Bu ma'lum vaziyatlarda ko'rinadi. Balandlik shaxsiyatning muhim jihati hisoblanadi. Agar sizning bo'yingiz a'lo darajada bo'lsa, siz olomon ichida turib, maktab majlisida qatorda turib yoki hisob-kitoblarni to'layotganingizda ko'rinasiz.

Ota-onalar farzandlarini erta bo'y o'sishi uchun turli mashqlarga jalb qilishadi. Hatto balandlikda qo'yilgan narsani ko'tarmoqchi bo'lsangiz ham, siz buni qilasiz.

Bo'yidagi 3 dyuymli farq sezilarlimi?

Jamiyat baland bo'yli obsessed, u bir dyuymli farqni sezadi; shuning uchun o'lchamdagi 3 dyuymli farq juda sezilarli . Bu farqni o'lchash uchun sizga hech qanday o'lchash moslamasi kerak emas.

Ammo bu jinsga va yoshga bog'liq - bunchalik katta farqga ega bo'lgan ikki ayollar ko'zga ko'rinmaydi; hatto, ikki yigit, aniqlash mumkin emas. Erkakning bo'yi ayoldan 3 dyuymga baland bo'lsa ham, odamlar buni sezmaydilar, lekin agar ayol erkaknikidan 3 dyuymga baland bo'lsa, bu, ayniqsa, munosabatlarda bo'lganida seziladi.

Ikki kishining boshi bir xil bo'lsa, kichigi balandroq odamning og'ziga qaraydi. Nafaqat odamlarda, balki ikki hayvon orasidagi 3 dyuymli balandlik farqi ham bizni past va baland bo'yli degan xulosaga olib keladi.

Bo'y farqi psixologik ta'sir qiladimi?

Bo'y farqlari sezilarli bo'lganligi sababli, bo'yli odamlar pastroqlarga nisbatan psixologik ta'sir ko'rsatishi mumkin. Uzun bo'yli odamlar past bo'yliroq odamlarni o'zlariga qaraganini ko'rsa, ular o'zlarini ishonchli his qilishlari mumkin.

Bo'yi past bo'lgan odamlar uzun bo'ylilarga klassik ko'rinishda qarashadi. Odamlar baland bo'ylilarni hayotning turli jabhalarida ko'proq buyruq berishadi. Shuning uchun, agar jismoniy balandlik aniqlansa, bu ruhiy holatga ta'sir qilishi mumkin.

Bo'yi turlicha bo'lgan juftlik

3 dyuymli balandlik farqi qabul qilinadimi? Juftlikmi?

Bir necha kishi er-xotin o'rtasidagi 3 dyuym balandlikdagi farq haqida turli fikrlarga ega. Ba'zilar 3 dyuym etarli emas deb hisoblashadi va ular bir juftlik o'lchamiga juda yaqin bo'lsa, g'alati deb o'ylashadi.

Ular uchun erkaklar ayollarga qaraganda ancha baland bo'lishi kerak. Boshqalar, bu ko'p farqni etarli darajada maqbul deb aytishadi. Ammo ba'zi odamlar balandlik muhim emas deb o'ylashadi. Ammo, umuman olganda, erkakning bo'yi ayol sherigidan balandroq bo'lishi yaxshi ko'rinadi.

Bo'y va vazn munosabatlari

Bo'y va vazn o'rtasida kuchli munosabatlar mavjud. Og'irlik va balandlik nisbati jadvali vazn va balandlik munosabatlariga qaratilgan. Semizlik, diabet va yuqori xolesterin kabi kasalliklarning oldini olish uchun o'z vazniga mos vaznni saqlash juda muhimdir.

Agar sizning vazningiz hozir o'lchamingiz uchun sog'lom chegaradan yuqori bo'lsa, vaznni kamaytirish sog'lig'ingizga, tashqi ko'rinishingizga foyda keltiradi. , va umumiy farovonlik. Semirib ketish yurak kasalliklariga, yuqori qonga olib kelishi mumkinbosim, artroz va boshqa muammolar.

Shuning uchun, agar sizning vazningiz bo'yingiz uchun odatiy vazndan yuqori bo'lsa, arzimas oziq-ovqatlarni, ayniqsa yog' yoki shakarga boy oziq-ovqat va ichimliklarni iste'mol qilishni cheklashga harakat qiling va jismoniy faollikni oshiring, mashqlar, mashqlar va hokazo. Butun dunyo bo'ylab sog'liqni saqlash mutaxassislarining fikriga ko'ra, ortiqcha vaznga ega bo'lgan odamlar vazn yo'qotish orqali sog'liq muammolaridan qochishlari mumkin.

Agar siz bo'y va vazn jadvaliga ko'ra kam vaznga ega bo'lsangiz, biroz kilogramm olishingiz kerak bo'lishi mumkin; ammo buni muvozanatli va sog'lom ovqatlanish orqali amalga oshirish mumkin.

Quyida erkaklar va ayollar uchun bo'y va vazn nisbati jadvali keltirilgan.

Boʻyi vazngadiagramma

3 dyuymli balandlikdagi farq qanchaga ko'rinadi?

Agar sizning bo'yingiz 5 fut 5 dyuym bo'lsa va yoningizda turgan odamning bo'yi 5 fut 8 dyuym bo'lsa, Quyidagi video sizga 3 dyuymli balandlik farqi qanchalik ko'rinishini aytadi.

Turli balandliklarni taqqoslaydigan video

Bo'yi 3 dyuymga qanday o'sishi mumkin?

Boyni yoshroq qilish uchun mashq qilish; suyaklar o'sayotganda; Shubhasiz, tanangizni balandroq bo'lishiga yordam beradi. Mashqlar va cho'zilishlarni birlashtirganda, tanangiz o'sish sur'atlarini tezlashtirishga yordam beradigan bo'y o'sish gormonlarini hosil qila boshlaydi.

Agar siz bo'yingizni sizdan 3 dyuym uzunroq odam bilan solishtirsangiz va siz 3 dyuymga ega bo'lishni istasangiz dyuymga kattalashib, keyin bir nechta mashqlar bajariladi.

• Mashq №1

Osilib turish eng birinchi mashq . O'yin maydonchasiga boring va iloji boricha maymun panjaralariga osib qo'ying.

• Mashq №2

Poza bor. yogada kobra pozasi deb ataladi . Ushbu kobra pozasini erga chalqancha yotib, qo'llaringizni qovurg'alar o'rtasiga qaratib boshlang. Ko'krakni poldan qo'llaringiz bilan emas, balki orqa kuchingiz bilan ko'taring. Boshida oyoqlaringizni tekis va cho'zing. Bu holatni 5–10 nafas davomida ushlab turing.

• Mashq №3

Umurtqa pogʻonasini sekin itarib, toʻrt oyoqda mushuk pozasiga oʻting. yuqoriga va orqangizni egib. Bir necha soniya ushlab turing,so'ng umurtqa pog'onasini ko'tarib, elkangizni orqaga siqib, boshingizni ko'tarib Sigir pozasiga o'ting.

• Mashq №4

To'g'ri tik turishni mashq qilsangiz, o'zingizni yanada tetik va kamroq charchagan his qilasiz. Bundan tashqari, siz yaxshi ko'rinasiz va ikki barobar ko'proq tabassum qilasiz . To'g'ri tik turish uchun quyidagi ikkita qadamni bajaring.

Birinchisi, glutalarni siqib, oyoqlaringizni ichkariga burang, shunda bosh barmoqlaringiz bir-biriga qarab biroz harakatlanadi.

Ikkinchi bosqichda , elkangizni orqaga burang va bo'yin va elkangizni bir-biriga yaqinlashtiring, shuningdek, ko'kragingizni yuqoriga va oldinga olib boring. Bosh barmog'ingizning yuzi oldinda bo'lishi uchun qo'llaringizni ag'daring.

Bu balandlikni 3 dyuymga oshirish uchun juda kam mashqlar. Agar siz yuqorida muhokama qilingan barcha amallarni bajarsangiz, bo'yingizni oshirishingiz mumkin.

Bo'y asosan genetik xususiyatga ega

Bo'yingizga ta'sir qiluvchi omillar

Odamlar keng balandliklarda mavjud va genetika muhim rol o'ynaydi. Bu sizning uzun yoki past bo'lishingizni aniqlaydi. Bo'yingizga ta'sir qiladigan tibbiy sharoitlar, gormonal etishmovchilik va muvozanatsiz ovqatlanish kabi bir qancha boshqa omillar ham mavjud.

Biroq, genlar eng muhim omillardan biridir. qanchalik baland bo'lishingizga ta'sir qiladi. Sizning bo'yingiz ota-onangizning bo'yiga qarab taxmin qilinishi mumkin. Ba'zi hollarda, bola sezilarli darajada bo'lishi mumkinota-onasi yoki boshqa qarindoshlaridan balandroq. Ular, shuningdek, ancha qisqaroq bo'lishi mumkin.

Genlarga qo'shimcha ravishda, to'liq, to'yimli oziq-ovqatlarga boy parhez bo'y o'sishiga yordam beradi. Boshqa tomondan, noto'g'ri ovqatlanish bo'yning qisqarishiga olib kelishi mumkin.

Ikkinchidan, balog'at yoshidagi farqlar tufayli yigitlar dastlab qizlarga qaraganda sekinroq rivojlanishi mumkin, lekin katta yoshli erkaklar kattalar urg'ochilariga qaraganda uzunroqdir. Gormonlardagi har qanday o'zgarishlar sizning rivojlanishingiz va umumiy bo'yingizga ta'sir qilishi mumkin.

Qalqonsimon bez yoki gipofiz bezining anomaliyalari past bo'lgan bolalar odatdagidan kichikroq bo'lishi mumkin. Hatto gormonal nomutanosibliklar ham o'rtacha darajadan balandroq bo'lishiga olib kelishi mumkin. Masalan, gipofiz bezining o'smalari odamda o'sish gormonlarining ortiqcha miqdorini hosil qiladi, bu esa gigantizmni keltirib chiqaradi. Ba'zi tug'ilish holatlari ham insonning bo'yiga ta'sir qilishi mumkin.

Bo'yingiz haqida ba'zi kichik yoki katta faktlar

• Bolalar yoshligida tezroq o'sadi. Siz har qanday ota-onadan so'rashingiz mumkin va bola oydan oyga, yildan yilga yangi kiyim sotib olgan bola qanchalik tez rivojlanayotgani haqida tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin.
• Og'irligingiz kundan-kunga o'zgarib turadi, sizning bo'yingiz ham.
• Oziq-ovqat allergiyalari, gormonal nomutanosibliklar, yurak, buyrak yoki jigar muammolari odamning oʻsishiga putur etkazishi mumkin.
• Genlar boʻyning keskin oʻzgarishiga olib kelishi mumkin.
• Koʻpincha yuqori ijtimoiy-iqtisodiy darajaga olib keladi. balandlik o'sishida. Bu ko'proq muhim daromadga bog'liqbolalarni parvarish qilish, ovqatlanish va tibbiy-ijtimoiy xizmatlarni yaxshilashga tengdir.

Bo'ylik masalalari

Bo'yni solishtirish vositasi

Bo'y taqqoslash vositasi balandlikdagi nomutanosiblikni tushunishga yordam beradi. U juda ko'p odamlar va ob'ektlar uchun ishlatilishi mumkin. Imkoniyatlarga odamlardan tashqari hayvonlar, binolar va transport vositalari ham kiradi.

Boyni taqqoslash vositasi yordamida moslashtirilgan balandlikni solishtirish ham mumkin. Garchi balandlikdagi 3 dyuymli farq juda sezilarli bo'lsa-da. Agar shubhangiz bo'lsa, balandlikni taqqoslash vositasidan foydalanishingiz mumkin.

Xulosa

Ikki kishi o'rtasidagi 3 dyuymli farq juda sezilarli. Biroq, farq muhim emas. Bunday sezilarli balandlikdagi nomutanosiblikka ega bo'lgan juda ko'p odamlar bor. Ular odamlarning o'lchami yaxshi ekanligini qadrlashadi, chunki bu ularning shaxsiyatini ifodalaydi.

To'g'ri ovqat iste'mol qilish, muvozanatli ovqatlanish, jismoniy mashqlar qilish odatini shakllantirish, moy surtish kabi tabiiy usullarni qo'llash orqali 3 dyuymli balandlik farqiga erishish osonroq. bo'yin qismi va boshqalar. Er-xotinda 3 dyuymli farq borligi juda yaxshi. Lekin, albatta, agar siz 3 dyuym uzunroq odamning yonida turgan bo'lsangiz, oyoq kiyim kiyish orqali bo'yingizdagi bu katta farqni qoplashingiz mumkin.

Bo'yda genetika muhim rol o'ynaydi; ammo, gormonal buzilishlar va boshqalar kabi bir qancha boshqa omillar ham bunga hissa qo'shadi. Internetda ba'zilari borSizning bo'yingiz har qanday mashhur odamning bo'yidan farqini tekshirish uchun asboblar va vazn chuqur bog'liqdir.

Agar sizning bo'yingiz birovdan 3 dyuym farq qilsa va siz sog'lom bo'lsangiz, boshqa odam oriq; keyin, u sezilmas farq bo'ladi bir imkoniyat bor.

Boshqa maqolalar

• Fashizm va sotsializm o'rtasidagi farq
• Turli tezlikda haydash o'rtasidagi farq
• Birodar egizak Vs. Astral egizak (barcha ma'lumot)
• Do'stlik va amp o'rtasidagi farq; Munosabatlar

Ushbu veb hikoya orqali 3 dyuymli balandlik farqi haqida batafsil ma'lumot olish uchun bu yerni bosing.