了解你的能量是如何运作的，以及为什么在开始你的灵性道路时它是至关重要的，这可能是一个挑战。

当你了解你的能量如何运作时，你也会了解你是谁，以及为什么你的行为方式，这在你感到不适应和不了解自己时尤其重要。

了解你的能量，就像你掌握因果关系一样，是深入了解你的本质的唯一途径。 这篇文章将教你能量体的基本知识，以配合你的能量，改善你的生活。

描写精神征兆

什么是脉轮？

人体内的七个生命力能量中心被称为脉轮。 它们接收、传输和吸收被称为普拉那的能量。 脉轮 "一词来自梵语，意思是 "光轮"。

尽管有一些记录可以追溯到查克拉的起源，但最早的书面记录是在印度经文中发现的，称为后来的《吠陀奥义书》，大约在公元前6世纪。

脉轮在阿育吠陀医学和瑜伽中起着至关重要的作用，这两个古老的印度治疗系统被称为非常有效。

七个主要的脉轮沿着你的脊柱运行。 它们从你的脊柱底部或根部开始，一直到你的头顶。 然而，有些人认为你的身体至少有114个不同的脉轮。

平衡的艺术

七个脉轮：它们是什么？

根脉

根脉，也叫穆拉达拉，位于你的脊柱底部。 它提供了一个人的生活基础。 它帮助你感到勇敢，使你能够面对挑战。 根脉推动了安全感和稳定感。

骶骨轮

骶骨脉轮，也叫Svadhisthana，位于你的肚脐下方。 它为一个人提供性和创造性的能量。 它与你如何与自己和他人的情绪相关联。

太阳神经丛脉络

太阳神经丛脉轮，也叫曼尼普拉，位于你的胃部。 它为一个人提供了自尊和对生活的控制。

宁静的冥想

心轮

心轮也叫阿娜哈塔，位于你的心脏附近，特别是在你的胸部中央。 正如它的位置所暗示的那样，人可以对某事或某人表示爱和同情。

喉轮

喉轮也叫Vishuddha，位于你的喉部。 它负责口头交流的能力。

第三眼脉轮

第三眼轮，也叫阿耆那，位于两眼之间。 它为人类提供了强大的直觉。 据说它负责直觉。 此外，它与你的想象力有关。

冠状脉轮

最后，冠状脉轮，也叫Sahasrar，位于你的头顶。 它在了解你的人生目标方面起着至关重要的作用。 它代表你与自己、他人和宇宙的精神联系。

火影忍者的形象

火影忍者--一个弃儿的故事

火影忍者》是由岸本正史编写和插图的日本漫画系列。

它讲述了年轻忍者Naruto Uzumaki的故事，他渴望得到同龄人的认可，并梦想成为Hokage，即他的村长。

叙事分为两部分，第一部分发生在鸣人十岁前，第二部分发生在他十几岁的时候。

卡卡西-鸠摩罗什的行动模型

火影忍者》中的查克拉是什么？

在《火影忍者》中，查克拉是地球上所有生物的原生物质。 它被用来制造查克拉果实。 大筒木一族经常旅行，从不同地方吸收查克拉。

脉轮可以通过各种方式进行控制和操纵，其中最流行的是手印，以产生其他方式无法实现的效果，如漂浮在水上、喷火或产生幻觉。

在大多数情况下，除非查克拉高度集中或明显地表现出来，否则用肉眼是看不到的。 由于八个不同的天命被称为八门的限制，限制了一个人在任何时候可以释放的查克拉量，这是一种不常见的情况。

卡卡西-哈达克表演独特的攻击方式

火影忍者》中三个最强大的查克拉使用者

辉夜大槻

辉夜大槻的另一个名字是 "查克拉的始祖"。 辉夜在成为十尾神雏后积累了大量的查克拉。 她的儿子们接受了这种能量的一部分，是第一个出生时就有查克拉的人物。

辉夜拥有大量的查克拉--远远超过其他火影忍者角色--作为十尾的金蝉子。 这使得辉夜很容易运用她的kekkei mora技能。 她是该系列中唯一能够产生足以消灭整个地球的求实球的角色。 只有拥有大量查克拉的人才能做到。

大槻恒友

辉夜大槻的儿子，也被称为 "六道圣人"。在得知辉夜利用其权力奴役人民后，辉夜和他的兄弟哈穆拉反抗了他们的母亲。

兄弟俩战胜了他们的母亲，并在起义结束时将她封印起来。 与辉夜的战斗持续了几个月，这证明他一定有巨大的查克拉数量才能坚持这么久。

大筒木村（Hamura Otsutsuki

Hamura Otsutsuki是Hagoromo的弟弟，也是最早出生的查克拉的人之一。 他是Tenseigan的最初使用者。 Tenseigan是Byakugan的升级版。

哈姆拉，一个健壮的人物，与他的兄弟联手打败了辉耀。 在他们成功地封印她之前，斗争拖了很长一段时间。 这是哈姆拉拥有巨大查克拉量的一个明确的标志。

一个女人在和平中打坐

平衡脉轮的标准技术

有几种方法可以平衡你的脉轮。 一些突出的方法是：

• 瑜伽- 每个脉轮都有其瑜伽姿势，有助于调整其能量。
• 呼吸练习 - 一些呼吸技巧可以帮助鼓励能量流动。
• 冥想- 是专注于自己并使头脑清晰的好方法。

中药材

什么是气（Chi）？

在道教和传统中医中，"气 "是所有生物所固有的生命能量，"气 "在普通话中的意思是 "空气"、"精神 "或 "生命能量"。 人体的十二条主要经络是 "气 "在身体各处移动时的行走点。

一个身体健康的人拥有平衡的气，这使他们的身体有力量和活力。 然而，如果他们的气很弱或 "受阻"，他们会感到疲惫、疼痛和情绪低落。 受阻的气意味着疼痛或疾病。

有几种方法可以改善一个人的气。 一些方法包括针灸针、加压或加热来操纵身体上的一或两条经络。 气也被认为是一个人的生命力，有助于恢复各种医疗状况，如慢性疼痛、消化系统问题和呼吸系统问题。

拔罐疗法

志的特点

智具有以下特点：

• 震动
• 经络的震荡
• 将针灸治疗的效果从一个压力点带到其他身体区域的载体。

中国民间舞蹈

考虑对待一个针灸或穴位，就像你在弹奏一根吉他弦；当你拨动琴弦的一个区域时，振动就会顺着琴弦传下来。 当适当地拨动琴弦时，就会发出令人难以置信的声音。 这只是说明气在体内如何运动并影响你的健康的一个例子。

提高智商的技巧

改善你的气包括各种做法，包括针灸、太极拳、瑜伽、冥想和气功。 这些技术的好处包括改善血压、心率、睡眠质量、增加能量和更深刻的精神感觉，以及随着年龄的增长，生活质量更加突出。

多个动作图

龙珠超》中的K.I.是什么？

龙珠》中的人物使用被称为Ki（气或智）的生命力能量，据称是受到中国哲学的启发。 没有人知道功夫和瑜伽之外的Ki的任何用途。

气 "在《龙珠》中分为三个部分："元气"、"玉气"、"勇气 "和 "心气"。 气 "也可以是 "正 "或 "负 "的，取决于个人对自己的概念。

脉轮和气的区别

淇和脉轮是相似的，因为它们代表了身体中流动的能量系统。

此外，"气 "和 "脉轮 "的信徒认为，当这种流动在某个地方失去平衡时，就会带来特定的身体和情绪问题。 除了相似之处，还有一些不同之处使它们有所不同。

脉轮与智

脉轮和气是同一种东西吗？

总结

• 人体内的七个生命力能量中心被称为脉轮。 七个主要的脉轮沿着你的脊柱运行。
• 在《火影忍者》中，查克拉是地球上所有生物的原生物质。 它可以通过各种方式进行控制和操纵。
• 有几种方法可以平衡你的脉轮，包括瑜伽和冥想。
• 在道教和中国传统医学中，"气 "是所有生物所固有的生命能量。
• 龙珠》中的人物使用被称为Ki（气或智）的生命力能量，据称其灵感来自中国哲学。
• 有几种方法可以改善一个人的气。 做法包括针灸、太极拳、瑜伽、冥想和气功。
• 脉轮和气在很多方面都非常相似。 然而，将它们分开的是它们的来源地和性质。