جڏهن توهان مشڪلاتن جي باري ۾ سوچيو ٿا، ڪيترائي ذهني صحت جي بيمارين جي باري ۾ سوچندا آهن جهڙوڪ بائيپولر ڊسڪٽر يا schizophrenia. بهرحال، ڪجهه سنگين سماجي خرابيون سڄي دنيا ۾ لکين ماڻهن کي متاثر ڪن ٿيون.

خرابين جهڙوڪ آٽزم ۽ شخصيت جي خاصيتن جهڙوڪ شرمساري سان معاملو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن جي عادت نه آهيو. سماجي رابطي ۽ ڪميونيڪيشن سان مشڪلاتون ٻنهي خرابين جي نشاندهي ڪن ٿيون، پر ماهرن جو خيال آهي ته ٻنهي حالتن جي وچ ۾ اهم فرق موجود آهن.

آٽزم ۽ شرم جي وچ ۾ بنيادي فرق اهو آهي ته آٽزم هڪ وسيع حالت آهي جيڪا هڪ حد تائين شامل آهي. خرابيون. ان جي ابتڙ، شرم هڪ وڌيڪ مخصوص شخصيت جي خاصيت آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ماڻهو سماجي حالتن ۾ پريشان ۽ بي آرام ٿي ويندا آهن.

ان کان علاوه، آٽزم جينياتي ۽ ماحولياتي عنصرن جي ميلاپ جي ڪري آهي، جڏهن ته شرمناڪ ٿي سگهي ٿي. شروعاتي زندگي ۾ سوشلائيزيشن جو مسئلو.

اچو ته انهن ٻن اصطلاحن ۽ انهن جي اختلافن تي تفصيل سان بحث ڪريون.

آٽزم ڇا آهي؟

آٽزم هڪ اعصابي خرابي آهي جيڪو هڪ فرد جي ٻين سان ڳالهائڻ ۽ رابطي جي صلاحيت کي متاثر ڪري ٿو. اهو عام طور تي ابتدائي ننڍپڻ ۾ ظاهر ٿئي ٿو، جيتوڻيڪ اهو ترقي جي دوران ڪنهن به وقت ٿي سگهي ٿو.

علامتون مختلف ٿي سگهن ٿيون فرد کان فرد تائين، عام طور تي مسئلا شامل آهن۾:

• سماجي رابطي،
• زباني ۽ غير لفظي ڪميونيڪيشن،
• ۽ بار بار ٿيندڙ سرگرميون يا رسمون.

آٽزم جي علاج لاءِ ڪو به هڪ ئي طريقو ناهي، پر ڪيتريون ئي حڪمت عمليون ماڻهن کي انهن جي ڪم کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

ڪجهه ماڻهن کي روزانو خاص علاج يا مدد جي ضرورت پوندي ڪمن جهڙوڪ گروسري جي خريداري يا دوائون وٺڻ. ٻين کي صرف نگراني ۽ مدد جي ضرورت ٿي سگھي ٿي.

جيئن توهان آٽزم جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ جاري رکو ٿا، توهان سکي رهيا آهيو ته اها ڪا خاص حالت نه آهي پر شرطن جو هڪ گروپ آهي جيڪي عام خاصيتون شيئر ڪن ٿا. جڏهن ته آٽزم جو ڪو به سبب معلوم نه آهي، سائنسدان اهو معلوم ڪرڻ لاءِ محنت ڪري رهيا آهن ته ان جو ڪهڙو سبب ٿي سگهي ٿو ۽ ان کي ڪيئن حل ڪجي.

ان وقت ۾، آٽزم کان متاثر هر ڪنهن کي ڪنهن نه ڪنهن طرح توهان جي شفقت ۽ مدد جي ضرورت آهي.

شرم ڇا آهي؟

شرم سماجي حالتن ۾ پريشاني ۽ خوف جو احساس آهي. اهو ماڻهن کي بي آرامي، اعصابي ۽ اڪيلائي محسوس ڪري سگهي ٿو. شرمساريءَ جا احساس، خود شعور، ۽ گھٽتائي جو احساس اڪثر ان سان گڏ هوندو آهي.

شرم کان وڌيڪ ڪجهه آهي صرف هڪ ٿيڻ کان introvert شرمندگي جا ڪيترائي قسم آهن، ۽ هر هڪ کي پنهنجي نرالا ۽ علامتون آهن.

عام ٿيل قسم

هن قسم جي شرم تمام عام آهي. جيڪي ماڻهو هن درجي هيٺ اچي وڃن ٿا محسوس ڪن ٿالڳ ڀڳ سڀني سماجي ماحول ۾ عجيب، ڪابه پرواهه ناهي ته اهي ماڻهو يا صورتحال سان ڪيئن واقف آهن. شايد اهي ڳالهائڻ يا گفتگو ۾ مڪمل طور تي حصو وٺڻ لاءِ تمام گهڻو پريشان يا پريشان محسوس ڪن ٿا.

سماجي پريشاني جي خرابي جو قسم

هن قسم جي شرم جي خاصيت شديد آهي نون ماڻهن سان ملڻ يا عوام ۾ ڳالهائڻ جي پريشاني.

ماڻهو شايد پيٽ ۾ درد محسوس ڪري جڏهن عوامي امتحان وٺڻ يا تقرير ڏيڻ جي ڪوشش ڪري، مثال طور - ڪجهه جيڪو سماجي پريشاني جي خرابي سان هر ڪنهن سان نه ٿئي. پر انهن لاءِ هڪ عام علامت آهي جيڪي هن قسم جي شرم سان وڙهندا آهن.

ڪارڪردگي پريشاني جو قسم

پرفارمنس پريشاني شرم جي هڪ ٻي صورت آهي جيڪا انتهائي ڪمزور ٿي سگهي ٿي. ماڻهو جيڪي ڪارڪردگي جي پريشاني جو شڪار ٿين ٿا اهي ڪنهن وڏي تقرير يا پيشڪش کان اڳ ايترو پريشان محسوس ڪن ٿا ته اهي منجهيل ٿي وڃن ٿا ۽ پنهنجن خيالن کي لفظن ۾ هموار ڪري نٿا سگهن.

شرم بمقابله آٽزم: فرق ڄاڻو

شرم هڪ عام طور تي ڄاڻايل شخصيت جي خاصيت آهي جنهن ۾ ماڻهو غير آرامده آهن يا سماجي حالتن ۾ واپس ورتا ويندا آهن. ان جي ابتڙ، آٽزم اسپيڪٽرم خرابي رابطي ۽ سماجي رابطي تي اثر انداز ٿئي ٿي.

آٽزم ۽ شرم جي وچ ۾ ڪجھ اهم فرق آهن:

• اصل تفاوتن مان هڪ اهو آهي ته مشڪلاتن سان. سماجي رابطي ۽ رابطي آٽزم جي خاصيت آهي. ان جي ابتڙ، شرم عام طور تي هڪ آهيسماجي حالتن ۾ غير آرامده يا خوفزده ٿيڻ جو احساس يا رجحان.
• آٽزم پڻ اڪثر بار بار رويي جي نتيجي ۾، نئين ماڻهن سان ملڻ يا دوست ٺاهڻ ڏکيو بڻائي ٿو. ٻئي طرف، ڪيترن ئي شرميلو ماڻهن کي ڪڏهن به ٻين سان ڳالهائڻ ۾ ڪو مسئلو نه آهي؛ اهي نجي سيٽنگن ۾ وڌيڪ آرام سان آهن.
• آٽزم وارن ماڻهن کي شايد غير لفظي اشعار پڙهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ اهي پنهنجي عمر جي ٻين ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ اڪيلو وقت گذارين ٿا.
• آٽزم بار بار رويي ۽ محدود مفادن سان جڙيل آهي، جڏهن ته شرم ۾ اڪثر سماجي حالتن ۾ تمام گهڻو بي آرامي محسوس ڪرڻ شامل آهي. سماجي ۽ ڪميونيڪيشن جي مهارتن ۾ خرابيون، جڏهن ته شرمساريءَ سان بيچيني جي لمحن جو سبب ٿي سگهي ٿو پر مجموعي ڪارڪردگيءَ کي ڪو به نقصان نه ٿو ٿئي.
• آخرڪار، جڏهن ته شرم عام طور تي سڄي ننڍپڻ ۾ رهي ٿي، آٽزم جون علامتون وقت سان گڏ بهتر ٿي سگهن ٿيون يا آخرڪار هليو وڃ.

هتي هڪ ٽيبل آهي جنهن ۾ انهن ٻن شخصيتن جي خرابين جي وچ ۾ مقابلو ڏيکاريو ويو آهي.

هتي هڪ وڊيو ڪلپ آهي جنهن ۾ شرم ۽ آٽزم جي وچ ۾ فرق بيان ڪيو ويو آهي.

ڇا آٽزم کي تعارف لاءِ غلط قرار ڏئي سگهجي ٿو؟

هتي هڪ عام غلط فهمي آهي ته آٽزم هڪ ٻيو روپ آهي introversion.

آٽزم سان تعلق رکندڙ ڪجهه ماڻهن کي شايد سماجي رابطي ۾ مشغول ٿيڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي شرميلا يا غير سماجي آهن. اهي ٻين جي ڀيٽ ۾ پنهنجي ضرورتن ۽ مفادن تي وڌيڪ ڌيان ڏئي سگهن ٿا، جيڪي انهن کي ڪجهه ماڻهن لاءِ غير معمولي محسوس ڪري سگهن ٿا.

آٽسٽڪ ماڻهو شايد معلومات کي سمجهڻ ۽ پروسيس ڪرڻ جي تمام گهڻي صلاحيت رکن ٿا، پر انهن لاءِ ڳالهه ٻولهه ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. انهن جا خيال ۽ احساس ٻين ماڻهن ڏانهن. اهو انهن کي پري يا پري لڳي سگهي ٿو جيڪي آٽزم کان اڻ واقف آهن.

جڏهن ته، ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي فطرت جي لحاظ کان introvert آهن.

توهان کي ڪيئن خبر آهي جيڪڏهن توهان هڪ آهيو ٿورڙي خودڪشي؟

انهي کي ڄاڻڻ جو ڪو به طريقو ناهي ته توهان ٿورڙو آٽسٽڪ آهيو، ڇاڪاڻ ته حالت تمام گهڻي ذاتي ۽ گهڻو ڪري موضوعي آهي. بهرحال، ڪجهه اشارا جيڪي شايد آٽزم جو مشورو ڏئي سگھن ٿا، سماجي رابطي سان مشڪلات، تفصيل يا درستگي تي مضبوط ڌيان، ۽بار بار رويي يا دلچسپيون.

بهرحال، جيڪڏهن توهان ڪڏهن محسوس ڪيو ته توهان شايد آٽسٽ آهيو، هتي ڪجهه شيون آهن جن بابت سوچڻ لاءِ:

1. ڇا توهان جا سماجي لاڳاپا عام ماڻهون کان مختلف آهن؟ ڇا توھان لاءِ مشڪل آھي ته ٻين سان منسلڪ ٺاھڻ، يا ڇا توھان اڪيلائيءَ ۾ رھڻ پسند ڪندا آھيو؟
2. ڇا توهان جا خيال ۽ خيال وڌيڪ بي ترتيب آهن يا اڪيلائي؟ ڇا توهان پاڻ کي ڪجهه عنوانن تي ڌيان ڏيڻ يا ڪنهن ٻئي تي ڌيان ڏيڻ جي جدوجهد ڳوليندا آهيو؟
3. ڇا توهان ٻين ماڻهن کان وڌيڪ حساس آهيو؟ ڇا جسماني احساسات (جهڙوڪ ڇڪيو وڃي) توهان کي ٻين کان وڌيڪ پريشان ڪن ٿا؟ يا ڇا انتهائي گرمي پد توهان جي حواس تي حملي وانگر محسوس ڪيو؟
4. ڇا توهان جي زندگيءَ جا مخصوص علائقا آهن جتي آٽزم توهان کي تمام گهڻو متاثر ڪري ٿو؟ ٿي سگهي ٿو اهو تعليمي سرگرمين ۾ هجي، جتي رياضي جي مساوات توهان لاءِ تمام ڏکي لڳي ٿي يا لفظ توهان کي پريشان ڪن ٿا؛ فني ڪوششن ۾، جتي ڊرائنگ يا پينٽنگ مڪمل ٿيڻ ۾ منٽن بدران ڪلاڪ لڳن ٿا؛ يا رشتن ۾، جتي ڪميونيڪيشن ڏکيو ٿي سگهي ٿو يا ان کان سواءِ به موجود ناهي.

   آٽزم جي تشخيص لاءِ ڪو به واحد ٽيسٽ ناهي، ۽ ڪو به طريقو 100% درست ناهي. بهرحال، ڪجهه ٽيسٽون ڊاڪٽرن کي اهو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون ته ڇا ٻار کي آٽزم آهي.

   ڪجهه ٽيسٽن ۾ اسڪريننگ جا اوزار شامل آهن جهڙوڪ آٽزم ڪوٽينٽ (AQ) ۽ چائلڊ هوڊ آٽزم ريٽنگ اسڪيل-ريوائزڊ (CARS-R) ). ٻيوتشخيصي اوزارن جي ضرورت ٿي سگھي ٿي، ٻار ۾ نظر ايندڙ مخصوص نشانين ۽ علامتن جي بنياد تي.

   آٽزم جو جائزو وٺڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪجھ عام طريقا شامل آھن نيوروپائيڪولوجڪ ٽيسٽنگ، دماغي تصويري اڀياس، ۽ جينياتي جانچ.

   آخري خيال

   • آٽزم هڪ شرط آهي جيڪو متاثر ڪري ٿو هڪ شخص جي گفتگو ۽ ٻين سان رابطي جي طريقي سان؛ شرم، ٻئي طرف، هڪ شخصيت جي خاصيت آهي جيڪا سماجي حالتن ۾ پريشاني ۽ خوف جي ڪري ٿي.
   • آٽسٽڪ اڪثر ڪري ورجائيندڙ رويي يا جنون جو تجربو ڪندا آهن، جهڙوڪ شين کي قطار ۾ رکڻ يا شين کي ڳڻڻ. ان جي ابتڙ، شرم عام طور تي مخصوص رويي جي نمونن جي ڀيٽ ۾ سماجي بچاء جي طرف هڪ فرد جي عام رجحان ڏانهن اشارو ڪري ٿو.
   • آٽسٽڪ ٻار شايد ڪجهه آوازن يا بصرن ڏانهن وڌيل حساسيت ڏيکارين.
   • ساڳئي وقت، شرميل ماڻهن کي شايد پاڻ کي شرمسار ٿيڻ جي خوف سبب ماڻهن جي سامهون ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي. . شرمساري ڪنهن به عمر ۾ ٿيندي آهي ۽ شدت ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي فرد کان فرد تائين.