مساج کے دوران ننگا ہونا بمقابلہ ڈریپ کیا جانا - تمام فرق

 مساج کے دوران ننگا ہونا بمقابلہ ڈریپ کیا جانا - تمام فرق

Mary Davis
0

2

اس موضوع کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لیے، اس کلپ پر ایک سرسری نظر ڈالیں۔

مساج میں ڈریپنگ

زیادہ تر کلائنٹ گھبرائیں گے جب وہ ننگے مالش کے لیے جاتے ہیں، خاص طور پر وہ لوگ جو پہلی بار دیکھنے والے ہیں۔ تاہم، زیادہ تر اسپاس میں برہنہ ہونے کے بارے میں مخصوص اصول ہوتے ہیں۔ زیادہ تر کلائنٹس نہیں جانتے کہ کیا توقع کرنی ہے، چاہے وہ اصولوں پر عمل کریں۔

پہلی مرتبہ اکثر پوچھتے ہیں کہ کیا انہیں اپنے معالجین کے سامنے اپنے کپڑے تبدیل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ مغربی ممالک میں بہت سے اسپاس کی ضرورت ہوتی ہے کہ مساج سیشن کے دوران کلائنٹس کو کمر سے اوپر کا احاطہ کیا جائے۔ صرف وہ علاقے نظر آئیں گے جن کا علاج کیا جا رہا ہے۔

بھی دیکھو: این بی اے ڈرافٹ کے لیے پروٹیکٹڈ بمقابلہ غیر محفوظ انتخاب: کیا کوئی فرق ہے؟ - تمام اختلافات

تاہم، ایسے اسپاس ہیں جن کے لیے آپ کو برہنہ ہونا پڑے گا، جو کچھ لوگوں کے لیے تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ ایک عام تشویش یہ ہے کہ ان کی لاشوں کا فیصلہ کیا جائے گا۔ تاہم، یہ سچ نہیں ہے۔

مساج تھراپسٹ جسم کی تمام اقسام اور سائز کا علاج کر سکتے ہیں۔ آپ کا معالج آپ کے جسم کے لیے آپ کا فیصلہ نہیں کرے گا، وہ صرف اس بات میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ آپ کے ٹشوز کے نیچے کیا ہو رہا ہے۔

پڑھتے رہیںآپ کے معالج کی حرکات۔ یہاں تک کہ آپ سو سکتے ہیں اور آپ کا معالج جرم نہیں کرے گا۔

اگر آپ کو اپنے پیٹ میں کوئی مسئلہ ہے، تو آپ آرام کرنے کے لیے باتھ روم کا استعمال کر سکتے ہیں یا سیشن کو روک سکتے ہیں تاکہ آپ جا سکیں۔ یہی بات آپ کی ناک میں پیشاب کرنے یا پھونکنے پر بھی لاگو ہوتی ہے۔

اگرچہ یہ عام نہیں ہے، لیکن خواتین معالج کی طرف سے مساج کرنے کے بعد مردوں کو اکثر عضو تناسل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس میں شرمندہ ہونے کی کوئی بات نہیں ہے، کیونکہ اس میں سے زیادہ تر جان بوجھ کر نہیں ہے۔

منتخب کریں کہ آپ کس طرح چھونا چاہیں گے

ایک مساج آپ کو اچھا محسوس کرے گا۔

مالش کا مقصد درد کو دور کرنا ہے، آپ کو تکلیف نہیں دینا۔ اگر یہ بہت تکلیف دہ ہو جائے تو فوری طور پر اپنے معالج سے رابطہ کریں۔

اپنے معالج کو یہ بتانا بالکل قابل قبول ہے کہ آپ کس طرح سے علاج کرنا چاہتے ہیں اور زیادہ سے زیادہ اطمینان کو یقینی بنانے کے لیے کیا کرنا چاہیے۔

مساج نہیں ہو سکتا۔ اگر آپ اپنے معالج سے راضی نہیں ہیں، یا اگر آپ ان کے ساتھ اپنے جذبات کا اظہار نہیں کرنا چاہتے ہیں تو بہترین خیال بنیں۔

مالش کرنے سے پہلے نہ کھائیں

آپ کو بے چینی محسوس ہوگی۔ اگر آپ اپنے مساج سے پہلے ایک بڑا کھانا کھاتے ہیں۔ مساج تھراپسٹ آپ کی پیٹھ پر، اور ممکنہ طور پر آپ کے معدے پر دباؤ ڈالے گا۔

اپنے سیشن سے تقریباً ایک گھنٹہ پہلے ناشتہ کرنا ایک اچھا خیال ہے، تاکہ بعد میں آپ کو بھوک نہ لگے۔

ٹپ

اگرچہ آپ کا تھراپسٹ اس کے لیے نہیں پوچھ سکتا، امید کی جاتی ہے کہ وہ کامیاب کام کے بعد ایک ٹپ دے گا۔

آپ یا تو دے سکتے ہیں۔براہ راست اپنے معالج کو نقد رقم دیں یا اسے اپنے کریڈٹ کارڈ اسٹیٹمنٹ میں شامل کریں۔ یہ بہتر ہے کہ نقد فرنٹ ڈیسک پر چھوڑ دیں۔

نتیجہ

مساج کے دوران لپیٹے جانے کا مطلب ہے کہ آپ صرف اپنے زیر جامہ میں ہوں گے لیکن کچھ رازداری کے لیے آپ کے اوپر تولیہ ہو گا۔ . مساج کے دوران برہنہ ہونے کا مطلب ہے کہ آپ مکمل طور پر عریاں ہوں گے۔ یہ عام طور پر اس لیے ہوتا ہے تاکہ تھراپسٹ آپ کے جسم کے زیادہ پوائنٹس پر لباس کی وجہ سے روکے بغیر کام کر سکے۔

ایک مساج تھراپسٹ عام طور پر آپ سے ان کپڑوں میں تبدیل کرنے کے لیے کہے گا جو زیادہ آرام دہ ہوں۔ کچھ مساج کرتے وقت اپنے زیر جامہ پہننے کو ترجیح دیتے ہیں۔ دوسرے اسے ہٹانے کو ترجیح دیتے ہیں۔ آپ اپنی پسند کا انتخاب کر سکتے ہیں۔

    مزید جاننے کے لیے۔

    باقاعدہ مساج کیا ہے؟

    4 جو ایک ایسا مساج ہے جس کا مقصد پٹھوں کے تناؤ کو دور کرنا ہے۔

    مساج مختلف شکلوں میں آتے ہیں، لیکن وہ جس شکل میں بھی آتے ہیں، ان کا مقصد ایک ہی رہتا ہے: تناؤ اور تناؤ کو دور کرنا۔

    باقاعدگی سے مساج کرنے سے تناؤ سے نجات کے علاوہ کافی فوائد ہوتے ہیں۔ اس تحقیقی جائزے کے مطابق، مساج تھراپی کے درج ذیل پر مثبت اثرات مرتب ہو سکتے ہیں:

    • قبل از پیدائش ڈپریشن
    • قبل از وقت بچے
    • مکمل مدتی شیر خوار بچے
    • آٹزم
    • جلد کے حالات
    • درد کی علامات

    یہاں مساج تھراپی کے اضافی فوائد کے بارے میں ایک جدول ہے:

    جسمانی فوائد ذہنی فوائد 17> جذباتی فوائد
    جسم کو آرام دیتا ہے ذہنی تناؤ کو کم کرتا ہے اضطراب کو کم کرتا ہے
    اعصابی نظام کو پرسکون کرتا ہے معیاری نیند کو فروغ دیتا ہے خود کی تصویر کو بہتر بناتا ہے
    دائمی درد کو کم کرتا ہے پیداواری صلاحیت کو بہتر بناتا ہے خوبصورتی کا احساس فراہم کرتا ہے
    جلد کی رنگت کو بہتر بناتا ہے ذہنی سکون پیدا کرتا ہے جذباتی نشوونما کو فروغ دیتا ہے اور حوصلہ افزائی کرتا ہے
    خون اور لمف کی گردش کو بڑھاتا ہے بہتر کرتا ہےارتکاز

    مساج کے فوائد

    مساج کے دوران ڈریپنگ کیا ہے؟

    کپڑے بعض اوقات مساج کے علاقے کو روک سکتے ہیں۔

    ڈریپنگ سے مراد صرف مساج کی جگہ کو ظاہر کرنے کی مشق ہے۔ تھراپسٹ لباس کی فکر کیے بغیر جسم کے کسی بھی حصے کو آسانی سے مساج کر سکتا ہے۔

    مساج تھراپسٹ صرف جسم کے بے نقاب حصوں کے علاج کے لیے ڈریپنگ کا استعمال کرتا ہے — مثال کے طور پر، آپ کی کمر، ایک بازو، یا ایک ٹانگ۔

    آپ کے تمام پرائیویٹ پارٹس کو خفیہ رکھا جائے گا۔ مؤکل کے لیے شرمندگی سے بچنے کی کوشش کرتے ہوئے تھراپسٹ پیشہ ورانہ اور اخلاقی ہوتا ہے۔

    ایک تجربہ کار مساج تھراپسٹ جان لے گا کہ کس طرح فوری اور موثر طریقے سے ڈریپ کرنا ہے، جس سے آپ کو پر سکون اور پر سکون محسوس ہوتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ اسے محسوس نہ کریں، کیونکہ وہ آپ کے لیے ہر چیز کا انتظام کرتے ہیں اور اگر کسی چیز کی ضرورت ہو تو آپ کو بتائیں گے۔ آپ کو آپ کے معالج کی طرف سے واضح ہدایات دی جائیں گی تاکہ آپ کو معلوم ہو کہ کیا ہو رہا ہے اور آپ کو کیا کرنا چاہیے۔

    آپ کو گرم رکھنے کے لیے، ایک الیکٹرک پیڈ میز پر رکھا جاتا ہے۔ آپ کو کمرے میں آرام دہ محسوس کرنا چاہئے۔ اگر آپ بہت گرم ہیں تو آپ تھراپسٹ سے اپنا الیکٹرک پیڈ بند کرنے یا کمبل اتارنے کے لیے کہہ سکتے ہیں اور اگر آپ کو بہت ٹھنڈ لگ رہی ہے تو آپ کمبل کی درخواست کر سکتے ہیں۔

    سپا سیٹنگ میں ڈریپنگ

    A زیادہ تر اسپاس مساج کی میز فراہم کرتے ہیں جس میں کور، اوپر اور نیچے کی چادر ہوتی ہے۔ مالش سے پہلے کسی بھی وقت کمبل کو ہٹایا جا سکتا ہے۔شروع ہوتا ہے۔

    جب معالج باہر ہو، اپنے کپڑے اور لباس اتار دیں۔ اس کے بعد، چادروں کے درمیان جانے کے لیے معالج کی ہدایات پر عمل کریں۔

    مساج کے لیے، آپ عام طور پر اپنے سر کو پیڈڈ جھولا میں لیٹ کر ہوا کے بہاؤ کی اجازت دیتے ہیں۔ پھر تھراپسٹ شیٹ کو واپس کھینچ لے گا اور آپ کے کندھوں اور کمر پر کام کرنا شروع کر دے گا۔ تھراپسٹ کو ان اہم نکات پر کام کرنے کی اجازت دینے کے لیے، اوپر والے کور کو گلوٹیل اوپننگ کے نیچے سے تقریباً 2 انچ نیچے جوڑ دیا جانا چاہیے۔

    اس کے بعد تھراپسٹ آپ کی کمر کو ڈھانپے گا اور ایک وقت میں آپ کی ایک ٹانگ کو بے نقاب کرے گا۔ . تھراپسٹ جلدی سے تولیہ یا چادر کو مخالف ران کے نیچے ٹکائے گا اور ڈھکن کو پوزیشن میں رکھے گا تاکہ زیادہ سے زیادہ ٹانگ کو بے نقاب کیا جاسکے۔ تھراپسٹ آپ کی ٹانگ کے پیچھے کے پٹھے اور آپ کے پرائیویٹ کو بغیر چادر کے گرے دیکھ سکتا ہے۔

    پرائیویٹ پریکٹیشنرز آپ کی ٹانگ کی پٹی میں آپ کے کولہوں کو بے نقاب کر سکتے ہیں۔ ایک سپا کی ترتیب میں، تاہم، معالج آپ کے کولہوں کو بے نقاب نہیں کرے گا۔ اگر انہیں علاج کی ضرورت ہو تو معالج ان کو ڈھانپنے کے لیے چادر کا استعمال کر سکتا ہے۔

    بھی دیکھو: وٹامن ڈی دودھ اور پورے دودھ میں کیا فرق ہے؟ (وضاحت) - تمام اختلافات

    عریاں مساج کیا ہے؟

    2

    امریکہ اور یورپ میں بہت سے قدرتی ریزورٹس ہیں جو آپ کو اپنی جلد میں آسانی محسوس کریں گے۔

    ہر ایک پیش کرتا ہےجسم کے لیے آرام کی مختلف سطح۔

    کچھ اسپاس بھی ہیں جو عریانیت کے لیے زیادہ قبول کرنے والا طریقہ پیش کرتے ہیں، جیسے کہ دس ہزار لہریں۔ تاہم، آپ کو علاج کے کمروں کے اندر مکمل عریانیت کی توقع نہیں کرنی چاہیے۔ زیادہ تر جگہوں پر، عریاں مساج میں اب بھی ڈریپنگ شامل ہوتی ہے۔

    یورپی سپا عریانیت کے لیے زیادہ کھلے ہوتے ہیں اور اپنے علاج اور سونا کی دنیا میں آرام دہ ہوتے ہیں۔

    گرم چشموں میں اکثر سونا کا شاندار انتخاب شامل ہوتا ہے۔ , برف کے کمرے، اور بھنور۔

    جرمنی میں بالغ افراد اپنے جسم کے لیے کم سے کم تشویش کے ساتھ عریاں مساج سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ تاہم، امریکہ میں، مخالف جنس سے تعلق رکھنے والے کسی کے ساتھ مشترکہ کمرے کا اشتراک کرنا غیر آرام دہ ہو سکتا ہے۔

    امریکہ میں مساج کے لیے بہت کم اختیارات ہیں جن کے لیے آپ کو مکمل طور پر برہنہ ہونا ضروری ہے۔ مساج جن میں ویچی شاور اور نمک کی چمک شامل ہوتی ہے ان میں مکمل عریانیت کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ درد کو ختم کیا جاسکے۔

    کچھ سپا ڈسپوزایبل پتلون پیش کرتے ہیں، جو اختیاری ہوسکتی ہیں۔ تاہم، بعض صورتوں میں، یہ صرف درخواست پر دستیاب ہے۔

    اپنا سیشن شروع کرنے سے پہلے، یقینی بنائیں کہ اگر آپ برہنہ ہونے میں آرام محسوس نہیں کرتے ہیں تو آپ پتلون کے لیے پوچھیں۔

    کچھ اسپاس آپ کو ہائیڈرو تھراپی کے علاج کے لیے سوئمنگ سوٹ پہننے کی ضرورت ہے۔ تاہم، خواتین کے پاس اپنے سوٹ کا انتخاب کرنے کا اختیار ہے۔

    اگر آپ اپنے معالج کو جان چکے ہیں، تو آپ برہنہ ہونے پر بھی یہ علاج حاصل کر سکتے ہیں۔ مغرب میں مکمل ریزورٹ سپا کی اکثریت میں بھاپ کے کمرے بھی ہوتے ہیں،سونا، گرم ٹب، اور مردوں اور عورتوں کے لیے الگ الگ کمرے۔

    آپ اپنے کپڑے بدلنے والے علاقے میں تبدیل کر سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو صاف ستھرا رکھنے کے لیے، اپنے ساتھ ایک تولیہ لیں اور اسے اپنے جسم کے گرد لپیٹیں۔

    ایسے سپا ہیں جو "ہیپی اینڈنگ" نامی سروس پیش کرتے ہیں جس کے لیے مکمل عریانیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس میں سیشن کے اختتام پر جنسی رہائی شامل ہوسکتی ہے۔ چونکہ یہ سپا کے آداب کی خلاف ورزی کرتا ہے، اس لیے یہ سروس امریکہ کے بہت سے حصوں میں پیش نہیں کی جاتی ہے۔

    شہوانی، شہوت انگیز مساج کیا ہے؟

    ایک شہوانی، شہوت انگیز مساج ایک مساج ہے جس کا مقصد صرف پٹھوں کے تناؤ کو دور کرنے کے بجائے جنسی لذت کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ عام طور پر اس وقت حاصل ہوتا ہے جب مساج کروانے والا اپنے عروج کو پہنچ جاتا ہے۔

    شہوانی، شہوت انگیز مساج مساج کا زیادہ مباشرت اور جنسی ورژن ہے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ ایسا کرنے کے لیے ملوث فریقین کا قریبی تعلق ہونا چاہیے لیکن ایسی خدمات ہیں جو شہوانی، شہوت انگیز مساج پیش کرتی ہیں، چاہے کلائنٹ اور تھراپسٹ کا آپس میں گہرا تعلق ہو یا نہ ہو۔

    بہت سے اسپاس اس قسم کی پیشکش نہیں کرتے ہیں۔ مساج اور کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پارلر جو اس قسم کے مساج پیش کرتے ہیں وہ انسانی اسمگلنگ میں حصہ لے سکتے ہیں۔ بہر حال، شہوانی، شہوت انگیز مساج مساج کی ایک قسم ہے جس کا مقصد "خوشی کے اختتام" کے لیے ہے۔

    مساج تھراپسٹ

    مساج تھراپسٹ لائسنس یافتہ ہیں۔

    ایک مساج تھراپسٹ ایک لائسنس یافتہ پیشہ ور ہے جس کا کام آرام اور راحت کا احساس پیدا کرنا ہےدبانے، رگڑنے اور چھونے سے تناؤ۔

    یہ پیش گوئی کرنا مشکل ہے کہ کون سا مساج تھراپسٹ آپ کی مدد کے لیے دستیاب ہوگا۔ کیا یہ مرد ہے یا عورت؟

    حیرت کی بات ہے کہ مرد خواتین کی مساج تھراپسٹ کو مردوں پر ترجیح دیتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو مرد کی پیٹھ کو چھونے سے عجیب لگتا ہے، جب کہ دوسروں کو یہ عجیب لگتا ہے کہ ان کے شریک حیات کے علاوہ کوئی اور عورت انہیں چھوتی ہے۔

    یہ بہکانے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ آرام کے بارے میں ہے. زیادہ تر مساج تھراپسٹ مساج کرتے وقت اس کے بارے میں نہیں سوچتے۔

    وہ آپ کے لیے بہترین مساج کا تجربہ بنانے میں زیادہ دلچسپی رکھتے ہیں۔

    تاہم، کوئی دوست یا ساتھی آپ کو دے سکتا ہے۔ ایک مساج اگر وہ اہل ہیں۔ اگر آپ کی ترجیح ہے تو آپ کا سپا خوشی سے آپ کو ایک معالج تفویض کرے گا۔

    مساج کرنے سے پہلے، ذہن میں رکھنے کے لیے کچھ چیزیں یہ ہیں

    کسی کے بارے میں سوچنا بھی خوفناک ہوسکتا ہے۔ جب آپ مساج کر رہے ہوں تو اپنی پیٹھ کو برہنہ چھونا، یا اگر آپ صرف کام کے دباؤ سے آرام کرنا چاہتے ہیں۔ اگر یہ آپ کی پہلی بار ہے، تو یہ عجیب ہو سکتا ہے۔

    آپ اسے روک نہیں سکتے، کیونکہ عریاں مساج کپڑے پہن کر نہیں ہو سکتا۔ آپ کا برہنہ ہونا تھراپسٹ کو پوائنٹس کو زیادہ آسانی سے تلاش کرنے میں مدد کرے گا۔

    آپ کے پہلے مساج سیشن کے لیے کرنے کی چیزیں

    اگر آپ اپنے پہلے مساج سیشن میں جا رہے ہیں اور آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے۔ کیا. یہ چند تجاویز ہیں جو آپ کی مدد کر سکتی ہیں۔

    وہ یہ ہیں:

    شاور لیں

    اس سے پہلے جلدی سے نہائیں۔آپ مساج پر جائیں. اگر آپ مساج تھراپسٹ ہوتے تو آپ پسینے والی جلد والے کسی کو یا کسی ایسے شخص کو ہاتھ نہیں لگائیں گے جو ابھی جم سے باہر نکلا ہو۔

    اگرچہ یہ لازمی نہیں ہے، ایک معالج عام طور پر گاہکوں کی طرف سے اچھی حفظان صحت کی تعریف کرے گا۔

    <22 تاہم، واک انز کو قبول کیا جاتا ہے۔

    اپائنٹمنٹ بک کرنے سے پہلے آپ کو ہیلتھ ہسٹری پیپر کو مکمل کرنا ہوگا۔ تاخیر سے پہنچنے کے نتیجے میں کم مساج ہوگا۔

    اگر آپ فرسٹ ٹائمر ہیں تو کم از کم 15 منٹ پہلے پہنچنا بہتر ہے اور اگر آپ باقاعدگی سے ہیں تو پانچ منٹ بعد پہنچیں۔

    بند کردیں۔ آپ کا فون

    مساج آرام کا وقت ہے۔ آپ نہیں چاہتے ہیں کہ جب آپ کو آرام کرنا چاہیے تو آپ کا فون بجے۔

    ایک پرسکون جگہ میں، ایک وائبریشن کا دھیان نہیں جائے گا۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کو 30-90 منٹ کا مساج کا پورا تجربہ حاصل ہو، اپنے فون کو مکمل طور پر بند کر دیں۔

    آپ اپنی پسند کے مطابق کپڑے اتار سکتے ہیں

    یہ پہلی ہدایت ہے جو آپ کا معالج کرے گا۔ مساج شروع کرنے سے پہلے آپ کو دیں۔ معالج عام طور پر سپا چھوڑ دے گا اور واپس آنے سے پہلے آپ کو تبدیل کرنے دے گا۔

    آپ کو اس وقت تک کپڑے اتارنے کی ضرورت ہوگی جب تک کہ آپ کا زیر جامہ نہ ڈھانپ جائے۔ اکثر، آپ کو صرف اپنے باکسر یا پینٹ کی ضرورت ہوگی۔

    آپ کے پاس کچھ معاملات میں مکمل طور پر عریاں ہونے کا اختیار ہے۔ کچھ تھراپسٹ ان گاہکوں کو ترجیح دیں گے جو مکمل طور پر ہیںان لوگوں کے لیے ننگے ہیں جنہوں نے اپنے زیر جامہ اتار لیے ہیں۔

    اس سے معالجین کے لیے بغیر کپڑوں کے اپنا کام کرنا آسان ہو جاتا ہے۔

    اگر آپ ایک خوشگوار تجربہ کی تلاش میں ہیں، تو بہتر ہے کہ مکمل طور پر عریاں ہوجائیں۔

    اگر آپ اپنے خاندانی زیورات کو ظاہر کرنے کے بارے میں فکر مند نہیں ہیں تو آپ کو عریاں ہونے سے خوفزدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔

    اگر آپ سیشن کے دوران گھومتے ہیں تو بھی کچھ نہیں ہوگا بے نقاب ہونا آپ کا معالج ہر چیز کو چادروں کے نیچے رکھے گا۔ اگرچہ آپ کے پہلے دورے پر آرام دہ محسوس نہ کرنا معمول کی بات ہے، لیکن جب بھی آپ جائیں گے آپ زیادہ آرام دہ ہو جائیں گے۔

    آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں جس نے ہر روز انسانی جلد دیکھی ہو۔

    مواصلات کلید ہے

    مساج سیشن کے دوران اپنے معالج کے ساتھ کھلے رہیں۔ اگر آپ کو بے چینی محسوس ہو رہی ہے تو معالج کو بتائیں۔

    وہ عام طور پر شروع میں آپ سے پوچھیں گے کہ آپ کتنا دباؤ پسند کرتے ہیں۔

    اگر آپ کو یہ نہیں ملتا ہے، تو آپ انہیں بتا سکتے ہیں کہ آپ مت کرو۔

    جب آپ درد محسوس کریں تو ان سے بات کریں اور انہیں بتائیں کہ کیا یہ ٹھیک ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ نہیں چاہتے کہ سیشن کے دوران آپ کے جسم کے کسی حصے کو چھوئے تو معالج کو مطلع کریں۔

    جب آپ کو پیغام بھیجا جا رہا ہو تو آپ کو طویل گفتگو کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کے تاثرات کی بہت تعریف کی جاتی ہے۔

    اگر آپ کو ضرورت محسوس ہو تو بات کرنا ایک اچھا آپشن ہے۔ تاہم، اپنے معالج کی توجہ ہٹانے کے لیے زیادہ اونچی آواز میں ہونا ضروری نہیں ہے۔

    بہترین تجربے کے لیے، اپنی تمام آنکھیں بند کریں اور پیروی کریں

    Mary Davis

    مریم ڈیوس ایک مصنف، مواد کی تخلیق کار، اور مختلف موضوعات پر موازنہ تجزیہ کرنے میں مہارت رکھنے والی محقق ہیں۔ صحافت میں ڈگری اور اس شعبے میں پانچ سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ، مریم کو اپنے قارئین تک غیر جانبدارانہ اور سیدھی معلومات فراہم کرنے کا جنون ہے۔ لکھنے سے اس کی محبت اس وقت شروع ہوئی جب وہ جوان تھی اور لکھنے میں اس کے کامیاب کیریئر کے پیچھے ایک محرک رہی ہے۔ مریم کی تحقیق کرنے اور نتائج کو سمجھنے میں آسان اور دل چسپ شکل میں پیش کرنے کی صلاحیت نے اسے پوری دنیا کے قارئین کے لیے پسند کیا ہے۔ جب وہ لکھ نہیں رہی ہوتی، مریم کو سفر کرنا، پڑھنا، اور خاندان اور دوستوں کے ساتھ وقت گزارنا اچھا لگتا ہے۔