کیا آپ جانتے ہیں کہ امریکہ عالمی سطح پر سب سے لمبے لوگوں کا گھر ہوا کرتا تھا، خاص طور پر 18ویں اور 19ویں صدیوں میں؟ تاہم، اب اس کا اطلاق نیدرلینڈز میں ڈچ باشندوں پر ہوتا ہے۔

آپ کے قد کے بارے میں ایک دلچسپ حقیقت یہ ہے کہ یہ آپ کے وزن کی طرح ہی اتار چڑھاؤ کا شکار ہے۔ صبح میں، آپ سب سے لمبے ہیں؛ دن کے اختتام تک، آپ ایک سینٹی میٹر چھوٹے ہو سکتے ہیں۔

آپ اپنی پوری زندگی میں مختلف بلندیوں کے بہت سے لوگوں سے ملتے ہیں۔ ان میں سے کچھ لمبے ہیں، دوسرے چھوٹے ہیں۔ آپ میں سے مختلف لوگ مختلف اونچائی والے لوگوں کو پسند کرتے ہیں۔ آپ سب اپنے قد سے مطابقت رکھنے والے لوگوں کو تلاش کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

فرق جانیں

5'5″ اور 5'10 کے درمیان مکمل پانچ انچ کا فرق ہے۔ " آپ تصور کر سکتے ہیں کہ یہ فرق کتنا بڑا ہو سکتا ہے ۔

ساتھ ساتھ کھڑے ہو کر، وہ اس لحاظ سے مختلف نظر آئیں گے کہ ان کی پیشانی کتنی چوڑی ہے۔

دو دوست جن کی اونچائی میں قدرے نمایاں فرق ہے۔

• 5'10 شخص کی پیشانی اوسط ہوتی ہے، اور 5'5 والے شخص کی آنکھوں کے نیچے کا حصہ تھوڑا سا ہوگا۔
<10 اگر 5'10 والے شخص کی پیشانی نمایاں ہے اور آنکھیں نیچی ہیں، تو 5'5 والا شخص بالکل آنکھوں کے گرد یا اس سے تھوڑا نیچے ہوگا۔

سادہ الفاظ میں، 5 فٹ 5 آدمی کی کھوپڑی آنکھ کی سطح پر ہوگی لیکن 5 فٹ 10 آدمی کی ناک سے اوپر۔

آپ کے قد کو متاثر کرنے والے عوامل

جنیٹکس بنیادی طور پر لوگوں کے قد کا تعین کرتی ہے۔ کچھ دوسری چیزیں بھی متاثر کر سکتی ہیں۔نشوونما کے دوران اونچائی، جیسے ہارمونز، غذائیت، سرگرمی کی سطح، اور طبی حالات ۔

یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کے قد کو متاثر کرسکتی ہیں:

• DNA
10

کیا 21 کے بعد قد بڑھتا ہے؟

بڑوں کے قد سیٹ ہونے کے بعد گروتھ پلیٹس بند ہو جاتی ہیں، اس لیے آپ 21 سال کے بعد اپنا قد نہیں بڑھا سکتے۔

کچھ لوگ چاہتے ہیں کہ وہ لمبے ہوں کیونکہ وہ ان کے قد سے ناخوش ہیں۔ افسوس کی بات ہے کہ زیادہ تر بالغ لوگ اپنا قد بڑھانے کے لیے بہت کچھ نہیں کر سکتے۔

خوش قسمتی سے، کرنسی کو بہتر بنا کر لمبا نظر آنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ جیسے جیسے ایک شخص بڑا ہوتا جاتا ہے، وہ اونچائی میں کمی کو روکنے کے لیے احتیاطی تدابیر بھی اختیار کر سکتا ہے۔

کیا کھینچنا آپ کو لمبا بناتا ہے؟

سائنسی تحقیق کے مطابق، کھینچنے سے آپ کا قد نہیں بڑھ سکتا۔

جب آپ کھینچتے ہیں تو آپ کے پٹھے لمبے اور آرام دہ ہوجاتے ہیں، لیکن اونچائی کے لیے کچھ نہیں ہوتا۔ پٹھوں کے ساتھ کرو. اس کا تعلق آپ کی ہڈیوں سے ہے۔ پھر بھی، کھینچنا آپ کو لمبا دکھا سکتا ہے، اگرچہ یہ آپ کو لمبا نہیں بنائے گا۔

جب آپ ہر وقت جھک جاتے ہیں، تو آپ اپنے پاس جو کچھ بھی رکھتے ہیں وہ نہیں دیتے۔ بس تھوڑا سا کھینچیں، اور یہ بدل جائے گا۔

جوڑوں کے لیے اونچائی کا کتنا فرق اچھا ہے؟

یہ ایک عام عوامی خیال ہے کہ مردوں کا قد کم از کم پانچ انچ ہونا چاہیے۔

زیادہخواتین ایک ایسا لڑکا چاہتی ہیں جو ان سے ایک فٹ لمبا ہو، ڈیوک اور ڈچس آف کیمبرج کے درمیان فرق کو آئینہ دار بناتا ہو، کمال کی تصویر۔ زیادہ تر خواتین ایسے رشتے میں آرام محسوس کرتی ہیں جہاں مرد لمبے ہوتے ہیں۔



مرد کو اس کی عورت سے لمبا ہونے کی تصویر ۔

سروے کے مطابق، قد صرف <2 کے ساتھ، محبت تلاش کرنے میں ایک اہم فیصلہ کن عنصر ہے۔>35 فیصد مرد اور 24 فیصد خواتین کہتے ہیں کہ قد سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔

کیا لڑکی کے لیے 5'2″ چھوٹا ہونا ہے؟

5'2″ میں قد ایک لڑکی کے لیے اتنا چھوٹا نہیں ہوتا۔ یہ اوسط سے تھوڑا کم ہے۔

خواتین کی آبادی کا اوسط قد تقریباً 5 فٹ 2 انچ سے 5 فٹ 9 انچ ہے۔ 4 فٹ 10 انچ سے چھوٹی خواتین کو عام طور پر چھوٹا سمجھا جاتا ہے، اور 6 فٹ سے زیادہ لمبی خواتین کو عام طور پر لمبا سمجھا جاتا ہے۔ اگر اس کی عمر 5'3″ سے کم ہے، تو وہ تھوڑی چھوٹی ہے۔

بھی دیکھو: Mars Bar VS Milky Way: کیا فرق ہے؟ - تمام اختلافات

عام قد میں کتنا فرق ہے؟

امریکہ میں مردوں اور عورتوں کے درمیان اونچائی میں اوسطاً چھ انچ کا فرق ہے۔

ایک دقیانوسی صنفی تاثر یہ ظاہر کرتا ہے کہ مردوں کو ہمیشہ عورتوں سے لمبا ہونا چاہیے۔ . اس لیے پانچ سے چھ انچ کا فرق جوڑوں کے درمیان قد کا ایک عام فرق سمجھا جاتا ہے۔

بھی دیکھو: "میں آپ کو پسند کرتا ہوں" اور "میں آپ کی تعریف کرتا ہوں" کے درمیان کیا فرق ہے؟ (وضاحت) - تمام اختلافات

اونچائی کا فرق کتنا قابل ذکر ہے؟

14>0>> خوبصورتقابل توجہ۔

اگر دو افراد کی اونچائی میں دو سے تین سینٹی میٹر کا فرق ہے، تو آپ اسے کھلی آنکھ سے محسوس نہیں کریں گے۔ قطع نظر، اگر یہ فرق پانچ سینٹی میٹر (2 انچ یا اس سے زیادہ) سے زیادہ ہے، تو آپ اسے جلدی سے پہچان سکتے ہیں۔

کیا ٹانگوں کا دن آپ کو لمبا بناتا ہے؟

یہ خیال کرتے ہوئے کہ آپ ابھی بالغ نہیں ہوئے ہیں، ٹانگوں کی ورزشیں آپ کو لمبا بنا سکتی ہیں۔

لمبے ہونے کا سب سے آسان اور مؤثر طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی ٹانگیں اٹھائیں . ایسا کرنے سے، آپ اپنے پورے جسم کو بڑھا دیں گے۔ اس مشق سے، آپ کی ٹانگیں بہت زیادہ پھیل جاتی ہیں، اور آپ اپنے قد میں نمایاں بہتری دیکھیں گے۔

آپ اپنا قد کیسے بڑھا سکتے ہیں؟

یہ اپنی زندگی کو صحت مند اور متوازن رکھنا اپنے قد کو بڑھانے کے لیے بہتر ہوگا۔ آپ کو جو چیزیں اختیار کرنی چاہئیں وہ درج ذیل ہیں؛

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ متوازن غذا کھاتے ہیں۔
• براہ کرم اسے سپلیمنٹس کے ساتھ زیادہ نہ کریں۔
• کافی نیند حاصل کریں۔
• متحرک رہیں۔
• اچھی کرنسی کو برقرار رکھیں۔
• یوگا کے ذریعے اپنا قد بڑھائیں

یہاں ایک مختصر ویڈیو ہے جو آپ کو غذائیت سے بھرپور کھانے کی مصنوعات کے بارے میں بتاتی ہے جو آپ کے قد میں مدد کر سکتی ہیں۔

کھانے جو آپ کو لمبا بنا سکتے ہیں۔

یہ تمام صحت مند عادات آپ کو اپنے قد کو برقرار رکھنے میں مدد کریں گی۔

نیچے کی لکیر

آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں بہت سے لوگوں سے ملتے ہیں۔ کچھ لمبے ہیں؛ دوسرے مختصر ہیں. اگرچہ یہ اونچائی کے معیارات معاشرے کے ذریعہ مرتب کیے گئے ہیں، لیکن یہ ہمارا راستہ ہے۔یہاں کے ارد گرد.

قد جنس، آپ کے جینیاتی میک اپ اور آپ کے طرز زندگی کے ساتھ مختلف ہوتی ہے۔ تاہم، اس کا اسی فیصد آپ کی جنس اور جینز پر منحصر ہے۔ مرد خواتین کے مقابلے لمبے ہوتے ہیں۔

2 دوسری طرف، اگر دو افراد کے درمیان قد کا فرق چار سے پانچ انچ ہے، تو آپ اسے جلدی محسوس کر سکتے ہیں۔

فرض کریں کہ ایک شخص 5'10" ہے، اور دوسرا 5'5' ہے۔ وہ شانہ بشانہ کھڑے ہیں۔ آپ دیکھیں گے کہ چھوٹا شخص لمبے شخص کی ناک یا آنکھ تک آئے گا۔

متعلقہ مضامین