Ай сайын қыздар ай сайынғы циклге байланысты зардап шегеді. Бұл олар бірнеше күн немесе жылдар ішінде құтыла алмайтын нәрсе емес.

Етеккір инфекция жұқтырмас үшін гигиенаны сақтауды талап етеді. Егер сізде етеккір ауруымен ауыратын инфекциялар болса, бұл сізге көбірек ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.

Адвил ауруды және қабынуды азайтатын Ибруфен отбасынан шыққан, ал Мидол, Памприн және Ацетаминофен ar e жеңіл ауырсынуды емдейтін анальгетиктер.

Етеккір циклінің айналасында 4-5 онжылдық өмір сүреді. Әрбір қыз цикл алдында, кезінде және одан кейін бастан кешіретін ауырсынуды және басқа белгілермен қалай күресуге болатынын анықтайды.

Олай болса, тереңірек зерттеп, PMS ауырсынуды басатын арнайы құралдардың айырмашылықтары мен ұқсастықтарын білейік.

Бет мазмұны

• ПМС дегеніміз не?
• Арнайы PMS ауырсынуын басатын дәрілерге шолу
• Мидол мен Памприн бірдей ме?
  • Мидолдың ингредиенттері;
  • Памприннің ингредиенттері;
• Адвил мен ацетаминофеннің айырмашылығы неде?
  • Адвилдің ингредиенттері
  • Ингредиенттер ацетаминофен
  • Екі ауырсынуды басатындардың кейбір жалпы жанама әсерлері
• ПМС үшін басқа ауырсынуды басатындар қандай?
• Қорытынды ойлар
  • Байланысты мақалалар

PMS дегеніміз не?

Аты түсіндірілгендей, PMS - етеккір циклінің алдында және кезінде байқалатын белгілер. Ең алдымен, PMS алдын ала немесе бұрынғыға қатыстыСіздің етеккіріңіздің жақындап қалғанын көрсететін белгілер!

Сонымен, барлық қажетсіз эмоционалдық толқулар PMS классикалық мысалдарының бірі болып табылады. Бірақ біреудің мұндай жарылысқа ұшырауы мүмкін болғандықтан, олар әрқашан етеккірінде деп тұжырымдауға болмайды.

Мүмкін, біреудің бөтелкеге ​​құйылғаны сонша, қыз сізге ұрысып қалуы мүмкін! Әрқашан абай болыңыз және басқа белгілерді ескеріңіз.

Бір күнде 4-5 сияқты жиі эмоционалдық жарылыстармен түсінуге болатын көңіл-күйдің болжаусыз өзгеруімен бірге . Егер сіз қызыңыздың тамақтану әдеті ай сайын өзгеретінін байқасаңыз. Белгілі бір кезеңде оның PMS немесе етеккірінде екенін анықтауға болады.

Оның көңіл-күйінің өзгеруіне және күтпеген құмарлықтың себебі етеккір кезінде қан жоғалтуына байланысты.

Сонымен қатар, егер сіз ай сайын қыздың әдетте сәл бұзылған болып көрінетінін байқасаңыз қалыпты деп есептелгеннен. Әрбір адам өмір салтына байланысты ас қорытуды бәсеңдететін тағамдағы тұз бен судың көптігінен күні бойы ісінуді бастан кешіреді. Бірақ, егер қыз 8-9 күн бойы ісініп жүрсе, онда ол PMS ауруы болуы мүмкін.

Сонымен қатар, егер қыздың денесі нәзік және шаршаған және аздап мұңайған болса, ол PMS сезіну. Адам 4-5 күн қатарынан қан жоғалтқанда, бұл қанның өзгеруіне әкеледігормондардың деңгейі, көңіл-күй және сыртқы түрі.

Қысқаша айтқанда, төменде көрсетілген PMSing белгілері.

• Көңіл-күйдің болжаусыз өзгеруі
• тамақтану әдеттері ай сайын өзгереді.
• көбірек ісінеді және безеулер
• дене нәзік болады
• шаршаған және сәл мұңаяды

Көбінесе іш аймағында ауырсыну байқалады

Арнайы ПМС ауырсынуын басатын дәрілерге шолу

Кең таралған PMS ауырсынуының кейбірі Әйелдер қолданатын жеңілдеткіштер:

• Мидол
• Памрин
• Адвил
• Ацетаминофен
• ПМС кезіндегі басқа ауырсынуды басатындар

ПМС спецификалық ауырсынуды басатын дәрілердің құрылымы

Мидол мен Памприн бірдей ме?

Мидол және Памприн екеуі де рецептсіз оңай сатып алынатын дәрілер және ингредиенттерге арналған екі түрлі бренд атауы болып табылады.Ацетаминофен/памабром/пириламин аспиринсіз ауырсынуды басатын дәрілер ретінде!

Осы зерттеуге сәйкес, ацетаминофен тиімді ауырсынуды басатын және аспириннен әлдеқайда жақсы. Бірақ оның пайдасы бар болса да, көп мөлшерде тұтынылған кез келген нәрсе зиянды болуы мүмкін. Сонымен, егер жағымсыз әсерлер ескерілмесе, гепатоуыттылық сияқты емделмейтін ұзақ мерзімді ауруларға шалдығуы мүмкін!

Мидолдың ингредиенттері;

• Ацетаминофен 500 мг
• Кофеин 60 мг
• Пириламин малеаты 15 мг

Midol ауырсынуды басатын құрал ретінде қызмет етеді және сіз өзіңіздің басымдылықтарыңыздан таңдауға болатын 6 түрлі өнімді ұсынады. Ол таблеткалар және гелькаптар түрінде қол жетімді.

Памприннің ингредиенттері;

• Ацетаминофен 500 мг
• Памабром 25 мг
• Пириламин малеаты 15 мг

Егер сіз кофеинсіз немесе кофеинсіз болғыңыз келсе, таңдауыңыз бойынша 2 дәм бар. Ол тек таблеткалар түрінде қол жетімді және сонымен қатар ауырсынуды басатын мақсатқа қызмет етеді.

Мидол мен Памприннің екеуі де ауырсыну, кебулер, құрысулар, шаршау және тітіркену үшін бірдей артықшылықтарды ұсынады. Егер сіз оны тұтынудан асып кетсеңіз, келесі нәтижелерге қол жеткізуіңіз мүмкін; ұйқышылдық, қызару немесе ісіну, көпіршіктер және бөртпе. Мидол мен Памприннің ең жақсысы - олардың тиімділігін көрсету үшін бар болғаны бір сағат қажет!

Менің басқа мақаламды қараңыз.Белгісіз инфекциялар мен тітіркенуден аулақ болу үшін не істеу керектігі туралы нақты түсінік алу үшін гигиена мен күтімнің айырмашылығы неде екенін біліңіз.

ПМС-ны танудың кейбір басқа нұсқаларын қараңыз!

Адвил мен ацетаминофен қалай ерекшеленеді?

Халық арасында Ибупрофен және Ацетаминофен деп аталатын Адвил - екеуі де ауырсынуды басатын дәрілер. Олар ауырсыну деңгейін бақылау дәрежесі бойынша әр түрлі .

Адвилдің ингредиенттері

Адвил таблеткалары немесе Ибупрофеннің құрамында 200 мг, ауырсыну мен қабынуды жеңілдету үшін.

Адвил қабынудың себебі қабыну болған кезде тиімдірек — етеккір циклі және артрит сияқты қабынулар.

Ацетаминофеннің ингредиенттері

Ацетаминофеннің құрамында 500 миллиграмм ацетаминофен бар.

Ауырсынудан, етеккір келгеннен, суық тиюден және қызбадан жеңіл немесе орташа ауыруды жеңілдету үшін.

Кейбір жалпы Ауырсынуды басатын екі дәрінің де жанама әсерлері

• Ұйқысыздық
• Аллергия
• Жүрек айнуы
• Бүйрек ауруы
• Бауырдың уыттылығы

PMS үшін басқа ауырсынуды басатын дәрілер қандай?

ПМС белгілері генетика мен қан ағымына байланысты әр әйелде әртүрлі болуы мүмкін. ПМС үшін басқа ауырсынуды басатындардың кейбірі, менің ойымша, шөп шайы , ыстық су бөтелкесін пайдалану, сияқты табиғи дәрілер болар еді. шоколад , қабылмаған тағам,және йога .

Неліктен мен бұл табиғи дәрі-дәрмектерді ұсынамын деп ойлаймын, себебі кейбір адамдар капсула қабылдаудан қорқады, екінші себеп - бұл мүмкін емес. әрқашан дәрі-дәрмекке тәуелді болыңыз және үшіншіден, жоғарыда аталғандай ауырсынуды басатын дәрілер болмаған жағдайда табиғи әдіспен ауырсынуды төзімділікті арттыру.

Зімбір сияқты үй заттарымен оңай жасауға болатын бір кесе шөп шайын ішу. , лимон мен балдың бәрі босаңсытатын әсерге ие және артық калория қоспайды, сондықтан PMS белгілері жойылғаннан кейін салмақ жоғалту сізді алаңдататын нәрсе емес.

Одан кейін 15-20 минут йога режимін қосу Ыстық душ қабылдауға немесе ыстық су бөтелкесін қолдануға болады, бұл сіздің төмен көңіл-күйіңіз үшін кереметтер жасайды. Бұл процедура өте ыңғайлы және жан тыныштығын береді.

Соңында, көңіл-күйіңізді көтеруге әлі себеп таба алмасаңыз, бір батон қара шоколадты ләззат ала аласыз, ол миыңыздың марапат орталығын бағыттайды және сіз бірден ала аласыз. энергияның жарылуы және ауырсынуды уақытша ұмытыңыз.

PMS үшін үй әдістері

Соңғы ойлар

Мидол, Памприн, Ацетаминофен және Адвил барлығы олар PMS-ке тән ауырсынуды басатын дәрілер болып табылады. Олардың барлығы ауырсынуды азайтады және сіздің күніңізді оңай өткізуге көмектеседі.

Олардың барлығын ерекшелендіретін нәрсе - олардың нәтижелерді қаншалықты жылдам көрсететіні, сондай-ақ құны мен қабылдау себебі. Егер сіз ең жылдам ауырсыну мен қабынуды іздесеңізжеңілдететін болсаңыз, Адвил сіздің таңдауыңыз болады. Бірақ егер сіз бағаны және ауырсынуды басатын дәрілерді қанша рет қолдануға болатынын ескерсеңіз, сіз Мидол, Памприн және Ацетаминофенді таңдайсыз.

Дегенмен, кейбір адамдар кез келген сомаға инвестиция салуды ыңғайсыз сезінеді. олардың ауырсынуын азайтады және ауырсынуды басудың табиғи жолдарын іздейді, осылайша олар PMS ауырсынуын азайтудың басқа әдістерін таңдайды.

Барлығы адамның қалауына және оның ауырсыну дәрежесіне негізделген. Егер олар онымен күресе алса үйге, содан кейін олар барып, биржадан тыс дәрі-дәрмекті сатып алуға көп күш жұмсамайды, бірақ егер ол төзгісіз болып қалса, ОТС ауырсынуды басатындардан басқа қандай нұсқаны таңдау керек.

Қатысты мақалалар

Не Психолог, физиолог және психиатр арасындағы айырмашылық бар ма? (Түсіндірілді)

Тамба мен майдың айырмашылығы неде? (Пайдалы)

Алдын ала және операциядан кейінгі (Трансгендер түрлері)