra” is afgelei van die Sanskrit en beteken “wiel van lig.”

Alhoewel verskeie rekords terugdateer na die oorsprong van Chakras, word die vroegste geskrewe rekord in die Hindoe-geskrifte gevind, genaamd die latere Vediese Upanishads, omstreeks die 6de eeu v.C.

Chakras speel 'n belangrike rol in Ayurvediese medisyne en Joga, twee antieke Indiese genesingstelsels wat bekend is as hoogs effektief.

Sewe hoofchakras loop langs jou ruggraat. Hulle begin by die basis of wortel van jou ruggraat en gaan op na die bokant van jou kop. Sommige mense dink egter jou liggaam het ten minste 114 verskillende chakras.

The Art of Balancing

DieSewe chakras: wat is dit?

Wortelchakra

Die wortelchakra, ook genoem Muladhara, is aan die basis van jou ruggraat geleë. Dit verskaf 'n mens se fondament vir die lewe. Dit help jou om dapper te voel en stel jou in staat om uitdagings die hoof te bied. Die wortelchakra dryf 'n gevoel van sekuriteit en stabiliteit aan.

Sakrale Chakra

Die sakrale chakra, ook genoem Svadhisthana, is net onder jou naeltjie gebaseer. Dit voorsien 'n persoon van seksuele en kreatiewe energie. Dit is gekoppel aan hoe jy met jou en ander se emosies verband hou.

Sonplekchakra

Die Sonplekchakra, ook genoem Manipura, is in jou maag geleë. Dit verskaf aan 'n persoon selfagting en beheer oor hul lewe.

Vreedsame Meditasie

Hartchakra

Die Hartchakra, ook genoem Anahata, is naby geleë. jou hart, spesifiek in die middel van jou bors. Soos sy ligging aandui, kan 'n mens liefde en deernis teenoor iets of iemand toon.

Keelchakra

Die Keelchakra, ook genoem Vishuddha, is in jou keel gebaseer. Dit is verantwoordelik vir die vermoë om verbaal te kommunikeer.

Derde Oog Chakra

Die Derde Oog Chakra. Ook genoem Ajna, dit word tussen jou oë gevind. Dit voorsien 'n mens met 'n sterk ingewande instink. Daar word gesê dat dit verantwoordelik is vir intuïsie. Boonop is dit gekoppel aan jou verbeelding.

Kroonchakra

Laastens, die kroonchakra, ookgenoem Sahasrar, is bo-aan jou kop gebaseer. Dit speel 'n belangrike rol om die doel van jou lewe te ken. Dit verteenwoordig jou geestelike verbintenis met jouself, ander en die heelal.

Naruto se figuur

Naruto – 'n Verhaal van 'n uitgeworpene

Naruto is 'n Japannese mangareeks geskryf en geïllustreer deur Masashi Kishimoto.

Dit volg die verhaal van die jong ninja Naruto Uzumaki, wat daarna streef om deur sy eweknieë erken te word en droom om die Hokage, die hoof van sy dorp, te word.

Die vertelling is in twee afdelings verdeel, die eerste het plaasgevind toe Naruto voor tiener was en die tweede toe hy 'n tiener was.

Aksiefiguur van Kakashi Hatake

Wat is chakras in Naruto?

In Naruto is chakra 'n stof wat inheems is aan al die lewende wesens op die planeet. Dit is gebruik om die chakra-vrugte te skep. Die Otsutsuki-stam het baie gereis om chakra van verskillende plekke te absorbeer.

Chakra kan op verskeie maniere beheer en gemanipuleer word, waarvan die gewildste handseëls is, om effekte te produseer wat andersins nie moontlik sou wees nie. , soos om op water te dryf, vuur in te asem of illusies te skep.

In die meeste gevalle kan 'n chakra nie met die blote oog gesien word nie, tensy dit hoogs gekonsentreer is of aansienlik vertoon word. As gevolg van die beperkings van agt verskillende tenketsu, bekend as die Agt Poorte, wat die hoeveelheid chakra beperk wat 'n persoon kan ontslaan byenige tyd, is dit 'n ongewone gebeurtenis.

Kakashi Hatake voer unieke aanvalle uit

Drie kragtigste chakragebruikers in Naruto

Kaguya Otsutsuki

'n Ander naam vir Kaguya Otsutsuki is "Stamvader van Chakra." Kaguya het 'n aansienlike hoeveelheid chakra opgehoop nadat hy die Ten-Tails jinchuriki geword het. Haar seuns het 'n gedeelte van hierdie energie ontvang en was die eerste karakters wat met chakra gebore is.

Kaguya het 'n groot hoeveelheid chakra gehad—baie meer as enige ander Naruto-karakter—as die Ten-Tails jinchuriki . Dit het dit vir Kaguya maklik gemaak om haar kekkei mora-vaardighede aan te wend. Sy is die enigste karakter in die reeks wat 'n Waarheidsoekende bal kan produseer wat groot genoeg is om die hele planeet uit te wis. Net iemand met baie chakras kon dit afhaal.

​Hagoromo Otsutsuki

Hagoromo Otsutsuki, die seun van Kaguya Otsutsuki, is ook na verwys as die “Sage of Ses paaie.” Hagoromo en sy broer Hamura het teen hul ma in opstand gekom nadat hulle verneem het dat Kaguya haar mag gebruik het om mense te verslaaf.

Die broers het oor hul ma geseëvier en haar aan die einde van die opstand weggeseël. Die feit dat die geveg met Kaguya vir etlike maande geduur het, bewys dat hy 'n geweldige hoeveelheid chakra moes gehad het om so lank te hou.

Hamura Otsutsuki

Hamura Otsutsuki was die jonger broer van Hagoromo en een van die eerste wesens om te weesgebore met chakra. Hy was Tenseigan se oorspronklike gebruiker. Die Tenseigan is 'n opgegradeerde weergawe van die Byakugan.

Hamura, 'n robuuste karakter, het kragte saamgesnoer met sy broer om Kaguya te verslaan. Voordat hulle haar suksesvol kon verseël, het die stryd vir 'n lang tydperk voortgeduur. Dit is 'n onmiskenbare teken van die enorme hoeveelheid chakra wat Hamura besit.

'n Vrou Mediteer met vrede

Standaardtegnieke om Chakras te balanseer

Daar is verskeie metodes om te balanseer jou Chakras. Sommige prominente is:

• Joga – Elke chakra het sy joga-houding wat help om sy energie in te stel
• Asemhalingspraktyke – Verskeie asemhalingstegnieke kan help om energievloei aan te moedig.
• Meditasie – Is 'n goeie manier om op jouself te fokus en helderheid van gemoed te bring.

Chinese Medisyne

Wat is Qi (Chi)?

Chi is die lewensenergie wat inherent is aan alle lewende dinge in Taoïsme en tradisionele Chinese medisyne. Die Mandaryns-ekwivalent vir Chi, qi, beteken "lug", "gees" of "noodsaaklike energie." Die twaalf primêre meridiane in die menslike liggaam is punte waar jou Chi beweeg soos dit deur jou liggaam beweeg.

'n Persoon met goeie gesondheid het 'n gebalanseerde vloei van Chi, wat hul liggaam krag en vitaliteit gee. As hul Chi egter swak of "geblokkeer" is, kan hulle uitgeput, seer en emosioneel benoud voel. Chi wat geblokkeer is, dui op pyn ofsiekte.

Daar is verskeie maniere om 'n persoon se Chi te verbeter. Sommige metodes sluit in akupunktuurnaalde, druk, of verhitting om een ​​of twee meridiane op die liggaam te manipuleer. Chi word ook as 'n persoon se lewenskrag beskou en help om verskeie mediese toestande soos chroniese pyn, spysverteringsprobleme en respiratoriese probleme te herstel.

Cupping-terapie

Kenmerke van Chi

Chi het die volgende kenmerke:

• Vibrasies
• Ossillasies van die Meridiane
• Draers van die akupunktuurbehandeling se effekte vanaf 'n drukpunt na ander liggaamstreke

Chinese Volksdanse

Oorweeg dit om 'n akupunktuur- of akupressuurpunt te behandel asof jy 'n kitaarsnaar tokkel; vibrasies word in die tou af gestuur wanneer jy een area van die tou pluk. Die snaar sal 'n ongelooflike klank maak wanneer dit behoorlik gepluk word. Dit is bloot een illustrasie van hoe Chi binne die liggaam beweeg en jou gesondheid beïnvloed.

Tegnieke om Chi te verbeter

Om jou Chi te verbeter behels verskeie praktyke, insluitend akupunktuur, tai chi, joga, meditasie, en qigong. Voordele van die tegnieke sluit in verbeterde bloeddruk, hartklop, slaapkwaliteit, verhoogde energie en 'n meer diepgaande gevoel van spiritualiteit, en 'n meer uitstaande lewenskwaliteit soos jy ouer word.

Veelvuldige aksiefigure

Wat is K.I. in Dragon Ball Super?

Die Dragon Ballkarakters gebruik die lewenskrag-energie bekend as Ki (Qi of Chi), wat na bewering deur Chinese filosofie geïnspireer is. Niemand ken enige gebruik van ki buite kung fu en joga nie.

Qi word in Dragon Ball in drie dele verdeel: Genki, Energie, Yuki, Courage en Mind. Qi kan ook "Positief" of "Negatief" wees, afhangende van die individu se opvatting van hulself.

Verskil tussen Chakra en Chi

Ki en chakra is soortgelyk deurdat hulle 'n stelsel van vloeiende energie in die liggaam.

Boonop dink ki- en chakra-gelowiges dat spesifieke fisieke en emosionele probleme ontstaan ​​wanneer hierdie vloei op 'n spesifieke plek uit balans is. Afgesien van die ooreenkomste, onderskei verskeie verskille hulle.

Chakra vs. Chi

Is Chakra en Ki dieselfde ding?

Gevolgtrekking

• Die sewe lewenskrag-energiesentrums in die menslike liggaam word chakras genoem. Sewe hoofchakras loop langs jou ruggraat.
• In Naruto is chakra 'n stof wat inheems is aan al die lewende wesens op die planeet. Dit kan op verskeie maniere beheer en gemanipuleer word.
• Daar is verskeie metodes om jou Chakras te balanseer, insluitend Joga en Meditasie.
• Chi is die lewensenergie wat inherent is aan alle lewende dinge in Taoïsme en tradisionele Chinese medisyne.
• Die Dragon Ball-karakters gebruik die lewenskrag-energie bekend as Ki (Qi of Chi), wat na bewering deur Chinese filosofie geïnspireer is.
• Daar is verskeie maniere om 'n persoon se Chi te verbeter. Praktyke sluit in akupunktuur, tai chi, joga, meditasie en qigong.
• Chakra en Chi is baie soortgelyk op 'n verskeidenheid maniere. Wat hulle egter skei, is hul plek van herkoms en hul aard.