හෘද හැඩැති බමරයක් සහ රවුම් හැඩැති බම් එකක් අතර වෙනස කුමක්ද? (කරුණු පැහැදිලි කර ඇත) - සියලු වෙනස්කම්
අන්තර්ගත වගුව
සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් ශරීර වර්ගයක් සහ විවිධ අස්ථි ව්‍යුහයක් ඇත. සියලුම ශරීර සමාන නොවන අතර සියලුම බම් හැඩයන් සමාන නොවේ. ලොව පුරා විවිධ බම් හැඩතල ඇත, විවිධ බට් හැඩතල වැනි දෙයක් ඇති බව දැන ගැනීම ඔබ පුදුම විය යුතු නැත.
විවිධ බම් හැඩතල ගැන දැන ගැනීම වැදගත් වන අතර ඔබට බට් එක කුමක්දැයි දැන ගැනීමට හැකි වේ. ඔබ සතුව ඇති හැඩය, සහ ඔබ කැමති බම් හැඩය ලබා ගැනීමට ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
ලොව පුරා ප්‍රධාන බම් හැඩ වර්ග හතරක් බහුලව දක්නට ලැබේ. ඒවායින් දෙකක් හෘද හැඩැති බමරයක් සහ රවුම් හැඩයේ බම් එකක්. සිරුරේ ව්‍යුහය සහ මේද ව්‍යාප්තිය හේතුවෙන් මෙම බට් හැඩයන් දෙකම එකිනෙකට වෙනස් වේ.
හෘද හැඩයේ බට් එකක් උඩු යටිකුරු වූවක් සේ පෙනේ A. එය වඩාත් ආකර්ෂණීය හා ප්‍රියමනාප ලෙස සැලකේ. ලොව පුරා හැඩය සහ බොහෝ කාන්තාවන් මෙම බම් හැඩය ලබා ගැනීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරති.
ඔබට විවිධ බම් හැඩ ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්ය නම් සහ හෘද හැඩැති බම් සහ රවුම් හැඩැති බම් අතර වෙනස කුමක්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, දිගටම කියවන්න.
හදවත හැඩැති බම් යනු කුමක්ද?
හෘද හැඩැති බමරයක් pear-shaped bum ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම බට් හැඩය සාමාන්‍යයෙන් කාන්තා සහ පිරිමි යන දෙඅංශයෙන්ම වඩාත් කාන්තා හා ආකර්ශනීය බම් හැඩය ලෙස සැලකේ.
මෙම බම් හැඩය ඇති කාන්තාවන්ගේ බමරයේ සහ කලවා වල පහළ කොටස වටා වැඩි මේද ප්‍රතිශතයක් ඇත. ඉණ වටා අඩු මේදය. අධික මේදයඔවුන්ගේ පහළ ශරීරය වටා ව්‍යාප්ත වීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ග්ලූටස් ඔබේ බම් පාමුල පුළුල්ව දිස්වන අතර සාපේක්ෂව පටු ඉණක් දක්වා ඉහළ යයි. හෘද හැඩැති බම් එකක් A හෝ හෘද හැඩය යන්තම් උඩු යටිකුරු ලෙස පෙනේ.
සෑම ශරීර වර්ගයක් සහ හැඩයක් තමන්ටම ආවේණික වූ ආකාරයෙන් අලංකාර වුවද, තවමත් හෘද හැඩැති බම් ඇති බොහෝ කාන්තාවන්ට තවමත් වැඩිදියුණු කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබට පරමාදර්ශී ශරීර හැඩයක් සහ ග්ලූට් එකක් තිබුණත්, ඔබ තවමත් එය ක්‍රියාකාරීව සහ ශක්තිමත්ව තබා ගත යුතු අතර, ඔබ සතුව ඇති දේ නැති නොවන පරිදි ක්‍රියාශීලීව සිටිය යුතුය.
හෘද හැඩැති බම් bum හි වඩාත් ආකර්ශනීය හැඩය ලෙස සැලකේ
රවුම් හැඩැති Bum යනු කුමක්ද?
රවුම් හැඩැති බම් එකක් බුබුල බම් හෝ චෙරි බම් හෝ ඕ හැඩැති බම් ලෙසද හැඳින්වේ. රවුම් හැඩැති බම් එකක මේදය වැඩි ප්‍රමාණයක් මධ්‍යයේ ඇති අතර එය උසින් පිහිටා ඇත. මෙම බම් හැඩය ඉතා විචිත්‍රවත් සහ පිරී ඇත, එය හදවතේ හැඩැති බම්ට පසුව ලෝකයේ දෙවන වඩාත් කැමති හා ආකර්ශනීය බට් හැඩයයි.
ඔවුන්ගේ වටය සඳහා ජනප්‍රිය වූ බොහෝ ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් ඇත- හැඩැති bum. එය දෙවන වඩාත් ආකර්ශනීය තට්ටම් හැඩය වන බැවින්, මිනිසුන් මෙම වර්ගයේ බම් හැඩය ලබා ගැනීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන අතර ඔවුන්ගේ බමල රවුම් හැඩැති බට් එකක් ලෙස පෙනෙන පරිදි බොහෝ ව්‍යායාම කරයි. මෙම වර්ගයේ බම් හැඩයක් ඇති කීර්තිමත් පුද්ගලයන් කිහිප දෙනෙක් නම්:
- Sofia Vergara
- Kim Kardashian
- Beyonce
- Jennifer Lopez
මෙම බම් හැඩය ඉතා ප්‍රසිද්ධ වුවද සහ මිනිසුන් මෙය ලබා ගැනීමට කැමති වුවදbum වර්ගය, රවුම් හැඩැති bum එකක අවාසි කිහිපයක් ඇත. සම්පූර්ණ ආවරණයට ගැලපෙන නිවැරදි ප්‍රමාණයේ ජීන්ස්, කලිසම් සහ යට ඇඳුම් සොයා ගැනීම ටිකක් අභියෝගාත්මක විය හැකිය.
එපමනක් නොව, ඔබ ශාරීරිකව යෝග්‍ය නම් සහ ඔබේ යටි සිරුර වටා අමතර මේදය නොමැති නම්, රවුම් හැඩැති තට්ටමක් තිබීම ඔබට පහළ-බර පෙනුමක් ඇති කළ හැක. මෙම තට්ටම් හැඩය පවත්වා ගැනීම සඳහා යතුර වන්නේ හොඳ සහ පිරිසිදු ආහාර වේලක් සහ නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමයි. එසේ කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ බම් හැඩය පවත්වා ගැනීමටත්, එහි ප්‍රබෝධමත් බව සහ ප්‍රක්ෂේපණය පවත්වා ගැනීමටත් හැකි වේ.
රවුම් හැඩැති බමරයක් ඇති කාන්තාවක් තට්ටමේ හැඩය පවත්වා ගැනීම සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම අවශ්ය වේ.
හෘද හැඩැති බමරයක් සහ රවුම් එකක් අතර වෙනස පවසන්නේ කෙසේද- හැඩැති බම්?
හෘද හැඩැති බම් එකක් සහ රවුම් හැඩැති බම් එකක් ලොව පුරා ජනප්‍රියම බම් හැඩයන් දෙකකි. බට්හි මෙම හැඩතල දෙක වඩාත් ආකර්ෂණීය හා අවශ්ය හැඩයන් ලෙස සැලකේ. ලොව පුරා සිටින කාන්තාවන් මෙම බම් හැඩය ලබා ගැනීමටත්, එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා විවිධ ව්‍යායාමවල යෙදීමටත් කැමැත්තක් දක්වයි.
මෙම බම් හැඩයන් දෙකම වඩාත් ආකර්ෂණීය සහ ජනප්‍රිය වුවද, විවිධ ශරීර හැඩයන් නිසා ඒවා වෙනස් ලෙස පෙනේ. සහ අස්ථි ව්යුහයන්.
හෘද හැඩැති බමරයක් A-හැඩැති බම් සහ පෙයාර්ස් හැඩැති බම් ලෙසද හැඳින්වේ. මෙය පළමු වඩාත් ආකර්ශනීය බම් හැඩය වන අතර ලෝකයේ වඩාත්ම ගැහැණු බට් හැඩය ලෙස සැලකේ. එය බම් සහ පරමාදර්ශී අනුපාතයට බම් හැඩයට ආසන්නතම වේමිනිසුන් බර පුහුණු කිරීම සහ ග්ලූටස් ව්‍යායාම වල මෙම හැඩය ලබා ගැනීම සඳහා සිදු කරයි.
හෘද හැඩැති බම් එකක් ඇති පුද්ගලයෙකුට සිහින් ඉණක් ඇති අතර මේදය තැන්පත් වීමෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් ඉණ සහ කලවා වටා ඇත. තට්ටම් සහ කලවා අවට මේදය තැන්පත් වීම Estrogen හෝමෝනය නිසා සිදුවේ. කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ එස්ටජන් මට්ටම එහි වයස අඩු කරයි, මෙය ඉණ සහ උදරය වටා මේදය ඇති කරයි.
අනෙක් අතට, රවුම් හැඩැති බම් එකක් ඇති පුද්ගලයෙකුගේ මේදය බොහෝමයක් බට් මැද තැන්පත් වී ඇත. මෙම බට්-හැඩය දෙවන වඩාත් කැමති බට් හැඩය ලෙස සැලකේ.
මෙම බම් හැඩය ඇති පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ශරීර ව්‍යුහය සහ බම් හැඩය පවත්වා ගැනීම සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාම කළ යුතු අතර පිරිසිදු ආහාර වේලක් ගත යුතුය. මෙම බම් හැඩය විචිත්‍රවත් වන අතර මෙම ශරීර වර්ගයට නිතිපතා ව්‍යායාම අවශ්ය වේ, එසේ නොවුවහොත්, එහි පර්කිනස් සහ හැඩය නැති විය හැක.
බලන්න: Amazon හි Level 5 සහ Level 6 අතර වෙනස කුමක්ද? (පැහැදිලි කර ඇත!) - සියලු වෙනස්කම්විවිධ වර්ගයේ Bum හැඩතල
හෘද හැඩැති බම් සහ වටකුරු හැඩයට අමතරව bum, වෙනත් වර්ගවල බට් හැඩයන් පවතී. තවත් සමහර බම් හැඩයන් වනුයේ:
හතරැස් හැඩැති බම්
චතුරස්‍රාකාර හැඩයේ බම් ඇති පුද්ගලයකුට හතරැස් හැඩැති තට්ටම්වල ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කැපී පෙනෙන උකුල් ඇට ඇත. මෙම මේදය පැති වටා ගබඩා කර ඇති අතර, මෙය ආදරය හසුරුවන අතර ඒවාට හතරැස් හැඩයක් ලබා දෙයි.
ප්‍රතිලෝම V-හැඩැති Bum
මෙම බම් හැඩය බොහෝ විට පැරණි ඒවා වේ. කාන්තා. වයස සමඟ ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම අඩු වන බැවින්, මෙය උදරය සහ මැද කොටස වටා මේදය තැන්පත් වීමට හේතු වන අතර එමඟින් ප්‍රතිලෝමයක් ඇති වේ.බට් වල හැඩය. මෙම බම් හැඩය පිටුපස ඇති තවත් හේතුවක් වන්නේ තට්ටම් පතුලේ මේදය එකතු වූ විට එල්ලා වැටීමයි.
විවිධ වර්ගයේ බට් හැඩයට හේතුව කුමක්ද?
ඔබේ අස්ථි ව්‍යුහය ඔබේ සිරුරේ හැඩය සඳහා මූලික රාමුව තීරණය කරන අතර ඔබේ ශරීරයේ සමස්ත හැඩය තීරණය වන්නේ ඔබේ මේදය සහ මාංශ පේශි ප්‍රතිශතය සහ ඔබේ ශරීරයේ මේදය සහ මාංශ පේශි ව්‍යාප්තිය අනුවය.
බලන්න: සැබෑ සහ කෘතිම මුත්රා අතර වෙනස - සියලු වෙනස්කම්ඔබ බම් ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඔබේ බම් හැඩය තීරණය කරන මූලික සාධකය වන්නේ ඔබේ ශ්‍රෝණිය වන අතර, පසුව ඔබේ මේදය ව්‍යාප්තිය බොහෝ දුරට ජානමය වශයෙන් තීරණය වේ.
සාමාන්‍යයෙන්, මිනිසුන් නිශ්චිත ග්ලූට් පුහුණුවක් නොකළ යුතු අතර බර පුහුණු කිරීමේදී ඌන සංවර්ධිත ග්ලූටස් ඇත, මන්ද ඔවුන්ගේ බම් හැඩයට දායක වීමට සහ ඔවුන්ගේ තට්ටම් ප්‍රදේශයට මාංශ පේශි එකතු කිරීමට ප්‍රමාණවත් මාංශ පේශි නොමැති බැවිනි.
පිරිමි සහ ගැහැණුන්ට වෙනස් අස්ථි ව්‍යුහයක් ඇති බැවින් ඔවුන්ගේ මේදය සහ මාංශපේශී ප්‍රතිශතය ද වෙනස් වන බැවින් ඔවුන් ගේ තට්ටම් හැඩයන් බෙහෙවින් වෙනස් ය.
ඔබේ කොල්ලයේ වර්ගය තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
නිගමනය
ලොව පුරා විවිධ වර්ගයේ බට් හැඩයන් ඇත. සෑම කෙනෙකුම අද්විතීය වන අතර විවිධ හැඩයන් සහ ප්‍රමාණයන් ඇති කරන විවිධ ශරීර ව්‍යුහයක් ඇත. ඔබට හිමි බම් හැඩය කුමක්දැයි දැන ගැනීම වැදගත් වන්නේ එය ඔබේ ශරීර වර්ගය සඳහා නිවැරදි ඇඳුම් සොයා ගැනීමට උපකාර වන නිසාත්, ඔබේ පරමාදර්ශී බම් හැඩය ඔබට නොමැති නම්, ඔබට එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට කටයුතු කළ හැක.
වඩාත්ම දෙක කැමති සහ ආකර්ෂණීය බම් හැඩයන්හෘද හැඩැති බමරයක් සහ වටකුරු හැඩයක් ඇත. මේද ව්‍යාප්තිය නිසා මෙම බම් හැඩ දෙක එකිනෙකට වෙනස් වේ. හෘද හැඩැති බමරයක් ඇති අයෙකුගේ ඉන වටා මේදය අඩු වන අතර රවුම් හැඩැති බමරයක් ඇති අයෙකුගේ මේදය වැඩි ප්‍රමාණයක් ඇත්තේ ඔහුගේ තට්ටම් මධ්‍යයේ ය.
ඒ හැර තවත් බම් දෙකක් තිබේ. හැඩතල ද. සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන්ගේ මේදය සහ මාංශ පේශි ප්‍රතිශතය නිසා වෙනස් බම් හැඩයක් ඇත. ඔබට කුමන ආකාරයේ බම් හැඩයක් තිබුණත්, ඔබ කිසිවෙකු සමඟ ඔබ සංසන්දනය නොකළ යුතු අතර ඔබේ ශරීරය තුළ සුවපහසුවක් දැනිය යුතුය. සෑම කෙනෙකුගේම ශරීරය තමන්ගේම ආකාරයෙන් අලංකාර වන අතර ඔබ සමාජය විසින් නියම කර ඇති රූපලාවන්‍ය ප්‍රමිතීන් අනුගමනය නොකළ යුතුය.
