ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨੰਗੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਡ੍ਰੇਪ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਸਰੀਰ-ਰਹਿਤ ਮਸਾਜ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਦੇ ਹੋਏ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਨੰਗੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਰੈਪਿੰਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਪਣੀ ਮਸਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੋਗੇ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਕਲਿੱਪ 'ਤੇ ਇੱਕ ਝਾਤ ਮਾਰੋ।

ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰੈਪਿੰਗ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਾਹਕ ਘਬਰਾ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੰਗੀ ਮਸਾਜ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਪਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਹਨ ਕਿ ਨੰਗੇ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਾਹਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕਮਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਤੱਕ ਢੱਕਿਆ ਜਾਵੇ। ਸਿਰਫ਼ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਖੇਤਰ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਸਪਾ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੰਗੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਪਰਾਧ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਜਾਂ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਸਕੋ। ਇਹੀ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵਗਣ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਔਰਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਹ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੋਗੇ

ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮਸਾਜ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮਸਾਜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਬਣੋ।

ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾ ਖਾਓ

ਤੁਸੀਂ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ। ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਵੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨੈਕ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗੇ।

ਟਿਪ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਸਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਫਲ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਟਿਪ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਨਕਦ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਸਟੇਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਨਕਦੀ ਨੂੰ ਫਰੰਟ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਨੇ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੋਵੋਗੇ ਪਰ ਕੁਝ ਨਿੱਜਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਹੋਵੇਗਾ। . ਮਸਾਜ ਦੌਰਾਨ ਨੰਗੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਗਨ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ 'ਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਰੋਕੇ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੇ।

ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਕੁਝ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨਿਯਮਤ ਮਸਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਸਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਮਸਾਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕੋ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣਾ।

ਨਿਯਮਤ ਮਾਲਸ਼ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਖੋਜ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
• ਪ੍ਰੀਟਰਮ ਬੱਚੇ
• ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬੱਚੇ
• ਆਟਿਜ਼ਮ
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
• ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵਾਧੂ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਹੈ:

ਮਸਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਡਰਾਪਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਕੱਪੜੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮਸਾਜ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਰੈਪਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ਼ ਮਸਾਜ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰੈਪਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ, ਇੱਕ ਬਾਂਹ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਲੱਤ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਗ੍ਰਾਹਕ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਪੈਡ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਪੈਡ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੋ ਤਾਂ ਕੰਬਲ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਬਲ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਪਾ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਡਰੈਪਿੰਗ

ਏ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਪਾ ਇੱਕ ਕਵਰ, ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਟੇਬਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਾਹਰ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਬਸਤਰ ਉਤਾਰ ਦਿਓ। ਫਿਰ, ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਣ ਲਈ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਮਸਾਜ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਡ ਵਾਲੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਟੋਗੇ। ਫਿਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ, ਉੱਪਰਲੇ ਕਵਰ ਨੂੰ ਗਲੂਟੀਲ ਓਪਨਿੰਗ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 2 ਇੰਚ ਹੇਠਾਂ ਮੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਢੱਕੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਲੱਤ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ। . ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਰੰਤ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਚਾਦਰ ਨੂੰ ਉਲਟ ਪੱਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਪੇਟ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਲੱਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੰਗਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਡਿੱਗੇ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਦੇ ਡ੍ਰੈਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਪਾ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬੇਨਕਾਬ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਗਨ ਮਸਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਗਨ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਗਨ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਗੇ।

ਹਰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈਸਰੀਰ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਪੱਧਰ।

ਕੁਝ ਸਪਾ ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਨਗਨਤਾ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਪਹੁੰਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸ ਹਜ਼ਾਰ ਵੇਵਜ਼। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਮਰਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਨਗਨਤਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਗਨ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਡਰੈਪਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਯੂਰਪੀਅਨ ਸਪਾ ਨਗਨਤਾ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਗਰਮ ਚਸ਼ਮੇ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸੌਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੋਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। , ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਮਰੇ, ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਪੂਲ।

ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਗਨ ਮਸਾਜ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵਿਪਰੀਤ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੋ-ਐਡ ਰੂਮ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੰਗੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਸਾਜ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਚੀ ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੀ ਚਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਨਗਨਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਸਪਾ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਪੈਂਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੈਂਟ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੰਗੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਕੁਝ ਸਪਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਡਰੋਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਿਮਸੂਟ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਸੂਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਇਲਾਜ ਉਦੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਪੱਛਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤੇ ਪੂਰੇ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਸਪਾ ਵਿੱਚ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵੀ ਹਨ,ਸੌਨਾ, ਗਰਮ ਟੱਬ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ।

ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟੋ।

ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਸਪਾ ਹਨ ਜੋ "ਹੈਪੀ ਐਂਡਿੰਗ" ਨਾਮਕ ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਨਗਨਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ 'ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਰਿਹਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਪਾ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੇਵਾ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕਾਮੁਕ ਮਸਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਕਾਮੁਕ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਸਾਜ ਕਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਕਾਮੁਕ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਧਿਰਾਂ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਾਮੁਕ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਗਾਹਕ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪਾ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਸਾਜਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਲਰ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਸਾਜਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਤਸਕਰੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਕਾਮੁਕ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਸਾਜ ਹੈ ਜੋ "ਖੁਸ਼ ਅੰਤ" ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਹਨ।

ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੰਮ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈਦਬਾਉਣ, ਰਗੜਨ ਅਤੇ ਛੂਹਣ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ।

ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੀ ਇਹ ਮਰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾਦਾ?

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਾਦਾ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਬਾਰੇ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਭਰਮਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਰਾਮ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਸਾਜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਸਾਜ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਜੇਕਰ ਉਹ ਯੋਗ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਤਰਜੀਹ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਪਾ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੇਗਾ।

ਮਸਾਜ ਲਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਥੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ

ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਨੰਗੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਗਨ ਮਾਲਸ਼ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਨੰਗੇ ਹੋਣਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਹਨ:

ਨਹਾ ਲਵੋ

ਪਹਿਲਾਂ ਜਲਦੀ ਨਹਾਓਤੁਸੀਂ ਮਸਾਜ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹੋ ਜੋ ਹੁਣੇ ਹੀ ਜਿੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰੇਗਾ।<1

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਪਾ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਕ-ਇਨ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਹਿਸਟਰੀ ਪੇਪਰ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਸਾਜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ-ਟਾਈਮਰ ਹੋ ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਤਾਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ।

ਬੰਦ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ

ਮਸਾਜ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਘੰਟੀ ਵੱਜੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ 30-90 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਨੁਭਵ ਮਿਲੇ, ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਹਦਾਇਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਮਸਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਦਿਓ। ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇਵੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਢੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਅਕਸਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਜਾਂ ਪੈਂਟ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਗਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਉਹਨਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਗੇ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨੰਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ।

ਇਸ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਨੁਭਵ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਗਨ ਹੋ ਜਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਹਿਣਿਆਂ ਨੂੰ ਨੰਗਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਗਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਬੇਨਕਾਬ ਹੋਣਾ. ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਫੇਰੀ 'ਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਓਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਦੇਖੀ ਹੈ।

ਸੰਚਾਰ ਕੀ ਹੈ

ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਦਬਾਅ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਲਈ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ