ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವಾಗ ಶಾಲೆಯ ಅಸೆಂಬ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸುವಾಗ ಗೋಚರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಲು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋದರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಗಮನಿಸಬಹುದೇ?

ಸಮಾಜದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಗೀಳು, ಇದು ಒಂದೇ ಇಂಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ 3-ಇಂಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ . ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಪನ ಸಾಧನದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು-ಎರಡು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿಲ್ಲ; ಸಹ, ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಗಿಂತ 3-ಇಂಚಿನಷ್ಟು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಜನರು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಪುರುಷನಿಗಿಂತ 3-ಇಂಚು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ.

ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ತಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಚಿಕ್ಕವನು ಎತ್ತರದ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇಣುಕಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎರಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಡುವಿನ 3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೂ ಸಹ ನಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಎತ್ತರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಾರಣ, ಎತ್ತರದ ಜನರು ಚಿಕ್ಕವರ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಎತ್ತರದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ಜನರು ಎತ್ತರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ನೋಟದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಎತ್ತರದವರನ್ನು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಮಾಂಡಿಂಗ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದಾದರೆ, ಅದು ಮನಸ್ಸಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು

3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆಯೇ ಒಂದೆರಡು ಕೆಲವರು 3 ಇಂಚುಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೋಡಿಯು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರಿಗೆ, ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇತರರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರ ಪ್ರಕಾರ ಎತ್ತರ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಂಡು ತನ್ನ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಎತ್ತರವಾಗಿರುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಸಂಬಂಧ

ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೂಕದಿಂದ ಎತ್ತರದ ಅನುಪಾತ ಚಾರ್ಟ್ ತೂಕದಿಂದ ಎತ್ತರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಬ್ಬರ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ರೇಣಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ನೋಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ , ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದುಒತ್ತಡ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಚಾರ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಳಗೆ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಎತ್ತರ-ತೂಕ ಅನುಪಾತದ ಚಾರ್ಟ್ ಇದೆ.

ಎತ್ತರದಿಂದ ತೂಕಚಾರ್ಟ್

3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಎಷ್ಟು ಕಾಣುತ್ತದೆ?

ನೀವು 5 ಅಡಿ 5 ಇಂಚುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 5 ಅಡಿ 8 ಇಂಚುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವು 3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಎಷ್ಟು ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ವೀಡಿಯೊ

ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ 3-ಇಂಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು?

ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವ್ಯಾಯಾಮ; ಮೂಳೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ; ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎತ್ತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎತ್ತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ನಿಮಗಿಂತ 3-ಇಂಚು ಎತ್ತರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ 3- ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಂಚು ಹೆಚ್ಚಳ, ನಂತರ ಹಲವಾರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆ #1

ನೇತಾಡುವುದು ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ವ್ಯಾಯಾಮ . ಆಟದ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಮಂಕಿ ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೇತಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆ #2

ಒಂದು ಭಂಗಿ ಇದೆ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ನಾಗರ ಭಂಗಿ . ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮೂಲಕ ಈ ನಾಗರ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಮಧ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಮುಖ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಬಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ. 5-10 ಉಸಿರಾಟಗಳಿಗೆ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆ #3

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಡೆಯಿಂದ ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಂಗಿಗೆ ಸರಿಸಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಕಮಾನು ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ,ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಹಸುವಿನ ಭಂಗಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡಿ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆ #4

ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಂತಿರುವ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು . ಸರಿಯಾದ ನೇರವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ , ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮುಖವು ಮುಂದೆ ಇರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.

ಇವು 3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಎತ್ತರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ಮಾನವರು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಎತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಂತಹ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀನ್‌ಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇರಬಹುದುಅವರ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗಿಂತ ಎತ್ತರ. ಅವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು.

ವಂಶವಾಹಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹುಡುಗರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಎತ್ತರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಹಜತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮಾನವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಅಧಿಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ದೈತ್ಯತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎತ್ತರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗತಿಗಳು

• ಮಕ್ಕಳು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಿಂಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳು, ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವೂ ಸಹ.
• ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಜೀನ್‌ಗಳು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಉನ್ನತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಮಟ್ಟವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎತ್ತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ ಆದಾಯದ ಪ್ರಮೇಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆಉತ್ತಮ ಶಿಶುಪಾಲನಾ, ಪೋಷಣೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎತ್ತರ ವಿಷಯಗಳು

ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆ ಪರಿಕರ

ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆಯ ಸಾಧನವು ಎತ್ತರದ ಅಸಮಾನತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜನರ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಕಟ್ಟಡಗಳು ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು.

ಕಸ್ಟಮ್ ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ 3 ಇಂಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಎರಡು ಜನರ ನಡುವೆ 3-ಇಂಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಗಮನಾರ್ಹ ಎತ್ತರದ ಅಸಮಾನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿವೆ. ಜನರು ಉತ್ತಮ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ 3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಕತ್ತಿನ ಭಾಗ, ಇತ್ಯಾದಿ. ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ 3-ಇಂಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು 3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಈ ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು.

ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಡಚಣೆಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳೂ ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇವೆಯಾವುದೇ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಎತ್ತರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವು ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ 3-ಇಂಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತಾರೆ; ನಂತರ, ಅದು ಗಮನಿಸಲಾಗದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಇತರ ಲೇಖನಗಳು

• ಫ್ಯಾಸಿಸಂ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವಾದದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
• ವಿವಿಧ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
• ಸೋದರ ಅವಳಿ ವಿ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಟ್ವಿನ್ (ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ)
• ಸಹವಾಸ & ಸಂಬಂಧ

ಈ ವೆಬ್ ಸ್ಟೋರಿಯ ಮೂಲಕ 3-ಇಂಚಿನ ಎತ್ತರ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.