Sarerea boga tipe awak béda jeung struktur tulang béda. Henteu sadayana awak sami sareng henteu sadayana bentuk bum sami. Aya rupa-rupa bentuk bum di sakuliah dunya, teu matak heran anjeun terang yén aya anu sapertos bentuk bokong anu béda.

Nyaho ngeunaan bentuk bokong anu béda penting pikeun anjeun terang naon bokong. bentuk anjeun gaduh, sarta naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun mibanda bentuk bum nu dipikahoyong.

Opat jenis utama bentuk bum anu umum di sakuliah dunya. Dua di antarana nyaéta bum bentuk haté jeung bum bentuk buleud. Duanana bentuk butut ieu béda-béda alatan struktur awak jeung distribusi lemak.

Buttung bentuk haté siga anu tibalik ka handap A. Ieu dianggap minangka bokong anu paling pikaresepeun tur pikaresepeun. bentukna di sakumna dunya sareng seueur awéwé kerja keras pikeun ngahontal bentuk bum ieu.

Upami anjeun hoyong terang langkung rinci ngeunaan bentuk bum anu béda-béda sareng hoyong terang naon bedana bum anu bentukna jantung sareng bum anu bentukna buleud, teras teraskeun maca.

Naon Dupi Bum Bentuk Jantung?

Bum anu bentukna jantung ogé katelah bum anu bentukna buah pir. Bentuk bokong ieu umumna dianggap bentuk bum anu paling feminin sareng pikaresepeun ku awéwé sareng lalaki.

Awéwé anu bentukna bum ieu ngagaduhan persentase gajih anu langkung luhur di sekitar bagian handap bum sareng pingping. kurang gajih sabudeureun cangkéng. Gajih luhurSebaran di sabudeureun awak handap ngabalukarkeun glutes muncul lega dina dasar bum anjeun sarta tapering nepi kana cangkeng comparatively sempit. Bum anu bentukna jantung siga A atanapi bentuk jantung ngan tibalik.

Sanaos unggal jinis awak sareng bentukna geulis ku cara sorangan, seueur awéwé anu gaduh bentuk jantung tetep hoyong perbaikan. Komo lamun anjeun boga bentuk awak jeung glutes idéal, anjeun tetep kudu tetep fungsi, sarta kuat, sarta tetep aktip sangkan anjeun teu leungit naon nu dipibanda.

Bum ngawangun jantung dianggap bentuk paling pikaresepeun tina bum

Naon Dupi Bum Bentuk buleud?

Bum anu bentukna buleud ogé katelah bum gelembung atanapi bum céri atanapi bum berbentuk O. A bum ngawangun buleud boga lolobana gajih na di tengah, sarta eta sits tinggi. Bentuk bokong ieu kacida lincah jeung pinuh, éta bentuk bokong kadua anu paling dipikaresep tur pikaresepeun di dunya sanggeus bum bentuk haté.

Aya loba selebritis anu populér pikeun babak maranéhanana- ngawangun bum. Kusabab éta mangrupikeun bentuk pantat anu paling pikaresepeun anu kadua, jalma-jalma leres-leres kerja keras pikeun ngahontal jinis bentuk bum ieu sareng seueur latihan supados bumna katingali sapertos butt anu buleud. Sababaraha selebriti anu ngagaduhan bentuk bum sapertos kieu nyaéta:

• Sofia Vergara
• Kim Kardashian
• Beyonce
• Jennifer Lopez

Sanaos bentuk bum ieu kasohor pisan sareng jalma-jalma hoyong gaduh ieujenis bum, aya sababaraha downsides ka bum ngawangun buleud. Milarian ukuran anu pas tina jeans, calana panjang, sareng baju jero anu pas dina sinyalna pinuh tiasa rada nangtang.

Leuwih ti éta, iwal anjeun geus fit fisik sarta teu boga gajih tambahan sabudeureun awak handap anjeun, ngabogaan butt ngawangun buleud bisa nyieun anjeun kasampak handap-beurat. Konci pikeun ngajaga bentuk butt ieu nyaéta gaduh diet anu saé sareng bersih sareng latihan rutin. Ku ngalakukeun kitu anjeun bakal tiasa ngajaga bentuk bum anjeun sareng ogé perkiness sareng proyéksi na.

Awéwé anu bentukna buleud-buleud kudu rutin olah raga pikeun ngajaga bentuk imbit.

Cara Ngabedahkeun Béda Bum Bentuk Jantung jeung Bulat- Bentuk Bum?

Bum bentuk jantung sareng bum buleud mangrupikeun dua bentuk bum anu pang populerna di dunya. Dua bentuk butt ieu dianggap bentuk anu paling pikaresepeun sareng pikaresepeun. Awéwé di sakumna dunya hoyong gaduh bentuk bum ieu sareng ngalakukeun sababaraha jinis latihan pikeun ngahontal éta.

Sanaos duanana bentuk bum ieu paling pikaresepeun sareng populer, aranjeunna katingali béda kusabab bentuk awak anu béda. jeung struktur tulang.

Bum anu bentukna jantung ogé katelah bum anu bentukna A sareng bum anu bentukna buah pir. Ieu mangrupikeun bentuk bum anu paling pikaresepeun sareng dianggap bentuk pantat anu paling feminin di dunya. Ieu nu pangdeukeutna ka bentuk bum kana babandingan idéal bum najalma ngalakukeun latihan beurat jeung glutes latihan pikeun meunangkeun bentuk bum ieu.

Jalma kalawan bum ngawangun jantung boga cangkéng ipis jeung lolobana neundeun gajih sabudeureun cangkeng jeung pingping. Panyimpenan lemak di sabudeureun imbit sareng pingping disababkeun ku hormon Éstrogén. Tingkat éstrogén dina awak awéwé nurun umur na, ieu ngabalukarkeun gajih sabudeureun cangkéng jeung beuteung.

Sabalikna, jalma anu bum bentukna buleud, lolobana gajihna disimpen di tengah imbit. Bentuk butt ieu dianggap salaku bentuk butt anu paling dipikahoyong kadua.

Jalma anu bentukna bum ieu kedah rutin olahraga sareng diet anu bersih pikeun ngajaga struktur awak sareng bentuk bum. Bentuk bum ieu lincah sarta tipe awak ieu meryogikeun latihan anu teratur, upami henteu, éta tiasa leungiteun kaéndahan sareng bentukna.

Rupa-rupa Bentuk Bum

Salain ti bum anu bentukna jantung sareng bentukna buleud. bum, aya tipe séjén bentuk butt nu aya. Sababaraha wangun bum séjén nyaéta:

Wangun pasagi Bum

Jalma anu bentukna pasagi boga tulang hip anu menonjol anu mangrupa hasil tina butut anu bentukna pasagi. Lemak ieu disimpen di sabudeureun sisi, ieu nyababkeun gagang cinta sareng masihan bentukna pasagi.

Bum bentuk V Inverted

Bentuk bum ieu paling umum dina umur kolot. awéwé. Kusabab tingkat éstrogén turun kalawan umur, ieu ngabalukarkeun neundeun gajih sabudeureun beuteung jeung midsection nu ngakibatkeun inverted.wangun butut. Alesan sejen di balik bentuk bum ieu sagging, nalika gajih akumulasi di handap imbit.

Naon anu jadi sabab rupa-rupa Bentuk Butt?

Struktur tulang anjeun nangtukeun kerangka dasar pikeun bentuk awak anjeun, sarta wangun sakabéh awak anjeun ditangtukeun ku persentase gajih jeung otot anjeun sarta distribusi gajih jeung otot dina awak anjeun.

Upami anjeun nyarioskeun bum, maka faktor utami anu nangtukeun bentuk bum anjeun nyaéta pelvis anjeun, dituturkeun ku distribusi gajih anjeun anu sacara umum ditangtukeun sacara genetik.

Umumna, jalma anu ulah ngalakukeun latihan glute husus sarta latihan beurat geus underdeveloped glutes saprak maranéhna teu boga cukup otot pikeun nyumbang kana bentuk bum maranéhanana sarta nambahan otot kana aréa butt maranéhanana.

Jalu jeung bikang boga wangun butut anu rada béda sabab struktur tulang béda jeung persentase gajih jeung ototna ogé béda-béda.

Kumaha Cara Nangtukeun Jenis Booty Anjeun?

Kacindekan

Aya tipena béda wangun butt di sakuliah dunya. Unggal jalma unik sareng gaduh struktur awak anu béda-béda anu nyababkeun bentuk sareng ukuran bum anu béda. Nyaho naon bentuk bum anu anjeun piboga penting sabab ngabantosan anjeun milarian pakean anu pas pikeun jinis awak anjeun sareng upami anjeun henteu gaduh bentuk bum anu idéal, anjeun tiasa usaha pikeun ngahontal éta.

Dua anu paling cocog. desirable tur pikaresepeun bentuk bumnyaéta bum ngawangun jantung sarta bum ngawangun buleud. Dua bentuk bum ieu béda-béda kusabab distribusi gajihna. Jalma nu bum bentukna jantung kurang gajih sabudeureun cangkéngna jeung jalma nu bum bentukna buleud lolobana gajihna di tengah imbitna.

Salian ti éta, aya dua bum séjén. wangun ogé. Masing-masing jalma gaduh bentuk bum anu béda-béda kusabab persentase gajih sareng ototna. Henteu janten masalah naon jinis bentuk bum anu anjeun gaduh, anjeun henteu kedah ngabandingkeun diri anjeun sareng saha waé sareng kedah ngarasa nyaman dina awak anjeun sorangan. Awak unggal jalma geulis ku cara sorangan sareng anjeun henteu kedah nuturkeun standar kageulisan anu ditetepkeun ku masarakat.