Bil walba habluhu waa in ay silica wareegaan bisha awgeed. Ma aha wax ay kaga takhalusi karaan maalmo ama sannado gudahood.

Cadada waxay u baahan tahay inaad nadaafadda ilaaliso si aad uga fogaato caabuqyada. Waxaa hubaal ah in ay dhib badan kuu keeni karto haddii aad ku dhamaato infekshannada caada xumada leh.

Advil waxa uu ka soo jeedaa qoyska Ibruphen, kaas oo hoos u dhiga xanuunka iyo caabuqa halka Midol, Pamprin, iyo Acetaminophen ar e daawoyinka xanuunka daaweeya xanuunka fudud.

Ilaa 4-5 sano oo noloshooda ku wareegsan wareegyada caadada. Gabar kastaa waxay ogaataa siyaabaha ay ula tacaali karto xanuunka iyo calaamadaha kale ee ay la kulmaan ka hor, inta lagu jiro, iyo ka dib wareegga wareegga

Haddaba, aan si qoto dheer u qodno oo aan ogaano faraqa iyo isku midka ah kuwa gaarka ah ee xanuunka PMS. 1>

Nuxurka Bogga

>

Waa maxay PMS Waxyaabaha ay ka kooban tahay Midol;

Waxyaabaha ka kooban Pamprin;

Sidee ayay Advil iyo Acetaminophen u kala duwan yihiin? of Acetaminophen

Qaar ka mid ah Saamaynta Dhinacyada Guud ee Labada Xanuun-yareyaasha

> >>

Waa maxay Xanuunnada kale ee Dareemaha ee PMS?

Fikirka ugu dambeeya

5>Qodobada laxidhiidha

Waa maxay PMS?

> PMS sida magacu kuu sharaxay waa calaamadaha aad la kulanto ka hor iyo inta lagu jiro wareegga caadadaada. Asal ahaan, >PMS waxaa loola jeedaa ka hor ama ka horCalaamadaha aad marto oo tilmaamaya in caadadu ay ku dhowdahay geeska! >

Marka, dhammaan shucuurtooda aan la rabin waxay ka mid yihiin tusaalooyinka caadiga ah ee PMS. Laakiin sababtoo ah qof ayaa laga yaabaa inuu la kulmo cadho noocan oo kale ah had iyo jeer maaha in lagu soo gabagabeeyo inay ku jiraan caadada.

Waxaa laga yaabaa in qof si aad ah loogu shubay oo kale marka ay gabadhu kugu canaanan karto! Had iyo jeer ka digtoonow oo tixgeli calaamadaha kale.

Sidoo kale eeg: AA vs. AAA baytariyada: waa maxay faraqa u dhexeeya? (La Sharaxay) - Dhammaan Kala Duwanaanshaha

Waxa weheliya isbeddellada niyadda ee aan la saadaalin karin oo aad ku fahmi karto xanaaq badan oo shucuur ah sida 4-5 hal maalin gudaheed. Haddii aad aragto hab-dhaqanka cuntada ee gabadhaada oo isbeddelaya bil kasta. Inta lagu jiro xilli gaar ah oo ah marka aad ka dillaaci karto in ay PMS-ga ama caadada ku dhacayso.

Sababta keentay in niyadda ay isku beddesho iyo rabitaan la'aanta aan la saadaalin karin waxaa sabab u ah dhiigbaxa caadada. 3> ka badan waxa loo arko caadi. Qof kastaa wuxuu la kulmaa dibiro maalintii oo dhan sababtoo ah xaddi milix iyo biyo ah oo ku jira cuntada taasoo hoos u dhigta dheefshiidka oo ku salaysan qaab nololeedka. Laakin, haddii gabadhu ay si toos ah u bararto 8-9 maalmood, waxay u badan tahay inay tahay PMSing. la kulma PMS. Marka uu qofku si xiriir ah u lumiyo dhiigga muddo 4-5 maalmood ah, tani waxay keenaysaa isbeddel ku yimaadaheerarka hoormoonka, niyadda, iyo muuqaalka.

Si kooban, hoos waxaa ku taxan calaamadaha PMSing

>
• Isbeddellada aan la saadaalin karin ee niyadda >>
• >
>
• > Barar badan iyo finan
>
• jidhku wuu jilicsanyahay 3>
>

> Xanuunka intiisa badan waxaa lagu soo maray gobolka caloosha

Dulmar guud oo ku saabsan Daawooyinka Xanuunka ee Gaarka ah ee PMS

Qaar ka mid ah xanuunka PMS ee aadka loo isticmaalo Nafisiyeyaasha ay isticmaalaan haweenku waa:

>

>
• > Midol >
• Pamprin >
• Advil
>
• Acetaminophen >>>>>>>>>>> 2>Xanuujinta Xanuunka > 14> Qiimaha > 14>> Xadka Qaadashada

  ( Da'da 12 iyo wixii ka sarreeya > 24 saacadood gudahood )

  > > > Midol $ 7.47 oo ka yimid Walmart > 14 2000mg Pamprin 15> $4 ka Walmart 15> 2000mg. >> > Acetaminophen >$ 10.29 oo ka yimid farmashiyaha CVS > 14> 4000mg > > > > Daryeelayaasha kale ee xanuunka PMS > >– > 14>> Sida Loo Baahanyahay > > > Dulmarka Daawooyinka Xanuunka Gaarka ah ee PMS

  Midol iyo Pamprin ma isku midbaa?

  Midol iyo Pamprin labaduba waa dawo si fudud loo iibsan karo warqad dhakhtar la'aan waana laba magac oo kala duwan oo loo isticmaalo maaddooyinka sidaAcetaminophen/pamabrom/pyrilamine sida xanuunka fududeeya aspirin-free!

  Sida laga soo xigtay cilmi-baadhistan, Acetaminophen waa xanuun baabiye wax ku ool ah oo aad uga fiican aspirin. Laakiin inkasta oo ay faa'iido leedahay, wax kasta marka xaddi badan lagu isticmaalo waxay noqon karaan waxyeello. Markaa, haddii aan maskaxda lagu hayn saamaynta xun, markaa qofku wuxuu ku dambayn karaa cudurro aan la daweyn karin muddada-dheer sida hepatotoxicity!

  Waxyaabaha ay ka kooban tahay Midol;

  >
  • Acetaminophen 500 mg >
  • >Caffeine 60 mg
  >
  • Pyrilamine maleate 15 mg 6>

Midol waxay u adeegtaa ujeeddada xanuunka kaa yareeya waxayna bixisaa 6 alaab oo kala duwan oo aad ka dooran karto mudnaantaada. Waxaa lagu heli karaa qaab kiniinno ah iyo gelcaps.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay Pamprin;

>
• Acetaminophen 500 mg
>
• Pamabrom 25 mg
• Pyrilamine Maleate 15 mg 6>

Iyadoo 2 dhadhan oo la heli karo dookdaada haddii aad rabto inaad kafeyn la'aan noqoto ama kaafayn. Waxaa loo heli karaa kaniiniyada kaliya waxayna sidoo kale u adeegtaa ujeedada ahaanshaha xanuunka baabi'iyaha.

Labada Midol iyo Pamprin waxay bixiyaan faa'iidooyin isku mid ah xanuunka, bararka, casiraadyada, daalka, iyo xanaaqa. Haddii aad ka gudubto isticmaalkeeda waxaa laga yaabaa inaad ku dhamaato natiijooyinka soo socda; hurdo, casaan ama barar, finan, iyo finan. Waxa ugu fiican ee ku saabsan Midol iyo Pamprin waa inay qaataan kaliya saac si ay u muujiyaan waxtarkooda!

Fiiri maqaalkayga kaleogow waxa ay ku kala duwan yihiin Nadaafadda Vs Guuritaanka si aad fikrad cad u heshid waxa ay tahay in aad samayso si aad uga fogaato caabuqyada aan la hubin iyo xanaaqa.

Fiiri qaar ka mid ah aqoonsiga kale ee PMS! Sidee bay Advil iyo Acetaminophen u kala duwan yihiin?

Advil oo loo yaqaan Ibuprofen iyo Acetaminophen labaduba waa xanuun baabi'iyeyaal. Waxay ku kala duwan yihiin ama Ibuprofen waxaa ku jira 200 mg, si loo yareeyo xanuunka iyo bararka.

>

Advil waxay faa'iido badan u leedahay marka bararku yahay sababta -bararka sida xanuunka caadada iyo xanuunka arthritis.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay Acetaminophen

Acetaminophen waxay ka kooban tahay 500 milligaraam oo acetaminophen ah Saamaynta Ay Leeyihiin Labada Dareer Ee Xanuunka

>
• Hurdo-la'aan >>
• Xasaasiyadda >>>
• >Lalabbo >
• Cudurka Kelyaha
>
• Sumowga Beerka

Waa Maxay Xanuunada Kale ee Ka-yaraynta PMS?

Calaamadaha PMS way ku kala duwanaan karaan dumar kasta sababtoo ah hidde-sidaha iyo socodka dhiigga. Qaar ka mid ah dawooyinka kale ee xanuunka PMS, fikradayda, waxay noqon karaan dawooyin dabiici ah sida qaadashada shaaha dhirta > shokolaatada > , >cunto aan xiiq lahayn ,iyo yoga .

Waa maxay sababta aan u maleynayo in soo jeedinta daawooyinkan dabiiciga ah ay tahay sababtoo ah dadka qaar ayaa ka baqaya in ay qaataan kaabsal, sababta labaad waa mid aan la aqbali karin. had iyo jeer ku tiirsanow daawooyinka iyo ta seddexaad waa in la kordhiyo dulqaadka xanuunka iyadoo la raacayo habka dabiiciga ah haddii ay dhacdo in la waayo daawooyinka xanuunka fududeeya sida kor ku xusan.

Inaad haysato koob shaah geedo ah oo si fudud loogu samayn karo alaabta guriga sida sinjiga. , liin, iyo malab dhamaantood waxay leeyihiin saameyn nasasho leh oo aan ku darin kalooriyo dheeraad ah markaa ka dib marka calaamadaha PMS ay xirtaan miisaan dhimista maahan wax aad ka walwalayso.

Ku darida 15-20 daqiiqo ee yoga ka dib Taas oo aad ku raaxaysan karto qubeyska kulul ama aad mari karto dhalada biyaha kulul waxay ku samayn doontaa yaabab heerarka niyaddaada hoose. Habkani waa mid aad u haboon oo bixiya xasilooni maskaxeed.

Ugu dambeyntii, haddii aadan weli helin sabab aad niyaddaada kor ugu qaaddo waxaad ku raaxaysan kartaa shukulaato madow waxay ka dhigtaa xarunta abaalmarinta maskaxdaada oo aad isla markiiba heli kartaa Tamar xoog leh oo si ku meel gaar ah u illow xanuunka.

Habka Guriga ee PMS

Fikradaha ugu dambeeya

Midol, Pamprin, Acetaminophen, iyo Advil dhammaan waa xanuun baabiyeyaal u gaar ah PMS. Dhammaantood waxay hoos u dhigaan xanuunka waxayna kaa caawinayaan inaad si fudud u dhex marto maalintaada

Waxa dhammaantood ka sooca ayaa ah sida ugu dhakhsaha badan ee ay u muujiyaan natiijooyinka, iyo qiimaha iyo sababta ka dambeysa qaadashada. Haddii aad raadinayso xanuunka ugu dhaqsaha badan iyo bararkanafisiyaha markaas Advil ayaa noqon doona doorashadaada. Laakiin haddii aad tixgeliso qiimaha iyo inta jeer ee aad yeelan karto xanuun joojiye markaa Midol, Pamprin, iyo Acetaminophen ayaa ah waxa aad dooran doonto.

Si kastaba ha ahaatee, dadka qaarkiis ma dareemaan raaxo inay maalgashadaan qadar kasta hoos u dhig xanuunka oo raadi habab dabiici ah oo ay ku yareeyaan xanuunka si ay u doortaan hababka kale ee xanuunka PMS.

Wax walbaa waxay ku saleysan yihiin doorbidka qofka iyo heerka xanuunka uu ku jiro. Haddii ay maareyn karaan at Guriga markaa dadaal badan kuma bixiyaan inay aadaan oo soo iibsadaan dawada OTC laakiin haddii ay noqoto mid aan loo adkaysan karin markaas waa maxay ikhtiyaarka kale ee aad dooranayso oo aan ahayn OTC xanuun baabi'iyaha.

Qodobbada la xiriira

ma farqiga u dhexeeya cilmu-nafsiga, cilmi-nafsiga, iyo dhakhtarka dhimirka? (La Sharaxay)

Waa maxay Farqiga u dhexeeya Chubby iyo Dufan? (Faa'iido leh)

Pre-op vs. Post-op-(Noocyada Kala-guurka)

Sidoo kale eeg: Disneyland VS Disney California Adventure: Farqiga - Dhammaan Farqiga