ທຸກຄົນມີຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະໂຄງສ້າງກະດູກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ແມ່ນຮ່າງກາຍທັງໝົດຈະຄືກັນ ແລະບໍ່ແມ່ນຮູບຮ່າງຂອງບອມທັງໝົດແມ່ນເທົ່າທຽມກັນ. ມັນມີຮູບຮ່າງທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນທົ່ວໂລກ, ມັນບໍ່ຄວນຈະແປກໃຈທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ວ່າມີຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ການຮູ້ກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງຂອງ bum ທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຮູ້ວ່າກົ້ນແມ່ນຫຍັງ. ຮູບຮ່າງທີ່ເຈົ້າມີ, ແລະເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ເພື່ອໃຫ້ມີຮູບຮ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.

ສີ່​ປະ​ເພດ​ຕົ້ນ​ຕໍ​ຂອງ​ຮູບ​ຮ່າງ bum ແມ່ນ​ມີ​ທົ່ວ​ໄປ​ໃນ​ທົ່ວ​ໂລກ​. ສອງໃນນັ້ນແມ່ນ bum ຮູບຫົວໃຈ ແລະ bum ຮູບຮ່າງມົນ. ຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນທັງສອງອັນນີ້ແຕກຕ່າງຈາກກັນເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ການກະຈາຍໄຂມັນ.

ກົ້ນຮູບຫົວໃຈມີລັກສະນະເປັນຮູບຊົງ A. ຖືວ່າເປັນກົ້ນທີ່ໜ້າສົນໃຈ ແລະ ຕ້ອງການທີ່ສຸດ. ຮູບຮ່າງໃນທົ່ວໂລກແລະແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອບັນລຸຮູບຮ່າງ bum ນີ້.

ຫາກທ່ານຢາກຮູ້ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຮູບຊົງຂອງບວມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະຢາກຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ ບວມຮູບຫົວໃຈ ແລະ ຮູບຊົງກົມ, ໃຫ້ອ່ານຕໍ່.

Bum ຮູບຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ບວມຮູບຫົວໃຈຍັງເອີ້ນວ່າບວມຮູບລູກໝາກ. ຮູບຮ່າງກົ້ນນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນຮູບຮ່າງໜ້າເອິກທີ່ເປັນເພດຍິງ ແລະ ໜ້າດຶງດູດທີ່ສຸດທັງຍິງ ແລະ ຊາຍ.

ຜູ້ຍິງທີ່ມີຮູບຮ່າງໜ້າເອິກນີ້ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນສູງກວ່າບໍລິເວນສ່ວນລຸ່ມຂອງບ້າ ແລະ ຕົ້ນຂາ ແລະ ໄຂມັນປະມານແອວ. ໄຂມັນສູງການແຜ່ກະຈາຍຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມຂອງພວກມັນເຮັດໃຫ້ glutes ປະກົດກວ້າງຂຶ້ນຢູ່ໂຄນຂອງບວມຂອງເຈົ້າ ແລະ ຍາວຂຶ້ນເປັນແອວທີ່ແຄບກວ່າ. ບົ້ມຮູບຫົວໃຈມີລັກສະນະເປັນຮູບຫົວໃຈ A ຫຼືຮູບຫົວໃຈຫົວຂຶ້ນ.

ເຖິງວ່າຮູບຮ່າງ ແລະຮູບຮ່າງຂອງແຕ່ລະຄົນຈະສວຍງາມໃນແບບຂອງຕົນເອງ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ມີຮູບຮ່າງຫົວໃຈຍັງຕ້ອງການປັບປຸງ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າມີຮູບຮ່າງ ແລະຮູບຮ່າງທີ່ເໝາະສົມ, ເຈົ້າຍັງຕ້ອງຮັກສາມັນໃຫ້ມີປະສິດທິພາບ, ແລະແຂງແຮງ, ແລະ ຫ້າວຫັນຢູ່ສະເໝີ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສູນເສຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ.

ຮູບຫົວໃຈ. ຖືວ່າເປັນຮູບຮ່າງໜ້າຕາທີ່ໜ້າສົນໃຈທີ່ສຸດ

Bum ຮູບຮ່າງມົນແມ່ນຫຍັງ?

ບວມຮູບຊົງກົມຍັງເອີ້ນວ່າ ບວມບວມ ຫຼື ບວມໝາກເຊຣີ ຫຼື ບວມຮູບ O. ບວມຮູບຊົງກົມມີໄຂມັນສ່ວນຫລາຍຢູ່ໃຈກາງ, ແລະມັນນັ່ງສູງ. ຮູບຮ່າງໜ້າບວມນີ້ໜ້າຕາ ແລະເຕັມທີ່, ເປັນຮູບຮ່າງກົ້ນທີ່ໜ້າຮັກທີ່ສຸດເປັນອັນດັບ 2 ຂອງໂລກ ຖັດຈາກບວມຮູບຫົວໃຈ.

ມີດາລາຫຼາຍຄົນນິຍົມເຮັດຮອບນີ້ວ- bum ຮູບ. ເນື່ອງຈາກມັນເປັນຮູບຮ່າງກົ້ນທີ່ດຶງດູດທີ່ສຸດເປັນອັນດັບສອງ, ຄົນເຮົາກໍ່ເຮັດວຽກໜັກເພື່ອບັນລຸຮູບຮ່າງຂອງບວມປະເພດນີ້ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ບວມຂອງເຂົາເຈົ້າມີລັກສະນະເປັນກົ້ນຮູບກົມ. ຄົນດັງຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ມີຮູບຮ່າງບ້າປະເພດນີ້ແມ່ນ:

• Sofia Vergara
• Kim Kardashian
• Beyonce
• Jennifer Lopez

ເຖິງແມ່ນວ່າຮູບຮ່າງ bum ນີ້ແມ່ນມີຊື່ສຽງຫຼາຍແລະປະຊາຊົນຕ້ອງການທີ່ຈະມີນີ້ປະເພດຂອງ bum, ມີ downsides ບໍ່ຫຼາຍປານໃດກັບ bum ຮູບກົມ. ການຊອກຫາຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມຂອງ jeans, ກາງເກງ, ແລະ underwear ທີ່ເຫມາະກັບການຄຸ້ມຄອງຢ່າງເຕັມທີ່ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍເລັກນ້ອຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າມີຮ່າງກາຍພໍດີ ແລະບໍ່ມີໄຂມັນເພີ່ມເຕີມຢູ່ບໍລິເວນສ່ວນລຸ່ມຂອງເຈົ້າ, ການມີກົ້ນເປັນຮູບຊົງກົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງລຸ່ມ-ໜັກ. ສິ່ງສໍາຄັນໃນການຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນນີ້ແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ດີແລະສະອາດແລະອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສາມາດຮັກສາຮູບຮ່າງ bum ຂອງທ່ານແລະຍັງ perkiness ແລະການຄາດຄະເນຂອງມັນ.

ຜູ້​ຍິງ​ທີ່​ມີ​ກົ້ນ​ຮູບ​ຮ່າງ​ມົນ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ຮູບ​ຮ່າງ​ຂອງ butt ໄດ້. ຮູບຊົງ Bum?

ບວມຮູບຫົວໃຈ ແລະ ບວມເປັນຮູບຊົງກົມແມ່ນສອງຮູບຊົງທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ. ຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນທັງສອງນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນຮູບຮ່າງທີ່ໜ້າສົນໃຈ ແລະ ຕ້ອງການທີ່ສຸດ. ຜູ້ຍິງທົ່ວໂລກຢາກມີຮູບຮ່າງໜ້າເອິກແບບນີ້ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍປະເພດຕ່າງໆເພື່ອບັນລຸຜົນນັ້ນ.

ເຖິງວ່າຮູບຮ່າງໜ້າເອິກທັງສອງອັນນີ້ມີຄວາມໜ້າຮັກ ແລະ ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ, ແຕ່ພວກມັນເບິ່ງແຕກຕ່າງກັນຍ້ອນຮູບຮ່າງແຕກຕ່າງກັນ. ແລະໂຄງສ້າງກະດູກ.

ບວມຮູບຫົວໃຈຍັງເອີ້ນວ່າ ບວມຮູບຊົງ A ແລະ ບວມຮູບລູກໝາກ. ນີ້​ແມ່ນ​ຮູບ​ຮ່າງ bum ທີ່​ດຶງ​ດູດ​ການ​ທໍາ​ອິດ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ຮູບ​ຮ່າງ butt ຂອງ​ແມ່​ຍິງ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ໂລກ​. ມັນ​ເປັນ​ຮູບ​ຮ່າງ bum ທີ່​ໃກ້​ທີ່​ສຸດ​ກັບ​ອັດ​ຕາ​ສ່ວນ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ຂອງ bum ແລະ​ຄົນເຮົາຝຶກນ້ຳໜັກ ແລະອອກກຳລັງກາຍ glutes ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບຮ່າງຂອງ bum ນີ້.

ຄົນທີ່ມີບວມຮູບຫົວໃຈມີແອວບາງ ແລະສ່ວນທີ່ເກັບໄຂມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ຮອບແອວ ແລະຕົ້ນຂາ. ການເກັບຮັກສາໄຂມັນຮອບກົ້ນແລະຕົ້ນຂາແມ່ນຍ້ອນຮໍໂມນ Estrogen. ລະດັບ estrogen ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຫຼຸດລົງອາຍຸຂອງມັນ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດໄຂມັນປະມານແອວແລະທ້ອງ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນທີ່ມີບວມເປັນຮູບຊົງກົມມີໄຂມັນສ່ວນໃຫຍ່ເກັບໄວ້ຢູ່ໃຈກາງກົ້ນ. ຮູບຮ່າງກົ້ນນີ້ຖືວ່າເປັນຮູບຮ່າງກົ້ນທີ່ສົມຄວນເປັນອັນດັບສອງ.

ຄົນທີ່ມີຮູບຮ່າງ bum ນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະມີອາຫານທີ່ສະອາດເພື່ອຮັກສາໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍແລະຮູບຮ່າງ bum ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຮູບຮ່າງ bum ນີ້ແມ່ນ perky ແລະຮ່າງກາຍປະເພດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດສູນເສຍ perkiness ແລະຮູບຮ່າງຂອງຕົນ. bum, ມີປະເພດອື່ນໆຂອງຮູບຮ່າງ butt ທີ່ມີຢູ່. ຮູບຮ່າງ bum ອື່ນໆມີ:

ຮູບຊົງສີ່ຫຼ່ຽມມົນ

ຄົນທີ່ມີຮູບຮ່າງສີ່ຫຼ່ຽມມົນມີກະດູກສະໂພກທີ່ໂດດເດັ່ນ ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກກົ້ນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ. ໄຂມັນນີ້ຖືກເກັບໄວ້ຮອບຂ້າງ, ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຈັບໄດ້ ແລະ ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ.

ບວມຮູບຊົງຕົວ V ກັບປີ້ນ

ຮູບຊົງບວມນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ແມ່ຍິງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ລະດັບ estrogen ຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການເກັບຮັກສາໄຂມັນບໍລິເວນທ້ອງແລະພາກກາງເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ inverted.ຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງໜຶ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຮູບຮ່າງໜ້າເອິກນີ້ແມ່ນການຫົດຕົວ, ເມື່ອໄຂມັນສະສົມຢູ່ລຸ່ມກົ້ນ.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນ?

ໂຄງສ້າງກະດູກຂອງເຈົ້າກຳນົດໂຄງຮ່າງພື້ນຖານສຳລັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແລະຮູບຮ່າງໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນກຳນົດໂດຍອັດຕາສ່ວນໄຂມັນ ແລະກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າ ແລະການກະຈາຍຂອງໄຂມັນ ແລະກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບ bum, ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ກໍານົດຮູບຮ່າງ bum ຂອງທ່ານແມ່ນ pelvis ຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມມາດ້ວຍການແຜ່ກະຈາຍໄຂມັນທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍພັນທຸກໍາ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄົນທີ່ ຢ່າເຮັດການຝຶກອົບຮົມ glute ໂດຍສະເພາະແລະການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາຫນັກມີ glutes underdeveloped ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ມີກ້າມຊີ້ນພຽງພໍທີ່ຈະປະກອບສ່ວນກັບຮູບຮ່າງ bum ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເພີ່ມກ້າມຊີ້ນບໍລິເວນກົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເພດຊາຍ ແລະເພດຍິງມີຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ເນື່ອງຈາກພວກມັນມີໂຄງສ້າງຂອງກະດູກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະອັດຕາສ່ວນໄຂມັນ ແລະກ້າມຊີ້ນຂອງພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ.

ວິທີການກໍານົດປະເພດ Booty ຂອງທ່ານ?

ສະຫຼຸບ

ມີຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນທົ່ວໂລກ. ທຸກໆຄົນແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະມີໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດ bum ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຮູ້ວ່າຮູບຮ່າງ bum ທີ່ເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງແມ່ນສໍາຄັນເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະຖ້າທ່ານບໍ່ມີຮູບຮ່າງ bum ທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸມັນໄດ້.

ສອງຢ່າງທີ່ສຸດ. ຮູບຮ່າງ bum ທີ່ຕ້ອງການແລະຫນ້າສົນໃຈເປັນ bum ຮູບຫົວໃຈ ແລະ bum ຮູບກົມ. ທັງສອງຮູບຮ່າງ bum ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຈາກກັນແລະກັນເນື່ອງຈາກການແຜ່ກະຈາຍໄຂມັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄົນທີ່ມີບົ້ມຮູບຫົວໃຈມີໄຂມັນໜ້ອຍຢູ່ຮອບແອວ ແລະຄົນທີ່ມີບວມຮູບຊົງກົມມີໄຂມັນສ່ວນຫລາຍຢູ່ກາງກົ້ນຂອງລາວ. ຮູບ​ຮ່າງ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີຮູບຮ່າງ bum ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເນື່ອງຈາກວ່າອັດຕາສ່ວນໄຂມັນແລະກ້າມເນື້ອຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ມີ​ຮູບ​ຮ່າງ​ບ້າ​ແບບ​ໃດ, ເຈົ້າ​ບໍ່​ຄວນ​ສົມ​ທຽບ​ຕົວ​ເອງ​ກັບ​ຜູ້​ໃດ ແລະ​ຄວນ​ຮູ້ສຶກ​ສະບາຍ​ໃຈ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນມີຄວາມສວຍງາມໃນແບບຂອງມັນເອງ ແລະເຈົ້າບໍ່ຄວນປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານຄວາມງາມທີ່ສັງຄົມກຳນົດໄວ້.