ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਕਾਰਨ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਫਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜੇ ਪੀਰੀਅਡ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਡਵਿਲ ਇਬਰੂਫੇਨ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਹੈ, ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਿਡੋਲ, ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ, ਅਤੇ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫੇਨ ਆਰ e ਐਨਾਲਜੈਸਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਹਲਕੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੇ ਲਗਭਗ 4-5 ਦਹਾਕੇ। ਹਰ ਕੁੜੀ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਖਾਸ PMS ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਅਤੇ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੀਏ।

ਪੇਜ ਸਮੱਗਰੀ

• PMS ਕੀ ਹੈ?
• ਖਾਸ PMS ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
• ਕੀ ਮਿਡੋਲ ਅਤੇ ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ?
  • ਮਿਡੋਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ;
  • ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ;
• ਐਡਵਿਲ ਅਤੇ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਵੇਂ ਹਨ?
  • ਐਡਵਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ
  • ਸਮੱਗਰੀ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਦੇ
  • ਦੋਵਾਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
• ਪੀਐਮਐਸ ਲਈ ਹੋਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
• ਅੰਤਮ ਵਿਚਾਰ
  • ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

PMS ਕੀ ਹੈ?

PMS ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ, PMS ਦਾ ਮਤਲਬ ਪੂਰਵ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਹੈਉਹ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਨੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ!

ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਸਫੋਟ PMS ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸਫੋਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਨਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਹਨ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਬੋਤਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੁੜੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਅਪਮਾਨਿਤ ਮੂਡ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4-5 ਵਰਗੇ ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਸਫੋਟ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੜੀ ਦੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਪੀਐਮਐਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ 'ਤੇ ਹੈ।

ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦਾ ਮੂਡ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਪਛਾਤੀ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਹੋਰ ਫੁੱਲੀ ਹੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। 3> ਆਮ ਸਮਝੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ। ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਮਕ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ 8-9 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ PMSing ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, PMS ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਾਤਾਰ 4-5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਦਿੱਖ।

ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, PMSing ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।

• ਅਣਪਛਾਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
• ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ
• ਵਧੇਰੇ ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ
• ਸਰੀਰ ਕੋਮਲ ਹੈ
• ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਰਦ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਖਾਸ ਪੀਐਮਐਸ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਪੀਐਮਐਸ ਦਰਦ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਰਾਹਤ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:

• ਮਿਡੋਲ
• ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ
• ਐਡਵਿਲ
• ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ
• ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਹੋਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ

ਪੀਐਮਐਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੀ ਰੂਪਰੇਖਾ

ਕੀ ਮਿਡੋਲ ਅਤੇ ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ?

ਮਿਡੋਲ ਅਤੇ ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਦੋਵੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਹਨ।ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ/ਪੈਮਾਬ੍ਰੋਮ/ਪਾਈਰੀਲਾਮਾਈਨ ਐਸਪਰੀਨ-ਮੁਕਤ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵਜੋਂ!

ਇਸ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਪਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਪੇਟੋਟੌਕਸਿਟੀ!

ਮਿਡੋਲ ਦੇ ਤੱਤ;

• ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫੇਨ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
• ਕੈਫੀਨ 60 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ 6>>5> ਪਾਈਰੀਲਾਮਾਈਨ ਮੈਲੇਟ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

ਮਿਡੋਲ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 6 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤਪਾਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜੈਲਕੈਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ;

• ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫੇਨ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
• ਪਾਮਾਬਰੋਮ 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
• ਪਾਈਰੀਲਾਮਾਈਨ ਮੈਲੇਟ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਫੀਨ-ਮੁਕਤ ਜਾਂ ਕੈਫੀਨ ਰਹਿਤ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ 2 ਫਲੇਵਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹੋਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੀਡੋਲ ਅਤੇ ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਦਰਦ, ਬਲੋਟਿੰਗ, ਕੜਵੱਲ, ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਖਪਤ ਨਾਲ ਓਵਰਬੋਰਡ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਸੁਸਤੀ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਸੋਜ, ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਧੱਫੜ। ਮਿਡੋਲ ਅਤੇ ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ!

ਮੇਰਾ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖੋ।ਜਾਣੋ ਕਿ ਸਵੱਛਤਾ ਬਨਾਮ ਗਰੂਮਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

PMS ਦੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਾਨਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!

ਐਡਵਿਲ ਅਤੇ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ?

ਐਡਵਿਲ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਅਤੇ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਦੋਵੇਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ। ਉਹ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

ਐਡਵਿਲ

ਐਡਵਿਲ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਤੱਤ ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਵਿੱਚ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ।

ਐਡਵਿਲ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ —ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਜਲੂਣ।

ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ

ਅਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਵਿੱਚ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਰਦ, ਮਾਹਵਾਰੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਤੋਂ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ।

ਕੁਝ ਆਮ ਦੋਨੋ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

• ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ
• ਐਲਰਜੀ
• ਮਤਲੀ <6
• ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਜਿਗਰ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਨ

ਪੀਐਮਐਸ ਲਈ ਹੋਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

PMS ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਰ ਔਰਤ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। PMS ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੋਣਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਬਲ ਟੀ , ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਚਾਕਲੇਟ , ਬਲੋਟ ਰਹਿਤ ਭੋਜਨ,ਅਤੇ ਯੋਗਾ ।

ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤੀਜਾ ਹੈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਦ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੀਣਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਵਰਗੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। , ਨਿੰਬੂ, ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸਭ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ PMS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 15-20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਯੋਗਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਰੁਟੀਨ ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇਨਾਮ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਫਟਣਾ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ।

PMS ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਢੰਗ

ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

ਮਿਡੋਲ, ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ, ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਅਤੇ ਐਡਵਿਲ ਸਾਰੇ PMS-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਕਾਰਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਰਿਲੀਵਰ ਫਿਰ ਐਡਵਿਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਿਡੋਲ, ਪੈਮਪ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣੋਗੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਕਮ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੀ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਚੁਣ ਸਕਣ।

ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਘਰ ਫਿਰ ਉਹ ਓਟੀਸੀ ਦਵਾਈ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਸਹਿ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ OTC ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕਿਹੜਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਕੀ ਕੀ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ? (ਵਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ)

ਚੱਬੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? (ਲਾਭਦਾਇਕ)

ਪ੍ਰੀ-ਓਪ ਬਨਾਮ ਪੋਸਟ-ਓਪ-(ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ)