Është e dukshme në situata të caktuara. Lartësia është një aspekt thelbësor i personalitetit. Nëse keni një lartësi të shkëlqyer, ju jeni të dukshëm nëse qëndroni në një turmë, në një rresht në një asamble shkolle ose duke paguar faturat.

Prindërit i angazhojnë fëmijët e tyre në ushtrime të ndryshme për t'i ndihmuar ata të rriten më herët. Edhe nëse për të marrë diçka të vendosur në një lartësi, ju jeni ai që do ta bëni atë.

A është e dukshme një ndryshim prej 3 inç në lartësi?

Siç është shoqëria shumë i fiksuar në lartësi, vëren një ndryshim prej një inç; prandaj një ndryshim 3 inç në madhësi është mjaft i dukshëm . Nuk keni nevojë për ndonjë pajisje matëse për të matur këtë ndryshim.

Megjithatë, varet nga gjinia dhe mosha - dy femra me kaq shumë dallime, nuk janë të spikatura; madje, dy djem, nuk janë të dallueshëm. Njerëzit as nuk do ta vënë re nëse një burrë është 3 inç më i gjatë se një grua, por nëse një grua është 3 centimetra më i gjatë se një burrë, kjo është e dukshme, veçanërisht kur ata janë në një lidhje.

Kur dy persona kanë kokën me të njëjtën madhësi, më i vogli do të shikojë rreth gojës së atij që është më i gjatë. Jo vetëm te qeniet njerëzore, por një ndryshim prej 3 inç në lartësi midis dy kafshëve na çon gjithashtu në përfundimin e të qenit të shkurtër dhe të gjatë.

A krijon një ndikim psikologjik ndryshimi në gjatësi?

Meqenëse dallimet në gjatësi janë të dukshme, njerëzit më të gjatë mund të kenë një ndikim psikologjik mbi ata më të shkurtër. Kur njerëzit më të gjatë vëzhgojnë individë më të shkurtër që shikojnë drejt tyre, ata mund të ndihen të sigurt në vetvete.

Njerëzit e shkurtër i shohin të gjatët me një pamje klasike. Njerëzit i konsiderojnë më të gjatët si më komandues në aspekte të ndryshme të jetës. Prandaj, nëse lartësia fizike është e dallueshme, ajo mund të ndikojë në gjendjen emocionale të mendjes.

Një çift me lartësi të ndryshme

A është një diferencë lartësie 3 inç e pranueshme për një çift?

Disa njerëz kanë mendime të ndryshme për një ndryshim prej 3 inç në gjatësi mes një çifti. Disa besojnë se 3 inç janë të pamjaftueshme, dhe ata mendojnë se është e çuditshme kur një palë është kaq afër në madhësi.

Për ta, meshkujt supozohet të jenë shumë më të gjatë se homologët e tyre femra. Të tjerë thonë se ky ndryshim është mjaft i pranueshëm. Por disa njerëz mendojnë se lartësia nuk ka rëndësi. Por në përgjithësi, duket mirë që një mashkull të jetë më i gjatë se partnerja e tij femër.

Marrëdhënia lartësi-peshë

Gjatësia dhe pesha kanë një marrëdhënie të fortë. Grafiku i raportit peshë-lartësi fokusohet në marrëdhënien peshë-lartësi. Mbajtja e një peshe të shëndetshme për madhësinë tuaj është thelbësore për të shmangur çrregullime të tilla si obeziteti, diabeti dhe kolesteroli i lartë.

Nëse pesha juaj tani është mbi kufirin e shëndetshëm për madhësinë tuaj, ulja e peshës padyshim që do të përfitojë shëndetin, pamjen tuaj , dhe mirëqenien e përgjithshme. Obeziteti mund të shkaktojë sëmundje të zemrës, gjakderdhjepresioni, osteoartriti dhe probleme të tjera.

Pra, nëse pesha juaj është më e lartë se pesha tipike për gjatësinë tuaj, përpiquni të kufizoni marrjen e ushqimeve të padëshiruara, veçanërisht ushqimeve dhe pijeve të larta në yndyrë ose sheqer, dhe rrisni aktivitetin fizik, ushtrimet, stërvitjet, etj. Sipas profesionistëve shëndetësorë në mbarë botën, njerëzit që janë mbipeshë mund të shmangin problemet shëndetësore duke humbur peshë.

Nëse jeni nën peshë sipas grafikut të gjatësisë dhe peshës, mund t'ju duhet të shtoni pak peshë; megjithatë, kjo mund të bëhet duke marrë një dietë të ekuilibruar dhe të shëndetshme.

Më poshtë është një grafik i raportit të lartësisë ndaj peshës si për burrat ashtu edhe për gratë.

lartësia deri në peshëgrafiku

Sa duket diferenca e lartësisë 3 inç?

Nëse jeni 5 ft 5 inç dhe personi që qëndron pranë jush është 5 ft 8 inç, videoja më poshtë ju tregon se sa duket një ndryshim në lartësi prej 3 inç.

Një video që krahason lartësi të ndryshme

Si mund të keni një rritje prej 3 inç në gjatësinë tuaj?

Ushtrimi për të fituar gjatësinë në moshë më të re; ndërsa kockat rriten; padyshim që mund të ndihmojë trupin tuaj të rritet më i gjatë. Kur kombinoni stërvitjet dhe streçet, trupi juaj fillon të krijojë hormone të rritjes së gjatësisë, të cilat ndihmojnë në përshpejtimin e rritjes.

Nëse e krahasoni gjatësinë tuaj me një person 3 inç më të gjatë se ju, dhe dëshironi një 3- inç rritet në madhësinë tuaj, atëherë ka disa ushtrime.

• Ushtrimi nr. 1

Varja është ushtrimi i parë . Shkoni në një shesh lojrash dhe varni në bare majmunësh për aq kohë sa të jetë e mundur.

• Ushtrimi nr. 2

Ka një pozë në joga quhet poza e kobrës . Filloni këtë pozë kobra duke u shtrirë me shpinë në dysheme, me duart e kthyera poshtë drejt qendrës së brinjëve tuaja. Ngrini gjoksin nga dyshemeja me forcën e shpinës, jo me duart tuaja. Në fillim, mbani këmbët drejt dhe të shtrira. Mbajeni pozicionin për 5-10 frymëmarrje.

• Ushtrimi nr. 3

Lëvizni në pozën e maces në të katër këmbët duke shtyrë ngadalë shtyllën kurrizore lart dhe duke harkuar shpinën. Mbajeni për disa sekonda,më pas kaloni në pozën e lopës duke hequr shtyllën kurrizore, duke shtrydhur shpatullat tuaja prapa dhe duke ngritur kokën.

• Ushtrimi nr. 4

Do të ndiheni më të gjallëruar dhe më pak të lodhur nëse praktikoni qëndrimin e duhur në këmbë. Gjithashtu do të dukeni më mirë dhe do të keni dy herë më shumë gjasa të buzëqeshni . Ndiqni dy hapat e mëposhtëm për të praktikuar qëndrimin e duhur vertikal.

I pari është të shtrydhni muskujt tuaj dhe t'i rrotulloni këmbët tuaja nga brenda në mënyrë që gishtat e mëdhenj të lëvizin pak drejt njëri-tjetrit.

Në hapin e dytë , rrotulloni shpatullat prapa dhe afroni qafën dhe shpatullat, si dhe gjoksin lart e përpara. Kthejini duart në mënyrë që fytyra e gishtit të madh të jetë përpara.

Këto janë shumë pak ushtrime për një rritje prej 3 inç në lartësi. Ju mund ta rrisni gjatësinë tuaj nëse ndiqni të gjitha hapat e diskutuar më sipër.

Gjatësia është kryesisht gjenetike

Faktorët që ndikojnë në gjatësinë tuaj

Njerëzit ekzistojnë në një gamë të gjerë lartësish dhe gjenetika luan një rol thelbësor. Ajo përcakton nëse do të jeni të gjatë apo të shkurtër. Ka disa faktorë të tjerë, si kushtet mjekësore, mangësitë hormonale dhe një dietë e pabalancuar, që mund të ndikojnë në gjatësinë tuaj.

Megjithatë, gjenet janë një nga faktorët më të rëndësishëm duke ndikuar sa e gjatë do të jeni. Gjatësia juaj mund të jetë e parashikueshme në varësi të gjatësisë së prindit tuaj. Në disa raste, një fëmijë mund të jetë dukshëmmë të gjatë se prindërit ose të afërmit e tjerë. Ato mund të jenë gjithashtu shumë më të shkurtra.

Përveç gjeneve, një dietë e pasur me ushqime të plota dhe ushqyese mund t'ju ndihmojë të rriteni shtatlartë. Nga ana tjetër, një dietë e keqe mund të rezultojë në një gjatësi më të shkurtër.

Së dyti, për shkak të ndryshimeve në momentet e pubertetit, djemtë fillimisht mund të zhvillohen më ngadalë se vajzat, por meshkujt e rritur janë më të gjatë se femrat e rritura. Çdo ndryshim në hormonet mund të ndikojë në zhvillimin tuaj dhe gjatësinë tuaj totale.

Fëmijët me anomali të ulëta të tiroides ose të gjëndrrës së hipofizës mund të kenë përmasa më të ulëta se zakonisht. Edhe çekuilibri hormonal mund të çojë në të qenit më i gjatë se mesatarja. Për shembull, tumoret e gjëndrrës së hipofizës krijojnë një tepricë të hormoneve të rritjes njerëzore, gjë që shkakton gjigantizëm. Disa rrethana të lindjes mund të ndikojnë gjithashtu në gjatësinë e një personi.

Disa fakte të vogla ose të mëdha rreth gjatësisë suaj

• Fëmijët rriten më shpejt në një moshë të re. Mund të pyesni çdo prind dhe të merrni një ide se sa shpejt zhvillohet një fëmijë kur blen rroba të reja për fëmijën e tij nga muaji në muaj, nga viti në vit.
• Ndërsa pesha juaj luhatet nga dita në ditë, edhe gjatësia juaj.
• Alergjitë ushqimore, çekuilibrat hormonalë dhe problemet e zemrës, veshkave ose mëlçisë mund të dëmtojnë rritjen e një personi.
• Gjenet mund të shkaktojnë ndryshime ekstreme në gjatësi.
• Niveli më i lartë socio-ekonomik rezulton shpesh në rritjen e lartësisë. Kjo varet nga premisa se të ardhura më të rëndësishmebarazohet me kujdesin më të mirë për fëmijët, ushqimin dhe shërbimet mjekësore e sociale.

Gjatësia ka rëndësi

Mjeti i krahasimit të gjatësisë

Lartësia mjeti i krahasimit ndihmon në kuptimin e pabarazive në lartësi. Mund të përdoret në një gamë të gjerë personash dhe objektesh. Mundësitë përfshijnë kafshë, ndërtesa dhe automjete, përveç njerëzve.

Krahasimet me lartësi të personalizuara janë gjithashtu të mundshme me mjetin e krahasimit të lartësisë. Edhe pse një ndryshim prej 3 inç në lartësi është mjaft i dukshëm. Nëse keni ndonjë dyshim, mund të përdorni mjetin e krahasimit të lartësisë.

Përfundim

Një ndryshim 3 inç midis dy njerëzve është mjaft i dukshëm. Megjithatë, ndryshimi nuk është i rëndësishëm. Ka shumë persona me një dallim kaq të madh në gjatësi. Ata vlerësojnë njerëzit që kanë përmasa të mira, sepse përfaqëson personalitetin e tyre.

Është më e lehtë të fitosh një diferencë prej 3 inç në lartësi duke ngrënë ushqime ushqyese, një dietë të ekuilibruar, duke krijuar një zakon për të bërë ushtrime, duke aplikuar metoda natyrale si lyerja me vaj. pjesa e qafës etj. Është shumë mirë të kesh një diferencë 3 inç në çift. Por sigurisht, nëse qëndroni pranë një personi 3 inç më të gjatë, mund ta kompensoni këtë ndryshim të madh në gjatësi duke veshur këpucë.

Gjenetika luan një rol thelbësor në gjatësi; megjithatë, në të kontribuojnë edhe disa faktorë të tjerë si çrregullimet hormonale etj. Ka disa në internetmjetet për të kontrolluar diferencën tuaj të gjatësisë nga gjatësia e çdo personi të famshëm dhe pesha ka një marrëdhënie të thellë.

Nëse keni një ndryshim prej 3 inç në gjatësi nga dikush dhe jeni i shëndetshëm, një person tjetër është i dobët; atëherë, ekziston mundësia që të bëhet një ndryshim i padukshëm.

Artikuj të tjerë

• Dallimi midis fashizmit dhe socializmit
• Dallimi midis vozitjes me shpejtësi të ndryshme
• Binjak vëllazëror Vs. Një Binjak Astral (Të gjitha informacionet)
• Dallimi ndërmjet shoqërimit & Marrëdhënia

Klikoni këtu për më shumë detaje mbi një ndryshim prej 3 inç në lartësi përmes kësaj historie në internet.