Сіз Америкада, әсіресе 18-ші және 19-шы ғасырларда әлемдегі ең ұзын адамдардың мекені болғанын білесіз бе? Енді бұл Нидерландыдағы Голландия тұрғындарына қатысты.

Сіздің бойыңыз туралы қызықты факт, ол сіздің салмағыңыз сияқты өзгереді. Таңертең сіз ең биіксіз; күннің соңына қарай бойыңыз бір сантиметрге қысқа болуы мүмкін.

Сіз өмір бойы әртүрлі биіктіктегі көптеген адамдарды кездестіресіз. Олардың кейбіреулері ұзын, басқалары қысқа. Араларыңызда әртүрлі адамдар бойлары әртүрлі адамдарды ұнатады. Барлығыңыз бойыңызға сай адамдарды табуға тырысасыз.

Айырмашылықты біліңіз

5'5″ және 5'10 арасында толық бес дюйм айырмашылық бар. ». Бұл айырмашылықтың қаншалықты үлкен екенін елестете аласыз .

Қатар тұрғанда, олар маңдайларының қаншалықты кең екеніне байланысты әртүрлі болады.

Бойында шамалы байқалатын екі дос.

• 5'10 адамның маңдайы орташа, ал 5'5 адамның сәл көз асты аймағы болады.
• Егер 5'10 адамның маңдайы көрнекті болса және көздері төмен болса, 5'5 адам дәл көздің айналасында немесе сәл астында болады.

Қарайша айтқанда, 5 фут 5 адамның бас терісі көз деңгейінде, бірақ 5 фут 10 жігіттің мұрнынан жоғары болады.

Бойыңызға әсер ететін факторлар

Генетика негізінен адамның бойын анықтайды. Кейбір басқа нәрселер де әсер етуі мүмкінгормондар, тамақтану, белсенділік деңгейі және медициналық жағдайлар сияқты даму кезіндегі биіктік .

Міне, бойыңыздың қаншалықты болатынына әсер ететін кейбір нәрселер:

• ДНҚ
• Тамақтану
• Гормондар (өсу гормоны, қалқанша безінің гормоны, жыныстық гормон)
• Жынысы (еркектер әйелдерге қарағанда ұзынырақ болады)
• Жаттығу

Бой 21 жастан кейін өсе ме?

Ересек адамның бойы орнатылғаннан кейін өсу тақталары жабылады, сондықтан сіз 21-ден кейін бойыңызды өсіре алмайсыз.

Кейбір адамдар өздерінің бойының ұзағырақ болғанын қалайды, себебі олар' бойына риза емес. Өкінішке орай, ересектердің көпшілігі бойын өсіру үшін көп нәрсе істей алмайды.

Бақытымызға орай, позаны жақсарту арқылы ұзын болып көрінудің көптеген жолдары бар. Адам қартайған сайын бойының жоғалуын тоқтату үшін алдын алу шараларын да қолдана алады.

Созылу бойыңызды ұзарта ма?

Ғылыми зерттеулерге сәйкес, созылу бойыңызды арттыра алмайды.

Созылған кезде бұлшық еттеріңіз ұзарып, босаңсытады, бірақ биіктікте ештеңе жоқ. бұлшықеттермен жасаңыз. Бұл сіздің сүйектеріңізге байланысты. Дегенмен, созылу сізді ұзын етіп көрсетуі мүмкін, дегенмен ол сізді ұзартпайды.

Үнемі еңкейіп жүргенде, қолыңыздағының бәрін бермейсіз. Аздап созсаңыз, ол өзгереді.

Бой айырмашылығының қаншасы жұптар үшін жақсы?

Ерлердің бойы кем дегенде бес дюймге жоғары болуы керек деген жалпы қоғам пікірі.

Көпшілігіәйелдер Кембридж герцогы мен герцогинясының арасындағы алшақтықты бейнелейтін, кемелдік бейнесін бейнелейтін өздерінен бір фут биік жігітті қалайды. Әйелдердің көпшілігі ерлер ұзынырақ қарым-қатынаста өздерін жайлы сезінеді.

Ер адамның әйелінен биік болуын бейнелеу .

Сауалнамаға сәйкес, бой махаббатты табуда маңызды шешуші фактор болып табылады, тек 35% ер адамдар және 24% әйелдер бойдың маңызды емес екенін айтады.

Қыз үшін 5'2″ қысқа болу ма?

5'2″ Бой қызға онша қысқа емес. Бұл орташадан сәл төмен.

Әйелдердің орташа бойы шамамен 5 фут 2 дюйм мен 5 фут 9 дюймді құрайды. 4 фут 10 дюймден қысқа әйелдер әдетте қысқа болып саналады, ал бойы 6 футтан жоғары әйелдер әдетте ұзын болып саналады. Егер оның бойы 5'3 дюймден төмен болса, ол сәл қысқа.

Қалыпты бойдың айырмашылығы қанша?

АҚШ-та ерлер мен әйелдердің бойында орта есеппен шамамен алты дюймдік айырмашылық бар.

Стереотиптік гендерлік түсінік ерлердің әрқашан әйелдерге қарағанда биік болуы керектігін көрсетеді. . Сондықтан бес-алты дюйм арасындағы айырмашылық ерлі-зайыптылар арасындағы қалыпты биіктік айырмашылығы болып саналады.

Бойдың айырмашылығы қаншалықты маңызды?

Екі спортшының бойындағы байқалатын айырмашылық .

Егер екі адам бір-бірінің жанында тұрса, биіктік айырмашылығы бір дюймден асады. әдемібайқалады.

Егер екі адамның бойында екі-үш сантиметр айырмашылық болса, оны жай көзбен байқамайсыз. Қарамастан, егер бұл айырмашылық бес сантиметрден (2 дюйм немесе одан да көп) асса, оны тез анықтауға болады.

Аяқ күні бойыңызды ұзарта ма?

Сіз әлі ересек емес екеніңізді ескере отырып, аяққа арналған жаттығулар сізді ұзартуы мүмкін.

Бойыңызды көтерудің ең оңай және тиімді жолы - аяқтарыңызды көтеру . Мұны істеу арқылы сіз бүкіл денеңізді кеңейтесіз. Бұл жаттығу арқылы аяқтарыңыз көп созылады және сіз бойыңыздың айтарлықтай жақсарғанын көресіз.

Бойыңызды қалай арттыруға болады?

Бойыңызды ұлғайту үшін өміріңізді салауатты және теңгерімді ұстағаныңыз жөн . Төмендегідей нәрселерді қабылдауыңыз керек;

• Теңдестірілген тамақтануды қадағалаңыз.
• Қосымшаларды қабылдамаңыз.
• Ұйқыңыз жеткілікті.
• Белсенді болыңыз.
• Жақсы позаны сақтаңыз.
• Йога арқылы бойыңызды арттырыңыз

Мына қысқа бейнеде бойыңызды сақтауға көмектесетін құнарлы тағам өнімдері туралы айтылады.

Бойыңызды ұзартатын тағамдар.

Осы пайдалы әдеттердің барлығы бойыңызды сақтауға көмектеседі.

Қорытынды

Сіз күнделікті өмірде көптеген адамдар кездеседі. Кейбіреулері ұзын; басқалары қысқа. Бұл биіктік стандарттарын қоғам белгілегенімен, біз осылай жүремізосы жерде.

Бойыңыз жынысыңызға, генетикалық құрылымыңызға және өмір салтыңызға байланысты өзгереді. Дегенмен, оның сексен пайызы сіздің жынысыңыз бен гендеріңізге байланысты. Ер адамдар әйелдерге қарағанда ұзынырақ болады.

Егер екі адамның бойындағы айырмашылық небәрі бір-екі дюйм болса, егер сіз мұқият бақылаушы болмасаңыз, оны байқай алмайсыз. Екінші жағынан, екі адам арасындағы биіктік айырмашылығы төрт-бес дюйм болса, оны тез байқай аласыз.

Бір адам 5’10”, ал екіншісі 5’5’ делік. Олар қатар тұрады. Сіз қысқа адам ұзын адамның мұрнына немесе көзіне келетінін көресіз.

Қатысты мақалалар