Este evidentă în anumite situații. Înălțimea este un aspect esențial al personalității. Dacă aveți o înălțime excelentă, sunteți vizibil dacă stați în mulțime, la o coadă la o adunare școlară sau la plata facturilor.

Părinții își implică copiii în diverse exerciții pentru a-i ajuta să crească mai devreme în înălțime. Chiar dacă pentru a ridica ceva plasat la înălțime, tu ești cel care trebuie să o faci.

Este o diferență de 3 inch în înălțime notabilă?

Deoarece societatea este foarte obsedată de înălțime, aceasta observă o diferență de un singur centimetru; prin urmare, o diferență de 3 inch în dimensiune este destul de vizibilă. . Nu aveți nevoie de niciun dispozitiv de măsurare pentru a măsura această diferență.

Cu toate acestea, depinde de sex și de vârstă - două femei cu o diferență atât de mare, nu sunt proeminente; chiar și doi bărbați, nu sunt detectabile. Oamenii nici măcar nu vor observa dacă un bărbat este mai înalt decât o femeie cu 5 cm, dar dacă o femeie este cu 5 cm mai înaltă decât un bărbat, este vizibil, mai ales atunci când sunt într-o relație.

Atunci când două persoane au capul de aceeași mărime, cea mai mică va trage cu ochiul la gura celei mai înalte. Nu numai la oameni, dar și o diferență de înălțime de 5 cm între două animale ne duce la concluzia că sunt scunde și înalte.

Credeți că diferența de înălțime creează o influență psihologică?

Deoarece diferențele de înălțime sunt vizibile, persoanele înalte pot avea o influență psihologică asupra celor scunde. Atunci când persoanele mai înalte observă persoane mai scunde care le admiră, se pot simți încrezătoare în sine.

Persoanele scunde îi privesc pe cei înalți cu un aspect clasic. Oamenii îi consideră pe cei mai înalți ca fiind mai autoritari în diferite aspecte ale vieții. Prin urmare, dacă înălțimea fizică este detectabilă, aceasta poate afecta starea emoțională.

Un cuplu cu înălțimi diferite

Este o diferență de înălțime de 3 inch acceptabilă pentru un cuplu?

Mai multe persoane au păreri diferite în legătură cu o diferență de 5 cm de înălțime între un cuplu. Unii consideră că 5 cm sunt insuficienți și li se pare ciudat când o pereche este atât de apropiată ca mărime.

Pentru ei, bărbații ar trebui să fie mult mai înalți decât femeile. Alții spun că această diferență este suficient de acceptabilă. Dar unii oameni cred că înălțimea nu contează. Dar, în general, arată bine pentru un bărbat să fie mai înalt decât partenera sa.

Relația dintre înălțime și greutate

Înălțimea și greutatea au o relație puternică. Graficul raportului greutate/înălțime se concentrează pe relația greutate/înălțime. Menținerea unei greutăți sănătoase pentru mărimea proprie este esențială pentru a evita tulburări precum obezitatea, diabetul și colesterolul ridicat.

Dacă greutatea dvs. este acum peste limita sănătoasă pentru mărimea dvs., scăderea în greutate va fi, fără îndoială, benefică pentru sănătatea, aspectul și bunăstarea dvs. generală. Obezitatea poate provoca boli de inimă, hipertensiune arterială, osteoartrită și alte probleme.

Așadar, dacă greutatea dvs. este mai mare decât greutatea tipică pentru înălțimea dvs., încercați să limitați consumul de junk food, în special alimente și băuturi bogate în grăsimi sau zahăr, și să creșteți activitatea fizică, exercițiile, antrenamentele etc. Potrivit specialiștilor în sănătate din întreaga lume, persoanele supraponderale pot evita problemele de sănătate dacă slăbesc.

Dacă sunteți subponderal conform tabelului de înălțime și greutate, este posibil să aveți nevoie să luați în greutate; totuși, acest lucru se poate face prin adoptarea unei diete echilibrate și sănătoase.

Mai jos este un grafic al raportului înălțime-greutate atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Înălțime la graficul de greutate

Cât de mult arată diferența de înălțime de 3 inch?

Dacă aveți 1,70 m și persoana care stă lângă dumneavoastră are 1,80 m, videoclipul de mai jos vă arată cât de mult arată o diferență de înălțime de 5 cm.

Un videoclip care compară diferite înălțimi

Cum puteți obține o creștere de 3 inch în înălțimea dumneavoastră?

Exercițiile fizice pentru a dobândi înălțime la o vârstă mai tânără; în timp ce oasele sunt în creștere; pot ajuta, fără îndoială, corpul dumneavoastră să se dezvolte mai înalt. Când combinați antrenamente și întinderi, corpul dumneavoastră începe să creeze hormoni de creștere a înălțimii, care ajută la accelerarea creșterii.

Dacă vă comparați înălțimea cu o persoană cu 5 cm mai înaltă decât dvs. și doriți o creștere de 5 cm a mărimii dvs., atunci există mai multe exerciții.

• Exercițiul nr. 1

Atârnarea este primul exercițiu Mergeți la un loc de joacă și stați cât mai mult timp pe bare de maimuță.

• Exercițiul nr. 2

Există o poziție în yoga numită poziția cobra . începeți această postură de cobră stând întins pe spate pe podea, cu mâinile îndreptate spre centrul coastelor. Ridicați pieptul de pe podea cu forța spatelui, nu cu mâinile. La început, țineți picioarele drepte și întinse. Mențineți postura timp de 5-10 respirații.

• Exercițiul nr. 3

Treceți în poziția Pisica în patru labe, împingând încet coloana vertebrală în sus și arcuind spatele. Țineți câteva secunde, apoi treceți la poziția Vaca, scobind coloana vertebrală, strângând omoplații înapoi și ridicând capul.

• Exercițiul nr. 4

Vă veți simți mai revigorat și mai puțin obosit dacă practicați o poziție corectă în picioare. De asemenea, veți arăta mai bine și veți fi de două ori mai predispus să zâmbiți Urmați cei doi pași de mai jos pentru a exersa o poziție verticală corectă.

Primul este să vă strângeți fesele și să vă răsuciți picioarele spre interior, astfel încât degetele mari să se apropie ușor unul de celălalt.

În al doilea pas, rostogoliți umerii înapoi și apropiați gâtul și umerii, precum și pieptul în sus și în față. Întoarceți mâinile astfel încât fața degetului mare să fie în față.

Acestea sunt foarte puține exerciții pentru o creștere a înălțimii cu 5 cm. Vă puteți crește înălțimea dacă urmați toți pașii discutați mai sus.

Înălțimea este în mare parte genetică

Factorii care afectează înălțimea dumneavoastră

Oamenii există într-o gamă largă de înălțimi, iar genetica joacă un rol esențial. Ea determină dacă vei fi înalt sau scund. Există mai mulți alți factori, cum ar fi afecțiunile medicale, deficiențele hormonale și o dietă dezechilibrată, care vă pot afecta înălțimea.

Cu toate acestea, Genele sunt unul dintre cei mai importanți factori care influențează înălțimea pe care o vei avea. Înălțimea ta poate fi previzibilă în funcție de înălțimea părinților tăi. În unele cazuri, un copil poate fi semnificativ mai înalt decât părinții săi sau alte rude. De asemenea, poate fi semnificativ mai scund.

Pe lângă gene, o dietă bogată în alimente complete și nutritive vă poate ajuta să creșteți în înălțime. Pe de altă parte, o dietă proastă poate duce la o înălțime mai mică.

În al doilea rând, din cauza diferențelor în ceea ce privește etapele pubertății, băieții se pot dezvolta inițial mai lent decât fetele, dar bărbații adulți sunt mai înalți decât femeile adulte. Orice modificare a hormonilor ar putea afecta dezvoltarea și înălțimea totală.

Copiii cu tiroida scăzută sau cu anomalii ale glandei pituitare pot avea o înălțime mai mică decât de obicei. Chiar și dezechilibrele hormonale pot duce la o înălțime mai mare decât media. De exemplu, tumorile glandei pituitare creează un exces de hormoni de creștere umană, ceea ce provoacă gigantism. Unele circumstanțe de naștere pot influența, de asemenea, înălțimea unei persoane.

Câteva fapte mici sau mari despre înălțimea ta

• Copiii cresc mai repede la o vârstă fragedă. Puteți întreba orice părinte și vă puteți face o idee despre cât de repede se dezvoltă un copil pe măsură ce cumpără haine noi pentru copilul lor de la o lună la alta, de la un an la altul.
• Pe măsură ce greutatea dumneavoastră fluctuează de la o zi la alta, la fel și înălțimea dumneavoastră.
• Alergiile alimentare, dezechilibrele hormonale și problemele cardiace, renale sau hepatice pot afecta creșterea unei persoane.
• Genele pot cauza schimbări extreme de înălțime.
• Un nivel socio-economic mai ridicat determină frecvent creșterea în înălțime. Aceasta depinde de premisa că un venit mai semnificativ echivalează cu o îngrijire mai bună a copiilor, cu o nutriție și cu servicii medicale și sociale mai bune.

Înălțimea contează

Instrument de comparare a înălțimii

Instrumentul de comparare a înălțimii ajută la înțelegerea diferențelor de înălțime. Acesta poate fi utilizat pe o gamă largă de persoane și obiecte. Printre posibilități se numără animale, clădiri și vehicule, pe lângă oameni.

Compararea înălțimii personalizate este, de asemenea, posibilă cu ajutorul instrumentului de comparare a înălțimii. Deși o diferență de înălțime de 5 cm este destul de vizibilă. Dacă aveți îndoieli, puteți utiliza instrumentul de comparare a înălțimii.

Concluzie

O diferență de 5 cm între două persoane este destul de vizibilă. Cu toate acestea, diferența nu este semnificativă. Există o mulțime de persoane cu o diferență de înălțime atât de semnificativă. Aceștia apreciază persoanele care au o mărime bună pentru că le reprezintă personalitatea.

Este mai ușor să câștigi o diferență de înălțime de 5 cm prin consumul de alimente nutritive, o dietă echilibrată, prin crearea unui obicei de a face exerciții fizice, prin aplicarea unor metode naturale, cum ar fi ungerea pe partea gâtului etc. Este minunat să ai o diferență de 5 cm în cuplu. Dar, desigur, dacă stai alături de o persoană mai înaltă cu 5 cm, poți compensa această diferență de înălțime atât de mare prin purtarea de pantofi.

Genetica joacă un rol esențial în ceea ce privește înălțimea; cu toate acestea, există mai mulți alți factori, cum ar fi tulburările hormonale etc., care contribuie, de asemenea, la aceasta. Există câteva instrumente online pentru a verifica diferența de înălțime față de înălțimea oricărei celebrități, iar greutatea are o relație profundă.

Dacă aveți o diferență de înălțime de 5 cm față de cineva și sunteți sănătoși, iar o altă persoană este slabă; atunci există o șansă ca diferența să fie de negăsit.

Alte articole

• Diferența dintre fascism și socialism
• Diferența dintre a conduce cu viteze diferite
• Geamănul fratern vs. un geamăn astral (Toate informațiile)
• Diferența dintre Companie & Relație

Clik aici pentru mai multe detalii despre o diferență de înălțime de 3 inch prin intermediul acestei povești web.