水覆盖了地球的71%，是最广泛存在的自然资源之一。 你会惊讶地发现，地球上96.5%的水存在于海洋中，而其余的水则以蒸汽、湖泊、河流、冰川和冰盖的形式存在于空气中，存在于地面水分中，甚至存在于你和你的宠物身上。

我们身体的百分之六十左右也是由水构成的。 由于其内部存在，我们往往将其用于各种用途，其中最重要的用途之一就是饮用。

要想在一个环境中生存，首先必须有水。 尽管水的存在范围很广，但你可能会震惊地知道，地球上2.5%的水是淡水，而淡水中31%是可用的。

可用的水被用来制作许多其他类型的饮料，我们喜欢喝。 这些饮料包括苏打水和苏打水。 苏打水和苏打水都是碳酸水，但不一样。

俱乐部 苏打水 而苏打水或苏打水只是碳酸水，没有额外的矿物质。

这只是它们之间的一个区别，下面还有很多要知道的。 所以，请读到最后，因为我将会介绍所有的事实和区别。

什么是苏打水？

苏打水含有二氧化碳和其他矿物质。

苏打水是一种人工碳酸水的制造形式，含有矿物化合物。 它通常被用作饮料的混合剂。

苏打水与苏打水类似，它含有二氧化碳，但也含有碳酸氢钠、柠檬酸钠、磷酸二钠等矿物质，有时也含有氯化钠。

如果鸡尾酒配方要求使用苏打水，但你只有苏打水，这两者之间没有太大区别，可以简单地用一个来代替另一个。

苏打水的成分

它是通过注入O来碳酸化的。 ₂ 然后在其中加入矿物质，这些矿物质包括。

• 柠檬酸钠
• 碳酸氢钾
• 碳酸氢钠
• 硫酸钾

矿物质的数量取决于制造商，矿物质可能会增强苏打水的味道。

苏打水的历史

约瑟夫-普里斯特利发现了pc蛋蛋群的人工方法（苏打水的主要形式），然而，他从未意识到他的产品的商业潜力。

约翰-雅各布-施韦普（Johann Jacob Schweppe）在1783年继续生产碳酸水，本杰明-西利曼（Benjamin Silliman）在1807年生产碳酸水，安诺斯-杰德利克（Anyos Jedlik）在19世纪30年代生产碳酸水。然而，"苏打水 "的商标是由坎特雷尔& Cochrane制作的，而 "俱乐部 "一词是指委托他们生产的基尔代尔街俱乐部。

苏打水中的营养成分

尽管调味果汁和苏打水有含糖量，但苏打水不含糖，因此糖尿病患者可以饮用。

苏打水也不含卡路里，因为它本质上只是被碳酸化并注入了一些矿物质的普通水、

选择苏打水而不是其他软饮料，其热量与选择淡水一样多。 由于苏打水是无糖的，它也不含碳水化合物。

俱乐部苏打水可以不受饮食限制地饮用，使其与其他碳酸饮料和果汁不同。

著名的俱乐部苏打水品牌

在市场上，当谈到苏打水俱乐部品牌时，你可能会发现有多种选择。

我列出了一些知名的俱乐部苏打水，你可以在附近的商店很容易找到。

• 极地俱乐部苏打水
• 壮观的俱乐部苏打水
• 拉克鲁瓦
• 珀莱雅
• 潘娜

有一点要记住，品牌的知名度并不等同于它的味道，也不能保证你有很好的体验。 继续探索其他选择，不要犹豫，尝试新手品牌，也许它会成为你最喜欢的一个？

你可以用苏打水代替水吗？

它可以作为水的替代品，因为它没有被证据证明的危险作用。

苏打水是以水为基础的，没有明确的证据表明它对你的身体有害。 有趣的是，它甚至可能通过改善吞咽能力和减少便秘来加强消化。 在某种程度上，它可以成为水的替代品。

然而，俱乐部苏打水包括矿物质碳酸氢钠、柠檬酸钠、硫酸钾和磷酸二钠，这使得它尝起来很咸，而且由于它是碳酸的，所以尝起来有一点糖味。

对盐敏感的人或喜欢原味的人，一定不要用苏打水代替水。 同样，这更像是一种个人偏好，完全取决于你喜欢的口味和为你带来最佳体验的味道。

什么是苏打水？

苏打水是一个用于碳酸水的一般术语。

要苏打水可以得到苏打水或俱乐部水，这取决于你的服务员如何解释。 碳酸化是苏打水的全部要求。

苏打水的卡路里

苏打水是不含热量的，因为这个术语涵盖苏打水和苏打水。

它本质上只是含有矿物质的碳酸水。 选择苏打水是无热量的，与选择白水一样可以节省热量。

苏打水中的碳水化合物

苏打水中没有碳水化合物，因为没有含糖量。

由于苏打水不含碳水化合物，它使苏打水成为一种很好的饮料，因为它可以不受任何限制地饮用。

它有别于其他含糖饮料。

苏打水中的营养成分

虽然喝苏打水没有营养方面的缺点，但对你来说，苏打水很重要。

苏打水含有以下几种营养成分。

苏打水的主要营养成分

苏打水的品牌

购买苏打水从来都是小菜一碟，因为几乎在每家杂货店都能找到新的苏打水品牌和多种俱乐部主打产品。

我已经提到了知名的苏打水品牌，你可能会在每家商店找到。 所以，这里是你必须尝试的十大苏打水品牌。

1. 圣佩莱格里诺
2. 滑铁卢
3. 帽檐
4. 滑铁卢
5. 史威士公司
6. 漂流
7. 富兰克林山
8. 赫本
9. 圣维托利亚
10. 珀莱雅

除了这些品牌外，你必须毫不犹豫地尝试其他品牌，以探索你的最爱。

苏打水的好处

苏打水有许多好处，无论是饮用还是用它来调制鸡尾酒或在混合饮料中增加亮点。

由于苏打水不含碳水化合物以及卡路里，它可以成为苏打水和其他含糖饮料的健康替代品。

苏打水可以是一种有效的清洗剂 它的气泡性质使其成为去除铁锈和清洁珠宝的理想选择，并且不像其他药剂那样具有相对的破坏性，这是由于碳化作用的结果。

苏打水对解决胃部问题也很有帮助，为此，游轮上也供应苏打水。 它还可以解决恶心问题，因为它有助于给人一种饱腹感。

苏打水可用于制作模拟饮料

苏打水是否健康？

是的，碳酸水或你说的苏打水对许多器官来说是健康的，然而，它有酸，而这些酸是可以被人体吸收的。 效果 牙齿比白水略多。

苏打水对牙齿珐琅质的损害比白开水略大。 然而，其损害比软饮料对牙齿的损害要小一百倍左右。

令人惊讶的是，苏打水对消化有很大帮助，一项研究显示，苏打水比白开水明显减少消化不良和便秘。

你可以看看下面的视频，了解更多关于苏打水或碳酸水如何影响你的健康。

关于苏打水或碳酸水如何影响健康的宝贵信息

苏打水与俱乐部苏打水：有什么区别？

虽然，苏打水和苏打水都是碳酸饮料，但由于区分它们的差异，它们是不一样的。

一般来说，苏打水是指经过碳酸化过程的无味碳酸水。 另一方面，苏打水也是加入了其他矿物质的碳酸水。

苏打水是一个通用术语，许多类型的碳酸饮料都属于它。 然而，苏打水是一种特殊类型的碳酸饮料，其中添加了矿物质，包括碳酸氢钾、硫酸钾、柠檬酸钾等。

总结

虽然苏打水和苏打水看起来很相似，但两者并不一样。 两者都不会损害你的健康。 无论你选择在你的模拟鸡尾酒中饮用或使用苏打水还是苏打水，都要选择能给你的舌头带来刺激和愉快的味道的。