Το νερό, το οποίο καλύπτει το 71% της γης μας, είναι ένας από τους πιο εκτεταμένους φυσικούς πόρους. Θα εκπλαγείτε αν μάθετε ότι το 96,5% του συνολικού νερού της γης βρίσκεται στον ωκεανό, ενώ το υπόλοιπο υπάρχει στον αέρα ως ατμοί, στις λίμνες, στα ποτάμια, στους παγετώνες και στους πάγους, στην υγρασία του εδάφους, ακόμα και σε εσάς και τα κατοικίδιά σας.

Περίπου το εξήντα τοις εκατό του σώματός μας αποτελείται επίσης από νερό. Με την εσωτερική του παρουσία, τείνουμε να το χρησιμοποιούμε για διάφορους σκοπούς, και μία από τις πιο σημαντικές χρήσεις είναι η κατανάλωση νερού.

Για να μπορέσετε να επιβιώσετε σε ένα περιβάλλον, είναι πρώτα απ' όλα σημαντικό να υπάρχει νερό. Παρά την εκτεταμένη παρουσία του νερού, ίσως σοκαριστείτε αν μάθετε ότι το 2,5% του νερού της Γης είναι γλυκό νερό και ότι από το γλυκό νερό το 31% είναι αξιοποιήσιμο.

Το ωφέλιμο νερό χρησιμοποιείται για την παρασκευή πολλών άλλων τύπων ποτών που μας αρέσει να πίνουμε. Αυτά τα ποτά περιλαμβάνουν το νερό με σόδα και το club water. Το νερό με σόδα και το club soda είναι ανθρακούχο νερό, αλλά δεν είναι το ίδιο.

Λέσχη σόδα είναι ανθρακούχο νερό με πρόσθετα μέταλλα, όπως διττανθρακικό κάλιο και θειικό κάλιο, ενώ το νερό Seltzer ή σόδα είναι απλώς ανθρακούχο νερό χωρίς πρόσθετα μέταλλα.

Αυτή είναι μόνο μία διαφορά μεταξύ τους, υπάρχουν πολλά που πρέπει να γνωρίζετε παρακάτω. Διαβάστε λοιπόν μέχρι το τέλος, καθώς θα αναφερθώ σε όλα τα γεγονότα και τις διακρίσεις.

Τι είναι το Club soda;

Η σόδα περιέχει διοξείδιο του άνθρακα και άλλα μέταλλα.

Η σόδα είναι μια βιομηχανοποιημένη μορφή τεχνητά ανθρακούχου νερού, με ανόργανα συστατικά. Χρησιμοποιείται συνήθως ως μίξερ ποτών.

Η σόδα Club Soda είναι παρόμοια με το νερό seltzer, καθώς περιέχει CO2, αλλά περιέχει επίσης μέταλλα όπως διττανθρακικό νάτριο, κιτρικό νάτριο, φωσφορικό δινάτριο και, κατά περίπτωση, χλωριούχο νάτριο.

Αν μια συνταγή κοκτέιλ ζητά seltzer, αλλά εσείς έχετε μόνο σόδα, δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ των δύο και το ένα μπορεί απλώς να αντικατασταθεί με το άλλο.

Συστατικά της Club Soda

Είναι ανθρακούχο με έγχυση O ₂ , διοξείδιο του άνθρακα ή αέριο. Στη συνέχεια προστίθενται σε αυτό μέταλλα, τα οποία περιλαμβάνουν.

• Κιτρικό νάτριο
• Διττανθρακικό κάλιο
• Διττανθρακικό νάτριο
• Θειικό κάλιο

Η ποσότητα των ανόργανων συστατικών εξαρτάται από τον κατασκευαστή, τα ανόργανα συστατικά μπορεί να ενισχύσουν τη γεύση της σόδας Club.

Ιστορία του Club soda

Ο Joseph Priestley ανακάλυψε την τεχνητή μέθοδο για το pc (την πρωταρχική μορφή της σόδας club), ωστόσο δεν συνειδητοποίησε ποτέ τις εμπορικές δυνατότητες του προϊόντος του.

Ο Johann Jacob Schweppe συνέχισε την παραγωγή ανθρακούχου νερού το 1783, ο Benjamin Silliman το 1807 και ο Anyos Jedlik τη δεκαετία του 1830. Ωστόσο, το εμπορικό σήμα του "club soda" κατασκευάστηκε από τους Cantrell & Cochrane, και η λέξη "club" αναφέρεται στο Kildare Street Club που τους ανέθεσε την παραγωγή του.

Θρεπτικά συστατικά στη σόδα Club soda

Παρά το γεγονός ότι οι αρωματισμένοι χυμοί και τα αναψυκτικά έχουν περιεκτικότητα σε ζάχαρη, η σόδα δεν περιέχει ζάχαρη, καθιστώντας την καταναλώσιμη για τους ασθενείς με διαβήτη.

Η σόδα δεν περιέχει επίσης θερμίδες, καθώς είναι ουσιαστικά σκέτο νερό με ανθρακικό και μερικά μέταλλα,

Επιλέγοντας σόδα αντί για άλλα αναψυκτικά θα έχετε τόσες θερμίδες όσες και αν επιλέξετε γλυκό νερό. Καθώς η σόδα δεν περιέχει ζάχαρη, δεν περιέχει επίσης υδατάνθρακες.

Η σόδα μπορεί να καταναλωθεί ανεξάρτητα από διατροφικούς περιορισμούς, γεγονός που την κάνει να διαφέρει από άλλα ανθρακούχα ποτά και χυμούς.

Διάσημες μάρκες Club Soda

Στην αγορά, ίσως βρείτε πολλές επιλογές όσον αφορά τις μάρκες Club Soda.

Έχω παραθέσει μερικά γνωστά αναψυκτικά club που θα βρείτε εύκολα στο κοντινό κατάστημα.

• Σόδα Polar Club Soda
• Q Spectacular Club Soda
• La Croix
• Perrier
• Panna

Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε, η δημοτικότητα της μάρκας δεν ισοδυναμεί με τη γεύση της ή δεν σας εγγυάται μια εξαιρετική εμπειρία. Συνεχίστε να εξερευνάτε άλλες επιλογές και μη διστάσετε να δοκιμάσετε καινούργιες μάρκες, μπορεί να γίνει η αγαπημένη σας;

Μπορείτε να αντικαταστήσετε το νερό με Club Soda;

Μπορεί να αποτελέσει υποκατάστατο του νερού, καθώς δεν έχει καμία επικίνδυνη επίδραση που να έχει αποδειχθεί με στοιχεία.

Η Club Soda έχει βάση το νερό και δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι είναι επιβλαβής για τον οργανισμό σας. Είναι ενδιαφέρον ότι μπορεί ακόμη και να ενισχύσει την πέψη βελτιώνοντας την ικανότητα κατάποσης και μειώνοντας τη δυσκοιλιότητα. Κατά κάποιο τρόπο, μπορεί να υποκαταστήσει το νερό.

Ωστόσο, η Club Soda περιλαμβάνει μεταλλικά στοιχεία διττανθρακικό νάτριο, κιτρικό νάτριο, θειικό κάλιο και φωσφορικό νάτριο, γεγονός που την κάνει να έχει αλμυρή γεύση, και καθώς είναι ανθρακούχα έχει λίγο ζαχαρούχα γεύση.

Όσοι είναι ευαίσθητοι στο αλάτι ή όσοι απολαμβάνουν την απλή γεύση, δεν πρέπει να αντικαταστήσουν το νερό με σόδα. Και πάλι, είναι περισσότερο προσωπική προτίμηση, εξαρτάται απόλυτα από τη γεύση που απολαμβάνετε και τη γεύση που σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία.

Τι είναι το νερό με σόδα;

Το νερό με σόδα είναι μια γενική ορολογία που χρησιμοποιείται για το ανθρακούχο νερό.

Αν ζητήσετε νερό με σόδα, μπορεί να πάρετε είτε νερό με σόδα είτε νερό με κλαμπ, ανάλογα με το πώς το ερμηνεύει ο σερβιτόρος σας. Το ανθρακικό είναι αυτό που απαιτείται για το νερό με σόδα.

Θερμίδες σε νερό με σόδα

Το νερό με σόδα δεν περιέχει θερμίδες, καθώς ο όρος καλύπτει το ανθρακούχο σόδα και το νερό με σόδα.

Στην ουσία είναι απλώς ανθρακούχο νερό που περιέχει μεταλλικά στοιχεία. Η επιλογή του νερού με σόδα είναι μη θερμιδική και εξοικονομεί τόσες θερμίδες όσες και η επιλογή του απλού νερού.

Υδατάνθρακες στο νερό με σόδα

Το νερό με σόδα δεν περιέχει υδατάνθρακες, καθώς δεν περιέχει ζάχαρη.

Καθώς το νερό με σόδα δεν περιέχει υδατάνθρακες, καθιστά το νερό με σόδα ένα εξαιρετικό ποτό, καθώς μπορεί να καταναλωθεί ανεξάρτητα από οποιουσδήποτε περιορισμούς.

Διαφοροποιείται από άλλα ζαχαρούχα ποτά.

Θρεπτικά συστατικά στο νερό σόδας

Παρόλο που δεν υπάρχουν διατροφικά μειονεκτήματα στην κατανάλωση νερού με σόδα, είναι σημαντικό να πίνετε νερό με σόδα.

Το νερό με σόδα περιέχει διάφορα θρεπτικά συστατικά που αναφέρονται παρακάτω.

Βασικά θρεπτικά συστατικά στο νερό σόδας

Μάρκες νερού σόδας

Τα ψώνια για το νερό με σόδα δεν ήταν ποτέ εύκολη υπόθεση, καθώς νέες μάρκες ανθρακούχων αναψυκτικών και πολλά βασικά προϊόντα της λέσχης μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε κάθε παντοπωλείο.

Ανέφερα γνωστές μάρκες νερού με σόδα που πιθανότατα θα βρείτε σε κάθε κατάστημα. Ορίστε λοιπόν οι δέκα κορυφαίες μάρκες νερού με σόδα που πρέπει να δοκιμάσετε.

1. San Pellegrino
2. Waterloo
3. Capi
4. Waterloo
5. Schweppes
6. Spindrift
7. Όρος Franklin
8. Hepburn
9. Santa Vittoria
10. Perrier

Εκτός από αυτές τις μάρκες, δεν πρέπει να διστάσετε να δοκιμάσετε και άλλες μάρκες για να εξερευνήσετε το αγαπημένο σας.

Οφέλη του νερού με σόδα

Υπάρχουν πολυάριθμα οφέλη από το νερό με σόδα, είτε το πίνετε είτε το χρησιμοποιείτε για να φτιάξετε κοκτέιλ ή να προσθέσετε αέρα στα ανάμεικτα ποτά.

Καθώς το νερό με σόδα δεν περιέχει υδατάνθρακες και θερμίδες, μπορεί να αποτελέσει μια υγιεινή εναλλακτική λύση σε σόδα και άλλα ζαχαρούχα ποτά.

Το νερό με σόδα μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό καθαριστικό μέσο , ο ανθρακούχος χαρακτήρας του το καθιστά ιδανικό για την αφαίρεση της σκουριάς και τον καθαρισμό κοσμημάτων και δεν είναι συγκριτικά βλαβερό όπως άλλα μέσα, είναι λόγω του ανθρακικού που κάνει τη λέξη.

Το νερό με σόδα μπορεί επίσης να είναι πολύ χρήσιμο για την επίλυση του στομάχου και για το λόγο αυτό σερβίρεται και στα κρουαζιερόπλοια. Μπορεί επίσης να λύσει τη ναυτία, καθώς βοηθά να δώσει ένα αίσθημα πληρότητας.

Το Soda Water μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε mocktail

Είναι το νερό με σόδα υγιεινό;

Ναι, το ανθρακούχο νερό ή θα λέγατε το νερό με σόδα είναι υγιεινό για πολλά όργανα, ωστόσο, έχει οξέα που αποτέλεσμα δόντι ελαφρώς περισσότερο από το απλό νερό.

Το νερό με σόδα καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών σας ελαφρώς περισσότερο από το απλό νερό. Ωστόσο, η ζημιά του είναι περίπου εκατό φορές μικρότερη από τη ζημιά που προκαλούν τα αναψυκτικά στα δόντια σας.

Παραδόξως, το νερό με σόδα είναι εξαιρετικό για την πέψη, μια μελέτη αποκαλύπτει ότι το νερό με σόδα μειώνει σημαντικά τη δυσπεψία και τη δυσκοιλιότητα σε σχέση με το σκέτο νερό.

Μπορείτε να δείτε το παρακάτω βίντεο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς το ανθρακούχο νερό επηρεάζει την υγεία σας.

Πολύτιμες πληροφορίες για το πώς το νερό με σόδα ή το ανθρακούχο νερό επηρεάζει την υγεία σας

Νερό με σόδα vs Club Soda: Ποια είναι η διαφορά;

Παρόλο που και το Soda Water και η Club Soda είναι ανθρακούχα ποτά, δεν είναι το ίδιο λόγω των διαφορών που τα διακρίνουν.

Σε γενικές γραμμές, το νερό με σόδα ονομάζεται ανθρακούχο νερό χωρίς γεύσεις που έχει υποστεί τη διαδικασία της ενανθράκωσης. Από την άλλη πλευρά, η σόδα είναι επίσης ανθρακούχο νερό με άλλα μέταλλα που έχουν προστεθεί σε αυτό.

Η σόδα είναι περισσότερο γενική ορολογία και πολλοί τύποι ανθρακούχων ποτών υπάγονται σε αυτήν. Ωστόσο, η σόδα Club προσδιορίζει έναν συγκεκριμένο τύπο ανθρακούχου ποτού που έχει πρόσθετα μεταλλικά στοιχεία, όπως διττανθρακικό κάλιο, θειικό κάλιο, κιτρικό κάλιο κ.λπ.

Συμπέρασμα

Παρόλο που το νερό με σόδα και η σόδα με κλαμπ, μοιάζουν αρκετά και τα δύο δεν είναι το ίδιο. Και τα δύο δεν βλάπτουν καθόλου την υγεία σας. Είτε επιλέξετε να πιείτε ή να χρησιμοποιήσετε νερό με σόδα ή σόδα με κλαμπ στο mocktail σας, προτιμήστε αυτό που φέρνει μια συναρπαστική και ευχάριστη γεύση στη γλώσσα σας.