ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการเปลือยกายกับการถูกพาดระหว่างการนวดคือความสบายที่คุณรู้สึกได้เมื่อถอดเสื้อผ้าออกเพื่อรับประสบการณ์การนวดผ่อนคลายร่างกายอย่างสมบูรณ์

การเปลือยกายหมายความว่าคุณจะไม่สวมเสื้อผ้าใดๆ ระหว่างการนวดเมื่อเทียบกับการนุ่งห่ม ซึ่งมีความเป็นไปได้ที่ผู้คนมักชอบสวมชุดชั้นในหรือยกทรงเป็นอย่างน้อย

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ โปรดดูที่คลิปนี้

การนวดผ่อนคลาย

ลูกค้าส่วนใหญ่จะประหม่า เมื่อพวกเขาไปนวดแก้ผ้าโดยเฉพาะคนที่มานวดครั้งแรก อย่างไรก็ตาม สปาส่วนใหญ่มีกฎเฉพาะเกี่ยวกับการเปลือยกาย ลูกค้าส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าจะต้องเจอกับอะไร แม้ว่าพวกเขาจะปฏิบัติตามกฎก็ตาม

ผู้มาใช้บริการครั้งแรกมักถามว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าต่อหน้านักบำบัดหรือไม่ สปาหลายแห่งในประเทศตะวันตกกำหนดให้ลูกค้าสวมผ้าคลุมตั้งแต่เอวขึ้นไปในระหว่างการนวด เฉพาะบริเวณที่กำลังรักษาเท่านั้นที่มองเห็นได้

อย่างไรก็ตาม มีสปาบางแห่งที่กำหนดให้คุณต้องเปลือยกาย ซึ่งสำหรับบางคนอาจทำให้รู้สึกอึดอัด ความกังวลร่วมกันคือร่างกายของพวกเขาจะถูกตัดสิน อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง

นักนวดบำบัดสามารถรักษาร่างกายได้ทุกประเภทและทุกขนาด นักบำบัดของคุณจะไม่ตัดสินคุณจากร่างกาย พวกเขาสนใจแค่สิ่งที่เกิดขึ้นใต้เนื้อเยื่อของคุณ

อ่านต่อการเคลื่อนไหวของนักบำบัดของคุณ คุณยังสามารถเผลอหลับไปและนักบำบัดของคุณจะไม่ถือโกรธ

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับท้อง คุณสามารถใช้ห้องน้ำเพื่อผ่อนคลายหรือหยุดเซสชั่นเพื่อไป เช่นเดียวกับการปัสสาวะหรือสั่งน้ำมูก

แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติ แต่ผู้ชายมักจะมีอาการแข็งตัวหลังจากได้รับการนวดโดยนักบำบัดหญิง ไม่มีอะไรต้องอายเพราะส่วนใหญ่ไม่ได้ตั้งใจ

เลือกวิธีที่คุณต้องการให้สัมผัส

การนวดควรทำให้คุณรู้สึกดี

การนวดมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวด ไม่ใช่ทำร้ายคุณ หากรู้สึกเจ็บปวดเกินไป ให้ติดต่อนักบำบัดทันที

การบอกนักบำบัดว่าคุณต้องการจัดการอย่างไรและควรทำอย่างไรเพื่อให้ได้รับความพึงพอใจสูงสุดเป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์

การนวดอาจไม่ เป็นความคิดที่ดีที่สุดหากคุณไม่สบายใจกับนักบำบัดของคุณ หรือหากคุณไม่ต้องการแบ่งปันความรู้สึกของคุณกับพวกเขา

อย่ารับประทานอาหารก่อนทำการนวด

คุณจะรู้สึกไม่สบายใจ หากคุณทานอาหารมื้อใหญ่ก่อนการนวด นักนวดบำบัดจะออกแรงกดที่หลังของคุณ และอาจเป็นไปได้ที่ท้องของคุณ

ควรรับประทานอาหารว่างประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนเริ่มเซสชั่น เพื่อให้คุณไม่หิวในภายหลัง

ทิป

แม้ว่านักบำบัดของคุณอาจไม่ขอ แต่คาดว่าจะให้ทิปหลังจากงานสำเร็จ

คุณสามารถให้เงินสดโดยตรงกับนักบำบัดของคุณหรือเพิ่มในใบแจ้งยอดบัตรเครดิตของคุณ ควรทิ้งเงินสดไว้ที่แผนกต้อนรับ

บทสรุป

การคลุมผ้าระหว่างการนวดหมายความว่าคุณจะสวมเพียงชุดชั้นในแต่มีผ้าขนหนูคลุมตัวเพื่อความเป็นส่วนตัว . การเปลือยกายระหว่างการนวดหมายความว่าคุณจะเปลือยทั้งตัว โดยปกติแล้วเพื่อให้นักบำบัดสามารถทำงานในจุดต่างๆ บนร่างกายของคุณได้มากขึ้นโดยไม่ต้องสวมเสื้อผ้า

โดยทั่วไปแล้วนักนวดบำบัดจะขอให้คุณเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าอะไรก็ได้ที่ใส่สบายที่สุด บางคนชอบสวมกางเกงในขณะรับการนวด คนอื่นชอบที่จะลบออก คุณสามารถเลือกสิ่งที่คุณต้องการ

การนวดเป็นประจำคืออะไร?

มีการนวดหลายประเภท

มีการนวดหลายประเภท แต่ประเภทที่พบมากที่สุดคือการนวดแบบสวีดิช ซึ่งเป็นการนวดที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึง

การนวดมีหลายรูปแบบ แต่ไม่ว่าจะออกมาในรูปแบบใด จุดประสงค์ยังคงเหมือนเดิม นั่นคือเพื่อคลายความเครียดและความตึงเครียด

การนวดเป็นประจำมีประโยชน์มากมายนอกเหนือจากการกำจัดความเครียด จากการทบทวนงานวิจัยนี้ การนวดบำบัดมีผลในเชิงบวกต่อสิ่งต่อไปนี้:

• ภาวะซึมเศร้าก่อนคลอด
• ทารกคลอดก่อนกำหนด
• ทารกครบกำหนด
• ออทิสติก
• สภาพผิว
• อาการปวดต่างๆ

ต่อไปนี้เป็นตารางเกี่ยวกับประโยชน์เพิ่มเติมของการนวดบำบัด:

ประโยชน์ของการนวด

การแต่งตัวระหว่างการนวดคืออะไร?

บางครั้งเสื้อผ้าอาจกีดขวางบริเวณที่นวดได้

เดรปหมายถึงการเปิดเผยเฉพาะบริเวณที่นวด นักนวดบำบัดสามารถนวดส่วนใดก็ได้ของร่างกายอย่างง่ายดายโดยไม่ต้องกังวลเรื่องเสื้อผ้า

นักนวดบำบัดใช้ผ้าปิดเพื่อรักษาเฉพาะส่วนที่เปิดเผยของร่างกาย เช่น หลัง แขนข้างหนึ่ง หรือ ขาข้างหนึ่ง

ส่วนส่วนตัวทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บเป็นความลับ นักบำบัดมีความเป็นมืออาชีพและมีจริยธรรมในขณะที่พยายามหลีกเลี่ยงความลำบากใจของลูกค้า

นักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์จะรู้วิธีการแต่งตัวอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสบายใจ คุณอาจไม่สังเกตเห็น เนื่องจากพวกเขาจัดการทุกอย่างให้คุณและจะแจ้งให้คุณทราบหากจำเป็น คุณจะได้รับคำแนะนำที่ชัดเจนจากนักบำบัด เพื่อให้คุณตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่คุณควรทำ

เพื่อให้คุณอบอุ่น มีแผ่นไฟฟ้าวางอยู่บนโต๊ะ คุณควรรู้สึกสบายในห้อง คุณสามารถขอให้นักบำบัดปิดแผ่นไฟฟ้าหรือเอาผ้าห่มออกหากคุณร้อนเกินไป และคุณสามารถขอผ้าห่มได้หากคุณรู้สึกหนาวเกินไป

การแต่งตัวในสปา

A สปาส่วนใหญ่มีโต๊ะนวดพร้อมผ้าคลุม แผ่นด้านบนและด้านล่าง สามารถถอดผ้าห่มออกได้ตลอดเวลาก่อนการนวดเริ่มต้นขึ้น

ในขณะที่นักบำบัดอยู่ข้างนอก ให้ถอดเสื้อผ้าและเสื้อคลุมออก จากนั้น ทำตามคำแนะนำของนักบำบัดเพื่อเข้าไประหว่างผ้าปูที่นอน

สำหรับการนวด คุณจะต้องนอนคว่ำหน้าลงในเปลที่มีเบาะเพื่อให้อากาศไหลเวียน จากนั้นนักบำบัดจะดึงผ้าปูที่นอนกลับและเริ่มนวดที่ไหล่และหลังของคุณ เพื่อให้นักบำบัดสามารถทำงานในจุดสำคัญเหล่านั้นได้ ควรพับฝาครอบด้านบนไปด้านหลังด้านล่างของช่องเปิดตะโพกประมาณ 2 นิ้ว

จากนั้นนักบำบัดจะคลุมหลังของคุณและเปิดขาให้คุณทีละข้าง . นักบำบัดจะรีบสอดผ้าขนหนูหรือผ้าปูที่นอนไว้ใต้ต้นขาอีกข้างและวางผ้าคลุมให้เผยให้เห็นส่วนขามากที่สุด นักบำบัดสามารถเห็นกล้ามเนื้อหลังขาและท่อนแขนของคุณโดยที่ผ้าปูที่นอนไม่หลุด

นักบำบัดแบบส่วนตัวอาจเปิดเผยบั้นท้ายของคุณในผ้าปิดขา อย่างไรก็ตาม ในสปา นักบำบัดจะไม่เปิดเผยบั้นท้ายของคุณ นักบำบัดอาจใช้ผ้าปูที่นอนปิดทับหากต้องการการรักษา

การนวดเปลือยคืออะไร?

การนวดแบบเปลือยคือการนวดทั่วร่างกายโดยนักบำบัดจะให้คุณเปลือยกาย เพื่อให้พวกเขาสามารถทำงานในจุดต่างๆ บนร่างกายของคุณที่เสื้อผ้าถูกกีดขวางได้แม่นยำยิ่งขึ้น

มีรีสอร์ตธรรมชาติหลายแห่งในสหรัฐอเมริกาและยุโรปที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายผิว

แต่ละแห่งเสนอความสบายของร่างกายในระดับต่างๆ

นอกจากนี้ยังมีสปาบางแห่งที่ให้แนวทางการเปลือยกายที่เป็นที่ยอมรับมากกว่า เช่น หมื่นโบก อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรคาดหวังภาพเปลือยทั้งหมดภายในห้องทำทรีตเมนต์ ในสถานที่ส่วนใหญ่ การนวดเปลือยยังคงรวมถึงการแต่งตัวด้วย

สปาในยุโรปมักจะเปิดรับการเปลือยกายมากกว่าและผ่อนคลายในทรีตเมนต์และซาวน่า

บ่อน้ำพุร้อนมักมีซาวน่าให้เลือกมากมาย , ห้องน้ำแข็ง และอ่างน้ำวน

ผู้ใหญ่ในเยอรมนีเพลิดเพลินกับการนวดแบบเปลือยโดยคำนึงถึงร่างกายน้อยที่สุด อย่างไรก็ตาม ในอเมริกา อาจไม่สะดวกใจที่จะแชร์ห้องสหศึกษากับบุคคลต่างเพศ

มีตัวเลือกไม่มากนักในอเมริกาสำหรับการนวดที่กำหนดให้คุณต้องเปลือยกายล่อนจ้อน การนวดที่มีฝักบัวแบบวิชีและเกลือเรืองแสงจำเป็นต้องมีภาพเปลือยทั้งหมดเพื่อขัดผิวและบรรเทาอาการปวด

สปาบางแห่งมีกางเกงแบบใช้แล้วทิ้ง ซึ่งสามารถเลือกได้ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี มีให้ตามคำขอเท่านั้น

ก่อนเริ่มเซสชั่น อย่าลืมขอกางเกงถ้าคุณไม่สบายใจที่จะเปลือยกาย

สปาบางแห่ง กำหนดให้คุณสวมชุดว่ายน้ำสำหรับการบำบัดด้วยวารีบำบัด อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมีทางเลือกในการเลือกชุดของตัวเอง

หากคุณรู้จักนักบำบัดของคุณ คุณยังสามารถรับการบำบัดนี้ได้เมื่อคุณเปลือยกาย สปารีสอร์ทเต็มรูปแบบส่วนใหญ่ทางตะวันตกมีห้องอบไอน้ำด้วยห้องซาวน่า อ่างน้ำร้อน และห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าแยกชายหญิง

คุณสามารถเปลี่ยนเสื้อผ้าได้ในพื้นที่เปลี่ยนเสื้อผ้า เพื่อรักษาความสะอาด ให้นำผ้าเช็ดตัวติดตัวไปด้วยแล้วพันรอบร่างกาย

มีสปาที่ให้บริการที่เรียกว่า "สิ้นสุดความสุข" ที่ต้องเปลือยกายทั้งหมด ซึ่งอาจรวมถึงการปลดปล่อยทางเพศในช่วงท้ายของเซสชัน เนื่องจากเป็นการละเมิดมารยาทสปา บริการนี้จึงไม่มีให้บริการในหลายพื้นที่ของอเมริกา

การนวดอีโรติกคืออะไร?

การนวดอีโรติกเป็นการนวดเพื่อความสุขทางเพศมากกว่าการคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ โดยปกติจะทำได้เมื่อผู้รับการนวดถึงจุดสุดยอด

การนวดแบบอีโรติกเป็นการนวดในรูปแบบที่ใกล้ชิดและเย้ายวนมากกว่า ขอแนะนำว่าฝ่ายที่เกี่ยวข้องต้องมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกันเพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้น แต่ก็มีบริการต่างๆ ที่ให้บริการนวดอีโรติก ไม่ว่าลูกค้าและผู้บำบัดจะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดหรือไม่ก็ตาม

มีสปาไม่มากนักที่ให้บริการในลักษณะนี้ ของการนวดและการศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าสถานอาบอบนวดที่ให้บริการนวดประเภทนี้อาจมีส่วนร่วมในการค้ามนุษย์ อย่างไรก็ตาม การนวดอีโรติกเป็นประเภทของการนวดที่มีไว้สำหรับ "จุดจบที่มีความสุข"

นักนวดบำบัด

นักนวดบำบัดได้รับอนุญาต

นักนวดบำบัดคือมืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งมีหน้าที่ปลูกฝังความรู้สึกผ่อนคลายและผ่อนคลายความเครียดผ่านการกด การถู และการสัมผัส

เป็นการยากที่จะคาดเดาว่านักนวดบำบัดคนใดจะพร้อมช่วยเหลือคุณ เป็นผู้ชายหรือผู้หญิง

น่าแปลกที่ผู้ชายชอบพนักงานนวดผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย บางคนรู้สึกกระอักกระอ่วนใจที่ผู้ชายแตะหลัง ขณะที่บางคนมองว่าเป็นเรื่องแปลกที่ให้ผู้หญิงคนอื่นที่ไม่ใช่คู่สมรสแตะต้องตัว

สิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับการยั่วยวน มันเกี่ยวกับการผ่อนคลาย นักนวดบำบัดส่วนใหญ่ไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้เมื่อพวกเขาทำการนวด

พวกเขาสนใจที่จะสร้างประสบการณ์การนวดที่ดีที่สุดสำหรับคุณมากกว่า

อย่างไรก็ตาม เพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานสามารถให้ การนวดหากมีคุณสมบัติเหมาะสม สปาของคุณยินดีที่จะจัดนักบำบัดให้กับคุณหากคุณมีความประสงค์

ก่อนที่คุณจะไปนวด มีบางสิ่งที่คุณควรคำนึงถึง

การคิดถึงใครสักคนอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว เปลือยกายสัมผัสแผ่นหลังขณะรับการนวด หรือหากต้องการผ่อนคลายความเครียดจากการทำงาน หากนี่เป็นครั้งแรกของคุณ อาจเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจ

คุณไม่สามารถป้องกันได้ เนื่องจากการนวดเปลือยไม่สามารถเกิดขึ้นได้โดยที่ยังสวมเสื้อผ้าอยู่ การเปลือยกายของคุณจะช่วยให้นักบำบัดค้นหาจุดต่างๆ ได้ง่ายขึ้น

สิ่งที่ต้องทำสำหรับการนวดครั้งแรกของคุณ

หากคุณกำลังจะไปนวดครั้งแรกและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ทำ. ต่อไปนี้คือเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยคุณได้

ได้แก่:

อาบน้ำ

อาบน้ำเร็วๆ ก่อนคุณไปนวด คุณจะไม่แตะต้องคนที่มีผิวที่ขับเหงื่อหรือคนที่เพิ่งออกจากโรงยิมหากคุณเป็นนักนวดบำบัด

แม้ว่าจะไม่ได้บังคับ แต่นักบำบัดมักจะชื่นชมสุขอนามัยที่ดีของลูกค้า

ให้เกียรติการนัดหมายของคุณ

สปาส่วนใหญ่กำหนดให้คุณทำการนัดหมายล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม เรายอมรับการวอล์กอิน

คุณจะต้องกรอกเอกสารประวัติสุขภาพก่อนทำการนัดหมาย การมาสายจะทำให้การนวดสั้นลง

ควรมาถึงก่อนเวลาอย่างน้อย 15 นาทีหากคุณเป็นคนจับเวลาคนแรก และห้านาทีต่อมาหากคุณเป็นคนปกติ

ปิด โทรศัพท์ของคุณ

การนวดเป็นช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลาย คุณคงไม่ต้องการให้โทรศัพท์ดังในเวลาที่คุณควรจะพักผ่อน

ในพื้นที่เงียบสงบ การสั่นสะเทือนจะไม่ถูกมองข้าม เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประสบการณ์การนวดอย่างเต็มที่เป็นเวลา 30-90 นาที ให้ปิดโทรศัพท์ให้สนิท

คุณสามารถเปลื้องผ้าในระดับที่คุณเลือกได้

นี่คือคำสั่งแรกที่นักบำบัดของคุณจะ ให้คุณก่อนเริ่มนวด นักบำบัดมักจะออกจากสปาและให้คุณเปลี่ยนชุดก่อนกลับ

คุณจะต้องเปลื้องผ้าจนกว่าจะปิดชุดชั้นใน ส่วนใหญ่แล้วคุณจะต้องใช้แค่บ็อกเซอร์หรือกางเกงเท่านั้น

คุณมีตัวเลือกที่จะเปลือยทั้งตัวในบางกรณี นักบำบัดบางคนจะชอบลูกค้าที่มีความสมบูรณ์เปลือยกายให้กับผู้ที่ถอดเสื้อผ้าออกจนเหลือแต่ชุดชั้นใน

ทำให้นักบำบัดทำงานได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องสวมเสื้อผ้าใดๆ

หากคุณกำลังมองหาประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ จะเป็นการดีกว่าที่จะ ไปเปลือยทั้งหมด

คุณไม่ต้องกลัวที่จะเปลือยถ้าคุณไม่กังวลเกี่ยวกับการเปิดเผยเครื่องเพชรของครอบครัวของคุณ

แม้ว่าคุณจะเกลือกกลิ้งระหว่างเซสชั่น แต่ก็ไม่มีอะไรจะ เปิดเผย นักบำบัดของคุณจะเก็บทุกอย่างไว้ใต้ผ้าปูที่นอน แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่คุณจะไม่สบายใจในการมาครั้งแรก แต่คุณจะสบายใจขึ้นทุกครั้งที่ไป

คุณกำลังติดต่อกับคนที่เคยเห็นผิวมนุษย์ทุกวัน

การสื่อสาร Is Key

เปิดใจกับนักบำบัดของคุณในระหว่างการนวด แจ้งให้นักบำบัดทราบหากคุณรู้สึกไม่สบายใจ

พวกเขามักจะถามคุณในตอนแรกว่าคุณต้องการกดดันมากแค่ไหน

หากคุณไม่เข้าใจ คุณสามารถบอกพวกเขาได้ว่าคุณ อย่า

สื่อสารกับพวกเขาเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดและบอกพวกเขาว่าไม่เป็นไร นอกจากนี้ แจ้งให้นักบำบัดทราบหากคุณไม่ต้องการให้ส่วนใดของร่างกายสัมผัสระหว่างเซสชั่น

แม้ว่าคุณจะไม่ต้องสนทนาเป็นเวลานานเมื่อมีการส่งข้อความ ความคิดเห็นของคุณถือเป็นการชื่นชมอย่างมาก

การพูดคุยเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณรู้สึกว่าจำเป็น อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องเปิดเสียงดังเกินไปเพื่อทำให้นักบำบัดเสียสมาธิ

เพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุด ให้หลับตาทั้งหมดแล้วทำตาม