Bob mis mae'r merched yn gorfod dioddef oherwydd eu cylch misol. Nid yw'n rhywbeth y gallant gael gwared arno mewn ychydig ddyddiau neu flynyddoedd.

Mae mislif yn gofyn ichi gadw'n hylan er mwyn osgoi heintiau. Yn sicr, fe all achosi mwy o anesmwythder i chi os byddwch chi'n cael heintiau â chrampiau misglwyf drwg.

Mae Advil yn dod o Deulu Ibruphen, sy'n lleihau poen a llid tra bod Midol, Pamprin, ac Acetaminophen ar e cyffuriau analgesig sy'n trin poen ysgafn.

Tua 4-5 degawd o fyw eu bywydau o amgylch cylchoedd mislif. Mae pob merch yn darganfod ffyrdd o ddelio â phoen a symptomau eraill y maent yn eu profi cyn, yn ystod, ac ar ôl y cylch.

Felly, gadewch inni gloddio'n ddwfn a darganfod y gwahaniaethau a'r tebygrwydd mewn lleddfu poen PMS penodol.

Cynnwys y Dudalen

• Beth yw PMS?
• Trosolwg o Leddyddion Poen Penodol PMS
• A yw Midol A Pamprin Yr Un Un?
  • Cynhwysion Midol;
  • Cynhwysion Pamprin;
• Sut Mae Advil ac Acetaminophen yn Wahanol?
  • Cynhwysion Advil
  • Cynhwysion o Acetaminophen
  • Rhai o Sgîl-effeithiau Cyffredin y Ddau Lleddfu Poen
• Beth Yw Lleddyddion Poen Eraill Ar Gyfer PMS?
• Meddyliau Terfynol
  • Erthyglau Perthnasol

Beth yw PMS?

PMS fel yr eglura'r enw yw'r arwyddion a brofwch cyn ac yn ystod eich cylchred mislif. Yn bennaf, mae PMS yn cyfeirio at cyn neu flaenorolarwyddion rydych chi'n mynd drwyddynt sy'n dangos bod eich mislif ar y gorwel!

Felly, mae'r holl ffrwydradau emosiynol dieisiau hynny yn un o'r enghreifftiau clasurol o PMS. Ond dim ond oherwydd y gallai rhywun brofi ffrwydrad o’r fath ni ddylid bob amser ddod i’r casgliad eu bod ar eu misglwyf.

Efallai bod rhywun wedi cael cymaint o boteli, a dyna hefyd pryd y gall merch chwerthin arnoch chi! Byddwch yn ymwybodol bob amser ac ystyriwch symptomau eraill.

Ynghyd â newidiadau hwyliau anrhagweladwy y gallwch eu deall gyda ffrwydradau emosiynol aml fel 4-5 mewn un diwrnod. Os gwelwch arferion bwyd eich merch yn newid bob mis. Yn ystod cyfnod penodol, dyna pryd y gallwch chi gracio ei bod hi naill ai'n PMSing neu ar ei misglwyf.

Y rheswm pam y mae ei hwyliau'n newid a'i chwantau anrhagweladwy yw oherwydd colli gwaed yn ystod misglwyf.

Hefyd, os sylwch bob mis mae merch fel arfer yn edrych ychydig yn fwy chwyddedig na'r hyn a ystyrir yn arferol. Mae pob person yn profi chwyddo trwy gydol y dydd oherwydd faint o halen a dŵr sy'n bresennol mewn bwyd sy'n arafu treuliad yn seiliedig ar ffordd o fyw. Ond, os yw merch yn chwyddedig am 8-9 diwrnod syth, yna mae'n fwy na thebyg ei bod hi'n PMSing.

Ymhellach, os yw corff merch yn dyner ac yn teimlo'n flinedig ac ychydig yn dywyll, efallai y bydd hi'n bod yn profi PMS. Pan fydd person yn colli gwaed yn olynol am 4-5 diwrnod mae hyn yn achosi newid yn ylefelau hormonau, hwyliau, ac ymddangosiad.

Yn gryno, rhestrir isod symptomau PMSing.

• newid hwyliau anrhagweladwy
• mae arferion bwyd yn newid bob mis
• mwy chwyddedig ac Acne
• corff yn dyner
• yn teimlo’n flinedig ac ychydig yn dywyll 3>

Mae'r rhan fwyaf o boen yn cael ei brofi yn rhanbarth yr abdomen

Trosolwg o Leddyddion Poen PMS Penodol

Rhai o'r poenau PMS a ddefnyddir yn eang lliniaruyddion a ddefnyddir gan fenywod yw:

• Midol
• Pamprin
• Advil<3
• Acetaminophen
• Lladdwyr Poen Eraill o PMS

A Yw Midol A Pamprin Yr un peth?

Mae Midol a Pamprin ill dau yn feddyginiaethau y gellir eu prynu’n hawdd heb unrhyw bresgripsiwn ac maent yn ddau enw brand gwahanol ar gyfer cynhwysion felAcetaminophen/pamabrom/pyrilamine fel cyffuriau lleddfu poen heb aspirin!

Yn ôl yr ymchwil hwn, mae Acetaminophen yn lleddfu poen yn effeithiol ac yn llawer gwell nag aspirin. Ond er bod ganddo fanteision, gall unrhyw beth o'i fwyta mewn symiau mawr fod yn niweidiol. Felly, os na chedwir yr effeithiau andwyol mewn cof, yna efallai y bydd gan rywun glefydau hirdymor na ellir eu trin fel hepatowenwyndra!

Cynhwysion Midol;

• Acetaminophen 500 mg
• Caffein 60 mg
• Pyrilamine maleate 15 mg

Mae Midol yn helpu i leddfu poen ac mae'n cynnig 6 chynnyrch gwahanol lle gallwch ddewis o'ch blaenoriaeth. Mae ar gael ar ffurf tabledi a gelcaps.

Cynhwysion Pamprin;

• Acetaminophen 500 mg
• Pamabrom 25 mg
• Pyrilamine Maleate 15 mg

Gyda 2 flas ar gael fesul eich dewis os ydych yn dymuno mynd heb gaffein neu gaffein. Mae ar gael fel tabledi yn unig ac mae hefyd yn gwasanaethu'r pwrpas o fod yn lleddfu poen.

Mae Midol a Pamprin yn cynnig yr un buddion ar gyfer poenau, chwyddedig, crampiau, blinder, ac anniddigrwydd. Os ewch chi dros ben llestri gyda'i ddefnydd efallai y byddwch chi'n cael y canlyniadau canlynol; syrthni, cochni neu chwyddo, pothelli, a brech. Y peth gorau am Midol a Pamprin yw eu bod yn cymryd dim ond awr i ddangos eu heffeithiolrwydd!

Edrychwch ar fy erthygl arall igwybod beth yw'r gwahaniaeth rhwng Hylendid Vs Ymbincio i gael syniad clir o'r hyn sy'n rhaid i chi ei wneud i gadw draw oddi wrth heintiau ansicr ac anniddigrwydd.

Edrychwch ar rywfaint o'r adnabyddiaeth arall o PMS!

Sut Mae Advil ac Acetaminophen yn Wahanol?

Mae Advil a elwir yn boblogaidd fel Ibuprofen ac Acetaminophen ill dau yn lleddfu poen. Maen nhw gwahanol o ran eu graddau i reoli lefelau poen.

Cynhwysion Advil

Tabledi Advil neu Ibuprofen yn cynnwys 200 mg, i leddfu poen a llid.

Mae Advil yn fwy llesol pan mai llid yw'r achos —llid megis crampiau mislif ac arthritis.

Cynhwysion Acetaminophen

Mae acetaminophen yn cynnwys 500 miligram o acetaminophen.

I leddfu poen ysgafn i gymedrol rhag poenau, mislif, annwyd, a thwymyn.

Rhai o'r Rhai Cyffredin Sgîl-effeithiau'r Ddau Lleddfu Poen

• Diffyg Cwsg
• Alergeddau
• Cyfog <6
• Clefyd yr Arennau
• Gwenwyndra'r Afu

Beth Yw Lleddfu Poen Arall Ar Gyfer PMS?

Gall symptomau PMS fod yn wahanol i bob merch oherwydd eu geneteg a llif y gwaed. Byddai rhai o’r cyffuriau lleddfu poen eraill ar gyfer PMS, yn fy marn i, yn feddyginiaethau naturiol fel cael te llysieuol , defnyddio potel dŵr poeth, cael siocledi , bwyd heb chwythu ,a yoga .

Pam rwy’n meddwl am awgrymu’r meddyginiaethau naturiol hyn fyddai oherwydd bod rhai pobl yn ofni cymryd capsiwlau, yr ail reswm yw na ddylid bob amser yn ddibynnol ar feddyginiaethau a'r trydydd yw cynyddu goddefgarwch poen gyda'r dull naturiol rhag ofn na fydd cyffuriau lleddfu poen ar gael fel y rhestrir uchod.

Cael paned o de llysieuol y gellir ei wneud yn hawdd gydag eitemau cartref fel sinsir , lemwn, a mêl i gyd yn cael effeithiau ymlaciol ac nid yw'n ychwanegu mwy o galorïau felly ar ôl i symptomau PMS ddiflannu nid yw colli pwysau yn rhywbeth i chi boeni amdano.

Ychwanegu 15-20 munud o drefn yoga ar ôl y gallwch chi fwynhau cawod boeth neu ddefnyddio potel dŵr poeth a fydd yn gwneud rhyfeddodau ar gyfer eich lefelau hwyliau isel. Mae'r drefn hon yn gyfleus iawn ac yn cynnig tawelwch meddwl.

Yn olaf, os na allwch ddod o hyd i reswm i godi'ch hwyliau gallwch fwynhau bar o siocledi tywyll mae'n sianelu canol eich ymennydd a gallwch ei gael ar unwaith. byrstio egni ac anghofio dros dro am y boen.

Dulliau Cartref ar gyfer PMS

Meddyliau Terfynol

Midol, Pamprin, Acetaminophen, ac Advil i gyd sy'n lleddfu poen sy'n benodol i PMS. Maent i gyd yn lleihau'r boen ac yn eich helpu i fynd trwy'ch diwrnod yn hawdd.

Yr hyn sy'n eu gosod i gyd ar wahân yw pa mor gyflym y maent yn dangos canlyniadau, a'r gost a'r rheswm y tu ôl i'r cymeriant. Os ydych chi'n chwilio am y boen a'r llid cyflymaflliniaru yna Advil fydd eich dewis. Ond os ystyriwch y pris a sawl gwaith y gallwch gael cyffur lleddfu poen yna Midol, Pamprin, ac Acetaminophen yw'r hyn y byddwch yn ei ddewis.

Fodd bynnag, nid yw rhai pobl yn teimlo'n gyfforddus yn buddsoddi mewn unrhyw swm i lleihau eu poen a chwilio am ffyrdd mwy naturiol o ymsuddo eu poen fel eu bod yn dewis dulliau eraill o leihau poen PMS.

Mae popeth yn seiliedig ar ddewis person a pha raddau o boen sydd ynddo. Os gallant ei reoli ar adref yna nid ydynt yn gwneud llawer o ymdrech i fynd i brynu'r feddyginiaeth OTC ond os yw'n mynd yn annioddefol yna pa opsiwn arall sydd gennych i'w ddewis ond lleddfu poen OTC.

Erthyglau Perthnasol

Beth yw'r Gwahaniaeth rhwng Seicolegydd, Ffisiolegydd, a Seiciatrydd? (Esboniwyd)

Beth Yw'r Gwahaniaeth Rhwng Cybi a Braster? (Defnyddiol)

Cyn-op vs. Post-op- (Mathau o Drawsrywiol)