हाम्रो पृथ्वीको ७१% ओगटेको पानी सबैभन्दा व्यापक रूपमा रहेको प्राकृतिक स्रोतहरू मध्ये एक हो। तपाईलाई थाहा पाउँदा छक्क पर्नुहुनेछ, पृथ्वीको कुल पानीको ९६.५ प्रतिशत समुन्द्रमा रहेको छ भने बाँकी हावामा वाष्प, ताल, नदी, हिमनदी र बरफको रूपमा, जमिनको आर्द्रतामा र तपाईमा समेत रहेको छ । तपाईंको घरपालुवा जनावर।

हाम्रो शरीरको लगभग ६० प्रतिशत पनि पानीले बनेको हुन्छ। यसको आन्तरिक उपस्थितिको साथ, हामी यसलाई विभिन्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्ने झुकाव राख्छौं, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रयोग मध्ये एउटा भनेको पिउनु हो।

तपाईँलाई वातावरणमा बाँच्नको लागि, यो पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ कि पानी उपस्थित हुनुपर्छ। पानीको व्यापक उपस्थितिको बाबजुद, तपाईलाई थाहा छ कि पृथ्वीको पानीको 2.5% ताजा पानी हो, र ताजा पानी मध्ये 31% प्रयोगयोग्य छ।

प्रयोगयोग्य पानी अन्य धेरै प्रकारका पेय पदार्थ बनाउन प्रयोग गरिन्छ। हामी पिउन रमाइलो गर्छौं। यी पेयहरूमा सोडा पानी र क्लब पानी समावेश छ। सोडा पानी र क्लब सोडा कार्बोनेटेड पानी हो तर एउटै होइन।

क्लब सोडा पोटासियम बाइकार्बोनेट र पोटासियम सल्फेट जस्ता अतिरिक्त खनिजहरू भएको कार्बोनेटेड पानी हो। जबकि, Seltzer पानी वा सोडा पानी कुनै अतिरिक्त खनिज बिना कार्बोनेटेड पानी मात्र हो।

यो तिनीहरू बीचको एउटा मात्र भिन्नता हो, तल जान्न धेरै कुराहरू छन्। त्यसोभए, अन्तिम सम्म पढ्नुहोस् किनकि म सबै तथ्य र भिन्नताहरू मार्फत जानेछु।

क्लब सोडा के हो?

क्लब सोडाकार्बन डाइअक्साइड र अन्य खनिजहरू समावेश गर्दछ।

क्लब सोडा खनिज यौगिकहरू सहित कृत्रिम रूपमा कार्बोनेटेड पानीको निर्मित रूप हो। यो सामान्यतया पेय मिक्सरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

क्लब सोडा सेल्टजर पानी जस्तै छ किनभने यसमा CO2 हुन्छ, तर यसमा सोडियम बाइकार्बोनेट, सोडियम साइट्रेट, डिसोडियम फस्फेट, र, जस्ता खनिजहरू पनि हुन्छन्। अवसर, सोडियम क्लोराइड।

यदि ककटेल रेसिपीले सेल्टजरको लागि सोध्छ तर तपाईंसँग क्लब सोडा मात्र छ, त्यहाँ दुईमा धेरै भिन्नता छैन, र एउटालाई अर्कोको लागि बदल्न सकिन्छ।

क्लब सोडाका सामग्रीहरू

ओ ₂ , कार्बन डाइअक्साइड, वा ग्यास इन्जेक्सन गरेर यो कार्बोनेटेड हुन्छ। त्यसपछि त्यसमा खनिजहरू थपिन्छन्, यसमा समावेश हुन्छ।

• सोडियम साइट्रेट
• पोटासियम बाइकार्बोनेट
• सोडियम बाइकार्बोनेट
• पोटासियम सल्फेट

खनिजहरूको मात्रा निर्मातामा निर्भर गर्दछ, खनिजहरूले क्लब सोडाको स्वाद बढाउन सक्छ।

क्लब सोडाको इतिहास

जोसेफ प्रिस्टलीले पीसी (क्लब सोडाको प्राथमिक रूप) को लागि कृत्रिम विधि पत्ता लगाए, तथापि, उनले आफ्नो उत्पादनको व्यावसायिक सम्भावनालाई कहिल्यै महसुस गरेनन्।

जोहान ज्याकब स्वेप्पेले 1783 मा, बेन्जामिन सिलिमनले 1807 मा, र 1830 मा एनियोस जेडलिकले कार्बोनेटेड पानीको उत्पादन जारी राखे। यद्यपि, 'क्लब सोडा' को ट्रेडमार्क Cantrell & Cochrane, र 'club' शब्दले Kildare Street Club लाई जनाउँछउनीहरूलाई यो उत्पादन गर्न आदेश दिए।

क्लब सोडामा पोषक तत्वहरू

स्वादयुक्त जुस र सोडामा चिनीको मात्रा भए पनि, क्लब सोडा चिनी-रहित छ, यसले मधुमेह रोगीहरूको लागि उपभोगयोग्य बनाउँछ।

अन्य सफ्ट ड्रिंकको सट्टा क्लब सोडा छनोट गर्दा धेरै क्यालोरीहरू हुनेछन्। मीठो पानी छनौटको रूपमा। क्लब सोडा चिनी-मुक्त भएकोले, यसमा कार्बोहाइड्रेट पनि हुँदैन।

क्लब सोडालाई अन्य कार्बोनेटेड पेय पदार्थ र जुसहरू भन्दा फरक बनाउँदै, आहारमा प्रतिबन्धहरू नगरी उपभोग गर्न सकिन्छ।

प्रसिद्ध क्लब सोडा ब्रान्डहरू

बजारमा, तपाईंले सायद फेला पार्न सक्नुहुन्छ धेरै विकल्पहरू जब यो क्लब सोडा ब्रान्डहरूमा आउँछ।

मैले केही प्रख्यात क्लब सोडाहरू सूचीबद्ध गरेको छु जुन तपाईंले नजिकैको पसलमा सजिलै पाउनुहुनेछ।

• पोलर क्लब सोडा
• क्यू स्पेक्टाकुलर क्लब सोडा
• ला क्रोइक्स
• पेरियर
• पन्ना

एउटा कुरा याद राख्नु, लोकप्रियता ब्रान्डले यसको स्वादसँग बराबरी गर्दैन वा तपाईंलाई उत्कृष्ट अनुभवको ग्यारेन्टी गर्दैन। अन्य विकल्पहरू अन्वेषण गरिरहनुहोस् र नयाँ ब्रान्डहरू प्रयास गर्न नहिचकिचाउनुहोस्, के यो तपाइँको मनपर्ने बन्न सक्छ?

के तपाइँ पानीको लागि क्लब सोडा प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ?

यो पानीको विकल्प हुन सक्छ किनकि यसले प्रमाणले प्रमाणित गरेको कुनै खतरनाक प्रभाव छैन।

क्लब सोडा पानीमा आधारित छ र त्यहाँ यो हानिकारक छ भन्ने स्पष्ट प्रमाण छैनआफ्नो शरीरमा। चाखलाग्दो कुरा के छ भने, यसले निल्ने क्षमतामा सुधार गरी कब्जियत घटाएर पाचन क्रियालाई पनि बढाउन सक्छ। एक प्रकारले यो पानीको विकल्प हुन सक्छ।

यद्यपि, क्लब सोडाले खनिज सोडियम बाइकार्बोनेट समावेश गर्दछ। , सोडियम साइट्रेट, पोटासियम सल्फेट, र डिसोडियम फस्फेट, जसले यसलाई नुनिलो स्वाद दिन्छ, र कार्बोनेटेड हुनाले यसको स्वाद अलिकति मीठो हुन्छ।

नुनप्रति संवेदनशील हुनेहरू वा सादा स्वादको आनन्द लिनेहरू , पानीको लागि क्लब सोडा प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन । फेरि, यो एक व्यक्तिगत प्राथमिकता हो, यो पूर्णतया तपाईंले रमाइलो स्वाद र तपाईंको लागि उत्कृष्ट अनुभव ल्याउने स्वादमा निर्भर गर्दछ।

सोडा वाटर के हो?

सोडा वाटर कार्बोनेटेड वाटरको लागि प्रयोग गरिने सामान्य शब्दावली हो।

सोडा वाटर माग्दा तपाइँको सर्भरले कसरी व्याख्या गर्छ भन्ने आधारमा तपाइँलाई सेल्टजर वाटर वा क्लब वाटर प्राप्त गर्न सकिन्छ। सोडा वाटरको लागि आवश्यक पर्ने सबै कुरा कार्बोनेशन हो।

सोडा वाटरमा क्यालोरी

सोडा वाटर क्यालोरी रहित हुन्छ, किनकि सेल्टजर सोडा र सोडा वाटर शब्दले समेट्छ।

यो अनिवार्य रूपमा खनिज युक्त कार्बनयुक्त पानी मात्र हो। सोडा पानी छनोट गर्दा क्यालोरी छैन र सादा पानी छनोट गर्दा धेरै क्यालोरीहरू बचत हुन्छ।

सोडा पानीमा कार्बोहाइड्रेट

सोडा पानीमा कुनै कार्बोहाइड्रेट हुँदैन किनभने चिनीको मात्रा हुँदैन।<3 सोडा वाटर कार्बोहाइड्रेट रहित भएको हुनाले यसले सोडा वाटरलाई उत्कृष्ट पेय बनाउँछ किनकि यसलाई जुनसुकै अवस्थामा पनि पिउन सकिन्छ।कुनै पनि प्रतिबन्धहरू।

यसले अन्य चिनीयुक्त पेय पदार्थहरूबाट फरक पार्छ।

सोडा पानीमा पोषणहरू

यद्यपि सोडा पानी पिउनेमा कुनै पौष्टिक कमीहरू छैनन्, तर सोडा पानी पिउनु तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छ। पानी।

सोडा पानीमा धेरै पोषक तत्वहरू छन् जुन तल उल्लेख गरिएको छ।

सोडा पानीमा मुख्य पोषक तत्वहरू

सोडा पानीका ब्रान्डहरू

नयाँ सेल्टजर ब्रान्डहरू र धेरै क्लब स्टेपलहरू लगभग हरेक किराना पसलमा पाइने हुनाले सोडा पानीको किनमेल गर्नु कहिल्यै केकको टुक्रा भएको छैन।

मैले सोडा पानीको प्रसिद्ध ब्रान्डहरू उल्लेख गरिएको छ जुन तपाईले हरेक पसलमा पाउनुहुनेछ। त्यसोभए, यहाँ शीर्ष दस सोडा ब्रान्डहरू छन् जुन तपाईंले प्रयास गर्नुपर्छ।

1. San Pellegrino
2. Waterloo
3. Capi
4. Waterloo
5. Schweppes
6. Spindrift
7. माउन्ट फ्रैंकलिन
8. हेपबर्न
9. सान्ता भिटोरिया
10. पेरियर

यी ब्रान्डहरू बाहेक। तपाईंले आफ्नो मनपर्ने अन्वेषण गर्न अन्य ब्रान्डहरू प्रयास गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।

सोडा पानीका फाइदाहरू

सोडा पानीका धेरै फाइदाहरू छन्, चाहे यसलाई पिउनु होस् वा प्रयोग गर्नुहोस्।मक्टेल गर्न वा मिश्रित पेयहरूमा स्वाद थप्दै।

सोडा पानी कार्बोहाइड्रेट रहित हुनुका साथै क्यालोरी रहित हुने भएकाले यो सोडा र अन्य चिनीयुक्त पेय पदार्थको स्वस्थ विकल्प हुन सक्छ।

सोडा वाटर एक प्रभावकारी सफाई एजेन्ट हुन सक्छ , यसको फिजी प्रकृतिले यसलाई खिया हटाउन र गहनाहरू सफा गर्नको लागि आदर्श बनाउँछ र अन्य एजेन्टहरू जस्तै तुलनात्मक रूपमा हानिकारक छैन, यो शब्द गर्ने कार्बोनेशनको कारण हो।

सोडा पानीले गर्न सक्छ। पेट सुल्झाउन पनि धेरै सहयोगी हुन्छ र यसै कारणले, यो क्रूज जहाजहरूमा पनि सेवा गरिन्छ। यसले वाकवाकीलाई पनि समाधान गर्न सक्छ किनकि यसले पूर्णताको अनुभूति दिन मद्दत गर्दछ।

सोडा वाटर मकटेलमा प्रयोग गर्न सकिन्छ

के सोडा वाटर स्वस्थ छ?

हो, कार्बोनेटेड पानी वा तपाईं सोडा पानी धेरै अंगहरूका लागि स्वस्थ छ भन्नुहुन्छ, यद्यपि, यसमा एसिडहरू छन् जसले दाँतलाई सादा पानी भन्दा अलि बढी असर गर्छ।

सोडा पानीले तपाईंको दाँतको इनामेललाई सादा पानी भन्दा अलि बढी क्षति पुर्‍याउँछ। तर, यसको क्षति सफ्ट ड्रिंक्सले दाँतमा हुने क्षतिभन्दा सय गुणा कम हुन्छ।

आश्चर्यको कुरा, सोडा पानी पाचनका लागि उत्कृष्ट छ, एक अध्ययनले सादा पानीको तुलनामा सोडा पानीले डिस्पेप्सिया र कब्जियत कम गर्छ भन्ने कुरा प्रकट गर्दछ।

तपाईले तलको भिडियो हेर्न सक्नुहुन्छ, थप सम्बन्धित जान्नको लागि। सोडा पानी वा कार्बोनेटेड पानीले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारे।

सोडा पानी वा कार्बोनेटेड पानीले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारे बहुमूल्य जानकारी

सोडा वाटरबनाम क्लब सोडा: के फरक छ?

यद्यपि, सोडा वाटर र क्लब सोडा दुबै कार्बोनेटेड पेय हुन्, तर भिन्नताको कारणले समान छैनन्।

सामान्यतया, सोडा पानी कार्बोनेसनको प्रक्रियाबाट गुज्रिएको पानीलाई अनफ्लेभर्ड कार्बोनेटेड पानी भनिन्छ। अर्कोतर्फ, क्लब सोडा पनि कार्बोनेटेड पानी हो जसमा अन्य खनिजहरू थपिन्छन्।

सोडा वाटर सामान्य शब्दावली हो र धेरै प्रकारका कार्बोनेटेड पेयहरू यसको अन्तर्गत आउँछन्। यद्यपि, क्लब सोडाले एक विशेष प्रकारको कार्बोनेटेड पेय पहिचान गर्दछ जसमा खनिजहरू थपिएको छ; पोटासियम बाइकार्बोनेट, पोटासियम सल्फेट, पोटासियम साइट्रेट, इत्यादि।

निष्कर्ष

यद्यपि सोडा पानी र क्लब सोडा, दुवै समान छैनन्। दुबैले तपाईको स्वास्थ्यलाई बिगार्दैन। चाहे तपाइँ पिउनु होस् वा सोडा पानी वा तपाइँको मकटेलमा क्लब सोडा प्रयोग गर्नुहोस्, तपाइँको जिब्रोमा रोमाञ्चक र रमाइलो स्वाद ल्याउने कुरालाई प्राथमिकता दिनुहोस्।