A e dini se Amerika ka qenë shtëpia e njerëzve më të gjatë në botë, veçanërisht në shekujt 18 dhe 19? Tani, megjithatë, ajo vlen për banorët holandezë në Holandë.

Një fakt interesant për gjatësinë tuaj është se ajo luhatet njësoj si pesha juaj. Në mëngjes, ju jeni më i gjatë; deri në fund të ditës, mund të jeni një centimetër më i shkurtër.

Ti takon shumë njerëz me lartësi të ndryshme gjatë gjithë jetës. Disa prej tyre janë të gjatë, të tjerët të shkurtër. Njerëz të ndryshëm mes jush pëlqejnë njerëz me lartësi të ndryshme. Ju të gjithë përpiqeni të gjeni njerëz të përputhshëm me gjatësinë tuaj.

Njihni ndryshimin

Ka një ndryshim të plotë pesë inç midis 5'5" dhe 5'10 “. Ju mund të imagjinoni se sa i madh mund të jetë ky ndryshim .

Duke qëndruar krah për krah, ata do të duken ndryshe në varësi të gjerësisë së ballit të tyre.

Dy miq me një ndryshim paksa të dukshëm në gjatësi.

• Personi 5'10 ka një ballë mesatare, dhe personi 5'5 do të jetë pak zonë poshtë syve.
• Nëse personi 5'10 ka një ballë të spikatur dhe sy të ulët, personi 5'5 do të jetë saktësisht rreth syve ose pak më poshtë.

Thënë thjesht, skalpi i personit 5ft 5 do të ishte në nivelin e syve, por mbi hundën e djalit 5ft 10.

Faktorët që ndikojnë në gjatësinë tuaj

Gjenetika përcakton kryesisht gjatësinë e njerëzve. Pak gjëra të tjera mund të ndikojnë gjithashtulartësia gjatë zhvillimit, si hormonet, ushqimi, niveli i aktivitetit dhe kushtet mjekësore .

Këtu janë disa gjëra që mund të ndikojnë në gjatësinë tuaj:

• ADN
• Ushqyerja
• Hormonet (hormoni i rritjes, hormoni tiroide, hormoni seksual)
• Gjinia (meshkujt priren të jenë më të gjatë se femrat)
• Ushtrimi

A rritet gjatësia pas 21?

Pllakat e rritjes mbyllen pasi të vendoset gjatësia e një të rrituri, kështu që nuk mund ta rrisësh gjatësinë pas 21 vjetësh.

Disa njerëz dëshirojnë që të jenë më të gjatë sepse janë të pakënaqur me lartësinë e tyre. Mjerisht, shumica e të rriturve nuk mund të bëjnë shumë për të rritur gjatësinë e tyre.

Për fat, ka shumë mënyra për t'u dukur më i gjatë duke përmirësuar qëndrimin. Ndërsa një person bëhet më i vjetër, ai mund të marrë gjithashtu masa parandaluese për të ndaluar humbjen e gjatësisë.

A ju bën shtrirjet më të gjatë?

Sipas kërkimeve shkencore, shtrirja nuk mund të rrisë gjatësinë tuaj.

Kur shtriheni, muskujt tuaj zgjasin dhe relaksohen, por lartësia nuk ka asgjë për të bëni me muskujt. Ka të bëjë me kockat tuaja. Prapëseprapë, shtrirja mund t'ju bëjë të dukeni më të gjatë, edhe pse nuk do t'ju bëjë më të gjatë.

Kur përkuleni gjatë gjithë kohës, nuk jepni gjithçka që keni. Thjesht shtrihuni pak dhe do të ndryshojë.

Çfarë ndryshimi në gjatësi është i mirë për çiftet?

Është një perceptim i përgjithshëm i publikut që burrat duhet të jenë të paktën pesë inç më të gjatë.

Shumicagratë duan një djalë që të jetë një këmbë më i gjatë se ata, duke pasqyruar hendekun midis Dukës dhe Dukeshës së Kembrixhit, tablonë e përsosmërisë. Shumica e femrave ndihen rehat në një marrëdhënie ku meshkujt janë më të gjatë.

Përshkrimi i një burri që është më i gjatë se gruaja e tij .

Sipas sondazhit, gjatësia është një faktor vendimtar i rëndësishëm në gjetjen e dashurisë, me vetëm 35 për qind e burrave dhe 24 për qind e grave thonë se gjatësia nuk ka rëndësi.

A është të jesh 5'2" i shkurtër për një vajzë?

5'2" në lartësia nuk është aq e shkurtër për një vajzë. Është pak nën mesataren.

Gjatësia mesatare e popullatës femërore është rreth 5ft 2 inç deri në 5ft 9 inç. Gratë më të shkurtra se 4 ft 10 inç konsiderohen përgjithësisht të shkurtra, dhe gratë më të gjata se 6 ft konsiderohen zakonisht të gjata. Nëse ajo është nën 5'3 inç, ajo është pak e shkurtër.

Sa është një ndryshim normal në gjatësi?

Ka një ndryshim prej rreth gjashtë inç në gjatësi midis burrave dhe grave në SHBA mesatarisht.

Një perceptim stereotipik gjinor tregon se burrat duhet të jenë gjithmonë më të gjatë se gratë . Prandaj, diferenca prej pesë deri në gjashtë centimetra konsiderohet një ndryshim normal në lartësi midis çifteve.

Sa është dallimi në gjatësi?

Dallim i dukshëm në lartësi midis dy atletëve .

Nëse dy persona qëndrojnë pranë njëri-tjetrit, një ndryshim në lartësi më shumë se një inç është goxhae dukshme.

Nëse dy persona kanë një ndryshim në lartësi prej dy deri në tre centimetra, nuk do ta vini re me sy të lirë. Pavarësisht, nëse kjo diferencë është më shumë se pesë centimetra (2 inç ose më shumë), mund ta zbuloni shpejt.

A ju bën dita e këmbëve më të gjatë?

Duke marrë parasysh se nuk jeni ende një i rritur, ushtrimet e këmbëve mund t'ju bëjnë më të gjatë.

Mënyra më e lehtë dhe më efektive për t'u shtatosur është të ngrini këmbët tuaja . Duke bërë këtë, ju do të zgjasni të gjithë trupin tuaj. Me këtë ushtrim, këmbët tuaja shtrihen shumë dhe do të shihni një përmirësim të dukshëm në gjatësinë tuaj.

Si mund ta rrisni gjatësinë tuaj?

Do të ishte më së miri ta mbani jetën tuaj të shëndetshme dhe të ekuilibruar për të rritur gjatësinë tuaj. Gjërat që duhet të adoptoni janë si më poshtë;

• Sigurohu që të hani një dietë të ekuilibruar.
• Ju lutemi mos e teproni me suplementet.
• Flini gjumë mjaftueshëm.
• Bëhuni aktiv.
• Mbani qëndrim të mirë.
• Rritni gjatësinë tuaj me joga

Këtu është një video e shkurtër që ju tregon për produktet ushqimore me vlera ushqyese që mund t'ju ndihmojnë me gjatësinë tuaj.

Ushqimet që mund t'ju bëjnë më të gjatë.

Të gjitha këto zakone të shëndetshme do t'ju ndihmojnë të mbani gjatësinë tuaj.

Përfundimi

Ju takoni shumë njerëz në jetën tuaj të përditshme. Disa janë të gjatë; të tjerët janë të shkurtër. Megjithëse këto standarde të lartësisë janë vendosur nga shoqëria, kjo është mënyra se si ne shkojmëdiku ketu.

Gjatësia ndryshon me gjininë, përbërjen tuaj gjenetike dhe gjithashtu stilin e jetesës. Megjithatë, tetëdhjetë për qind e saj varet nga gjinia dhe gjenet tuaja. Burrat priren të jenë më të gjatë se gratë.

Nëse dy persona kanë një ndryshim në gjatësi prej vetëm një deri në dy inç, nuk do të mund ta vëreni nëse nuk jeni një vëzhgues i mprehtë. Nga ana tjetër, nëse një ndryshim në lartësi midis dy personave është katër deri në pesë inç, mund ta vëreni shpejt.

Supozoni se një person është 5’10”, dhe tjetri është 5’5’. Ata janë duke qëndruar krah për krah. Do të shihni që personi më i shkurtër do të vijë deri te hunda ose syri i personit më të gjatë.

Artikuj të ngjashëm