Разбирането на това как функционира енергията ви и защо това е от съществено значение, когато започвате духовния си път, може да бъде предизвикателство.

Когато разберете как функционира енергията ви, научавате също така кои сте и защо действате по този начин, което е особено важно, когато се чувствате не на място и не познавате себе си.

Разбирането на енергията ви, така както разбирате причината и следствието, е единственият начин да постигнете по-дълбоко разбиране на същността си. В тази статия ще научите основите на енергийното си тяло, за да работите с енергията си и да подобрите живота си.

Изобразяване на духовни знаци

Какво е чакра?

Седемте енергийни центъра на жизнената сила в човешкото тяло се наричат чакри. Те приемат, предават и асимилират енергия, която се нарича прана. Думата "чакра" произлиза от санскрит и означава "колело от светлина".

Въпреки че има няколко сведения за произхода на чакрите, най-ранното писмено свидетелство се намира в хиндуистките писания, наречени по-късно ведически Упанишади, около VI в. пр.

Чакрите играят жизненоважна роля в аюрведичната медицина и йога - две древни индийски лечебни системи, известни с високата си ефективност.

Седемте основни чакри се простират по протежение на гръбначния стълб. Те започват от основата или корена на гръбначния стълб и стигат до върха на главата ви. Някои хора обаче смятат, че тялото ви има поне 114 различни чакри.

Изкуството на балансирането

Седемте чакри: кои са те?

Коренна чакра

Коренната чакра, наричана още Муладхара, се намира в основата на гръбначния стълб. Тя осигурява основата на живота на човека. Помага ви да се чувствате смели и ви дава възможност да посрещате предизвикателства. Коренната чакра стимулира чувството за сигурност и стабилност.

Сакрална чакра

Сакралната чакра, наричана още Свадхистхана, се намира точно под пъпа. Тя осигурява на човека сексуална и творческа енергия. Свързана е с начина, по който се отнасяте към своите и чуждите емоции.

Слънчева плексусна чакра

Чакрата на слънчевия хълбок, наричана още Манипура, се намира в стомаха. Тя осигурява на човека самочувствие и контрол над живота му.

Спокойна медитация

Сърдечна чакра

Сърдечната чакра, наричана още Анахата, се намира близо до сърцето, по-точно в центъра на гръдния кош. Както подсказва местоположението ѝ, човек може да проявява любов и състрадание към нещо или някого.

Чакра на гърлото

Гърлената чакра, наричана още вишудха, се намира в гърлото. Тя отговаря за способността за вербално общуване.

Чакра на третото око

Чакрата на третото око. Наричана още Аджна, тя се намира между очите ви. Осигурява на човека силен инстинкт. Смята се, че тя отговаря за интуицията. Освен това е свързана с въображението ви.

Коронна чакра

И накрая, коронната чакра, наричана още Сахасрар, се намира на върха на главата ви. Тя играе жизненоважна роля за опознаването на целта на живота ви. Представлява духовната ви връзка със себе си, с другите и с Вселената.

Фигура на Наруто

Наруто - Приказка за един изгнаник

Наруто е японска манга поредица, написана и илюстрирана от Масаши Кишимото.

Тя проследява историята на младия нинджа Наруто Узумаки, който се стреми да бъде признат от връстниците си и мечтае да стане Хокаге - главата на своето село.

Повествованието е разделено на две части - първата е от времето, когато Наруто е в детска възраст, а втората - когато е тийнейджър.

Фигура за действие на Какаши Хатаке

Какво представляват чакрите в "Наруто"?

В "Наруто" чакрата е субстанция, присъща на всички живи същества на планетата. Тя е използвана за създаването на плода чакра. Кланът Оцуцуки пътува много, за да усвоява чакра от различни места.

Чакрата може да се контролира и манипулира по различни начини, най-популярният от които е запечатването с ръце, за да се постигнат ефекти, които иначе не биха били възможни, като например плаване във вода, дишане на огън или създаване на илюзии.

В повечето случаи чакрата не може да бъде видяна с просто око, освен ако не е силно концентрирана или не се е проявила значително. Поради ограниченията на осем различни тенкетсу, известни като Осемте порти, които ограничават количеството чакра, което човек може да освободи по всяко време, това е рядко срещано явление.

Какаши Хатаке изпълнява уникални атаки

Тримата най-мощни потребители на чакра в Наруто

Кагуя Отсуцуки

Друго име на Кагуя Оцуцуки е "Родоначалник на чакрата." Кагуя натрупва значително количество чакра, след като става джинчурики с десет опашки. Синовете ѝ получават част от тази енергия и са първите герои, родени с чакра.

Кагуя разполага с огромно количество чакра - много повече от всеки друг герой на Наруто - като джинчурики от Десетте опашки. Това улеснява Кагуя да използва уменията си kekkei mora. Тя е единственият герой в поредицата, който може да произведе топката "Търсене на истината", достатъчно голяма, за да унищожи цялата планета. Само някой с много чакра може да го направи.

Хагоромо Оцуцуки

Хагоромо Оцуцуки, син на Кагуя Оцуцуки, е наричан още "мъдрецът на шестте пътя". Хагоромо и брат му Хамура се разбунтуват срещу майка си, след като научават, че Кагуя е използвала силата си, за да поробва хора.

В края на въстанието братята надделяват над майка си и я запечатват. Фактът, че битката с Кагуя продължава няколко месеца, доказва, че той трябва да е имал огромно количество чакра, за да издържи толкова дълго.

Хамура Отсуцуки

Хамура Отсуцуки е по-малкият брат на Хагоромо и едно от първите същества, родени с чакра. Той е първоначалният ползвател на Тенсейган. Тенсейган е подобрена версия на Бякуган.

Хамура, здрав характер, обединява сили с брат си, за да победят Кагуя. Преди да успеят да я запечатат успешно, борбата се проточва продължително време. Това е недвусмислен знак за огромното количество чакра, което Хамура притежава.

Жена, медитираща с мир

Стандартни техники за балансиране на чакрите

Съществуват няколко метода за балансиране на чакрите. Някои от тях са:

• Йога - Всяка чакра има своя йога поза, която помага за настройване на нейната енергия.
• Дихателни практики - Няколко дихателни техники могат да помогнат за насърчаване на енергийния поток.
• Медитация - Това е чудесен начин да се съсредоточите върху себе си и да проясните съзнанието си.

Китайски лекарства

Какво е Чи (Чи)?

В даоизма и традиционната китайска медицина Чи е жизнената енергия, присъща на всички живи същества. Еквивалентът на Чи на мандарин - Чи - означава "въздух", "дух" или "жизнена енергия". 12-те основни меридиана в човешкото тяло са точките, в които Чи се движи по цялото тяло.

Човек в добро здраве има балансиран поток на Чи, който дава на тялото му сила и жизненост. Ако обаче Чи е слаба или "блокирана", той може да се чувства изтощен, болен и емоционално потиснат. Блокираната Чи предполага болка или заболяване.

Има няколко начина за подобряване на Чи. Някои методи включват акупунктурни игли, натиск или нагряване за манипулиране на един или два меридиана на тялото. Чи също така се счита за жизнената сила на човека и помага за възстановяване на различни медицински състояния като хронична болка, храносмилателни проблеми и дихателни проблеми.

Терапия с чаша

Характеристики на Chi

Чи има следните характеристики:

• Вибрации
• Осцилации на меридианите
• Преносители на ефекта от акупунктурното лечение от точката на натиск към други части на тялото

Китайски народни танци

Помислете за третирането на акупунктурна или акупресурна точка така, сякаш дрънкате по струна на китара; вибрациите се изпращат надолу по струната, когато дръпнете една област от струната. Струната ще издаде невероятен звук, когато се дръпне правилно. Това е само една илюстрация на това как Чи се движи в тялото и влияе на вашето здраве.

Техники за подобряване на Chi

Подобряването на чи включва различни практики, включително акупунктура, тай чи, йога, медитация и цигун. Ползите от техниките включват подобряване на кръвното налягане, сърдечния ритъм, качеството на съня, увеличаване на енергията и по-дълбоко чувство за духовност, както и по-изключително качество на живот с напредване на възрастта.

Множество фигури за действие

Какво представлява K.I. в Dragon Ball Super?

Героите от Dragon Ball използват енергията на жизнената сила, известна като Ки (Ци или Чи), която уж е вдъхновена от китайската философия. Никой не познава използването на Ки извън кунг-фу и йога.

В Dragon Ball Ци е разделена на три части: Генки - енергия, Юки - смелост и ум. Ци може да бъде и "положителна" или "отрицателна" в зависимост от представата на индивида за себе си.

Разлика между чакра и чи

Ки и чакра си приличат по това, че представляват система от енергийни потоци в тялото.

Освен това привържениците на ки и чакрите смятат, че когато този поток не е в равновесие на определено място, се появяват специфични физически и емоционални проблеми. Освен приликите, ги отличават и няколко разлики.

Чакра срещу Чи

Едно и също нещо ли са чакра и ки?

Заключение

• Седемте енергийни центъра на жизнената сила в човешкото тяло се наричат чакри. Седемте основни чакри минават по протежение на гръбначния стълб.
• В "Наруто" чакрата е субстанция, присъща на всички живи същества на планетата. Тя може да бъде контролирана и манипулирана по различни начини.
• Съществуват няколко метода за балансиране на чакрите, включително йога и медитация.
• В даоизма и традиционната китайска медицина чи е жизнената енергия, присъща на всички живи същества.
• Героите от Dragon Ball използват енергията на жизнената сила, известна като Ки (Ци или Чи), която уж е вдъхновена от китайската философия.
• Съществуват няколко начина за подобряване на чи. Практиките включват акупунктура, тай чи, йога, медитация и цигун.
• Чакрата и чи са много сходни по различни признаци. Това, което ги различава, обаче, е мястото им на произход и тяхната природа.