裸でマッサージを受けるのと、服を着たままマッサージを受けるのとでは、その快適さが大きく異なります。

裸というのは、文字通り、マッサージ中に服を着ないということで、下着やブラジャーくらいは身につけていた方がいいという可能性があるドレーピングと比較すると、その方がいいと思います。

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マッサージでドレーピング

裸でマッサージを受けるとなると、特に初めての方は緊張されるでしょう。 しかし、ほとんどのスパでは、裸になる方法について具体的なルールがあります。 ルールに沿っていても、ほとんどのお客様は何をすればいいのかわからないのです。

初めての方は、セラピストの前で着替える必要があるのかとよく聞かれます。 欧米のスパでは、マッサージの施術中は腰から上を覆うようにするところが多いようです。 施術部位が見えるだけです。

しかし、中には裸にならなければならないスパもあり、それが不安な方もいらっしゃるでしょう。 よく言われるのは、自分の体を判断されるのではないかということですが、そんなことはありません。

マッサージセラピストは、あらゆる体型やサイズに対応できます。 セラピストは、あなたの体型を判断するのではなく、あなたの組織の下で何が起こっているかに興味があるだけなのです。

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通常のマッサージとは？

マッサージの種類は複数あります。

マッサージの種類は世の中にたくさんありますが、最も一般的なものはスウェーデン式マッサージで、緊張した筋肉をほぐすことを目的としたマッサージです。

マッサージにはさまざまな形がありますが、どのような形であっても、ストレスや緊張を和らげるという目的は同じです。

この研究レビューによると、マッサージセラピーは以下のような良い効果をもたらすとされています：

• 出生前鬱病
• 未熟児
• 満期産児
• じへいしょう
• 皮膚病
• 痛症候群

ここでは、マッサージセラピーの追加効果について表にしてみました：

マッサージの効果

マッサージ中のドレーピングとは？

衣服がマッサージ箇所を塞いでしまうことがあります。

ドレーピングとは、マッサージする部分のみを露出させることで、セラピストが衣服を気にすることなく、体のあらゆる部分を安心してマッサージできるようにすることです。

マッサージ師はドレーピングを使って、体の露出部分（例えば背中や片腕、片足など）のみを施術します。

セラピストはプロフェッショナルで倫理的でありながら、クライアントに恥をかかせないように努めます。

経験豊富なマッサージセラピストなら、ドレープのかけ方を熟知しているので、素早く効率よく、リラックスして施術を受けることができます。 すべてを管理してくれるので、気づかないかもしれませんが、何かあれば知らせてくれます。 セラピストから明確な指示があるので、何が起きているのか、何をすべきなのかがよくわかりますよ。

暖かくするために、テーブルの上に電気パッドを置きます。 部屋の中で快適に過ごすことができます。 熱すぎる場合は電気パッドを切ったり、ブランケットを外すようセラピストに頼むことができ、寒すぎると感じる場合はブランケットをリクエストすることができます。

スパでのドレーピング

多くのスパでは、マッサージテーブルにはカバーとトップシート、ボトムシートが用意されています。 ブランケットは、マッサージが始まる前にいつでも取り外すことができます。

セラピストが外にいる間に、服やローブを脱ぎます。 そして、セラピストの指示に従い、シーツの間に入ります。

マッサージは通常、頭をパッド入りのクレードルに乗せてうつ伏せになり、セラピストがシートを引いて肩や背中を施術します。 セラピストが重要なポイントを施術できるように、トップカバーは臀部の開口部の下2インチほどで折り返す必要があります。

セラピストが背中を覆い、片足ずつ露出させます。 セラピストはタオルやシーツを素早く反対側の太ももの下に入れ、脚の露出を多くするようにカバーを配置します。 セラピストはシーツが落ちることなく脚の裏側の筋肉や陰部を見ることができます。

個人の施術者は、脚のドレープでお尻を露出することがありますが、スパの場合は、セラピストがお尻を露出することはありません。 施術が必要な場合は、セラピストがシートでお尻を隠すことがあります。

ヌードマッサージとは？

ヌードマッサージは、セラピストが裸になることを要求する全身マッサージで、衣服で遮られるあなたの体のポイントをより正確に動作させることができます。

アメリカやヨーロッパには、肌になじむナチュリストリゾートがたくさんあります。

それぞれ、体への心地よさが違います。

ただし、ヌードマッサージの場合、ドレープ（覆い）があるところがほとんどなので、トリートメントルームで全裸になることは期待しないほうがよいでしょう。

ヨーロッパのスパは、トリートメントやサウナの世界では、ヌードに対してオープンで、リラックスできる傾向があります。

温泉には、サウナやアイスルーム、ジャグジーなど、立派なものが用意されていることが多い。

ドイツでは、大人が体を気にせずヌードマッサージを楽しみますが、アメリカでは、男女共用の部屋に異性と一緒に入るのは気が引けるものです。

アメリカでは全裸になるマッサージの選択肢は少なく、ヴィシーシャワーやソルトグローを含むマッサージは、角質除去や痛みを和らげるために全裸になる必要があります。

スパによっては、オプションで使い捨てパンツを用意しているところもあります。 ただし、希望者のみというケースもあります。

セッションを始める前に、裸になることに抵抗がある場合は、必ずパンツを頼んでください。

スパによっては、ハイドロセラピーを受ける際に水着の着用が義務付けられているところもありますが、女性の場合は水着を選ぶことができます。

欧米のフルリゾートスパの大半は、スチームルーム、サウナ、ホットタブ、男女別の更衣室も完備しています。

脱衣所で着替えることができます。 清潔に保つために、タオルを持参し、体に巻いてください。

スパでは、全裸になる「ハッピーエンド」と呼ばれるサービスがあります。 これは、セッションの終わりに性的な解放を含む場合があります。 スパのマナーに反するため、このサービスはアメリカの多くの地域で提供されていません。

エロティックマッサージって何？

エロティックマッサージは、単に筋肉の緊張を和らげるのではなく、性的な喜びのために意図されたマッサージです。 これは通常、マッサージを得るものが彼らのクライマックスに達したときに達成されます。

エロティックマッサージは、マッサージのより親密かつ官能的なバージョンです。 それは関係者がこれを実現するために密接な関係になければならないことをお勧めしますが、クライアントとセラピストが密接な関係を持っているかどうかにかかわらず、エロティックマッサージを提供するサービスが存在します。

多くのスパはマッサージのこのタイプを提供していませんし、いくつかの研究は、マッサージのこれらのタイプを提供するパーラーは、人身売買に参加している可能性があることを示唆している。 それにもかかわらず、エロティック-マッサージは、 "ハッピーエンド "を目的としたマッサージの種類です。

マッサージセラピスト

マッサージ師は免許制です。

マッサージセラピストは、押したり、揉んだり、触ったりすることでリラックス感を与え、ストレスを解消することを仕事とする免許を持った専門家です。

男性なのか女性なのか、どのマッサージ師が対応してくれるのか、予想がつきません。

意外なことに、男性は男性よりも女性のマッサージ師を好みます。 男性が背中を触ることに気後れする人もいれば、配偶者以外の女性に触られることに違和感を持つ人もいます。

これは誘惑のためではなく、リラクゼーションのためです。 ほとんどのマッサージセラピストは、マッサージをするときにそのことを考えません。

彼らは、お客様にとって最高のマッサージ体験を提供することに、より関心があるのです。

ただし、友人や同僚でも資格があればマッサージをすることができます。 スパでは、お客様のご希望があれば、喜んでセラピストをアサインします。

マッサージを受けに行く前に、以下のことに注意してください。

マッサージを受けているときに、裸で背中を触られると思うと怖いですし、仕事のストレスを癒したいときにも。 初めてだと、気まずいかもしれませんね。

裸でマッサージをすると、セラピストがツボを見つけやすくなるので、服を着たままでは防げません。

初めてのマッサージに必要なこと

初めてマッサージに行くけど、どうしたらいいのかわからないという方。 そんな方のために、いくつかのヒントをご紹介します。

それらは

シャワーを浴びる

マッサージに行く前に軽くシャワーを浴びましょう。 あなたがマッサージセラピストなら、汗ばんだ肌の人やジムから出たばかりの人には触れないでしょう。

これは必須ではありませんが、セラピストは一般的にクライアントの衛生状態の良さを評価します。

約束を守る

ほとんどのスパでは、24時間前までに予約が必要ですが、ウォークインも可能です。

ご予約の前に健康診断書をご記入いただく必要があります。 遅刻された場合、マッサージの時間が短くなります。

初めての方は15分以上、常連の方は5分以上前に到着するのがベストです。

携帯電話の電源を切る

マッサージはリラクゼーションの時間です。 休息をとるべき時に携帯電話が鳴るのは困りますよね。

静かな空間では、振動に気づかないことはありません。 30～90分のマッサージを十分に体験していただくために、携帯電話の電源は完全にオフにしてください。

お好みのレベルまで脱衣できます

マッサージを始める前に、セラピストが最初に行う指示です。 セラピストは通常、スパを出て、着替えをさせてから戻ってきます。

下着が隠れるくらいまで脱いでいただきますが、多くの場合、ボクサーパンツやパンツだけで大丈夫です。

セラピストによっては、下着まで脱いだお客様よりも、全裸のお客様を好む場合もあります。

そのため、セラピストは着衣のままでも仕事がしやすくなります。

気持ちよさを追求するならば、全裸で行くのがよいでしょう。

家族の宝石をさらす心配がなければ、ヌードになることを恐れる必要はないのです。

セッション中に寝返りを打っても、セラピストはすべてをシーツの下に隠しておくので、何も露出することはありません。 初診時は落ち着かないものですが、回を重ねるごとに心地よくなっていくでしょう。

毎日人の肌を見てきた人が相手なんだから。

コミュニケーションは重要

マッサージセッション中はセラピストとオープンになり、不快に感じることがあればセラピストに伝えてください。

通常、最初にどれくらいの圧力が好みか聞かれます。

わからなければ、わからないと伝えればいいのです。

また、セラピストに体を触られたくない場合は、その旨を伝えてください。

メッセージの送信時に長々と会話する必要はありませんが、ご意見は大いに結構です。

必要だと感じたら話すことは良い選択です。 しかし、セラピストの気を引くためにあまり大きな声を出す必要はありません。

目を閉じて、セラピストの動きに合わせれば、眠ってしまっても大丈夫！セラピストから怒られることはありません。

お腹の調子が悪いときは、トイレで排泄するか、セッションを中断して行けるようにしてください。 排尿や鼻をかむときも同じです。

一般的ではありませんが、男性が女性セラピストにマッサージされた後に勃起することはよくあります。 ほとんどが故意ではないので、恥ずかしいことではありません。

どのように触られたいかを選択してください。

マッサージは気持ち良いものでなければなりません。

マッサージは痛みを和らげるためのものであり、あなたを傷つけるものではありません。 あまりにも痛くなった場合は、すぐにセラピストに連絡してください。

セラピストに、自分がどのように扱われたいか、最大限の満足を得るために何をすべきかを伝えることは、まったく問題ありません。

マッサージは、セラピストとの相性が悪かったり、自分の気持ちを打ち明けるのが苦手だったりすると、あまりお勧めできないかもしれません。

マッサージの前に食事をしない

マッサージの前に大きな食事をすると不安になります。 マッサージセラピストは背中や、場合によってはお腹に圧力をかけます。

セッションの1時間前くらいにスナックを食べておくと、セッション後にお腹が空かないのでおすすめです。

チップ

セラピストから頼まれることはないかもしれませんが、仕事が成功した後にはチップを残すのが礼儀です。

現金をセラピストに直接渡すか、クレジットカードの利用明細に加算することができます。 現金はフロントに預けることが望ましいです。

結論

マッサージ中にドレープされることは、あなただけの下着になりますが、いくつかのプライバシーのためにあなたの上にタオルと。 マッサージ中に裸であることは、完全にヌードになります。 これは通常、セラピストが衣類に遮られずにあなたの体の多くのポイントに動作できるようにすることです。

マッサージセラピストは、通常、最も快適な服装に着替えるように指示します。 マッサージを受けている間、下着を着用することを好む人もいれば、それを取り除くことを好む人もいます。 あなたが好むものを選ぶことができます。