Розуміння того, як функціонує ваша енергія і чому це важливо на початку духовного шляху, може бути непростим завданням.

Коли ви розумієте, як функціонує ваша енергія, ви також дізнаєтеся, хто ви є і чому ви дієте саме так, що особливо важливо, коли ви відчуваєте себе не в своїй тарілці і не знаєте себе.

Розуміння своєї енергії, так само як розуміння причин і наслідків, - це єдиний спосіб глибше пізнати свою сутність. Ця публікація навчить вас основам роботи з енергетичним тілом, щоб ви могли працювати зі своєю енергією і покращувати своє життя.

Зображення Духовні знаки

Що таке чакра?

Сім енергетичних центрів життєвої сили в людському тілі називаються чакрами. Вони отримують, передають і засвоюють енергію, яку називають праною. Слово "чакра" походить із санскриту і означає "колесо світла".

Хоча кілька записів відносяться до походження чакр, найдавніша письмова згадка про них міститься в індуїстських писаннях, так званих пізніх Ведичних Упанішадах, датованих приблизно 6 століттям до нашої ери.

Чакри відіграють життєво важливу роль в аюрведичній медицині та йозі, двох давніх індійських системах зцілення, які відомі своєю високою ефективністю.

Уздовж хребта проходять сім основних чакр. Вони починаються біля основи або кореня хребта і піднімаються до верхівки голови. Однак деякі люди вважають, що в нашому тілі налічується щонайменше 114 різних чакр.

Мистецтво балансування

Сім чакр: що це таке?

Коренева чакра

Коренева чакра, також відома як Муладхара, розташована в основі хребта. Вона є основою для життя людини. Вона допомагає відчувати себе сміливо і дозволяє долати труднощі. Коренева чакра дає відчуття безпеки і стабільності.

Сакральна чакра

Сакральна чакра, яку ще називають Свадхістана, розташована трохи нижче пупка. Вона забезпечує людину сексуальною і творчою енергією. Вона пов'язана з тим, як ви ставитеся до своїх і чужих емоцій.

Чакра сонячного сплетіння

Чакра сонячного сплетіння, яку ще називають Маніпура, розташована в шлунку. Вона забезпечує людині самооцінку і контроль над своїм життям.

Мирна медитація

Серцева чакра

Серцева чакра, яку ще називають Анахата, розташована біля серця, а саме в центрі грудної клітки. Як свідчить її розташування, людина може проявляти любов і співчуття до чогось або когось.

Горлова чакра

Горлова чакра, яку також називають Вішуддха, знаходиться в горлі. Вона відповідає за здатність до вербального спілкування.

Чакра третього ока

Чакра третього ока, яку ще називають Аджна, знаходиться між очима. Вона забезпечує людину сильним інстинктом чуття. Вважається, що вона відповідає за інтуїцію. Крім того, вона пов'язана з вашою уявою.

Коронна чакра

Нарешті, коронна чакра, яку також називають Сахасрара, розташована на маківці голови. Вона відіграє життєво важливу роль у розумінні мети вашого життя. Вона представляє ваш духовний зв'язок з собою, іншими людьми і Всесвітом.

Фігурка Наруто

Наруто - Казка про вигнанця

Naruto - японська серія манґи, написана та проілюстрована Масаші Кішімото.

Це історія молодого ніндзя Наруто Узумакі, який прагне бути визнаним однолітками і мріє стати Хокаге, головою свого села.

Оповідь поділена на дві частини, перша відбувається, коли Наруто був дитиною, а друга - коли він був підлітком.

Екшн-фігурка Какаші Хатаке

Що таке чакри в Наруто?

У Наруто чакра - це речовина, властива всім живим істотам на планеті. З неї створили фрукт чакри. Клан Оцуцукі багато подорожував, щоб поглинати чакру з різних місць.

Чакрою можна керувати і маніпулювати різними способами, найпопулярніший з яких - ручні печатки, щоб створювати ефекти, які інакше були б неможливі, наприклад, плавати на воді, дихати вогнем або створювати ілюзії.

У більшості випадків чакру неможливо побачити неозброєним оком, якщо тільки вона не є сильно сконцентрованою або сильно вираженою. Через обмеження восьми різних тенкетсу, відомих як Вісім Воріт, які обмежують кількість чакри, яку людина може вивільнити за один раз, це рідкісне явище.

Какаші Хатаке виконує унікальні атаки

Три найпотужніші користувачі чакри в Наруто

Кагуя Оцуцукі

Ще одне ім'я Каґуя Оцуцукі - "Прародителька чакри". Каґуя накопичила значну кількість чакри після того, як стала Десятихвостим дзінчурікі. Її сини отримали частину цієї енергії і стали першими персонажами, які народилися з чакрою.

Каґуя мала величезну кількість чакри - набагато більше, ніж будь-який інший персонаж Наруто - як дзінчурікі Десятихвостого. Це спростило Каґуї застосування її навичок кеккей мора. Вона є єдиним персонажем у серіалі, який може створити Кулю пошуку істини, достатньо велику, щоб знищити всю планету. Тільки той, хто має багато чакри, міг би це зробити.

Хагоромо Оцуцукі

Хаґоромо Оцуцукі, сина Каґуя Оцуцукі, також називали "Мудрецем шести шляхів". Хаґоромо та його брат Хамура повстали проти своєї матері, коли дізналися, що Каґуя використовувала свою владу для поневолення людей.

Брати перемогли свою матір і запечатали її в кінці повстання. Той факт, що битва з Каґуєю тривала кілька місяців, доводить, що він, мабуть, мав величезну кількість чакри, щоб протриматися так довго.

Хамура Оцуцукі

Хамура Оцуцукі був молодшим братом Хаґоромо і однією з перших істот, що народилися з чакрою. Він був першим користувачем Тенсеґана. Тенсеґан - це вдосконалена версія Б'якуґана.

Хамура, сильний характер, об'єднав зусилля зі своїм братом, щоб перемогти Кагую. Перш ніж вони змогли успішно запечатати її, боротьба затягнулася на довгий період. Це безпомилкова ознака величезної кількості чакри, якою володів Хамура.

Жінка медитує з миром

Стандартні техніки для збалансування чакр

Існує кілька способів збалансувати чакри, деякі з них найбільш відомі:

• Йога - Кожна чакра має свою позу йоги, яка допомагає налаштувати її енергію
• Дихальні практики - Кілька дихальних технік можуть допомогти стимулювати потік енергії.
• Медитація - Це чудовий спосіб зосередитися на собі та досягти ясності розуму.

Китайські ліки

Що таке ци (чи)?

У даосизмі та традиційній китайській медицині ци - це життєва енергія, притаманна всім живим істотам. Китайський еквівалент ци, ци, означає "повітря", "дух" або "життєва енергія". Дванадцять основних меридіанів у людському тілі - це точки, через які проходить ваша ци, коли вона рухається по всьому тілу.

Людина в доброму здоров'ї має збалансований потік Ци, який надає її тілу силу і життєву енергію. Однак, якщо її Ци слабка або "заблокована", вона може відчувати себе втомленою, хворобливою та емоційно засмученою. Заблокована Ци вказує на біль або хворобу.

Існує кілька способів покращити ци людини: акупунктурні голки, натискання або нагрівання для маніпуляцій з одним або двома меридіанами на тілі. Ци також вважається життєвою силою людини і допомагає вилікувати різні захворювання, такі як хронічний біль, проблеми з травленням і дихальними шляхами.

Терапія капанням

Характеристики Чи

Чи має такі характеристики:

• Вібрації
• Коливання меридіанів
• Переносники впливу акупунктури з точки тиску на інші ділянки тіла

Китайські народні танці

Уявіть собі, що ви обробляєте акупунктурну або акупрессурну точку так, ніби ви б'єте по гітарній струні; вібрації посилаються вниз по струні, коли ви висмикуєте одну ділянку струни. Правильно висмикнута струна видасть неймовірний звук. Це лише одна з ілюстрацій того, як Ци рухається в організмі і впливає на ваше здоров'я.

Техніки для покращення ци

Покращення ци включає в себе різні практики, в тому числі акупунктуру, тайцзи, йогу, медитацію і цигун. Переваги цих технік включають в себе поліпшення кров'яного тиску, частоти серцевих скорочень, якості сну, збільшення енергії і більш глибоке відчуття духовності, а також більш видатну якість життя з віком.

Кілька фігурок героїв

Що таке K.I. у Dragon Ball Super?

Персонажі Dragon Ball використовують енергію життєвої сили, відому як Кі (Qi або Chi), яка нібито натхненна китайською філософією. Ніхто не знає іншого застосування Кі поза кунг-фу та йогою.

Ци в Dragon Ball поділяється на три частини: Генкі, Енергія, Юкі, Сміливість і Розум. Ци також може бути "позитивною" або "негативною", залежно від того, як людина сприймає саму себе.

Різниця між чакрою та ци

Кі і чакра схожі в тому, що вони представляють систему потоків енергії в тілі.

Крім того, віруючі в кі і чакри вважають, що конкретні фізичні та емоційні проблеми виникають, коли цей потік виходить з рівноваги в певному місці. Окрім схожості, є кілька відмінностей, які відрізняють їх один від одного.

Чакра проти Ци

Чи чакра і кі - це одне і те ж?

Висновок

• Сім енергетичних центрів життєвої сили в людському тілі називаються чакрами. Сім основних чакр проходять уздовж хребта.
• У Наруто чакра - це субстанція, притаманна всім живим істотам на планеті. Її можна контролювати і маніпулювати нею різними способами.
• Існує кілька методів збалансувати чакри, включаючи йогу та медитацію.
• У даосизмі та традиційній китайській медицині ци - це життєва енергія, притаманна всім живим істотам.
• Персонажі Dragon Ball використовують енергію життєвої сили, відому як Кі (Ци або Чи), яка нібито натхненна китайською філософією.
• Існує кілька способів покращити ци людини: акупунктура, тайцзи, йога, медитація та цигун.
• Чакра і Ци дуже схожі за багатьма параметрами, але розрізняє їх місце походження і природа.