ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਚੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? (ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ) - ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ

 ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਚੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? (ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ) - ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ

Mary Davis

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮਾਰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਤ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੋਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਏਗੀ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ 100 Mbps ਅਤੇ 200 Mbps ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਹੈ? (ਤੁਲਨਾ) - ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ

ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚਿਤਰਣ

ਚੱਕਰ ਕੀ ਹੈ?

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਬਦ "ਚੱਕਰ" ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਪਹੀਆ।"

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਰਿਕਾਰਡ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਲਿਖਤੀ ਰਿਕਾਰਡ ਹਿੰਦੂ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਦੇ ਵੈਦਿਕ ਉਪਨਿਸ਼ਦ, ਲਗਭਗ 6ਵੀਂ ਸਦੀ ਬੀ.ਸੀ.

ਚੱਕਰ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੋ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਚੱਕਰ ਚਲਦੇ ਹਨ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਜਾਂ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 114 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੱਕਰ ਹਨ।

ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਕਲਾ

ਸੱਤ ਚੱਕਰ: ਉਹ ਕੀ ਹਨ?

ਰੂਟ ਚੱਕਰ

ਰੂਟ ਚੱਕਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੂਲਾਧਾਰਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹਾਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੂਟ ਚੱਕਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੈਕਰਲ ਚੱਕਰ

ਸੈਕਰਲ ਚੱਕਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਵੈਧਿਸਥਾਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਸੋਲਰ ਪਲੇਕਸਸ ਚੱਕਰ

ਸੂਰਜੀ ਪਲੈਕਸਸ ਚੱਕਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਣੀਪੁਰਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਵਕ ਧਿਆਨ

ਦਿਲ ਚੱਕਰ

ਦਿਲ ਚੱਕਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਨਾਹਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਸਥਾਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਥਰੋਟ ਚੱਕਰ

ਗਲਾ ਚੱਕਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਸ਼ੁਧ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਬਾਨੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

ਤੀਜੀ ਅੱਖ ਚੱਕਰ

ਤੀਜੀ ਅੱਖ ਚੱਕਰ। ਅਜਨਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਤਾਜ ਚੱਕਰ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤਾਜ ਚੱਕਰ, ਵੀਸਹਸ੍ਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਦੂਜਿਆਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਾਰੂਟੋ ਦਾ ਚਿੱਤਰ

ਨਾਰੂਟੋ – ਏ ਟੇਲ ਆਫ਼ ਐਨ ਆਊਟਕਾਸਟ

ਨਾਰੂਟੋ ਇੱਕ ਜਾਪਾਨੀ ਮੰਗਾ ਲੜੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਾਸ਼ੀ ਕਿਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਅਤੇ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ।

ਇਹ ਨੌਜਵਾਨ ਨਿੰਜਾ ਨਰੂਤੋ ਉਜ਼ੂਮਾਕੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਕੇਜ, ਆਪਣੇ ਪਿੰਡ ਦਾ ਮੁਖੀ ਬਣਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਬਿਰਤਾਂਤ ਨੂੰ ਦੋ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਹਿਲਾ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਿਆ ਜਦੋਂ ਨਰੂਟੋ ਪ੍ਰੀਟੀਨ ਸੀ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸੀ।

ਕਾਕਸ਼ੀ ਹਤਾਕੇ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ ਚਿੱਤਰ

ਨਾਰੂਟੋ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਕੀ ਹਨ?

ਨਾਰੂਟੋ ਵਿੱਚ, ਚੱਕਰ ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਇਹ ਚੱਕਰ ਫਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. Otsutsuki ਕਬੀਲੇ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ।

ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਲਾਂ, ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਹੋਰ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਤੈਰਨਾ, ਅੱਗ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਜਾਂ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦਰਿਤ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਅੱਠ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਅੱਠ ਵੱਖਰੇ ਟੈਂਕੇਤਸੂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋ ਚੱਕਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਥੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਘਟਨਾ ਹੈ।

ਕਾਕਸ਼ੀ ਹਟਕੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹਮਲੇ ਕਰਦੇ ਹੋਏ

ਨਾਰੂਟੋ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚੱਕਰ ਉਪਭੋਗਤਾ

ਕਾਗੁਯਾ ਓਟਸੁਤਸੁਕੀ

ਕਾਗੁਆ ਓਟਸੁਤਸੁਕੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਾਮ "ਚੱਕਰ ਦਾ ਪੂਰਵਜ" ਹੈ। ਕਾਗੁਆ ਨੇ ਦਸ-ਪੂਛਾਂ ਵਾਲੇ ਜਿਨਚੁਰਕੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੱਕਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਤਰਾ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ। ਉਸਦੇ ਪੁੱਤਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਹ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਪਾਤਰ ਸਨ।

ਕਾਗੁਆ ਕੋਲ ਚੱਕਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਮਾਤਰਾ ਸੀ-ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਾਰੂਟੋ ਪਾਤਰ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ-ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੇਨ-ਟੇਲਜ਼ ਜਿਨਚੁਰਕੀ। . ਇਸਨੇ ਕਾਗੁਆ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੇਕੇਈ ਮੋਰਾ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ। ਉਹ ਇਸ ਲੜੀ ਵਿਚ ਇਕਲੌਤੀ ਪਾਤਰ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਸੱਚਾਈ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

​ਹਾਗੋਰੋਮੋ ਓਟਸੁਤਸੁਕੀ

ਕਾਗੁਯਾ ਓਤਸੁਤਸੁਕੀ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਹਾਗੋਰੋਮੋ ਓਟਸੁਤਸੁਕੀ ਨੂੰ “ਸੇਜ ਆਫ਼ ਆਫ਼ ਆਫ਼ ਆਫ਼ ਆਫ਼ ਆਫ਼ ਆਫ਼ ਸੈਜ” ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਛੇ ਮਾਰਗ।" ਹਾਗੋਰੋਮੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਭਰਾ ਹਮੁਰਾ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਗਾਵਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਕਾਗੁਯਾ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਭਾਈਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਵਿਦਰੋਹ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਗੁਆ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲੀ ਸੀ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਕਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਹਮੁਰਾ ਓਤਸੁਤਸੁਕੀ

ਹਮੁਰਾ ਓਤਸੁਤਸੁਕੀ ਛੋਟਾ ਭਰਾ ਸੀ ਹਾਗੋਰੋਮੋ ਦਾ ਅਤੇ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਚੱਕਰ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ। ਉਹ ਟੈਨਸੀਗਨ ਦਾ ਮੂਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੀ। ਟੇਨਸੀਗਨ ਬਾਈਕੁਗਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅੱਪਗਰੇਡ ਕੀਤਾ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ।

ਹਮੂਰਾ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਾਤਰ, ਕਾਗੁਆ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫ਼ੌਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸੀਲ ਕਰ ਸਕਣ, ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਹਮੁਰਾ ਦੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਔਰਤ

ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ. ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਨ:

  • ਯੋਗਾ - ਹਰੇਕ ਚੱਕਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਟਿਊਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
  • ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ - ਕਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਧਿਆਨ – ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਚੀਨੀ ਦਵਾਈਆਂ

ਕਿਊ (ਚੀ) ਕੀ ਹੈ?

ਚੀ ਤਾਓਵਾਦ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਵਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਜੀਵਨ ਊਰਜਾ ਹੈ। ਚੀ, ਕਿਊ ਲਈ ਮੈਂਡਰਿਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਹਵਾ," "ਆਤਮਾ" ਜਾਂ "ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਊਰਜਾ"। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਾਰਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਬਿੰਦੂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ।

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਚੀ ਦਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਜਾਂ "ਬਲਾਕ" ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਦੁਖਦਾਈ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੀ ਜੋ ਬਲੌਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦਰਦ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂਬੀਮਾਰੀ।

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਸੂਈਆਂ, ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਚੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੱਪਿੰਗ ਥੈਰੇਪੀ

ਚੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਚੀ ਦੀਆਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

  • ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ
  • ਚੀ ਦੀਆਂ ਦੋਲਤਾਵਾਂ ਮੈਰੀਡੀਅਨ
  • ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਾਹਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੱਕ

ਚੀਨੀ ਲੋਕ ਨਾਚ

ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਜਾਂ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਿਟਾਰ ਦੀ ਤਾਰ ਵਜਾ ਰਹੇ ਹੋ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਤਰ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਤਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਭੇਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਤਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾਏਗੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਤਸਵੀਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ" ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਤਸਵੀਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ" ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? (ਕਿਹੜਾ ਸਹੀ ਹੈ?) - ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ

ਚੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਤੁਹਾਡੀ ਚੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ, ਤਾਈ ਚੀ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਕਿਗੋਂਗ। ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਮਲਟੀਪਲ ਐਕਸ਼ਨ ਫਿਗਰ<1

K.I ਕੀ ਹੈ? ਡਰੈਗਨ ਬਾਲ ਸੁਪਰ ਵਿੱਚ?

ਡਰੈਗਨ ਬਾਲਪਾਤਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੀ (ਕਿਊ ਜਾਂ ਚੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੀਨੀ ਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ। ਕੁੰਗ ਫੂ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ।

ਕਿਊ ਨੂੰ ਡਰੈਗਨ ਬਾਲ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਗੇਨਕੀ, ਊਰਜਾ, ਯੂਕੀ, ਹੌਂਸਲਾ ਅਤੇ ਮਨ। ਕਿਊ "ਸਕਾਰਾਤਮਕ" ਜਾਂ "ਨਕਾਰਾਤਮਕ" ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਰੇ ਧਾਰਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਚੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ

ਕੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਸਮਾਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਹਾਅ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਅੰਤਰਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕੀਤਾ।

ਚੱਕਰ ਚੀ
ਕੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਚੱਕ ਦੀ ਉਤਪੱਤੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਈ।
ਚੱਕ ਸੱਤ ਚੱਕਰ ਊਰਜਾ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਅਤੇ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਬਾਰਾਂ ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਚੀਨੀ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਸਿਸਟਮ।
ਚੱਕਰ ਇੱਕ (ਸ਼ਕਤੀ) ਹੈ ਜੋ Ki ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। Ki ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਊਰਜਾ ਜਾਂ ਸਟੈਮਿਨਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਨਰੂਟੋ ਦੀ ਸ਼ਿਨੋਬੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੀ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਊਰਜਾ ਹੈ ਜੋ ਡਰੈਗਨ ਬਾਲ ਅੱਖਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਚੱਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਹਮਲੇ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਨੋਖੇ ਹਮਲੇ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਿਤ

ਚੱਕਰ ਬਨਾਮ. ਚੀ

ਕੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਕੀ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?

ਸਿੱਟਾ

  • ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਚੱਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ.
  • ਨਾਰੂਟੋ ਵਿੱਚ, ਚੱਕਰ ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸਮੇਤ।
  • ਚੀ ਤਾਓਵਾਦ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਵਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਜੀਵਨ ਊਰਜਾ ਹੈ।
  • ਡਰੈਗਨ ਬਾਲ ਦੇ ਪਾਤਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੀ (ਕਿਊ ਜਾਂ ਚੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੀਨੀ ਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ।
  • ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ, ਤਾਈ ਚੀ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਕਿਗੋਂਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
  • ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਚੀ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੂਲ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੈ।

Mary Davis

ਮੈਰੀ ਡੇਵਿਸ ਇੱਕ ਲੇਖਕ, ਸਮਗਰੀ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਖੋਜਕਰਤਾ ਹੈ। ਪੱਤਰਕਾਰੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਤੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ। ਲਿਖਣ ਲਈ ਉਸਦਾ ਪਿਆਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਵਾਨ ਸੀ ਅਤੇ ਲੇਖਣੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਸਫਲ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸ਼ਕਤੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੈਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਪਿਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਲਿਖ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ, ਮੈਰੀ ਨੂੰ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।